Joga dla kręgosłupa - sesja powięziowa

[@TheLegumina]

Piękna sesja, ciało daje znać że zrelaksowane i odpuszcza napięcia, wdzięczność❤❤❤

[@iwonastarzycka262]

Dziękuję za wspaniałą praktykę.Tak mało jest instruktorów prowadzących lekcje jogi powięziowej.Jeszcze raz dziękuję i z niecierpliwością czekam na kolejne zajęcia.🧘‍♀️🙏🏼😘

[@jogasztukazycia1]

Dziękuję bardzo za miłe słowa. Mam jeszcze sporo nagranych filmów, będę je sukcesywnie wgrywała na mój kanał.

[@marzenagawe5865]

JAK JA SIĘ CIESZĘ:-) to moja pierwsza sesja jogi w życiu. Wyszłam poza wieloletni opór i po prostu położyłam się na macie ćwicząc z Joga Sztuka Życia. Jeden psiak wciskał mi piłeczkę w ucho, drugi (szczeniak) przeze mnie przeskakiwał a ja na spokojnie, oddech koordynując z ruchem pozwalałam ciału i uwadze podążać za Pani prowadzeniem. Dziękuję i zostaję. intuicja zaprowadziła mnie w miejsce pełne szczerości, spokoju i kompetencji. czyli do Pani :-)

[@jogasztukazycia1]

:)) dziękuję za miłe słowa i cieszę się że moje sesje na KZbin są zrozumiałe dla osób które nigdy wcześniej nie ćwiczyły jogi. Życzę wytrwałości na macie i spokoju w życiu :)

[@TheMLedzion]

Dopiero niedawno odkryłam ten film i od tej pory ćwiczę tę praktykę codziennie! Nastawiam budzik godzinę wcześniej żeby zdążyć ją zrobić, tak fantastycznie się po niej czuję! Dziękuję bardzo i czekam na następne praktyki. Pozdrawiam serdecznie❤️

[@jolantadobrzynska5231]

Super trening, dziękuję

[@edytakretschmer460]

Joga Sztuka Życia to odkrycie i objawienie! Serdecznie dziękuję za każdą lekcję. Tak pięknie jak dotąd z nikim mi się nie praktykowało. 💚

[@jogasztukazycia1]

Dziękuję bardzo za komentarz, cieszę się że moje lekcje są dla Pani interesujące, to mnie mobilizuje do zamieszczania kolejnych nagrań :)

[@arekzotkiewicz176]

Wspaniała praktyka, bardzo dziękuje; napewno będę tu często zaglądać ❤️

[@jogazgrace2616]

Super sesja!!!! Dobrze Ciebie zobaczyć!

[@jogasztukazycia1]

:Dziękuję :)

[@martagutowska9010]

Wspaniała praktyka, uwielbiam ją

[@jogasztukazycia1]

Dziękuję :)

[@brygidahawrasz3943]

Dziękuję za super ćwiczenia.

[@jogasztukazycia1]

Dziękuję za miłe słowa :)

[@mariapolak9686]

Wow super

[@iwonas5098]

Super, b. dobre ćwiczenia , dziękuję!

[@jogasztukazycia1]

Dziękuję :)

[@danielolejniczak2787]

Świetne

[@jogasztukazycia1]

Dziękuję :)

[@anitamackowiak9360]

Super film, świetne prowadzenie, bardzo dziękuje. Chciałam zapytać o matę na której Pani ćwiczy, jakiej jest firmy i jakie ma wymiary? Pozdrawiam serdecznie🙃😄

[@jogasztukazycia1]

Bardzo dziękuję za miłe słowa. Mata na której ćwiczę ma wymiary: 68 cm x 183 cm, grubość 4,5 mm, waży 3,2 kg. Jest zrobiona z kauczuku i poliuretanu i spośród wszystkich mat na których ćwiczyłam przez ostatnie 20 lat :)) moim zdaniem jest najlepsza, jeśli chodzi o właściwości antypoślizgowe. Sprowadzam te maty od 2 lat. Można je kupić w moim sklepie internetowym: www.jogasztukazycia.pl/sklep/mata-do-jogi Pozdrawiam serdecznie Justyna

[@zonazeusa]

myślę, że każdy ma możliwość kontrolowania swych stron. pokazujesz co innego, mówisz co innego. kombinowanie z tym wprowadza chaos. same pozycje są ok.

[@hannagorska7593]

❤

[@karolinakwiatkowska3323]

Kiedy wrócą stacjonarne zajęcia z Dominiką? Czekam z niecierpliwością żeby móc wrócić .

[@jogasztukazycia1]

Zapraszam na zajęcia z innymi nauczycielami, są na prawdę świetni.

[@czujeszjeszcze4898]

cudowna praktyka

[@jogasztukazycia1]

Dziękuję :)