Рет қаралды 144
Практика не рассчитана на начинающих. Начинающим рекомендуем предварительно освоить каждый элемент по отдельности.
Пожалуйста, хорошенько разомнитесь перед практикой йоги. Внимание, дыхание и понимание вам в помощь. Отслеживайте состояние суставов, дышите и будьте здоровы!
#йога #йога_с_каравановыми #йогнутые #близнецы #каравановы