Jan Bommerez over trauma, transitie, flow en heling | KUKURU

Meld je aan voor Meiditatie kukuru.nl/op/meiditatie/#aanm... en doe mee met een van de vele gratis sessies. 10 dagen elke ochtend en avond met Michael Pilarczyk, Marjolein Berendsen, Jan Geurtz, Marieke van Meijeren, Tijn Touber, Merel Teunis, Roy Martina, Willem Glaudemans, Toña Wong Chung, Jerome Wehrens, Christine Beijnen, Kasper van der Meulen, Marjolein van der Aar, Hylke Bonnema, Wouter de Jong, Edwin Selij, Marjolijn Loderichs, Arash Parshan, Koen de Jong, Fajah Lourens, Robert Bridgeman, Jessie Jazz Vuijk, Swami Purnachaitanya en rob koning. Meer info? kukuru.nl/meiditatie/
Wil jij je systeem herbouwen voor meer welzijn? Doe mee met de online training over jeugdtrauma: bit.ly/Jeugdtrauma-kukuru De gehele online training bevat 51 video’s verdeeld over 42 hoofdstukken. Met bijna 12 uur aan onderbouwde theorie en wetenschappelijk ondersteunde oefeningen, die je opnieuw en opnieuw kunt doen om je systeem te ‘herbouwen’ voor meer welzijn. Gebruik de kortingscode: kukuru50 voor €50,- korting!
Jan Bommerez is een bekende spreker, auteur en transformationeel coach die wereldwijd duizenden mensen heeft geholpen om hun volledige potentieel te bereiken. Eerder schreef hij het boek: ‘Flow en de kunst van het zakendoen’ en ‘Minder moeten meer Flow’. Hij is een expert op het gebied van zelfbewustzijn, emotionele intelligentie en het overwinnen van belemmerende overtuigingen.
Met zijn diepgaande inzichten en inspirerende presentaties daagt Jan mensen uit om anders naar zichzelf en de wereld te kijken, en zo persoonlijke groei en betekenisvol leven te bevorderen. Zijn waardevolle wijsheid en transformatieve benadering maken hem een toonaangevende bron van inspiratie en groei.
In ons gesprek hebben we het uiteraard over flow en waarom we daar soms weerstand tegen hebben. Hoe we van trauma naar verlichting kunnen gaan en hoe je emoties kan voelen in je lijf. Ook hebben we het over zijn kijk op social media, vaderschap en hoe om te gaan met ‘verdoving’.
Wil jij weten welke boeken Jan leest, wat zijn ochtendritueel is of hoe volgens hem heling mogelijk is? Luister dan nu naar dit mooie gesprek!
----
Hoofdstukken:
00:00 Intro
03:00 Emoties voelen in je lijf
04:05 Pijn is weerstand tegen de flow
04:44 Kan je in flow zelfobserveren
07:10 Freeze
11:11 Verschil tussen emoties en gevoelens
16:15 Napoleon Hill
21:44 We houden vast met ons hoofd en laten los met ons hart
25:00 Cursus in wonderen
27:40 Vaderschap
40:50 Hoe kunnen we dat verstorende helen?
44:37 Trauma tot verlichting
47:43 Moed en Hartenergie
57:10 Lichaamsgerichte therapie
58:08 De boeken
01:11:50 Transmuteren van seksuele en energie
01:22:30 Helen en geheeld worden
01:24:21 Crisis is een transformatieproces
01:27:20 Transitie naar een andere staat
01:28:50 Waarom Heling mogelijk is

[@hoekwerk7306]

Jan is de man, alhoewel hij dat zelf nooit zou beweren 😊. Krijg geen genoeg van zijn onderwijs, wat zoveel verder gaat dan conceptuele ideeën en gedachten van veel (spiritueel)onderwijs. Brengt zoveel terug naar concreet lichaamsgericht werken waar je als mens mee verder wordt geholpen.

[@trickmovies1499]

A

[@mynameisjeff417]

Wat een ongelooflijk verrijkend gesprek met Jan Bommerez. Zijn benadering van heling en persoonlijke groei is zo diepgaand en concreet, het raakt echt iets in mij. Ik ben onder de indruk van hoe hij complexe materie zo helder en toegankelijk weet te maken, wat mij hoop en vertrouwen geeft in mijn eigen helingsproces. De verbinding en energie tussen Jan en Giel is zo authentiek en inspirerend; het laat zien hoe krachtig gesprekken kunnen zijn in onze persoonlijke ontwikkeling. Giel, jouw kwetsbaarheid en openheid in dit interview zijn bewonderenswaardig en voegen zoveel toe aan de diepgang van het gesprek. Dit is een interview dat ik meerdere keren zal beluisteren om alle wijsheid volledig op te nemen. Dank jullie wel voor dit geschenk van inzicht en inspiratie. Jullie hebben mij en vele anderen diep geraakt en gemotiveerd om verder te gaan op onze paden van groei en heling.

[@lievevanderlinden103]

Een fantastische man die zoveel mensen helpt. Ik volg zijn cursus en ben er heel blij mee! Wij kunnen veel van hem leren! Dank u wel Jan 🙏🙏🙏🙏

[@Sprankelvol]

Ik volg de training van Jan. Ontwikkelingstrauma en jeugd trauma. Een meerwaarde voor de rest van mijn leven. Dankbaar! 🙏❤🙂

[@jetadrichem7511]

Wat een geweldig gesprek met zoveel informatie over zoveel herkenbare onderwerpen. Ik ben 60 jaar en heb nooit het woord ontwikkelingstrauma zien langskomen. Heb jullie gesprek denk ik al 5x geluisterd en begrijp het steeds beter. Dit is een van het boeienste geprek zins tijden voor mij wat mij op veel gebieden gaat helpen. Dus super bedankt.

[@indigoblauw]

helemaal waar top man met veel inzichten die hij wil delen

[@karinkuijs1508]

Een fijn gesprek. Jullie beiden stralen iets uit wat mij raakt. Dank je wel.

[@stevenwalker1697]

Deze beide heren zou ik dolgraag willen interviewen! Geweldig gesprek!

[@DobermannKeeper]

Nog even dat laatste wat Jan jouw meegaf las ik af vanuit zijn ogen, wow.

[@patriekalbers]

Waanzinnig & Waardevol die laatste zin, maar ook Giel hoe jij in het gesprek jouw kwetsbaarheid laat horen, om te bekrachtigen ❤🙏🏻💪🏻 thanks

[@ingridstijsiger7059]

Bedankt voor dit mooie interview. Veel kwartjes gevallen: duidelijk, veel informatie, compact, respectvol, liefdevol …. Dank, dank,dank

[@cockyvanunen7694]

Wat een geweldig gesprek , er is echt verbinding en openheid in dit gesprek , ben Jan al een tijd aan het volgen en zoveel van geleerd , hoe trauma werkt in het lichaam en wat je eraan kan doen , je gaat door diepgaande processen , maar aks je dat aandurft krijg je er zoveel voor terug , je word steeds meer jezelf ❤

[@christroffaes7559]

Ik ben al een poos afwezig geweest op de online cursus van Jan Bommerez, daar ga ik meteen weer mee aan de slag! 😊 Dankjewel Giel, voor alles wat je zo fijn voorschotelt!

[@aleidabouwman6286]

Fantastisch om maar te luisteren en te kijken! Werd geraakt in m’n verdriet door te beseffen hoe ver ik (wij) afgedwaald ben (zijn) van m’n (onze) oorspronkelijke kinderlijke staat en wat ik (we) daar allemaal voor moet doen om daar weer bij terug te komen want dat is wel waarvoor ik leef! Getroost door en gelukkig behept met m’n gevoel van vertrouwen en geduld! Hou van jullie ❤

[@nvdw1464]

Eens met de laatste opmerking van Jan; Dankjewel Giel voor het persoonlijke werk dat je doet/gedaan hebt en dat we dit proces mogen volgen. 🙏🏽

[@Christel12dd]

❤

[@mathdsdpd]

Scf&

[@anjaverelst9664]

Wat een duidelijkheid heb ik weer mogen ontvangen van jullie . Ik ben dankbaar 🙏❤

[@Christel12dd]

Dit vind ik dan ook zo bijzonder. Autistische ik denkt dan, hoe dan Het is juist zo ongrijpbaar voor mij. Mooi dat jij het zo ervaart.

[@janebernards]

Wat een leerzaam uur.. en herkenning. Ga nog een keer luisteren. Voor mij zoveel nieuwe info. Blij mee. Bedankt Giel en Jan🙏

[@danielle7919]

Iedere keer als ik Jan hoor, ...weet ik dat ik verder doe met zoeken naar mijn ware potentieel en.dus....mijn trauma's verder oplossen 🙏🙏🙏🙏🎁

[@TruukevW]

Ik heb ook veel gehad aan de TMS methode van dr Sarno waar Jan over spreekt, het heeft me grotendeels van mijn migraine verlost. Verder heel interessant gesprek! ❤

[@MirjamtenHoopen]

Holy shit dat is me nog eens een eindzin die Jan naar je uitspreekt “Ik voel verbinding!” Wat mooi Giel! 🤛🏻

[@hiekedehaan8665]

Ik krijg nooit genoeg van jouw Kukeru,s,Giel. Ook luister ik ze weer opnieuw, vele malen en elke keer hoor ik weet wat nieuws. Vele onderwerpen zijn me bekend.Ben 78 en nog steeds aan het ontwikkelen.Deze uitzending ging veel over vechten,vluchten en bevriezen.Waar ik nooit wat over hoor is Dissociatie.Heb ik 2 jaar geleden mee gemaakt en het was verbijsterend om hier in te zitten.Op het moment toen het gebeurde kon ik alleen maar werktuig lijke dingen doen.Verstijfd en versteend,aan de grond genageld.Na lang googlen begreep ik dat het dissociatie moet zijn geweest.Het was verschrikkelijk en ik hoop het nooit meer mee te maken.Is er iemand die hier aandacht aan kan besteden?Zou echt ' trauma' helend voor me zijn.Ik weet niet hoe je te bedanken voor deze schitterende uitzendingen.Warme groet,Hieke

[@BuenavistaVillage]

Prachtige mens… heel interessant

[@sannekekop3846]

Mooie energie tussen beide mannen en zulke waardevolle informatie in goed begrijpbare woorden. Veel dank 🙏❤️

[@user-gc5xe3og1z]

Zeer boeiend en leerrijk gesprek...ik resoneer hiermee Dank Jan en Giel

[@lydiavanderaa7036]

Dank u wel Jan jij legt heel die complexe materie telkens zo helder uit, waardoor m’n hoop op healing word versterkt en ik beter een vertrouwen kan hebben in mn lichaam. Ik herken mezelf volledig in jou verhaal.

[@SuperGodelieve]

Tot mijn grote verdriet heb ik 2 kinderen verloren en van 1 kind bewust afstand gedaan maar weet 100% dat ik dat nodig heb gehad en zelfs leven-reddend voor mij is geweest en nog is

[@paulinenijhof3490]

Het gaat over lagen afpellen en steeds dicht bijzelf komen. Dat gaat met veel pijn en verdriet, ook groeien voelen en je kracht vinden. Het moeilijkste vond ik dat ik er achter kwam dat ik totaal weg was bij mezelf . En mezelf moest gaan vinden. Het transformeren is de moeilijkste face. Omdat je niet meer het oude bent, en het je nieuwe opgebouwde zelf er nog niet is. Het is een moeilijke mooie weg. ❤

[@petervoncken6941]

Het is goed( geldt in ieder geval voor mij) nu en dan er weer eens aan herinnerd te worden dat proberen zo hoog en zo veel mogelijk 'met je hoofd in de wolken' te zitten, ont-aardt en energetisch uit balans brengt. Deze man heeft me erg geïnspireerd. Geweldig dat hij over fascia en hoe het letterlijk en figuurlijk in vorm te houden sprak!

[@karelhoogendoorn]

Dankjewel voor een mooi gesprek Giel. Jan Bommerez heeft voor mij veel overeenkomsten met Maarten Oversier. Dezelfde holistische kijk en het begrip van trauma en het leven. Thnx! ❤

[@jolandavandorp7388]

Dank je Chiel voor het mooie verslag😊

[@yvonneholtman918]

Wat een fantastisch interview en wat een prachtige oprechte en kundige man. Dank je wel Jan🌟🙏🌟

[@monicawelsing9717]

1,5 uur Puur Geluk. Dankjulliewel❤

[@PeggyConstanceKnobel]

Wat een prachtig oprecht gesprek en je kon jullie connectie voelen. Ik leer heel veel van Jan. Dank jullie 🙏

[@nanaderksema1193]

Buitengewoon boeiend en leerzaam, dit gesprek. Dank je wel allebei!

[@enoastitzinger7964]

Volgens kijk ik dit nu de 2e keer..het is zo boeiend de cursus doe ik al en het boek zal ik ook kopen bedankt heren❤❤❤❤❤

[@shevanoorda7252]

Éindelijk weet ik wrm ik nóóit dorst heb🤯 wat een episode👏👏👏

[@marleen2833]

ongelooflijk mooi !

[@jeannetteoudelaar5821]

Wat een mooie aflevering, jullie hebben me allebei geraakt! Thnx ❤🙏

[@marinaplomp3051]

Prachtig gesprek en inzichten bedankt voor jullie verbinding dat is liefde ❤. Gefeliciteerd met je aankomende vaderschap en ik voel dat jij een geweldige papa gaat ZIjn en geniet van het proces in wording voor jullie alle drie , het is zo,n groot kado een mensenkind groot brengen in liefde en vertrouwen en veiligheid . Vertrouwen is de zekerheid over de universele principes ,je hebt al zoveel geleerd het komt vanzelf goed . Veel liefs marina ☀️🌈💎🙏

[@astridthomassen8474]

Zo dit was er weer een om te onthouden. ❤ wat een kwartjes

[@clasiendelecluse1327]

Prachtig interview! Ook van dit gesprek weer veel handvatten gekregen.... Het laatste stukje vond ik ontroerend over de vader van Jan Bommerez. De drie elementen eenvoud, mededogen en geduld. Ik merk nu ik de cursusvan Jan volg ik steeds meer accepteer en dus meer geduld heb gekregen. Terwijl je omgeving je opjut van je moet wel blijven lopen. Ik probeer spontaan te handelen dus doen wat ik denk aan te kunnen. Het element mededogen vind ik een moeilijke want dat is volgens mij juist mijn val kuil. Tot hoever heb je met iemand mededogen? Eigenlijk weet ik het wel en dat is wat jezelf aankunt. Maar het blijft een lastige en ik hoop met dit onderwerp meer te kunnen voelen of er nog verbinding is van twee kanten. Heel erg bedankt Giel en Jan.

[@anjannecrabbe6396]

Heel waardevol. Dank je

[@gerrieduinmaijer8423]

Heel herkenbaar gesprek 🙏❤

[@BrittaSoulblossom]

Heel fijn gesprek. Dank jullie wel. ❤

[@ingridrombouts]

🙏Bedankt voor al de waardevolle informatie...

[@T.E.B.555]

Heerlijk gesprek! 🎉 De Eenheid die Enige Grootsheid Is!.

[@corinnegisbers2448]

Heel mooi...en jij zo puur Giel...alvast gefeliciteerd met je aanstaande vaderschap...dankjewel heel rakend en leerzaammdank beide😍😍🙏🙏❤❤

[@Kukuru]

🙏

[@adrivenlo53]

Prachtig gesprek!! Dank jullie wel ❤❤❤

[@sylviadegast-knigge6955]

Wat een mooie verbinding! Dank jullie voor dit mooie werk. ❤

[@jeeweethetniet]

Eigenlijk reageer ik nooit, maar jeetje dit gesprek heeft even wat helderheid weten te scheppen in mijn belevingswereld. Het heeft doen begrijpen waarom ik nu bezig ben met waar ik voelde mee bezig te "moeten" zijn. Deze man heeft zoveel parallellen aangeraakt dat ik even wil melden dat mijn dank groot is dat dit gesprek heeft plaatsgevonden en is vastgelegd. Giel, vooral bedankt voor het doorvragen over het transmuteren, het antwoord is fenomenaal! Ik zit enkel nog met een vraag hoe je pandiculatie op een orgaan kunt toepassen, ga ik mij in verdiepen. Nogmaals dank, ook voor alle andere afleveringen die een versneld proces mogelijk maken.

[@T.E.B.555]

Bedankt!.

[@nina-nf3fj]

Prachtig! Zo dankbaar voor jullie werk ❤

[@anjaverelst9664]

Dank u wel Kathleen was heel leerzaam 🙏❤

[@jokedehaer2779]

Dank mannen mooi gesprek..en gefeliciteerd met jullie aan komende ouderschap❤❤❤

[@sylvanatomaello9455]

Wat een heerlijk

[@johannesbrandsma4722]

Fantastic!

[@francescavankol6792]

Mooie Gesprekken altijd :) KUKURU mooi kanaal.

[@jozeeschreijer6355]

Bedankt

[@ruudstreutker3469]

Top! Thnx

[@ingeleferink7786]

Zo herkenbaar..wat fijn hier te horen, bevestiging te krijgen van hoe ik het voel ❤

[@MultiMarcus95]

Komt allen tot Mij, jullie die moe zijn en onder lasten gebukt gaan, en ik zal u rust geven. Mattheus 11:28

[@wendyreus6038]

Wat een gesprek !! Heerlijk heren. Heb genoten en ik hoor hem zo graag spreken 🙏

[@marijvandelouw3168]

Dank jullie wel

[@rosarosa4404]

Held ❤

[@stars-and-stones]

Ik vond dit een fantastisch gesprek, met heel veel belangrijke elementen. Super! Ik kom zeker nog eens herbeluisteren - terwijl ik haak… Bedankt voor de interessante gast en de fijne benadering! 🧡

[@DobermannKeeper]

Mooi, behoud die titel voor het boek Jan!

[@T.E.B.555]

Miracles in contact!.

[@DeDraakAap]

Goede morgen

[@muriellebaillet8116]

Prachtig gesprek weer met Jan Bommerez 🙏 Samen met Maarten van Oversier, Reinoud Eleveld, Jorn Lucs, Gerard Petersen, Janosh en natuurlijk Robert Bridgeman.....en Roy Martina en Hylke Bonnema en Marlon Brammer en Fajah Laurens en tja de top 10 wordt een top 20, een top 30.... echt allemaal toppers.....en dan ben ik er nog een paar vergeten....

[@T.E.B.555]

Namasthe kinderen van het Al!. 🎉

[@Christel12dd]

🙏🏼

[@liesjeven307]

Bedankt, Liesje Ven, Tessenderlo

[@T.E.B.555]

Geest over materie.

[@Christel12dd]

Ik loop helemaal klem Ik heb zo andere visie Wie weet lukt me later het hele gesprek te beluisteren, want ik vind wel superinteressant rondom het scherpen van mijn eigen visie maar poe ik waan me in een doolhof Even pauze. 😅 Desalniettemin dank heren 😅

[@simplyred18]

❤

[@gerlindegerritsen6497]

en trauma is ook een leerproces in je leven en praten er over is ook al bewustzijn, geef je kind veel liefde en aandacht en laat het zich veilig voelen dan is het leven gewoon vallen en opstaan maar met een sterke basis van je jeugd,we zijn hier ook om te leren en te groeien en om onze karma te doorbreken.

[@Ooji6345]

De dorsale staat. Verhelderende informatie. Blijven hangen in de freeze stand. Niet weten wat normaal is, maar daar wel mee hebben leren leven.

[@s.n.4213]

Mooi gesprek,bedankt mannen. Jammer dat Giel voortdurend het gesprek onderbreekt.

[@Kukuru]

Het is een gave 😅

[@theaargos4153]

Yes 2chakra

[@T.E.B.555]

Ja!.

[@georginanunez7198]

Ik heb geleerd meer water te drinken. Goeie podcast~

[@222jeseah]

Geen idee of iemand er iets aan heeft. Ineens het inzicht van "fire and ice" en de kristallijne structuur van water. De drie eenheid staat van water.

[@T.E.B.555]

Dharma!.

[@noameulens8998]

Kukuru is een mooie podcast. Maar ik stoor me aan Chiel de interviewer die vaak erdoorheen praat. Een beetje rommelig wordt het gesprek dan. Als hij daaraan kan werken is fijn.

[@T.E.B.555]

Ik ben... In Vrede... Ik Aanvaard!.

[@Ooji6345]

wat is het 3e boek? van de top3?

[@T.E.B.555]

ZEG MAAR NA; Ik Ben... In Vrede... Ik Aanvaard!. 🥳

[@SenTisti]

Heerlijk!!! "Dan zit ik met wat-er is.' Iedere ochtend wat-er. Heerlijk!!

[@treeshertogh8159]

Wat een mooi gesprek❤ Zelf volg ik de cursus van Jan, stap voor stap zoals hij zegt leren te voelen en dat alles in jezelf zit. Begrijpelijke uitleg, een geweldige leraar. Mooie verbinding tussen jullie, ontroert🙏

[@jetadrichem7511]

Weet iemand een therapeut omgeving Haarlem ?

[@T.E.B.555]

Ik heb er zinnen in. 😂

[@jacqueline6827]

Superinteressant wel heel veel reclame ......ondanks zoveel abonnees

[@petervoncken6941]

En hoe kan ik het vergeten Giel, je wordt vader. Ik begrijp je onzekerheid of je 'het' goed gaat doen( zelf vader van 2 volwassen dochters en me bewust van de 'fouten' die ik heb gemaakt in de opvoeding, totdat ik begreep dat ook ik een doorgeefluik van generationele 'rugzakjes' ben en me zelf heb moeten leren vergeven omdat de intentie ten diepste steeds vanuit liefde was, maar de uitvoering vaak met onbruikbaar 'gereedschap uit die rugzakjes gebeurde). Ik wens je een liefdevolle, verrijkende relatie met je kind. En natuurlijk ook voor je vrouw

[@Kukuru]

🙏💓

[@ashirdaoosterlee3605]

Joke de vries schreef rond 98 autonomie op basis van heling. ( heling niet te verwarren met healing) daarna schreef ze het boek over geweld. Joke opende me de ogen tot hoe om te gaan met deze wereld vol van gruwel en daarin te leren functioneren …. er door heen bij trauma … zitten met wat er is. Idd

[@T.E.B.555]

😁

[@annvanderslijcken7271]

Fijn met rustige muziek maar geen rock aub. Dank u

[@jetadrichem7511]

Best een grote gok met de hartritme stoornis.

[@saskiavh492]

Jan heeft het over Kovi/ Covi/ kovy? wie kan mij vertellen over welke leraar hij het heeft?

[@alexanderdenheijer565]

Stephen Covey

[@saskiavh492]

ahhh dat is m inderdaad dankjewel :)@@alexanderdenheijer565

[@vandeberg649]

Die hippie was toch Giel belen?

[@T.E.B.555]

Shambala!.

[@pienekev.La-Sch]

pracht gesprek. kids tot 7 jr gwoon zelf opvoeden, hun niet belemmeren in hun fantasie, zie het boek veronica.s drievoudig licht.