자세교정을 위한 풀부이와 질리지 않는 귀요미 킥판 추천템/자세 교정 뿌리 뽑는 시그니처 입문템

#수영배우기 #수영 #수영준비물
물에 뜨는데 도움을 주는 도구들이 있는데요. 이것들이 수영을 할 때 어떤 또다른 도움을 주는 지 알아보겠습니다.
첫 번째로는 몸의 균형을 잡아주는 것에 탁월한 효과가 있습니다.
두 번째로는 코어를 발달시켜 줍니다.
세 번째로는 벌어지는 다리를 일자로 교정시켜 줍니다.
00:00 수영장비
00:33 인트로
01:13 도구정보
02:18 풀부이
03:08 장비확인
04:02 킥판
04:23 마무리

[@swimD]

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