안녕하세요! 가슴이 쪼이는건 왼쪽이고 등 날개쪽이 아픈건 오른쪽이라면 같은 원인은 아니겠죠?
@legwell Жыл бұрын
가슴 조임과 등 통증이 각각 있다면 두가지의 원인이 각각 있을 것으로 보입니다.
@프리더님3 ай бұрын
엑스레이 찍어보니까 경추 6번7번이 약간 하얗게 지저분하게 되어있더라구요 이거 때문에 견갑쪽 날개뼈통증이있고 이어서 팔까지 저린거라 하더군요 통증을 조금이라도 완화하고 풀어줄 마사지나 스트레칭 알수있을까요 현재는 그 쇄골안쪽 들어간 부분 하고 목빗근 정도 만져주고있습니다
@legwell3 ай бұрын
목빗근을 이완시켜주면 좋은 효과가 있을겁니다.
@jinkim7080Ай бұрын
64세여성 날개쪽이 흉추 입니까? 식후에 더 많이 아픈것 같아요(등을 누르는 통증) 매일매일 아파 MRi 결과 흉추 4.5번 디스크 돌출 이라고 하네요 어떡해 관리 해야 하는지요?
좋은 영상 감사드립니다. 저같은 경우는 헬스 등운동중 견갑,광배를 앞으로 뺐다가 당기는 운동 특히 중량을 많이 실을때 다음날 이런 증상이 생기더라구요. 벽에 기대서 능형근 부위에 마사지볼을 대고 능형근쪽을 문대면 뭔가 근육이 뭉쳐서 튀어나온것처럼? 아니면 과속방지턱이 있는것처럼 덜그럭덜그럭하구요...