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Le flexitarisme est-il compatible avec la musculation? : julienquaglier...
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De retour à Miami, je partage avec vous mes courses aux USA puis ensuite mon entrainement musculation pour les pectoraux, le dos et les bras (biceps, triceps en superset). Mes bonnes résolutions pour 2020 seront de manger moins de viande (plus de viande rouge) et plus de produits vegan et donc adopter un régime flexitarien (julienquaglier..., faire plus de cardio et diversifier mon training et peut être de nouveaux sports.
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#bodybuilding
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