【絶対ダメ】この習慣で糖尿病が悪化します！

[@皆川みこ]

はいっ‼️実践と継続、精進させて頂きます😂 遅きに失した感は否めませんが、たったひとつしかない自分の身体を、猛省と感謝の想いで労ってあげたいです🍀🍀家族の身体も‼️ 　ゆきなり先生、これからどうぞよろしくお願いいたします～😊(^∇^)🌼🏵️

[@かりん-n3n]

いつもありがとうございます😊糖尿病の専門の先生のお話を聞けるので大変助かっています。出来る範囲でできることをおこなっています。今のところ血糖値は下がっていません！散歩をもっと増やして頑張っていこうと思っています。野菜ジュースは一切飲んでいません！先生の研究は素晴らしいですね😀格言22章29節には熟練した人を見たかってあるんですが先生のことですね！これからも頑張ってください！

[@dr.5149]

素敵なコメントありがとうございます✨☺️

[@繁植草]

実験してみた😮

[@YTt-h6b]

我今天看到一位醫師吃牛骨熬的高湯加喝懶米粉加牛肉加九層塔加香菜加豆芽菜這樣的越南河粉吃完湯的血糖沒有波動不知道是牛骨湯的關係還是九層塔的關係？我在Google有看到九層塔富含維生素還有礦物質很多的營養，所以歐洲叫做羅勒東南亞也有台灣也有中國也有，可是我去日本自助旅行的時候沒有看過有人吃香菜和九層塔是因為這兩個人香料比較重，所以日本人不愛吃還是你們沒有進口這兩個植物放，所以菜都沒有看過有可以參考看看這樣吃他量起來的血壓很平凡喔，又吃很飽喔 試試看吧。 就是要健康

[@ハービンジャー-w5j]

かかりつけの病院の栄養士さんにも ジュース　にするより　固形のまま食べるように言われています。 糖尿、血糖値その他色々良いと言われているトマトジュースも食塩無添加の奴も摂りすぎ&飲むタイミング注意と 特に　スーパーコンビニで売られている　野菜・果物のジュースは運動後や栄誉補給目的で飲んでいる人がいるけど　糖尿病の人には逆効果と

[@kenose3941]

こんにちは。いつも拝見させてもらってます。野菜ジュースはダメと言う事。理解できました。飲んでませんけど、そのまま野菜を食べてます。いつも良いアドバイスありがとうございます😊数値も上がらない様に気を付けて､確か､ゆきなり先生が､野菜ジュースは糖質が多いからダメだって前に言っていた事思い出して､飲んでません。いつもアドバイスありがとうございます。

[@dr.5149]

コメントありがとうございます😉

[@ほしのふるさと]

こんばんわ キウイや、りんごを、白いセラミックのおろし器で、すり下ろし手、豆乳に入れて飲んでますが、手ですり下ろすのも、ダメでしょうか？

[@dr.5149]

糖尿病の状態にもよりますが、やはり液体にしてしまうと糖質が多くなりがちなので、お勧めはできませんね💦

[@moonlight3725m]

野菜や果物類のジュースに未練があり、その思いを断ち切れない様な人は、食物繊維の粉の様なモノを薬の代わりにして、事前に摂取しさえすれば、野菜や果物類のジュースを飲料して大丈夫だ、等と主張しかねない。野菜や果物類のジュースに対する健康効果の考えが身に染み付いてしまっている人は、甘味への飽くなき執着と未練が捨て切れない様に思います。

[@13foulball]

パッケージも健康そうだし1日分の野菜ときくとそう感じてしまいますよね

[@関谷浩昭]

この頃の野菜ジュースは血圧、血糖値を抑えると記載されていますがやはり飲まない方が良いのでしょうか？

[@dr.5149]

あまり血圧や血糖値を抑える効果は期待できないと思いますね💦

[@早見富美子]

野菜サラダがないときは、お味噌汁の中の大ぶりに切った、キャベツや大根や人参では、代用してはいけないのですか？ どうしても生の野菜サラダでないといけないのですか？小松菜の炒め物とか温かい野菜では、野菜サラダの代わりはできないのでしょうか？？

[@dr.5149]

その方法でもOKですよ☺️

[@零號立会人夜行妃古壱]

野菜いつも温野菜にして食べてますが、大丈夫でしょうか? 生野菜の方がいいでしょうか?

[@dr.5149]

温野菜でも大丈夫です。

[@零號立会人夜行妃古壱]

ありがとうございます。 このまま続け行きます

[@YTt-h6b]

這位醫生是台灣的醫生，他有帶14天那個測試他本身沒有糖尿病，可是沒有糖尿病的人吃完也可以用那個來測，你血糖波動太大的食物就不要吃，我還沒有買來用。就是要健康

[@めるみにおん]

たぶん予備軍だと思いますが体調や食事内容によって血糖値に乱れがあるのですがご飯を150gは食べないと耐糖能異常になるのでしょうか？無理に食べてしんどいです💦血糖値も上がりやすくなりますし💦

[@YTt-h6b]

我台灣叫做C G M我忘了日本你們叫做什麼醫生也常常建議試看看，這樣吃起來就比較安心也很快血糖就正常了

[@YTt-h6b]

我去過日本。日本的甜點世界上最好吃的甜點。可是也是太甜了。日本人最長壽是大家都知道的事情所以我才來學習希望我也可以這樣的話那就好了。我也向不同國家看看他們錯誤和對的方式我得到了目前為止百歲人瑞最打動我。吃各式各樣的食物吃7成飽 。多動為什麼女人比較長壽秘訣做很多家事的可能性很高。三分寒。這是我的想法還沒得到證明。請求大家幫忙找證據。

[@YTt-h6b]

我什麼都吃。甜點只要吃1/4其他下次再次減少飯量總量控制好就好如你說的一樣又可以滿足自己的喜好。就是要健康

[@香里りん]

先生…クレアチニンの数値が低くても透析になるんですか？

[@dr.5149]

通常はクレアチニンが高くなると透析が検討されますね。

[@クミコ-i5q]

トマトジュースは、大丈夫ですよね？

[@piggywhite6007]

原材料がトマトのみであれば野菜のトマト食べるより健康的らしいです

[@吉村信一-q5m]

セブンイレブンに売っているスムージーは飲んでも大丈夫ですか？

[@本多照子]

駄目駄目、甘いでしょう糖分多過ぎ

[@吉村信一-q5m]

@@本多照子 返信ありがとうございます。これからは飲まないようにします

[@sato9327]

出先でゆっくり食べる時間がない時、コンビニの糖質低いトマトジュースとおにぎりで済ますのは危険ですか？

[@dr.5149]

お仕事で忙しい時はコンビニの食事に頼りますよね。できればおにぎりは１つにしていただいた方が良いですね。

[@user-ti2bu6ch3i]

青汁も駄目ですか？

[@dr.5149]

青汁も甘く加工されていなければ大丈夫です。しかし、甘くなければ飲みにくいでしょうね・・・💦

[@user-ti2bu6ch3i]

返信ありがとうございます 最近の青汁は飲みやすくなったように思いますよ 昔は、とても飲めたものではなかったですが 今では抹茶を飲むような感じで、美味しくなりました。