Jeśli masz 70-80 lat: unikaj tych 6 nawyków, które skracają Twoje życie o kilka lat!

[@helenarumian8051]

9, dziękuję za mądre rady, staram się je w swoim życiu stosować! 🤗👍😅

[@JadwigaSabik-Przybya]

9Serdeczne dzięki za tak jasne uświadomienie czego nie należy robić.

[@grazynawrobel1887]

Przy okazji palenia warto dodać, że nie tylko o palaczy tu chodzi, ale przede wszystkim o otoczenie, które jest zmuszane do wdychania trucizny. Zauważyłam, że nikt nie zwraca na to uwagi, mimo że badania wykazują, że to jest bardziej szkodliwe dla biernych palaczy. Pozdrawiam!

[@krzysztofpalasz]

9

[@HaniaWiniarek]

9 - dziękuję bardzo ❤️

[@Mądrość-Zen]

🥰❤

[@StanGolda]

9

[@ElzbietaPrzezdziecka-kn5jb]

Serdecznie dziekuje za zrozumiala i madra prekekcje☘️

[@Mądrość-Zen]

❤️

[@sasza57]

Dziewięć. Dziękuję.

[@marianmarian4014]

9 Wielkie dzięki ❤

[@jaso4252]

Dziekuje

[@dorotabaczek8626]

9 wielkie dzięki ❤

[@Mądrość-Zen]

❤️

[@elizabethskoczek6989]

Thank u 9999999!

[@Jihn-u2h]

9 Dziękuję.

[@Mądrość-Zen]

❤️🥰

[@janinaduda7165]

Dziewiec.Dzieki❤

[@Mądrość-Zen]

❤️🥰

[@Jihn-u2h]

Dziękuję 9

[@Mądrość-Zen]

🥰❤️

[@Zaneta-gl2gd]

9 dziękuję

[@Mądrość-Zen]

❤️

[@olenawiktoria3541]

Dziewięć. Dziękuję!

[@Mądrość-Zen]

❤️🥰

[@ewaostachowska4818]

9 to prawda

[@elzbietawerner2707]

9 bardzo pożyteczne wskazówki Dziękuję

[@gabrielakozowska2338]

Najgorsze jest to , że dzieci palących rodziców w domach są zmuszane wdychać dym z papierosów ...

[@janroszkowski1097]

9 ❤

[@NELA3676]

❤=9=❤DZIĘKI,POZDRAWIAM I MIŁEGO I RADOSNEGO DNIA DLA WSZYSTKICH 😂

[@patryvjamarek1444]

9 ❤❤❤

[@Mądrość-Zen]

🥰❤

[@marost9090]

Te wskazówki są wielką wartością. Nie ukrywam,że źyję wg tych wskazówek. To moja codzienna rutyna.❤

[@Mądrość-Zen]

🥰❤️

[@christinechristine9067]

9❤

[@Mądrość-Zen]

🥰❤

[@barbarajaroszek2271]

9.. .❤

[@Mądrość-Zen]

❤️🥰

[@anitanazwisko7325]

Nie wiem tylko po co medytacja , prawdziwe błogosławieństwo daje tylko więź z Jezusem . Alkohol jest trucizna w każdej ilości .Poza tym bardzo dobre rady.

[@TeresaWaśkiewicz]

9😊

[@Mądrość-Zen]

🥰❤

[@Annasudomirska]

9.......,,,,,,❤

[@alicjak7349]

❤9❤❤❤❤

[@Mądrość-Zen]

❤️🙏

[@kstroo55]

9 ❤...

[@Mądrość-Zen]

❤️🙏

[@marysia7435]

dziewięć,dziewięć, dziewięć !

[@zofiaholubko337]

9Dzieki

[@elzbietajaworska5756]

9🎉

[@StanWenda-jf7sn]

Od siebie dodam że w czerwcu świętowałem 60 lat palenia. Od dzieciństwa podstawa to czosnek, cebula , marchew i rzodkiewka i do dziś nigdy nie obrzydło. Minimum 5 razy w tygodniu o 6rano ćwiczenia gimnastyczno kulturystyczne. Zawsze uniikam ludzi nerwowych i agresywnych. Kondycja psychiczno emocjonalno fizyczna na najwyższym poziomie. Wnioskiem??? Niech każdy wyciągnie sam bo nawet jak miałem taką gardła to z uśmiechem uspokajalem pięciu doktorów przed samą lleracjao. I najważniejszej zawsze modlę się do matkiy Boskiej częstochowskiej i drugiemu z Guadrlupe gdyż jestem w Stanach juzy kilka dekad.

[@elap2743]

Przy glodowej emeryturze jest to wykonalne ,

[@ZofiaWierzbicka-gj3ug]

9

[@Mądrość-Zen]

😃

[@zygmuntkozlowski4616]

dziewiec

[@Mądrość-Zen]

🥰❤

[@HalusiaKoleda]

9 ❤

[@Mądrość-Zen]

🥰❤️

[@anitanazwisko7325]

9😊

[@Mądrość-Zen]

❤️

[@janroszkowski1097]

9❤

[@Mądrość-Zen]

❤️

[@Mądrość-Zen]

❤️

[@JadwigaL-m9m]

9

[@Mądrość-Zen]

🥰

[@Miroslawa-v4s]

9 ❤

[@DanielaSobótka]

9❤

[@igaszperling9443]

9

[@Mądrość-Zen]

🥰❤

[@teresaadamus444]

9

[@Mądrość-Zen]

🥰❤

[@jerzyczerwiecki1802]

9

[@Mądrość-Zen]

🥰

[@halinaromanska4700]

9

[@stanisawcholewiak4474]

9

[@jolantaortynecka610]

9

[@irenakuczynska4408]

9

[@bogdankrol2648]

9

[@irenazdeb6438]

9

[@Mądrość-Zen]

❤️🙏

[@mariajanowska]

9

[@mariajanowska]

9

[@sylwestraturek2703]

9

[@Mądrość-Zen]

❤️🙏

[@izabelaroszak2984]

9

[@krystynarzemek5078]

9

[@hanna-cq8el]

9

[@Mądrość-Zen]

❤️

[@ElzbietaKirylczuk]

9

[@Mądrość-Zen]

❤️🙏

[@henrynowak2861]

9

[@marcelfarkas1865]

9

[@warsarys]

9

[@AlicjaMaria7]

9

[@janinablaszczyk7194]

9

[@Mądrość-Zen]

❤️🥰

[@wandapoltorak3336]

9

[@helenajona5658]

9

[@walentynahalecka217]

9

[@Mądrość-Zen]

🥰❤️

[@Teresa-nw5qh]

9

[@bozenaremiszewska3416]

9

[@Mądrość-Zen]

🥰❤️

[@MariaJurzysta]

9

[@Mądrość-Zen]

🥰❤️

[@danutalebarve5137]

9

[@Mądrość-Zen]

❤️🥰

[@krzysztoflataa]

9