I love the rythm, music and language❤ thanks so much!
@JUNGDAYEONchannel24 күн бұрын
Thanks for the good word. Have a lively and fun day~^^
@Saverenthy2 жыл бұрын
I'm lovin 'it!!! All your videos are great. The exercises are not boring at all and the most important thing is that they help a lot. I have lost weight, and gained endurance, strength and I don't get so tired. Thank you for these great videos Jung Da-yeon.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thank you so much for the good word. We will try to become a channel that works harder. Have a lively and fun day today~^^
@じゃご助2 жыл бұрын
열심히 관리해도 살 못 빠져서 정말 답답하고 재미없고 있었지만 여전히 예쁘신 선생님 뵜으니 좀 더 노력을 하겠다고 마음 먹었습니다😭 日本から応援してます🫶
Thanks for the comment. Exercise fun and build a healthy body Have a happy day~^^
@coffeeme7967 Жыл бұрын
I like this workout, which are rich in rhythm and can be practiced all the time without getting bored.😊
@JUNGDAYEONchannel Жыл бұрын
Thanks for the good word. Have a lively and fun day~^^
@monicadominguez7282 Жыл бұрын
Excelente trabajo de brazo.👌💪👍👋👋🙏
@JUNGDAYEONchannel Жыл бұрын
Gracias por el comentario. Diviértete haciendo ejercicio y ten un día feliz ~ ^^
@meimaytube2 жыл бұрын
Like this exercise!!!💯💯💯 Thanks for sharing!🌹🌹🌹
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the comment. Exercise fun and build a healthy body Have a happy day~^^
@meimaytube2 жыл бұрын
@@JUNGDAYEONchannel Thanks!🌹💞( ^3^ )╱~~ Have a relaxing evening! ƪ(˘⌣˘)ʃ
@오상민-e8e2 жыл бұрын
점점 깜찍해지시는 다연샘♡ 몇개월간 뱃살방치한 죄로 다시 운동시작을해야겠네요요
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
댓글 감사드립니다. 즐겁게 운동하시고 건강한 몸매 만드세요. 행복한 하루 보내세요~^^
@aspasiaarchontoni15452 жыл бұрын
It's excellent, for the first time I just watched it, now I will try to perform it. Thanks.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thank you for the comments. Enjoy your exercise and have a happy day.^^
@정한수-t9z2 жыл бұрын
갑자기 십여년 전에 보았던 이 분은 어떻게 지낼까 싶어서 인터넷에 쳐봤는데 아직도 날씬하시네요.. 멋지세요^^
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
댓글 감사드립니다. 즐겁게 운동하시고 건강한 몸매 만드세요. 활기찬 주말 보내세요~^^
@ibolyaultra84312 жыл бұрын
Thank you!🤸😍👍
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thank you for the comments. Enjoy your exercise and have a happy day.^^
@junzz002 жыл бұрын
어깨 빠지는줄알았어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우와 너무 시원하고 운동량 장난아닙니다 👏🏻👏🏻👏🏻 역시 정다연!! 최고에요🧡🧡
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
댓글 감사드립니다. 힘들더라도 조금만 더 참고 꾸준히 해보세요. 점점 체력이 좋아지고 달라지는 몸을 확인할 수 있을겁니다. 즐거운 하루 보내세요~^^
@madenamadena86792 жыл бұрын
따라해서 너무 손이 아파는데 나중에 시원해 😄 감사합니다 언니 💗
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
댓글 감사드립니다. 처음에 힘들수 있지만 꾸준히 하시면 좋은 결과 얻을 수 있을겁니다. 힘내시고 화이팅 하세요~^^
@anchi_style2 жыл бұрын
I made it, my arms burned! Love it so much, thank you!🥰
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the comment. Please exercise steadily like now As time goes by, you will have a healthy and resilient body. Then have fun exercising~^^
@1978irsara2 жыл бұрын
Another great and fun work out 😍 Thanks 🙏🥰🌹
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the good word. Have a lively and fun day~^^
@capitanmorganrm2 жыл бұрын
So fun!! Love it!! great job
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the good word. Have a lively and fun day~^^
@antoniamirgarcia8356 Жыл бұрын
Maravilloso me puede decir si se puede hacer más series de cada cosa gracias
@JUNGDAYEONchannel Жыл бұрын
Gracias por tus comentarios. Se añadirá la serie HOME FIT. Gracias por su interés. Que tengas un feliz día hoy~^^
@cescagonzalez5092 жыл бұрын
Genial!!!! 👏👏 Se hace más series o tal cual el vídeo? Me encantan tus ejercicios!! 🌹Gracias!!
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias por los comentarios de emoticones. Diviértete haciendo ejercicio y construye un cuerpo sano Que tengas un feliz día ~ ^^
@zamirsokoli33682 жыл бұрын
The nice video very good exercises every thing excellent costumes colors I wish to be always first always the best always more beautiful congratulations for new video.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the good word. Have a lively and fun day~^^
@natnang2 жыл бұрын
It was a great workout from you and team, you had leadead me since i founded 2016, thank you with love.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the good word. Have a lively and fun day~^^
@rosedivinagracia90082 жыл бұрын
Great exercise 👏thanks for sharing this...new subscriber...I'll try this tomorrow.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thank you. Have a lively and fun day today.~^^
@d69562 жыл бұрын
Muchas gracias por tus rutinas me ayudan mucho.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias por el comentario. Diviértete haciendo ejercicio y construye un cuerpo sano Que tengas un feliz día ~ ^^
@ВитаГалькович2 жыл бұрын
Отличная тренировка выполнила на одном дыхании , заряд энергии ! Сколько раз в неделю выполнять эту тренировку?
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Упражняйтесь последовательно в течение 30 минут каждый день. Также неплохо сочетать его с другими упражнениями в канале. Тогда получайте удовольствие от тренировок!
@rosaflores61792 жыл бұрын
Gracias,los ejercicios son entretenidos y efectivos.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias por el comentario. Haga ejercicio de manera constante como ahora A medida que pasa el tiempo, su estado físico mejorará. Además, se creará un cuerpo sano y elástico. Entonces haz ejercicio feliz ~ ^^
Muy buena rutina. Muchas gracias por compartir. Saludos💕
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias. Que tengas un día animado y divertido hoy también ~ ^^
@dkie7992 Жыл бұрын
Arms on fire!!!
@JUNGDAYEONchannel Жыл бұрын
Thanks for the comment. Exercise fun and build a healthy body Have a happy day~^^
@assmanngabriela27572 жыл бұрын
Super tolle Video 👍 🥰 👍 🥰 👍
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Danke für den Kommentar. Viel Spaß beim Trainieren und einen gesunden Körper aufbauen Habt einen schönen Tag ~^^
@firsthun4621 Жыл бұрын
I, an aunt in her fifties, can do easy warm-up exercises. Thank you.
@JUNGDAYEONchannel Жыл бұрын
Age is just a number!! ^^ If this is your first time working out, it can be a little difficult. Please exercise slowly and steadily little by little The more time passes, the healthier you will be. Then have fun exercising~^^
@firsthun4621 Жыл бұрын
@@JUNGDAYEONchannel ❤️
@erikalilianaramirez80412 жыл бұрын
Hola me encantan tus rutinas, hago la que lleve pesas, pero todas me gustan, ¡Deberías visitarnos en Mexico, serías un éxito!
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias por la buena palabra. Que tengas un día animado y divertido ~ ^^
@menawati18232 жыл бұрын
Tank you,,, 🙏🙏😍👍👍💖💖💖🇮🇩
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the comment. Exercise fun and build a healthy body Have a happy day~^^
@verona-ck5iw2 жыл бұрын
Muchas gracias !!!! Me encanta!!💖
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias por el comentario. Diviértete haciendo ejercicio y ten un día feliz ~ ^^
@najialghamdi96092 жыл бұрын
😍😍😍thanks
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the comment. Exercise fun and build a healthy body Have a happy day~^^
@viankaherrera72 жыл бұрын
Love it, thanks
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thanks for the comment. Exercise fun and build a healthy body Have a happy day~^^
@alejandratl66382 жыл бұрын
Gracias bella!!💖👏👏👏👏👏👏
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias. Que tengas un día animado y divertido hoy también ~ ^^
@marycortes47622 жыл бұрын
Excelente Saludos de Morelia
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias. Que tengas un día animado y divertido hoy también ~ ^^
@CafeDabang2 жыл бұрын
정다연 누나 오늘도 이쁘시고 아름다워요!
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
댓글 감사드립니다. 항상 좋은 말씀 감사드리며 행복한 하루 보내세요~^^
@tvoieee57284 ай бұрын
🅾️🅱️🅰️❗ adoro gratidão ❤❤❤
@JUNGDAYEONchannel4 ай бұрын
Obrigado pelo seu comentário. Tenha um dia animado e agradável hoje ~^^
@jg35222 Жыл бұрын
대박 💯🤩
@JUNGDAYEONchannel Жыл бұрын
댓글 감사드립니다. 즐겁게 운동하시고 건강한 몸매 만드세요~^^
@권현미-y4v2 жыл бұрын
음악이 신나네요~ 음악만 따로 다운 받을수는 없나요?
@JUNGDAYEONchannel Жыл бұрын
댓글 감사드립니다. 영상에 사용된 음원은 배포 용도로 사용하지 않고 있습니다. 아쉽지만 영상을 통해 음악을 즐겨주시길 바랍니다. 감사합니다.
@anacatalina76902 жыл бұрын
Excelente....
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias. Que tengas un día animado y divertido hoy también ~ ^^
@ewakranz50882 жыл бұрын
Buenas tardes Me encanta 💙
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Gracias. Que tengas un día animado y divertido hoy también ~ ^^
Thank you for the emoticon comments. Enjoy your exercise and build a healthy body. Have a happy day~^^
@merahdelima83332 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thank you for the emoticon comments. Enjoy your exercise and build a healthy body. Have a happy day~^^
@kojika63612 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Thank you for the emoticon comments. Enjoy your exercise and build a healthy body. Have a happy day~^^
@genieedeinleben28362 жыл бұрын
Hallo liebe Frauen und Männer und Kinder und Omas und Opas jeder kann mitmachen ist keine Zauberei dein Körper wird dir sagen danke schön ein oder zweimal am Tag Zeit nehmen und Übungen mitmachen
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Vielen Dank für Ihre freundlichen Worte. Wir werden unser Bestes tun, um ein engagierterer Kanal zu werden. Habt heute auch einen lebhaften und lustigen Tag~^^
@said-333-bender Жыл бұрын
🍓🍓🍓🍑🤤💋❤❤❤🤌
@martasantos53242 жыл бұрын
Me senti um patinho feio, essas meinas tem o corpo dos meu sonhos. Mas não é ruim sonha. Um dia chego la.
@JUNGDAYEONchannel2 жыл бұрын
Obrigado pelo comentário. Divirta-se exercitando e construa um corpo saudável Tenha um feliz dia~^^