오늘 하루 어떻게 하면 행복할까, 이것만 매일 생각하세요.

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Joohan Kim's Inner Communication Meditation

Күн бұрын

만족의 지연은 우리를 결국 불행하게 만듭니다.
미래를 위해 오늘을 희생하라는 것은 현대 의무교육 시스템이 만들어 놓은 허구입니다.
행복은 늘 지금 여기에만 있습니다.
지금 내 곁에 있는 사람들을 행복하게 하는 것, 그것만이 우리가 행복해질 수 있는 유일한 길입니다.
#내면소통 #내면소통명상

Пікірлер: 825

@K고운 3 ай бұрын

태어난김에 행복하게 살자 지금부터

@hk-jb5xv 3 ай бұрын

깊은 울림을 주는 강연 감사합니다. "주변 사람을 행복하게 만드는 이가 행복하다"... 내로라 하는 부자들이 결국 자선사업에 몰두하는 이유가 여기 있군요. 미국에 살아보니 대학을 가지 않았거나 대학을 나와도 다시 전문기술을 습득해서 전기공이나 핸디맨으로 만족스럽게 사는 분들을 많이 보는데, 수입도 괜찮고 자기 능력껏 일하며 마음대로 일정을 조율하고 행복하게 사는 모습을 자주 봅니다. 또 이런 기술직은 가정에 닥친 전기문제나 수도문제 등 응급 상황을 해결해주기 때문에 고객의 진정한 감사를 받으며 직업에 대한 자부심과 만족도도 높아 보입니다. 한국은 누구나 다 대학을 가야한다는 강박이 있는 것 같아요. 석박사까지 마칠 작정이 아니라면 꼭 대학을 가야하는 것도 아니고 전공대로 사는 이도 얼마나 될까요. 학력 우선 사회가 아닌 기능 우선 사회로 변화 되었으면 합니다.

@BSA21M 3 ай бұрын

저는 배달일 하는데요, 고객님들이 음식받고 좋아실때 최고로 행복해요. 근데 배달일이라는게 사회적으로 좀 천하다는 인식이 있어서 그런지 길거리에서 대놓고 천대하는 분들도 많더라고요.. 일할때 만족도를 조금 포기하더라도 다시 연구직종으로 돌아갈까 생각중입니다..

@paschainjesus 3 ай бұрын

부자들이 자선 사업을 많이 하는 이유일수도 있지만 부자들은 몇%를 자선사업으로 소비해야 세금을 덜 낼수 있습니다ㆍ

@forestbongbong 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@haesookjeong3678 3 ай бұрын

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@haesookjeong3678 3 ай бұрын

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@sangyunoh7883 3 ай бұрын

(1) 오늘 영상은 정말 좋았습니다. 감사합니다. 교수님! 이 강의를 통해 제가 내면소통 책을 몇 차례 읽고도 잡지 못한 핵심들을 알아차릴 수 있기 때문입니다. 내게 너무 익숙한 생각들 기저에 깔린 세뇌된 아이디어들도 정확히 인지할 수 있어 좋았습니다. (2) 삶의 방향성을 다시금 다잡을 수 있었습니다. 지금 바로 행복해지는 일, 스스로에게 그리고 내 주변 사람들에게 친절해지는 일이 지속 가능한 행복으로 가는 유일한 열쇠구나! 마음에 새깁니다. 작년부터 점점 더 행복한 기분들을 섬세하게 느끼고 있습니다. '고통의 지연이 행복인 줄 착각'했던 재작년까지의 삶과 그 점이 다릅니다. (3) 질문하신 분의 관점에 공감했었습니다. 저 또한 아직도 진짜 행복은 도파민이 뿜어나오는 일들이라고 생각하고 있었던 것이죠. 그런데 강의를 듣고나니 작년부터 지금까지 진정 행복했던 순간들이 생각났습니다. 도봉산 정상에 올라 봤던 설경 속 일출, 아이들의 행복한 표정, 소리, 움직임에서 전염되는 웃음, 아내와 진심어린 이야기를 나눌 때의 안도감 그리고 연대감, 아침에 존2트레이닝을 끝내고 집에 갈 때 시원하게 부는 바람과 따뜻한 햇살. 그 순간들은 절로 미소를 머금게 했습니다. 모든 순간들의 공통점은 '편안전활'되어 mPFC가 활성화되었던 순간들이었습니다. 변연계의 도파민 시스템으로는 불가능한 진짜 행복이죠. 이 진짜 행복은 '~임에도 불구하고' 행복이라 조건이 필요가 없습니다. 꼭 도봉산에서 보지 않아도 그저 일상 속에서 하늘을 쳐다보는 것만으로도 '와~' 할 수 있는 상태, 내 아이가 아니라도 혹은 연령에 상관없이 어떤 사람들에게서 웃음이 전염되는 상태, 어떤 사람과도 혹은 동물 또는 혼자서라도 진심으로 소통할 수 있는 상태. 이런 상태가 편안전활한 특징이라고 생각합니다. (4) 하루하루 편안전활하자는 목표로 사는 일이 지금 이 순간 행복하기 위한 삶이었음을 다시 깨닫습니다. 혼자서는 금새 길을 잃어버릴 이 길에 정말 꼼꼼하고 쉽게 이해할 수 있는 표시판을 세워주시는 교수님께 다시 한 번 감사드립니다. 교수님의 선한 영향력을 주변에 재확산하는 사람이 되는 것을 선호합니다. ^^ 교수님, 항상 건강하시기를 바랍니다. 편안한 밤 보내세요.

@대치써밋영어 3 ай бұрын

정말 감사드립니다.

@황혜경-c1o 2 ай бұрын

와우 김주환 교수님의 선한영향력을 님을 통해 다시한번 저에게도 파동전달하셨습니다 님의 글에서 또 위안을 받습니다 감사합니다 교수님 감사합니다 느낌을 표현해 주신 님~^^ 세상 참 살만합니다 ㅎㅎ

@TheSpurtman Ай бұрын

최고의 교수님의 최고의 학생이십니다!!

@ansmeok Ай бұрын

그러네요. .. 마시멜로우 기다렸다가 늦게 먹는 애가 사회적으로 성공할 확률이 높았다는 이야기가 유행하며 행복의 지연을 시키는 것이 마치 능력인 것 처럼 칭송하는 시대에서 열심히 행복을 지연시키며 살아온 1인입니다. 뭔가 충격적이네요. 마음의 울림이 있는 영상이었습니다. 항상 감사하고 따뜻한 마음으로, 친절해지기로 다짐해봅니다. 용서, 연민, 사랑, 수용, 감사, 존중. 이 단어를 읽고 듣고 써보는 것만으로도 마음이 따뜻해지네요. 감사합니다.

@pipiruby87 Ай бұрын

저도 그 실험 보면서, 나라면 하나 바로먹고 만족할거같은데,, 두개까진 굳이 안먹어도 될거같은데 라고 생각했어요 ㅎ 그게 돈이라면 참았겠지만… ㅋㅋ

@redpenguin_4u 3 ай бұрын

교수님 안녕하세요? 처음 인사 드립니다. 동생에게 교수님의 책과 유튜브 강의를 소개받고 주변의 분들에게도 소개해서, 많은 분들이 함께 도움받고 있습니다. 정말 감사드립니다. 잘 살기 위해 가장 중요한 배움인데 어디에서도 배울 기회가 없습니다. '저 자신에 대해 제대로 알고 저와 더 소통을 잘 하는 사람이 되기 위해' 교수님의 책과 강의를 보며 많이 배우고 있습니다. 저 자신에게 친절하지 못했고, 잘 지내지 못해서 평생 노력으로 친절한 사람으로 살았고, 그래서 사람과의 관계에 에너지가 많이 쓰이는 사람이었다는 것을 아주 늦은 나이에 깨닫게 되었습니다. 제가 진짜 행복한 사람이 되어야 타인과도 나눌 수 있기에 제가 먼저 정말 행복할 수 있는 사람이 되려고 합니다. 이제라도 이렇게 소중한 것들을 배울 수 있는 기회에 진심으로 감사드립니다. 제가 먼저 잘 배우고 익히고 나눌 수 있는 넉넉한 사람이 되겠습니다. 아무런 이익 없이 하시는 일임에도 이렇게까지 책임감을 가지고 애써주시는 모습은 진심... 감동이라는 말로는 충분하지 않습니다. 정말 고맙습니다. 항상 건강하세요 교수님!

@이재윤-u8p 3 ай бұрын

좋아요 백만개라도 드리고 싶어요 다들 좋은 밤 되세요^^

@나차-y8l 3 ай бұрын

자기긍정, 타인긍정, 용서, 연민,사랑, 수용.감사,존중 교수님의 강의를 자꾸 듣다보니 세뇌되어 행복해지고 있습니다😅 처음엔 말도 안되는 무슨 뜬구름같은 소리인가 했는데 점점 마음이 편해지고 있습니다. 정말 감사합니다. 우리나라에 교수님이 계셔서 다행이예요😊

@sangyunoh7883 3 ай бұрын

김주환 교수님, 안녕하세요? 업로드된 영상 소개글에 6월 16일 라이브 강의가 없다고 안내해주셔서 감사합니다. 갑작스레 공지없이 라이브 영상이 없어 교수님 건강이 걱정되었습니다. 항상 감사한 마음으로 라이브를 함께 하고 있습니다. 가끔 개인적인 사정이 있으시면 편히 쉬세요! 편안한 밤 보내세요. #강의 소개글 중 일부 문구 발췌 '(알려드립니다. 6월 16일 일요일은 유튜브 라이브 강연이 없습니다. 이 동영상으로 대신합니다. 제가 개인적인 사정으로 오늘 강의를 미처 다 준비하지 못했습니다. 오늘 하려던 유교명상 관련 강의는 다음주 23일 일요일 밤 9시에 진행하겠습니다. 많은 양해부탁드립니다.)'

@diji6473 2 ай бұрын

정말 제가 겪고 있는 삶의 과정을 그대로 보는 것 같네요. 저는 지독히도 뭔지도 모르는 불분명한 것들을 쫒고 쫒기며 살아왔는데요.저는 뭔가를 경험하면, 여행을 가면, 새로운 것을 배우면 아무것도 보이지 않는 이 답답한 공간에서 희미한 빛이라도 생기지 않을까? 라고 생각했던 날들이 있었어요. 반은 맞고 반은 틀린 생각이었죠. ‘나는 이 상태에서 벗어나야만 해’라는 저의 강박이 저를 그 순간에 머물지 못하게 하더라고요. 의식이 딴 곳에 가 있으니 지금 이 순간을 즐길 수 있을리가요. 죽을 것 같아서 하던 일도 그만두고 처음으로 그냥 열심히 사는 척 노력도 안 하고 뭔가를 쫒아가려 발버둥치지 않으며 살고있습니다. 그게 매일 잘 되지는 않지만 조금씩 연습하고 있어요. 조금씩 텅 빈 마음이 차오르는 것같은 기분이에요. 요즘에는 세상 사람들이 말하는 좋고 나쁜, 옳고 옳지 않다 말하는 어떠한 가치도 다 의미없게 느껴져요. 내가 쫓던 것은 무엇이었나. 다 그냥 그런 것인데 왜 그렇게 나누려 했을까 싶고요.. 아직 매일이 괜찮지는 않지만 요즘에는 제가 살아있다고 느껴지는 순간들이 있어요. 그게 참 행복합니다. 그래서 이 순간들이 너무 감사해요. 저와 같은 고통을 겪고 있는 분들이 있다면 세상에 답은 없고 다 그냥 그런 것이니 애쓰지 말라고 이야기해주고 싶어요. 그냥 나를 그대로 알아주기만 하면 돼요ㅎ 그게 전부인 것 같아요 정말.. 댓글 처음 써보는데..ㅎㅎ 누가 보긴 볼까 싶지만 누군가 보고 조금이라도 힘이 됐으면, 그리고 저도 힘을 얻었으면 싶어 오랜 시간 고심하여 흔적을 남겨봅니다.

@정쓱빡 2 ай бұрын

위로가 많이됩니다. 고맙습니다

@dapahe23 2 ай бұрын

좋은글 감사합니다 좋은사람 같아요

@NthUniverse Ай бұрын

남들이 좋다고 쫓는거 같이 쫓아다닐 필요없죠. 매트릭스에서 탈출하신 것을 축하드립니다🎉

@나무-v8j1r Ай бұрын

감사합니다..

@chopin9684 10 күн бұрын

아니 행복만 위해서 산다면 기본생활은 누가 보장합니까? 부처님도 예수님도 인생은 고통이라고 하셨음.

@연시-n7u 3 ай бұрын

행복이 뭐 어디있나요? 건강하고 별탈없고 괴롭지않으면 행복이라 생각해야지요.. 감사합니다.❤❤

@KS-db4yw 3 ай бұрын

눈물이 나네요..교수님 강의 듣다가 울컥해서 당황했습니다.그렇지만 충분히 알아듣고 이해했으며 이제 나는 바뀌어야 겠다 생각합니다. 나에게 친절하고 내 주위에 사람들에게 친절하고, 행복에 지연이 아니라 바로 행복해 지겠습니다.감사합니다.너무 뜨끔하고 정곡을 찔려서 마음이 한켠이 아리기도 했는데, 제가 더 좋아지는 계기가 되리라 확신합니다.다시 예전처럼 다시 돌아가더라도 다시 듣고 다시 듣고 새기겠습니다.교수님~정말 감사드립니다^^

@icechoco90 3 ай бұрын

정말 김주환 교수님 강의 들으면 울컥할때도 종종있었던 것 같아요^^근데 행복한 울컥감이라고 할까요 나도 행복해질 수 있구나 하는 희망감.. 그리고 강의뿐만 아니라 댓글들을 볼때도 힐링되고 저도 감사하네요

@어대명-g3f 2 ай бұрын

😊😊

@yunyun5676 3 ай бұрын

이 영상을 보는 모든 분들이 친절함을 베풀며 행복하시길 기원드립니다 저도 태어난김에 친절하게 살도록 노력해보겠습니다 ❤

@이민우-q2o 3 ай бұрын

이 영상은 전 국민이 봐야합니다

@짱구이구 10 күн бұрын

오늘 출근했다가 아파서 바로 퇴근하고 병원을 다녀왔어요. 왜 나는 건강하지 못하고 소중한 내 몸을 챙기지 못하는걸까 자책하면서 영상을 보게 되었습니다. 상당히 충격적인 내용이고 저에게 아무도 해주지 않던(아마도 다 세뇌된 사람들이기 때문이겠지요 ㅎ) 내용이라 필기를 하면서 영상을 다 봤습니다. 몇십년을 고통속에 살아온 저를 위로하고 아직은 찝찝함이 남아있지만 스스로를 용서해주고 싶다는 생각이 들어요. 나머지 키워드들도 하나하나... 실천해보겠습니다. 감사합니다.

@dolcelee209 2 ай бұрын

우리 사회에 정말 꼭 필요한 가르침을 주시는군요. 집단 최면에 걸린 알맹이없는 불행한 나라

@eastjohnny4552 3 ай бұрын

어르신들 말씀이 고기도 고기맛을 아는 사람이 먹는다고 하셨는데,행복도 행복을 느껴본 사람이 느끼는것 같습니다.아무리 돈이 많고 성공해도 행복이 습관화 되지 않으면 행복 할 수없습니다.행복을 미루지 마세요.그리고 술먹고 마약먹는 건 행복이 아니죠^^ 저는 진정한 행복을 느낀 순간 술담배 다 끊었습니다

@당근여사-b2l 3 ай бұрын

마쉬멜로우 이야기를 읽고 "만족지연이 되는 아이가 나중에도 성공하더라~" 이 이야기만 단순히 믿고 산 세대인데 교수님 강의를 듣고 바뀌고 있습니다. "내가 얼마나 친절하냐~"를 중심으로 사람을 대하고 나를 분노하게 하는 사람같으면 웃으면서 피하고 있습니다. 바보같다고들 하는데 해보니 제가 덜 아프고 제가 선호하는 이 일을 길게 할수 있게더라고요. 스트레스가 많은 직업이라고 하지만 저는 이일이 좋거든요.

@시골쥐-e6g 3 ай бұрын

김주환 교수님은 참 행복한 분입니다 스스로 좋아 한 공부에서 얻은 통찰과깨달음을 니누어주시면서 다른 사람들을 행복의 길로 이끌어주시기 때문입니다 항상 감사한 마음으로 저도 제 자신을 더욱 아끼고 토닥이고 내 가족부터 주변 사람들에게 친절한 사람이 되도록 하겠습니다 항상 건강하세요

@dearmytwins_shk 3 ай бұрын

나에게 행복이란 뿌듯함~ *나와 우리 가족이 세상을 조금이나마 나아지게 변화시키는데 기여하는 것. *어려움이 찾아오면 그 것을 통해 배움을 찾아내는 것. *오늘에 주어진 과제를 묵묵히 하는 성실. *화가 날때 평정심을 찾아가는 자기조절. * 그리고 자식에게 존경받을 수 있는 엄마~~ 이렇케 사는것^^😊

@seolmin-kb4oo 3 ай бұрын

감사합니다. 축복합니다 💕

@icechoco90 3 ай бұрын

아기엄마로서 응원 드려요~^^

@이세월이가면 Күн бұрын

❤❤❤❤

@choyuncha2171 3 ай бұрын

교수님 목소리만 들어도 뭔가 편안해집니다 오늘 들려주시는 말씀이 딱 맞는 진리라고 생각합니다 감사합니다 ~~~

@famsummer3396 3 ай бұрын

세상 충격적인 영상이네요.. 저는 진작에 깨닫고 5년전부터 아이랑 행복하게 살고 있어요.특히 노동자부분 너무 와닿네요. 제가 반항아라고 생각했는데 저의 행복을 찾아가는게 더 행복하더라고요. 은은한 행복 진자 맞는 말씀입니다. 최근 몇년동안 유튜브에 있는 영상보면서 이렇게 충격적인 영상은 없었어요.

@user-qq8ne2pn2m 5 күн бұрын

정말 감사합니다 늘 우울하기만 했는데 이제야 인생을 살 수 있을거같아요

@내마음이야-j7i 3 ай бұрын

행복을미루지않고지금당장행복해지겠습니다! 애쓰지않고 재밌게 하기❤ 감사 존중 연민 용서. 나부터. 먼저 실천하겠습니다😊

@sunaechoi5389 3 ай бұрын

교수님 저는 작년에 엄청 힘들때 내면소통책읽고 강의도 열심히 들었어요. 올해는 깨달음도 얻고 좀 괜찮아져서 교수님강의를 덜 들었어요. 근데 오랜만에 들으니 또 좋습니다. 감사합니다. 저도 친절한사람 행복을 나누는사람이 되겠습니다.

@u7896 2 ай бұрын

교수님❤ 주옥 같은 귀한 말씀 가슴에 깊이 새기면서 듣고 각인하였습니다. 인생의 지침서🎉 무한감사드립니다. 교수님❤ 사랑하고 존경합니다 😊

@sl9954 3 ай бұрын

교수님, 오늘은 특별히 더 감명 깊게 들었습니다. 제 인생의 목적이 무엇일까, 나는 왜 태어난 것일까를 이 나이까지 고민하며 회의를 느껴왔는데, 왜 태어났느냐가 중요한 게 아니고 기왕 태어났으니 어떻게 행복하게 살아야할까를 생각해야 하는군요. 저는 천주교신자이지만 종교를 초월하여 깨달음을 주는 말씀은 모두 들어보려 하고 있습니다. 언젠가 법륜스님께서도 태어난 목적이라는 건 없다. 태어났으니 어떻게 살지를 생각해야한다고 교수님과 비슷한 말씀을 하셨는데, 오늘 교수님 말씀을 들으며 다시 한번 확신을 갖습니다. 자기긍정, 타인긍정, 다른 사람에게 친절하기를 가슴에 새기면서 지금 이순간부터 행복하기를 선택해야겠어요. 늘 감사합니다.

@조용선-i1e 2 ай бұрын

좋아요. 백만개 누르고 싶은 영상.❤ 민주시민 교육(일반 노동자 키우기) 에 세뇌당해서 타인을 무한경쟁과 잠재적인 적으로 여기며 살았던 것 같아요. 요즘 직장생활이 힘들었는데 진짜 하기싫은 일은 하지말고, 편안하고 따뜻한 상태로 전전두엽을 활성화시켜야겠어요. 용서.연민. 사랑. 수용.감사. 존중. 마음으로 나와 타인을 대하며, 현재을 행복하게 살겠습니다.

@icechoco90 3 ай бұрын

교수님 영상으로 수많은 분들이 행복해지셨다는 댓글들을 보니 제자신도 행복해지는 기분이네요.. 정말 존경스럽고 감사합니다 교수님

@jin-okkim-markert4608 2 ай бұрын

교수님,.전 독일에 거주하고 있습니다.우연한 만남, 너무나 감사합니다.외모는 카다롭게 생기셨는데도 너무나 다정한 목소리 그리고 귀한말씀 ,늘 감사합니다. 건강하세요 28:37

@Hesed-s4f 3 ай бұрын

교수님~ 말씀 들으면서 저도 늘 '지금 여기'를 살지 못하고 미래만 생각하고 뭔가를 쫒아가는 그런 삶을 살아왔구나가 인정이 됩니다. 우리의 다음 세대들은 어려서부터 이런 강의를 들을수 있었으면 좋겠습니다. 그러면 우리나라 미래가 훨씬 더 밝아질 것 같습니다. 교수님 감사합니다^^

@nikbi 3 ай бұрын

고통의 부재가 행복이라고 착각한다는 말, 너무 큰 깨달음이네요 감사합니다 교수님 밤에 편안히 잘 수 있어서 감사합니다❤

@따뜻한봄햇살-z5s 3 ай бұрын

교수님 오늘 영상도 감사합니다. 라이브 대신 오늘 이 영상을 두번.세번 들으며 편안전활 하고 있습니다. 가족때문에 이번주가 참 힘들었는데요, 전과 달라진 저를 보며 놀라웠습니다. 이것 또한 감사하다..그래도 이 정도인게 다행이다. 아직 일어나지 않은 미래를 걱정하지 말고 지금 당장 해결할 수 있는 일부터 집중하자!..제 속에서 희망적인 목소리가 들렸습니다. 상황은 절망적이지만 그 안에서 내가 할 수 있는 일을 떠올리면서 이런 생각을 할 수 있도록 정말 많은 깨달음과 도움을 주신 교수님께 감사함과 동시에 눈물이 나더라고요. 신기하게도 그 눈물은 슬픔이 아니라 행복의 눈물이었습니다. 나도 변할 수 있구나, 변해가고 있구나..부정적 스토리만 끄집어내던 내가 이 상황에서도 긍정적 스토리텔링을 만들어가는걸 알았습니다. 교수님 책과 강의, 명상 가이드가 정말 많은 도움이 되고 있습니다. 저를 포함한 여러 사람들에게 조건없는 나눔을 해주시는 교수님 정말 감사합니다. 교수님의 오늘이 행복하시기를, 평안하시기를 늘 기도합니다.

@icechoco90 3 ай бұрын

멋지십니다 응원 드려요

@kjungki93 3 ай бұрын

하루의 시작을 이 영상으로 하고 있습니다. 입시경쟁을 시작으로 얼마나 타인을 적으로 생각하고 살아왔는지 알게 되었습니다. 입시경쟁에서도 패배하여 패배감에 빠져 산 것 같습니다. 뼛속 깊이까지 새겨진 이런 마인드를 고치기 위해서는 많은 노력이 필요할 것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다.

@lifelavie13 2 ай бұрын

성경에 네 이웃을 네 몸과 같이 사랑하라 / 구절과 통하네요. 왜 이웃을 사랑해야 하나... 고민되었는데 그래야 나도 행복해지는 군요. 감사해요

@당풍-l8i 2 ай бұрын

20대엔 사회의 기준에 나를 맞춰야한다는 생각에 사로잡혀 나한테 맞지도 않는 곳에 날 억지로 구겨넣으려 했었어요. 물론 그 당시엔 내가 그러고 있는줄도 몰랐죠..그러다 아 나 죽겠다 싶어질 때 돼서야 모든걸 놓고 내가 진짜 원하는게 뭔지 생각할수 있게 됐어요. 그 깨달음이 오기 전과 후는 너무나 다른거 같아요. 솔직히 지금도 잘 모르겠어요. 인생에 괜히 더 좋은게 있을 것 같고 괜한 기대를 품고 자꾸만 미래를 위해 현재를 희생하는 저를 매일 만나요. 그러지 않으려고 해도 계속 반복되는 거 같아요..

@박영희-w1m 3 ай бұрын

교수님 강의 들을 때 행복해요 열강 들을 때 미소가 절로 나옵니다

@joycekim6837 3 ай бұрын

교수님의 강의로 모두가 새로워지길 소망해요~ 경쟁에서 이기는 삶이 아니라 친절하게 사는 삶이 행복이다 ~

@O_OYY 2 ай бұрын

부자가 아니라 큰기부는 못해도 언젠가부터 가여운 길냥이들 밥 챙겨주며 날 알아봐주는 아이들에게서 나의 존재가 쓸모없지만은 않구나 느껴요 나의 사소한 행동으로도 행복해하는 존재들을 바라보고 있으면 제가 더 행복합니다

@서희승-z7v 4 күн бұрын

나를 위해 따뜻한 친절하기^^감사합니다 교수님!!

@아트-t3h 3 ай бұрын

너무도 괴로울 수 있는 일이(간암판정) 저에게 지금 직면해 있지만... 교수님 덕분에 이런 상황에서도 행복감을 느끼며 삽니다. 이 고마움을 말로 다 표현하지 못할 만큼 고맙습니다.

@강혜경-i2b 2 ай бұрын

쾌유를 빕니다❤

@낑꽁깡-t9y 27 күн бұрын

화이팅입니다

@이세월이가면 Күн бұрын

❤❤

@에스더-d7j 3 ай бұрын

눈물나게 감사합니다 교수님 . 다시 깨닫게 됩니다 🎉

@동네책방-l4d 3 ай бұрын

항상 동기부여 영상만 보면서 어떻게 하면 성공하고 행복해질 수 있을까, 에 깊이 매몰되어 있었습니다. 교수님의 명강의를 듣는 동안 온전히 행복하고 충만했어요. 비로소 세뇌당했던 이데올로기로부터 벗어나 자유로워질 해답을 찾았습니다. 저 이대로도 괜찮은 사람이었군요. 깊은 깨달음 얻게 해주셔서 감사합니다! ^^

@judah0610 3 ай бұрын

진정한 스승이십니다 항상 감사드립니다

@nabe_ing 3 ай бұрын

교수님 목소리 얼굴만 봐도 마음이 편해져요 ㅎㅎ 늘 감사해요!

@보라튤립-w7d 3 ай бұрын

태어난 김에 친절하게 살자. 감동적입니다. 의무교육을 다 지나온 사람이지만 의무교육 당시 앞만 보는 말이 된 기분으로 살았던것같습니다. 대학가면 끝날거라는 순진한 생각을 지니다가 뒷통수 크게 맞았지요. 의무교육에서 승리하고자 앞만보고 살았더니 그런 성향이 제 일부가 되었습니다. 이렇게 살아야하나? 의문이 늘 있었는데 어디서도 듣기힘든 깊은 울림을 주는 강의해주셔서 감사합니다. 자기긍정 타인긍정 마음에 새기고 살거에요.

@kingka6410 3 ай бұрын

고맙습니다 선생님 과거에 어리숙하고 맹하다고 생각했던 저의 어린시절이었는데 행복한 삶이였었다는걸 새삼 깨닫습니다. 다시 따뜻하고 친절한 삶으로 다시 돌아가야겠다는 생각이 드네요 정말 고맙습니다

@lIIl127 3 ай бұрын

고교 때 어떤 선생님이 하셨던 말.. 예전에 술먹고 놀던거 하나도 생각 안난다. 공부하는게 남는거다. 물론 공부하면 어떤 성취가 남긴 하지만 제가 시간이 지나서 학창 시절, 대학 시절을 돌이켜보니 그 당시에 즐거웠던 수 많은 에피소드들이 많이 기억에 남아있더라고요 참 즐겁고 이런 일 저런 일 많았구나 재밌게 살았구나 좋았구나 느꼈습니다 더 어릴 때 즐겁게 살 수 있었을텐데 오히려 아쉬움이 많더라고요 즐겁게 살면서도 공부할 수 있고 일 할 수 있는건데요 왜 고통받길 원하는지 그렇게 사람들을 만드려는건지 잘 모르겠습니다 오늘도 인터넷에서 하루종일 싸우고 화내는 사람들이 많아요 그럴 필요가 없는데요 좋은 세상은 내가 만들어가는게 먼저 같습니다 그럴라면 내가 행복해야겠지요

@hubnara7662 3 ай бұрын

교수님! 또... 아프신 건 아니시죠~ ?🙄😥😥 아프지 말고 건강하세요~ 아셨죠~!!!😊🍀🍀🍀~~~

@aa-sg2hh 3 ай бұрын

이 영상을 보고 나니 뇌가 알딸딸하게 행복해졌어요. 아 이게 행복이구나 이게 뇌를 맞게 사용하는거구나 확신이 듭니다. 앞으로도 몇번이나 이 영상을 다시 보게 될거 같아요. 미리 한번에 감사드립니다. 진심으로 감사합니다.

@달빛-f3o 3 ай бұрын

운동하다가 멈추고 강의들으러 달려왔습니다 천사님❤❤❤😂

@sunyoungHwang-vy5vt 2 ай бұрын

와~~ 기분이 많이 울적했는데, 교수님말씀에 큰 위로 받아요. "태어난 게 내 뜻도 아닌데, 행복하게라도 살아야 되지 않겠어요?" 눈물이 나네요. 좋은 말씀 감사합니다 ❤

@김지혜-s1e 3 ай бұрын

철학과 과학을 아우르시는 교수님의 고퀄리티의 강연에 감사합니다. 교수님의 앎의 나눔에 타인인 저는 행복해집니다. 교수님은 더 행복하시길...

@JjJ-uz4ty 3 ай бұрын

남은 인생 어떻게 살아야 되는지가 늘 고민이였는데 교수님 강의가 큰 도움이 되고 있어 너무나 감사드립니다. 우연으로 온 인생, 친절하게나 살아야겠다는 그먈씀 맘속에 늘 간직하겠습니다

@조남인-r4g 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤😊😊😊 교수님의 큰 사랑이 느껴져요 ~~~ 용서.연민.사랑.수용.감사 !! 자기긍정.타인긍정 😊 저도 잘 배워서 타인에게 조건없이 나누고 살겠습니다!!

@강긍정-i4t 3 ай бұрын

늘 좋은 강의 감사드립니다 세뇌당한 생각에서 벗어나서 진정한 행복을 느끼고 싶습니다

@jyoon3334 2 ай бұрын

남과 비교하고 늘 물질적 목표를 언제이루며 그들처럼 살아가므로 그게 고통이었는데 어렴풋이 깨닫는 중입니다.

@GoodLuckTogether 3 ай бұрын

감사합니다 감사합니다 감사합니다

@고고고-q1p 25 күн бұрын

은은한 감사를 느끼는 강의입니다 우연히 알게 되었는데 덕분에 오늘 하루 더 행복해집니다 잔잔히 감동이 있네요❤

@firstyaful 3 ай бұрын

교수님은 제 인생의 참 스승님이십니다. 아이들이 어릴때 교수님을 알게 되어 얼마나 다행인지. 덕분에 매일, 매순간이 더 감사하고 행복을 음미하게 됩니다. 진심으로 감사합니다.

@윤희연-c5x 3 ай бұрын

교수님 정말 감사합니다. 어떻게 사는게 진짜행복인지 명쾌하고 확실히 알려주셔서 감사합니다. 전 여태 행복을 미래에 넘겨주고 너무 현재를 희생하고 살았습니다. 당장 현재부터 편안하고 집착없이 살겠습니다. 우연히 태어나서 여태 안아프고 경제적으로도 무난하게 살면서 행복지연,만족지연에 길들여져 뭔가 현재가 행복하지않은걸 알았는데 해답을 주셔서 정말 감사합니다...♡♡♡

@NAM-dx8pv 3 ай бұрын

보다가 왜인지 눈물이 핑 돌았어요. 위로와 깨달음을 얻고 갑니다.

@Yes-xv8cy Ай бұрын

감사합니다 교수님. 최근 버트런드 러셀의 “게으름에 대한 찬양” 책에서 세뇌된 노동, 부지런함에 대해서 읽고 충격을 먹었었는데 이렇게 오디오로, 현시대의 사람에게 들으니 또다른 충격과 신선함이 있네요. 중학교, 고등학교, 대학교, 직장다닐 때, 그리고 사업을 시작하는 지금도 늘 쫓기듯 살았습니다. 지금은 순이익 몇백만원을 벌면 행복하겠지, 그때 하고싶은거 다하자 라면서 미루고 있지만, 막상 그때되서는 또다른 목표를 향해서 쫓기듯 달리는 것 아닐까? 그 목표를 달성한다고 해서 불안함이 없어질까? 라는 생각이 들던 요즘이었습니다. 현재의 행복을 더 집중하고, 매일 행복한 하루를 쌓아가보려고 합니다. 그리고 그 행복이라는 것이 쾌락이나 자극이 아닌, 편안한 마음의 행복이라는 것을 짚어주셔서 정말 감사합니다. 자극이나 쾌락보다는 하루하루 저를 긍정하고 타인에게 친절을 베풀면서 그 자체가 행복인 것을 집중하려구요. 무언가 해야지만 행복할 것이라는 허상을 쫓기보다, 내면의 평안함을 잘 보듬어주겠습니다.

@user-bw6ky8mj8b 3 ай бұрын

오늘도 다시 들으며 일터로갑니다 ~ 교수님의 강의를 들으면 심신이 편안해져요 ~ 감사합니다 ❤

@윤-d9w 3 ай бұрын

또 무릎탁! 하게되는 말씀 감사합니다 ❤

@MAPIEYOU 3 ай бұрын

교수님 !!!!!!!! 감사합니다 !!!!!!! 존경합니다 !!!!!!!!!!!!!!!! ㅎㅎ 언제나 교수님의 건강과 행복을 기원합니다 !!!!!!!!!!!!! ^ ^7

@왕뽀또-g2u 2 ай бұрын

교수님 감사합니다 차분한 목소리를 들으니 아침부터 마음이 따뜻해집니다. 친절함이 자신을 위한 것이었다니😮 모두 오늘을 행복하게 삽시다~~~

@안은경-c1t 3 ай бұрын

감사합니다.😊😊😊🎉🎉

@이마천-k4m 3 ай бұрын

오늘 영상 감사드립니다 교수님 건강하시고 행복하시기를 기도합니다

@권영규-g7y 2 ай бұрын

이런 말씀이야 말로 세상을 최적화 하는데 큰 역할을 하는게 아닐까 생각합니다. 이번 영상 너무 좋습니다👏🏻👏🏻감사합니다.

@박병란-c1c 3 ай бұрын

눈물이 나네요. 노동임금자의 이데올레기를 얘기할 때 눈물이 났어요. 잘 듣고 있습니다. 감사드립니다.^^

@김현수-b8m7v 2 ай бұрын

인생의 진리를 이해하기 쉽게 말씀해 주셔서 정말 감사합니다 따뜻하고 친절한 태도.. 기억하겠습니다.

@석양-y3p 3 ай бұрын

자극적인 숏폼이나 예능등의 돈벌이 채널만이 가득 매운 한국 유튜브속에서 정글속의 보석같은 교수님의 채널을 발견해서 참 다행으로 생각합니다, 아동소아정신과 지나영 교수님이 김주환교수님의 책을 소개한적이 있었는데 유튜브속에서 귀인분들을 뵈어서 참 다행이라고 생각합니다, 앞으로 선한 영향력 많이 펼쳐주세요, 많은 사람들이 교수님의 얘길 듣고 더 나은 세상이 될수 있을거에요

@therichmi 3 ай бұрын

항상 감사합니다 👍

@yjath9155 3 ай бұрын

늘 감사한 마음입니다.

@정아리따움 2 ай бұрын

원래있던 편안 한 상태 큰 출렁임 없는 행복 감사합니다 오늘도 친절한 하루 입니다

@chongkim8450 3 ай бұрын

교수님 귀한 강의 감사드립니다 ❤

@lightnshadej 6 күн бұрын

가벼운 표정과 말투로, 진실을 보여주시네요. 감정은 나라는 공간에서 벌어지는 사건일 뿐이다…. 명쾌하여 잊기 어려울 듯 합니다. 맘이 한결 가벼워집니다.

@조혜령-v6c 2 ай бұрын

시간의 흐름대로 살아왔고 대학 직장 결혼 경력단절 육아 그 이후 뒹굴면서 하루하루를 지냈는데 돈을 벌어야 하는데라는 생각 외에 전 불행하지 않으니까 행복한 것이라고 생각했습니다. 교수님 영상을 보니 그 기반엔 제가 ‘좋은 게 좋은 거지’라는 생각으로 살아온 것이 한몫했다는 생각이 듭니다 뒹굴면서도 우울감에 빠지지 않은건 늘 친절한 걸 더 좋아했기 때문인가봅니다. 요근래 아들러심리학을 접하면서 교수님 말씀과 인접한 이야기들을 많이 만납니다. 아직은 과거에서 헤어나오 못하여 많이 헷갈리지만 지금 여기서 행복을 느끼며 잘 살도록 하겠습니다. 이제 저에게 주어진 숙제는 아이들이 이것을 좀 더 빨리 받아들이고 자기의 인생을 행복하게 꾸릴 수 있을지 고민해보는 것입니다. 지겹고 왜 배우는지 알 수 없는 교육현실이 빨리 무너지면 좋겠습니다. 새로운 교육의 장이 열릴 수 있게요.

@2024Hyo 2 ай бұрын

25:00 감사합니다 교수님. 건강하시고 행복하세요🩷

@mychu0 2 ай бұрын

너무 좋은 말씀 감사합니다. 저도 질문자처럼 당장의 행복이 쾌락같은건지 헷갈릴때가 있었는데 30분 영상에서 해답을 모조리 찾았습니다. 자기긍정, 타인 긍정이 행복의 답이라는 것.. 아침에 눈뜰때 오늘은 나와 타인에게 얼마나 따뜻한 사람이 될것인가 생각해야겠습니다. 소중한 말씀 새기겠습니다.❤

@냥이-d2n 3 ай бұрын

삶이 고통스럽게만 느껴지고 어떻게 살아야 할 지 막막했는데 답을 찾은 것 같아요. 좋은 내용 나눠주시고 함께해주셔서 감사합니다.

@younghwagom1813 3 ай бұрын

말로 다 할 수 없네요..감동입니다

@최미희-s1v 3 ай бұрын

오늘 하루 친절해야겠다. 주변 사람을 행복하게 해줘야 내가 행복하다 잊지 않겠습니다. 오늘도 덕분에 감사합니다

@나와친하게 3 ай бұрын

교수님의 말씀이 가슴에 놓이는 이유는 살아 온 과정에서 알 수 있었어요. 하루하루 순간순간에 살며 감사와 친절.존중,수용,용서 하는 기본된 마음과 움직임 으로 소박하고 유익한 선택 으로 매일을 살아가려 합니다. 교수님 말씀마다 모두가 지나친 애씀으로 고통이 되지 않기를 진심 바라는 바인것을 알고, 모두에게 친절하게 일러주심에 감사와 존경하는 마음 큽니다. 나와 다른이에게 친절하는게 진정 행복이라는 말씀 오늘도 가슴에 놓고 시작합니다. 늘 좋은 말씀,친절 고맙습니다❤ 교수님 늘 건강하세요^^

@OH세영85 3 ай бұрын

회복탄력성 출간하시자마자 책을 읽었고 저의 인생 보물책이 되었습니다. 교수님을 영상으로 뵈면서 말세의 재림예수가 아니실까 생각합니다. 영혼을 살리고 변화시키는 귀한 말씀 감사드립니다.

@이남이-t5u 2 ай бұрын

공감이 많이 되는 내용 감사합니다, 제 삶에서 또 우리 아이들에게도 현재의 삶보다 나중을 위해 살도록 다그치지 않았나 생각해 보았습니다,, 지금, 현재, 오늘, 더 나은 삶을 살도록 노력해 보렵니다~

@또또-o6n 3 ай бұрын

감사합니다...☘

@TheKlavierdkl 3 ай бұрын

이렇게 행복해질 수 있는 강의를 듣게 되어 너무 행복해지려고 해요~ 마음이 따뜻해집니다

@JL-sp8ss 3 ай бұрын

너무 재미있으세요. 정말 좋은 비유 였습니다. 물고믄 주5일 근무. 정말 많은 목표를 이루고도 가지고도 행복하지 않앗어요. 문득 현재를 놓치고 있다는 생각에 (다른 여러가지 이유들 중에서) 오래 했어요.20년 넘게. 그래서 모든걸 놓고 오늘을 좀더 잘 살기 위해서 나름 노력했지만 아직도 해메는 (?) 중에서 여러면에서 좋은 정보와 지혜를 주셔서 많이 감사드립니다. 아 이분은진짜구나 싶어요. 언제나 감사 드립니다.

@heejinkim6937 3 ай бұрын

행복에 대한 감각조차 잃어버린 사람들 비정상적인 고통에서 허우적대다 잠깐의 숨고르기식 행복이 아닌 짧은 인생, 매 순간 이 자리에서 편안하고 온전한 행복을 느끼며 친절하게 따뜻하게 살겠습니다 감사합니다☺️!

@김정원-c1r 3 ай бұрын

교수님 넘 감사드립니다 ~ 교수님 덕분에 삶이 아주 가벼워졌습니다 ~

@행복-b2v Ай бұрын

너무 멋져요 저는 지금 최고로 행복해요 배움에 미학❤❤❤ 깊이 감사드립니다 ^^

@gapsu233 3 ай бұрын

듣는데 계속 눈물이 나요ㅠㅠ 다 맞는말.. 물고문 같은 삶..😭

@jayjo1535 3 ай бұрын

교수님 영상을 오늘 처음 봤는데, 유튜브에서 근래 본 영상 중에 가장 도움되고 몰입이 되는 내용이었습니다. 30분짜리라 약간의 각오를 하고 보기 시작했는데, 너무 말씀을 잘하셔서 빠져들듯 끝까지 봤네요. 좋은 가르침 주셔서 감사합니다.

@양지애-u3j 3 ай бұрын

와아 🎉 이 강의를 듣게 되서 얼마나 다행인지요 😢 슬프지만 정말 도움되는 강의였습니다 이제까지의 삶을 돌아보게 되네요 😊❤ 명강의 감사합니다

@난황금시계 3 ай бұрын

교수님 오늘도 행복하게 산책했습니다. 자연과 교수님 강의는 제게는 쉼입니다. 정말 감사합니다 🙏

@soovinlove 3 ай бұрын

선생님 감사합니다. 오늘 저녁 유튜브를 켠 게, 또 알고리즘으로 선생님 영상이 뜬 게 저에게 참 행운이었네요. 정말 감사합니다.

@ImjuByon 3 ай бұрын

해외에 사는 사람입니다. 해외에서도 Growth Mindset의 한 도구로 Delayed Gratification을 많이 강조하는데 이게 학교생활 동안이나 아니면 학교에서 사회생활 나갈때 정도 까지는 먹힙니다. 하지만 좀 지나면 이것도 아닌 것 같다는 생각이 들었는데 늘 느끼던 것을 시원하게 얘기해 주시네요. 확고한 기반이 있는 얘기라 섣불리 얘기하기 힘든데 이렇게 얘기해 주셔서 감사합니다. 한국어를 잘 못하는 저희 애들에게도 가르쳐 주었으면 좋겠어요. 학교에서 멘탈 교육을 social emotional learning 이라고 하는데 내용이 너무 허접하고 애들도 정말 싫어 합니다. 물론 이런 것도 없는 데도 있구요. 교수님의 이론이 널리 퍼졌으면 좋겠어요.