Які дієти зараз в тренді і навіщо вони потрібні - дієтолог Наталія Самойленко

У світі відомо про понад двадцять вісім тисяч дієт для схуднення. Ми вирішили розібратись, які з них зараз найбільш популярні, які найдієвіші і як все ж правильно худнути. Гуру в цьому звичайно ж наша експертка, дієтолог та ендокринолог Наталія Самойленко.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@daniiladmutriv8039]

Лікар супер, обожнюю Наталью Самойленко. 👍👍👍

[@alinakmeta3]

Найкращий спосіб похудати - це фізичні тренування, тоді і не треба на якусь сильну дієту сідати

[@АлинаПустовит-п5х]

Як зв'язатися з Наталією Самойленко? Я її побачила в рекламі про капсули кетоформ.Дайте підказку будь ласка.Я хочу схуднути

[@ВалентинаТеплищева-э5в]

Спасибо, что диетолог Наталья Самойленко отвечает по-русски. Я живу в России и слушаю ее выступления. Это выступление пропускаю, не понимаю по- украински..

[@NN-zb7up]

Підкажіть будь ласка ? Здорове харчування це?

[@NA_TALIIASTAR]

Здорове харчування це - ваша норма БЖВ + клітковина + норма фруктів, це як правило 3-х разове харчування з достатньою кількістю води (має також бути індивідуальною нормою), все це залежить як правило від віку, вашої рухливої активності протягом дня, - якщо ваше здоров'я в нормі. В інших випадках (якщо є якісь захворювання), то лікар обов'язково назначить пройти деякі аналізи та вже потім підкаже вам потрібні рекомендації.

[@NN-zb7up]

Дуже дякую!!!!!!

[@elenasorokina1283]

Очень много русских людей не понимают украинский язык. А диетолог замечательный! Можно попросить хотя бы ответы давать на русском. Спасибо большое.

[@НаталіяПазюк-я6ш]

Нарешті, ваш дієтолог заговорила українською.

[@Мирослава-н1ч]

Так, українською мовою наче інша людина, більш ніжна

[@Людмила-ъ2п3ы]

🙄🤪