脚上げについて 〜ドゥバン、アラセゴン、デリエール全方向に対応したストレッチと筋トレをご紹介いたします〜

[@チョコミント-n2n]

有料レベルの情報量に感激しました。とても素晴らしいです👏👏👏

[@yoka-ballet-lab]

ありがとうございます💖そう言っていただけますと嬉しいです🌟これからも精進してまいりますのでよろしくお願いいたします☺️

[@kazu746]

ストレッチの詳しい説明ももちろん、脚を上げるための正解な動きや姿勢を教えてくださり、本当にかなり勉強になりました!! 美しい動きの動作のお手本によって、よりわかりやすかったです。 どこをどうしたら良いのか、ずっとわからなかったのでこの動画に出会えてうれしかった！ 感謝です。 ありがとうございます❤

[@yoka-ballet-lab]

ありがとうございます😍✨ そう言っていただけますととても嬉しいです❤️ まだ言語化できていない感覚的な部分もありますので、少しずつアップデートしていきます💪 より良い動画を皆様にご提供できるように精進してまいりますのでよろしくお願いいたします🙇‍♀️🌟

[@yukiasahi5150]

とちもわかりやすく、素晴らしいお手本ありがとうございます！！

[@yoka-ballet-lab]

こちらこそありがとうございます✨

[@mamitani6611]

❤❤❤❤ 本当にありがとうございます♪ 希望が出てきました😊　毎日やってみます。

[@yoka-ballet-lab]

ありがとうございます🥹❤️そう言っていただけてとても嬉しいです🥰

[@milange5351]

とても分かりやすいロジカルな説明を伴ったトレーニング方法をありがとうございます。❣️感動しました😊繰り返し観てトレーニングしたいです。

[@yoka-ballet-lab]

ありがとうございます！また新しいトレーニング方法を考えましたので改めてシェアさせていただきます！

[@ОльгаВиденеева-и6о]

Титанический труд !

[@yoka-ballet-lab]

Thank you !