죄송하지만 디스크에 좋은 음식은 없습니다 하지만...!!!

[@DoktorPardaevKlinika]

Very good information👍

[@hok809]

이 방송 구독하고 자주 시청해야겠어요 의학적 상식을 많이 알려주시는 방송이라 좋아요

[@khkk8591]

디스크에 효능있는 음식은 따로 없지만 균형잡힌 식단으로 골고루 섭취 해야겠네요 척추건강에 좋은 음식까지 챙겨주셔서 감사합니다 구독 설정하고 계속 시청하겠습니다

[@DoktorPardaevKlinika]

👍👍👍👍👍

[@창우이-f7b]

👍👍👍👍👍👍👍👍정말 많은 도움이 되었읍니다.다년간 허리 통증으로 고생하고 있는데 정말 감사합니다.

[@하히하-h5u]

디스크에 좋은 음식은 따로 없다니.. 여러가지 골고루 잘 챙겨먹을 수 밖에 없겠네요

[@simille]

추간판이 무혈성 조직이라 디스크에 좋은 약이나 음식이 없는거네요 유익한 설명 감사합니다

[@김희자-c8r7t]

선생님 참잘설명해주시니감사해요

[@kevin_777]

척추 건강에 좋은 음식과 유의점을 알아보는 좋은 시간이었습니다 감사합니다

[@yoon57111]

디스크에 대해 상세하게 알려주셔서 큰도움이 되었어요

[@곽산-s2t]

균형있는 음식물 섭취가 먼저 선행되어야 겠어요

[@마카오최-b3y]

역시 건강에는 골고루 음식을 먹는게 중요하네요 척추건강에는 잘먹고 운동 열심히 해야겠네요 좋은 영상 감사합니다

[@andaromi]

뼈건강을 위해서는 단백질 식품을 잘섭취해야겠네요 유익한 영상 잘봤습니다

[@woong1428]

역시 건강에 음식 관리가 중요하네요. 디스크에도 간접적인 영향이 있겠네요.

[@nko246]

디스크에 대해서 잘이해하게 되는거 같아요 설명 좋네요

[@it-hing]

척추건강을 위한 음식을 알아보는 분이라면 꼭봐야할 영상이네용

[@joojoojoo1]

디스크가 좋아지는 음식은 없다는 말에 공감하고 골고루 잘 먹어야겠어요

[@서영대-y4j]

골프 때문에 허리가 많이 안좋은데 좋은 정보 감사합니다

[@aa-fo7jq]

디스크 무셔😂

[@kjh61876]

디스크에 좋은 음식은 따로 있는게 아니지만 골고루 섭취하고 바른 자세를 유지해야겠네요

[@JHY-dq9mb]

기본적인 식사를 균형있게 섭취를 하면 좋겠네요

[@dodamsoda]

관절 건강에는 식사의 질뿐만 아니라 양도 충분히 신경써야할듯

[@박영분-o5m]

척추건강에 도움주는 음식은 따로없을수 있겠지만 골고루 음식을 섭취하는게 제일 좋을수 있겠어요

[@최미선-o2w]

디스크를 위해 이것저것 먹기보다는 골고루 균형있게 식사하는게 좋겠네요~

[@조아아름]

할머니 디스크 있으셔서 디스크에 좋다고 광고했던 음식들 잔뜩 사드렸었는데 무용지물이었군요 ㅠ 지금이라도 인지했으니 교훈삼아야 겠어요

[@김중-p2v]

디스크에 좋은 음식은 없다니 골고루 음식 섭취해야겠어요

[@atti123]

디스크 환자들은 동물성 단백질을 섭취하는게 좋겠네여~ 유익한 영상 감사해여^^

[@창-x8q]

디스크 관리 ㅠ

[@easy3540]

평소 먹는 식사에 영양소 발란스를 맞춰서 식사하도록 하는 게 중요할 것 같네요.

[@misunnam2138]

디스크에 좋다고 해서 이것저것 많이 챙경석었는데 소용이 없었네요. ㅠ.ㅠ 이유가 다 있었군요.

[@제일한]

디스크 때문에 좋다는 음식들 다챙겨 먹고 있는데 바보 짓이었네요 영상보면서 제대로 알았네요 채널구독하고 제대로 배워야겠네요

[@길훈-p9q]

디스크에 척추건강에 좋은 음식이 없다지만 고루고루 먹는게 좋겠군요