Jedno ze zdrowszych dań w kuchni polskiej 🥣 Likopen, potas i magnez | Dr Bartek Kulczyński

[@drbartekpl]

drbartek.pl/dziennik/ - zapisz się za darmo na mój newsletter Poranny Dziennik Zdrowia, aby nie ominęły Cię nowinki związane z dietą, odpornością, odchudzaniem i wiele więcej.

[@barbarawachalska4196]

Dziękuję i czekam na dalsze cenne informacje np. Odchudzanie(oponki.)

[@falco3401]

Czy mogłaby Pan zrobić odcinek o mleku krowim ?

[@matrix6682]

Tylko wielkie rewolucję żołądkowe.

[@damianfoksa6052]

Witam czy jest jakiś film o marihuanie?

[@bozenaklich7304]

Dziekuje za ten wspanialy program Jestem nim zachwycona za tak doglebne informacje .Prosilabym o informacje na temat diety i leczenia przy braku flory bakteryjnej zoladka.Ktos to nazwal lysa opona w samochodzie.

[@liliannakozlik2447]

P.doktorze, bardzo proszę o omówienie innych zdrowych potraw. Bardzo podobał mi się ten odcinek! Pozdrawiam

[@NiceFoxy]

Dokładnie. Świetny pomysł na całą serię :)

[@mariansz9669]

Dokładnie

[@MZStore]

Dobry pomysł :)

[@adamadam-rt9dw]

Uwielbiam fasolkę po bretońsku , widzę nowy kanał Dr Bartek gotuje , Dziękuję i pozdrawiam

[@alinab6021]

tez lubie fasolke po bretonsku , nawet dzis zrobilam ☺

[@bozenasawek2093]

Dziękuję za inspirację. Serdecznie pozdrawiam.💝

[@strzelonstrzelon4586]

Takich przepisów z takim komentarzem bardzo potrzeba. Składniki dostępne zanane i tanie nie odstaszające.

[@drbartekpl]

Dziękuję za zostawienie feedbacku, pozdrawiam.

[@tomke90]

Dawno nie jadłem, już wiem co na obiad we wtorek. Po obejrzeniu tego filmu będzie smakować jeszcze lepiej! :D Dziękuję i pozdrawiam!

[@alinab6021]

ja dzis zrobilam i jadlam , uwielbiam fasolke po bretonsku 😋🙂

[@Only4youV]

Świetny materiał, w tym temacie mogła by być super seria na kanale

[@danutakubik7017]

Wielkie podziękowania dla Pana, że robi 0Pan tak dobre filmy podając jakie witaminy i minerały znajdują się w danych produktach, tona dodatek podaje Pan przepis, jak nożna przyrządzić daną potrawę. Ja czerpię duże korzyści z Pana filmów. Jednak, jeśli chodzi o wsparcie finansowe, to nie mam pojęcia, jak się do tego zabrać

[@drbartekpl]

Nie trzeba w żaden sposób wspierać, można oglądać moje filmy za darmo; ewentualnie będzie mi miło, jeśli Pani udostępnia filmy, które się podobają, aby dotarły dalej.

[@danutakubik7017]

@@drbartekpl . Dziękuję za komentarz. Często udostępniam Pana filmy. Są przedstawione w sposób przejrzysty i prosty, a przede wszystkim wiadomości praktyczne na co dzień.

[@halinakimak4676]

Ja przesyłam linki do kilku osób i naciskam na łapkę w górę .! Mnie podobają się wszystkie filmiki pouczające Bartka.

[@joannazajac8207]

@@halinakimak4676 ja również, są tak wartościowe jestem wdzięczna, że pan Bartosz dzieli się z nami wiedzą na tak ważny temat jakim jest prawidłowe odżywianie i wartości odżywcze pokarmów,ich skutki pro i kontra zdrowotne, jak mówiła moja babcia "zdrowie jest na talerzu" ❤️

[@zofiaczachor7191]

@@halinakimak4676 i

[@barbarella1235]

Wow! Ale mi Pan zrobił smaka na fasolkę po bretońsku 😋😋jedna z moich ulubionych dań z dzieciństwa👍🤪Muszę zrobić🙏👏

[@halinakimak4676]

Fasolę mocze w wodzie z soda oczyszczona, potem gotuję dodając cebuli, marchewki, pietruszki i selera korzeniowego i buraka oraz skórkę z kawałkiem boczku, liść laurowy, ziele angielskie , czosnek , koncentratu pomidorowego . Będzie tzw gęsta zupa , fasola " ala" po bretońsku. Smakuje super i jest zdrowe jedzenie na 2 dni.

[@telebim4755]

@@halinakimak4676 Dlaczego moczysz z sodą? Czy wodę, w której moczysz fasolkę później odlewasz?

[@MZStore]

Nie tylko Tobie 😁

[@czymaszzyciewieczne2674]

Dzięki że bez muzyki,bo rozprasza albo za głośno ludzie dają,a tu cicho spokojnie rzeczowo

[@magdad2913]

Mistrz:)) Inteligentny, mądry.........i jeszcze potrafi gotować ❣ Wypróbuję przepis i na pewno się przekonam, bo to nigdy nie bylo moje ulubione danie. Dziękuję:)

[@tyna2856]

Bardzo smaczny przepis ze świetnym komentarzem. Przydałoby się częściej.

[@moniakowal2839]

Jest Pan bardzo mądrym człowiekiem. Dziękuję, że dzieli się Pan z nami swoją wiedzą. Pozdrawiam serdecznie 😊

[@danos1066]

Prosimy o cała serię, świetny materiał.

[@ilona6397]

Dziękuję, bardzo lubię fasolkę po bretonsku, polecam także smalec z białej fasoli - pyszny na chlebek z ogórkiem kiszonym, przepis jest w necie:). Panie doktorze, również bardzo dziękuję za bezcenne porady w porannym newsletterze, dzięki temu ciągle modyfikuje swoje menu. Pozdrawiam i dużo szczęścia życzę🍀

[@ferdynandthegreat2921]

Doskonały pomysł z przepisem Lecę do sklepu !!!!!

[@bogumiamatusik7970]

Mądry człowiek z ogromną wiedzą ,gratulacje.

[@MrOprawca1978]

Często ją robię, minimum raz w miesiącu. Sam moczę suchą fasolę na całą noc, potem wodę zmieniam (a czasami nie) i gotuję ja do lekkiej miękkości, co ważne, od razu wrzucając w nią wędzoną kostkę, żeby fasola nabrała smaku. Gdy już jest prawie miękka, na patelnię wędruje najpierw surowy i wędzony boczek, który wytapiam nieco i wrzucam do niej. Tłuszcz zostawiam na patelni i na nią leci wtedy kiełbasa, którą podsmażam krótko, żeby nie była za mocno podsmażona, a tylko "zaciśnięta", zdejmuję ja z patelni i leci w fasolę, i na to leci cebula. Zazwyczaj robię ją z minimum 0,5 kg fasoli średniej, w dużym garze, bo inaczej się po prostu nie da. Proporcje mięsa daję tak około 1:1 dla namiękniętej fasoli, tak więc trzeba mięcha dobrze ponad kilogram, najlepiej dwa. I dobrze jest dać parę jego rodzajów: boczek, kiełbasa, jak komuś uda się dostać ładną pachwinkę czy też chude podgardle, to i również. I wychodzi mi z tego gar 5 litrów pełen po brzegi, a czasami trzeba wyciągać i gar 7 litrów, choć nierzadko, wyciągam i mój największy sagan, 11 litrów. I taka fasolka nie zmarnieje, zżera się to praktycznie na bieżąco. Ja daję do niej zarówno przecier pomidorowy jak i sok, to ważne, do tego dużo majeranku i czosnku. Ale pasuje tu tez i liśc laurowy, i ziele angielskie a nawet jałowiec.

[@monikawidziszowska7401]

Dziękuję za wspaniały przepis

[@piotrniedzinski2151]

Brawo!!!Wspaniały wykład. Takiego lekarza mieć w swojej przychodni, to dopiero szczęście .Wyrazy szacunku.👍

[@wojcikpawel89]

Podobnie jak komentujący, uważam, że przepisy to bardzo dobre uzupełnienie kanału. Jako osoba ucząca się gotować doceniłem instrukcję :) dziękuję!

[@mevita2788]

Dziękuję za wspaniałą informację, fasolę bardzo lubię ale o niej zapominam

[@julialipiec9596]

Często gotuje fasolę po bretońsku właśnie . A że jest dodatkowo zdrowa to super wiadomość. 👍😊

[@b4rtekb92]

Witam Panie Bartku, dziekuję za filmy i przekazywaną w nich wiedze. Chciałbym wysunąć pewną propozycje co do tematyki filmu otóż jestem honorowym dawcą krwi, przydałaby się solidna porcja wiedzy co do zaleceń jak się odżywać przed donacją, jak się odżywiać po donacji i na co zwrócić szczególnie uwagę? co prawda centra krwiodawstwa dają 8 czekolad po oddaniu krwi, ale no myślę, że jedzenie ich nie jest zbyt optymalnym rozwiązaniem. Chciałbym być bardziej świadomy (nie tylko ja, ale i rzesza krwiodawców) co i jak najlepiej zjeść przed i po, jakie są zalecenia co do suplementacji i odżywiania aby nasze wyniki krwi cały czas nadawały się do tego ważnego przedsięwzięcia. Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję za merytoryczne filmy.

[@drbartekpl]

To dobry temat, dziękuję za propozycję, zapisuję.

[@joannazajac8207]

👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

[@henrykalor155]

No napewno nie po keczypie... Krew w tym przypadku to szajs

[@mariawozniak3673]

Super informacje o super daniu, dobrze wiedzieć jedząc pyszną fasolkę,że jest również taka zdrowa.... dziękuję 🙂

[@zbyszekm912]

Super. Panie Bartku zrobi pan film o wodzie która najpesza? Czy warto pić wodę filtrowana (kranówkę)?

[@panpolityczny7446]

Pomidorki czekają w sloikach , a teraz mamy dwa tygodnie na zakiszenie kapusty w beczce . U mnie 30 litrowa beczka załatwia sprawę . Nie da się jej porównać z tzw kupną . Na rynku jest tez teraz sezon na orzechy 8-10 zł//kg . Fasolka tez pychotka .

[@damianmatus9502]

Ja zakisilem 70 kg wydatek 140 zł ale idzie wielka biedda i.się pewnie przyda

[@panpolityczny7446]

Damian Matus super , ale oby tej biedy nie było .

[@sand_grass]

Bardzo wartosciowy filmik. Chetnie siegne po inne Pana przepisy. Dziekuje i pozdrawiam.

[@jankapusta1204]

W latach 80/90 na mojej stołówce zakładowej była bardzo smaczna fasolka po bretońsku z fasolki szparagowej. Pozdrower.

[@TUSIA77]

Dziękuję za wszystkie informacje żywieniowe. Bardzo sobie cenie poranny newsletter!! Wprowadzam niektóre rzeczy i modyfikuje swoją dietę, notoryczna anemia znikneła a ja czuje się wreszcie normalnie. Dziękuję bardzo i pozdrawiam :-)

[@halinkagawlas6773]

...ja mam anemię,z której trudno mi wyjść...jakąś szybką radę mi podrzucisz?...bo wertowanie filmów chyba duuuuzżo czasu zajmie... będę bardzo wdzięczna ☺️

[@agabak6035]

Panie Bartku, przede wszystkim chciałabym panu podziękować za tak ważne, wspaniałe informacje jakimi pan się z nami dzieli. Prosiłabym natomiast o tłumaczenie po angielsku gdyż mieszkam w Kanadzie już od 33 lat moje dzieci urodziły się tutaj i nie mają takiego zasobu słownictwa jakim Pan operuje a chciałabym żeby też skorzystały z tych informacji i przy okazji ich znajomi. Dziękuje serdecznie i pozdrawiam z Kanady Agnieszka

[@jolakarpinska6904]

🥁⚘💋 dziękuję bardzo. Pozdrawiam Pana i wszystkich Państwa, ulubieńców Pana kanalu.

[@elisabethbielas5521]

JEST Pan niesamowity,,,dziekuje za podsuniecie przy okazji propozycji dania na nadchodzacy dzien,,👍👍😉😉,,uwielbiam fasolke po bretonsku ,,, pozdrawiam i dziekuje serdecznie,,,,,❤❤👍👍

[@pumaa66]

Swietne prosze o wiecej I dziekuje za Pana programy. Jest pan niezastapiony

[@krzysztof9181]

Super przepis. Prośba o więcej takich zdrowych przepisów

[@Agnieszka408]

Bardzo dobry pomysł , aby takich przepisów przedstawiać więcej!

[@almandyn1]

Panie Doktorze, chętnie obejrzę kolejne odcinki o zdrowych potrawach

[@magdalenapienko6075]

Dzien dobry!18 pazdzdziernik poniedziałek, 2021.Dziekuje za tsk dobre wiadomości,dla zdrowia🤍🤍🤍💙💙💙💎💎💎💜💜💜❤❤❤🧅🧄🍎👌🌶🫕

[@dreyk113]

Dziękuję za przypomnienie co miałem zrobić :) fasola już się moczy, uwielbiam, a teraz jeszcze bardziej ;)

[@mpGrafik]

Proponuję użyć dodatkowo czomber (nie tylko do fasoli, ale i grochu/grochówki). Czomber spowoduje, że unikniemy wzdęć i _puszczania wiatrow_ :). Ps. Proponuję analizę bigosu z kiszonej kapusty. Sam robię z wołowiną. Spożycie bigosu obniża cukier!

[@magorzatawieteska7043]

Dołączam się do prośby o ANALIZĘ zdrowotną BIGOSU !![ kapusta z gochem też może być ]

[@mpGrafik]

@@jacekjedrasik5785Np. do grochówki?? Do fasoli też nie zawsze pasuje zresztą.

[@mariafk9270]

Witam 🌹 Dziękuję za temat Bardzo dla mnie ważny 💐💞....Panie doktorze jest pan dla nas skarbem leczniczym >.

[@drbartekpl]

Dziękuję za komentarz, również pozdrawiam.

[@mariafk9270]

:-(:-*Dziękuję jest pan skarbnicą wiedzy >.

[@agnieszkakapusta3085]

Szukałam przepisu na fasolkę właśnie i przypomniało mi się, że dr Bartek dawał fajny przepis ❤

[@dan911911dan]

Świetny pomysł, bo ludzie niezbyt ogarniają co jeść by było zdrowo o pozywanie, zwłaszcza, tanie proste jedzenie.

[@jolantamurias8696]

Jak ja lubie fasolke po bretonsku!Nie wiedzialam,ze ma az tyle walorow zdrowotnych.Dziekuje.

[@aleksandrazietek8493]

Dziękuję ❤️! Najlepszy kanał na YouTubie dotyczący zdrowego odżywiania 👋👋👋👋👋

[@JNoworolnik]

Dziekuje Dr BARTEK...super.. Dziekuje za udostepnienie..cos nowego dla mnie....pozdrawiam

[@giovanna5643]

Genialny film! 👍👍👍Otototo! Nasze tradycyjne proste potrawy z produktów lokalnych! Proszę o więcej.Młode pokolenie powinno je poznać i do nich wrócić. A wbija się im do głów awokado, kiwi, goji, chia itp itd i na tym zbija kasę.

[@krystynakobylarz3829]

Tak dziękujemy za przepis😊prosimy więcej takich przepisów będę rozpowszechniać ten kanał jest swietny

[@czeslawakatharina8279]

SUPER !!! SMACZNEGO.. MILEGO DNIA ZYCZE...😘👍💚🌻🍁

[@elaskarb3207]

Witam Panie Dr. dawno nie jadlam wasoli ze wzgledu na wzdecia ale teraz ugotuje dziekuje bardzo za przepis i czekam na dalsze rowniez ciekawe przepisy swietny pomysl z tymi przepisami Pozdrawiam i zycze zdrowia ❤

[@polsec1821]

Dieta dla nerek - to byłby ciekawy odcinek. W necie i to na znanych stronach medonet vs. poradnikzdrowie sa sprzeczne informacje np. odnośnie brokułów, czosnku. Jedni zalecają inni że jest przecwwskazane spożycie.

[@walterweiss7124]

na nerki dobra kukurydza, pozdrawiam

[@micharychlik2274]

Lista zdrowych potraw kuchni Polskiej to byłby super filmik

[@elzbietadenisowska4210]

P. doktorze dziękuję bardzo za przypomnienie. Kiedyś fasolka była była moim ulubionym daniem, jak mogłam o niej zapomnieć. Dzięki panu znowu będzie gościem na moim stole przynajmniej raz w tygodniu. Pozdrawiam 🍀

[@reaflor2248]

Witam. Bardzo wartościowe informacje. Dziękuję, pozdrawiam 🥀

[@basiawaletzko5114]

Witam Panie Bartku, prowadzi Pan świetny kanał, dziękuję. Mam pytanie czy cieciorka ma takie same właściwości jak fasolka? Pozdrawiam

[@gracha1115]

Dziękuję za ten odcinek mnie by interesowało jakie produkty warto stosować przy bólach stawów .

[@kingasobon2490]

Super filmik. Proszę więcej takich opisów dań!! :D

[@staszekkubiak3358]

Bardzo cenne. Dziękuję p.Doktorze.

[@Kssbn]

Najlepiej jest fasolke namoczyć w wodzie z majerankiem i sola. Majeranek najlepiej jest zaparzyć wpierw w szklance i taki roztwór dodać do fasolki.

[@martamielniczek3144]

Dziękuję za wspaniałe porady medyczne, a także kulinarne. Pozdrawiam serdecznie.

[@jolasolowej3940]

Tarty czosnek...cos dla mnie .Super.Dziekuje

[@Podroze.Na.Emeryturze]

Uwielbiam tą potrawę. Czas moczenia fasolki można pzyspieszyć zagotowując fasolę z wodą. Wowczas wystarczy moczyć ok 2 godz. Zwykle robię dużo fasolki i część mrożę.

[@janfifian4701]

Niesamowicie mi imponuje, że w tle pokazuje Pan źródła naukowe i popiera Pan swoje wypowiedzi nie tylko własnym autorytetem, ale również badaniami przeprowadzanymi przez innych naukowców.

[@beatawojcik8910]

Proszę o więcej przepisów z takim opisem. Rewelacyjny program. Ma Pan ogromną wiedzę 🙂.

[@ryszardadamocha9884]

Pan Bartek to mistrz. Niech się uczą inni lekarze od niego. Pełny profesjonalizm.

[@barbarawnukowska5987]

Proszę o więcej takich przepisów. Dziękuję.

[@georgemaywald8115]

Jest pan barfzo dobrym fachowcem , człowiekiem i lekarzem Szkoda ze jest was tak mało 🇱🇷👍🏿🇵🇱

[@boguslawapawlowska9476]

Dziękuję za cenny wykład.❤️

[@teresasas5967]

Dziekuje bardzo za przepis na fasolke .Sama nigdy nie przygotowalam fasolki po bretonsku. Prosze o inne przepisy potraw zdrowotnych . Bardzo cenne informacje w kazdym programie.

[@aleksandrabudziak4427]

Właśnie robiłam fasolkę 😁 pyszne i zdrowe ❤️

[@ewanowakowska3028]

Bardzo dziekuje za ten film i prosze o wiecej takich dań

[@drbartekpl]

Dziękuję za zostawienie komentarza, pozdrawiam.

[@leokadiazdobylak4366]

Tyle wiadomosci, swietny, wartki przekaz a jak przydatny kazdemu dziekuje

[@syliak5550]

Idealnie p. Doktorze. Proszę o więcej przepisów z omówieniami. A można biała fasolę zastąpić czerwoną fasolą?

[@marysiasolk1172]

Dziękuję. Tyle wiedzy w jednym wykładzie. Panie Doktorze. Jest Pan super, wyjątkowym człowiekiem przekazując nam ten taki skarb wiedzy. Żałuję tylko że nie otrzymuję wiadomości w obiecanym porannym dzienniku na który zapisałam się. Może jednak na Mikołaja 6 grudnia coś się odmienni na co liczę. Serdecznie pozdrawiam. M. K

[@user-dz6cg5yz1r]

Świetny pomysł. Dziękuję za przepis. Proszę częściej się uśmiechać . Do twarzy Panu z uśmiechem.

[@dorotamilkowska3052]

Poruszony temat jest bardzo interesujący.Panie doktorze ,proszę o więcej zdrowych przepisów ❤️

[@mayabingo8549]

Serdeczne BÓG ZAPŁAĆ. ♥️♥️♥️

[@JL-oo2mx]

Fasolka po bretońsku jest smaczna i do tego wszystkiego bardzo zdrowa, znam ją od dziecka. Teraz będę ją częściej gotowała. Przepis prawie, jak mojego taty, tylko On gotował od razu duży gar, bo rodzina duża! Czekam na kolejne przepisy!

[@kubasiekierski9161]

Super. Dzięki za Pana pracę :)

[@danutaskiba4032]

Dziękuję bardzo za wspaniałe rady pozdrawiam serdecznie życzę dużo zdrówka.

[@kazimieraiskierska3554]

Dziękuję za ten jakże ważny filmik, informacje. 😊 Serdecznie pozdrawiam. 🍓

[@inakal9843]

Dziękuję za cenne informacje. Właśnie dzisiaj na obiad przygotowuję fasolkę po bretońsku. Fasolkę i gęsty sok pomidorowy mam z własnego ogródka. Nie miałam pojęcia, że ta znana i w mojej kuchni trochę ignorowana potrawa jest tak cenna dla zdrowia. Pozdrawiam serdecznie.

[@alinazurek3422]

Świetny pomysł na konkretne dania przy informacji o witaminach i minerałach. Pozdrawiam

[@barbarazieba8636]

Nie lubię fasoli ale Pan Dr.tak zachęca że muszę ugotować i spróbować dzięki serdecznie pozdrawiamy .

[@juliaoran7765]

Dzięki , wiecej takich przepisow na zdrowe jedzenie . Komentarz ok.

[@kamilkluczewski3521]

Kolejny super odcinek 👌👍. Fasolę uwielbiam, mógł bym jeść prawie codziennie, tylko że mojej żonie za bardzo to nie odpowiada 💨😜

[@BogdaKJ]

Ojciec Grande zaleca fasolke bo silne wojsko bylo Po powrocie do domu inne meniu jedza i w fajtlapy zmieniaja. No coz Zony wybor :)

[@agnieszkapach.1245]

Dzieki .... wartosciowe ... dzieki za przypomnienie o balansie ... sod .. potas ... koniecznie nagrywaj przepisy ... o mnie jutri fasolka .... 👍

[@drbartekpl]

Cieszę się, że film się podobał, pozdrawiam.

[@krzysztofzabek8905]

Witam Bartka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie i zdrówka życzę wszystkim.

[@rickgrimeswife6638]

Gotuje czesto. Nie wiedzialam,ze to az takie zdrowe. Panie Doktorze....dziekuje....pozdrawiam z Bremy Katarzyna

[@jochan8486]

Super danie . Smaczne i zdrowe.Dobrze,że promuje Pan takie posiłki.Często ludzie rezygnują z tego dania ze względu na fasolę.😃😃😃

[@jochan8486]

Tak,tak zgadzam się 🤭

[@emilaemila5787]

Nigdy jako dziecko nie lubiłam jeść fasolki po bretońsku. Ale w najbliższym czasie na pewno ją przygotuję 🥰

[@zuzelia1]

Dodaję jeszcze majeranek i kminek. Do gotowania fasoli dodaję skórę z wędzonego podgardla lub wędzoną kość dla zapachu i smaku.

[@dddevilish]

Ale ten kanał wystrzelił. Kilka miesięcy temu jak tu trafiłem miał ok. 20-30tys. obserwujących. Gratuluję 👍

[@tierenhelfen4420]

Bardzo ciekawy wykład, dla mnie jest tylko i wyłącznie bez mięsa. 🍀 dziekuje serdecznie🍀

[@matticetfan]

Dziękuję za przekazywanie ogromnej wiedzy w filmach i porannych mail’ach. W tym filmie co Pan ma na myśli mówiąc „porcja” fasolki po bretońsku?

[@joannazajac8207]

Mówi o tym pan Bartosz gdzieś pod koniec filmu😉1/3szklanki

[@matticetfan]

@@joannazajac8207 dziękuję. Musiałem przeoczyć.

[@piotrkowalski519]

Witam serdecznie ✋ Dziękuję doktorze. Kurcze nie lubię fasoli ale posłucham.

[@panpolityczny7446]

Jest tyle odmian tyle przypraw że znajdziesz coś dla siebie . Do jedzenia nie można podchodzić że coś nie smakuje . Do jedzenia trzeba podchodzić jak do lekarstwa albo inaczej do źrodła zdrowia .

[@piotrkowalski519]

@@panpolityczny7446 nie gardzę jedzeniem ale fasola w każdym wydaniu to dla mnie ble he he. Oczywiście próbowałem żeby nie było. 🤘

[@AdrianXQ]

Ja bym dodał jeszcze cząber, niesamowicie poprawia smak to zioło

[@halinahalina1672]

Super dziekujemy wysyłam dalej ten filmik

[@rafakrzeminski9763]

witam panie Bartku , proponuje temat na odcinek odnośnie kolagenu , z czego go najlepiej pozyskiwać , pozdrwiam

[@edytajozefa]

Bardzo dziękuję, bo akurat uwielbiam fasolkę po bretońsku.

[@drbartekpl]

Proszę uprzejmie.

[@annakaczynska5655]

Dzięki za te dobre wiadomości o tej potrawie.. Mam od kilku lat stały niedobór potasu (leki jakie kiedyś używałam, powodowały wyplukiwanie potasu z organizmu ale żaden lekarz mi o tym nie powiedział) i teraz mam problem, staram się jeść to co podnosi potas, ale teraz okazało się, że mam nietolerancje na pomidory.. Więc co powinnam dokładać do fasolki skoro nie mogę pomidorów??? Jak jedno pomaga, to drugie niestety odwrotnie...

[@wojciech9298]

Dzień dobry, Czy myślał Pan o wrzucaniu swoich produkcji na spotify w postaci podcastu? Bardzo chętnie zastąpiłbym słuchanie muzyki na Pańskie lekcje dot. zdrowia. Pozdrawiam serdecznie.