Jump In Hips To Bar: Gymnastics Programming

  Рет қаралды 9,506

The Gymnastics Course

The Gymnastics Course

3 жыл бұрын

Пікірлер
How to do Muscles Ups for Beginners with Progression | Barstarzz
9:17
Bodybuilding.com
Рет қаралды 2,9 МЛН
Bar muscle up drills (strict and kipping): MASTERY
6:09
PowerMonkeyFitness
Рет қаралды 46 М.
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 3,8 МЛН
I Learnt the Muscle Up, Jump on Bar.  Freestyle Calisthenics.
5:49
Fun With Calisthenics
Рет қаралды 6 М.
Low Bar Muscle Up Kip Ups
0:47
Drake Stephens
Рет қаралды 35 М.
How to Hip Pop! (for Kipping Pull-ups and Muscle ups)
13:55
How I learned the Dynamic Muscle Up in 3 Days! (TRY IT!)
8:24
Andriy Loeffler
Рет қаралды 16 М.
HOW TO DO A KIP
7:18
Gina Scarangella
Рет қаралды 122 М.
Quick FIX for the Strict Bar Muscle Up
6:28
Paul Twyman
Рет қаралды 126 М.
Bar Muscle Up Drill | Knee Hip Pop | K Squared Fitness
2:49
K Squared Fitness
Рет қаралды 10 М.
5 Drills to Get Your Strict Bar Muscle Up
5:44
Pamela Gagnon - Gymnastics Skills & Drills
Рет қаралды 102 М.
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 3,8 МЛН