开箱Costco好市多生酮超級食物｜減重10kg達成｜生酮第8週｜威廉的生酮日記

[@catcat5316]

生酮的时候有没有感觉干活没有力气

[@williamtube]

哈哈，肯定沒力氣啊，隨便拿點東西都覺得累，所以後來開始健身了

[@HealthWellness-Q]

买了苹果醋 我用🍋榨的汁 这期信息量大 满满的干货 谢谢分享👍

[@williamtube]

謝謝您，都是平時吃特別管用的食物，只不過最近體重還在下降，已經開始多吃點了。生酮飲食對減脂真的很有用😊

[@人參畫劇社]

很棒耶～下次也去買看看🤤

[@williamtube]

謝謝啊😊😊

[@viviintokyo]

谢谢分享！核桃竟然跳起来了哈哈😄

[@williamtube]

哈哈，被你发现了，在这部尝试调色和变速🤣

[@薏仁粥]

巧克力有很高的植酸~

[@williamtube]

感謝提醒，最近已經吃很少了

[@LOVE2YES]

分享的很棒哦^^很健康光明的感覺^^我們也上新片囉~歡迎^^