Könnyű torna- mindenkinek! Nincs ugrálás, nincs szökdelés és térdelés sem!

  Рет қаралды 7,573

Emese Alakszai Yoga-Torna

Emese Alakszai Yoga-Torna

Күн бұрын

Ha csatlakozol ehhez a csatornához, tartalom közbeni reklámk nélkül tornázhatsz és hozzáférhetsz csak a tagsági részen elérhető tartalmakhoz is, tarts velem:
/ @emesealakszai

Пікірлер: 22
@ildikoszabo7430
@ildikoszabo7430 5 сағат бұрын
❤🥰
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 5 сағат бұрын
❤️❤️❤️❤️
@DelcegneFarkasZsuzsa
@DelcegneFarkasZsuzsa 3 ай бұрын
Ezt is imádtam Emese 🥰 Köszönöm! Olyan jól átmozgatott, a karom még mindig érzem 😊
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 ай бұрын
Én meg azt imádom hogy ilyen cukik vagytok és kommenteltek nekem ilyen kedveseket!
@DelcegneFarkasZsuzsa
@DelcegneFarkasZsuzsa 3 ай бұрын
@EmeseAlakszai Az az igazság, hogy nem sok hasonló videó van, amit nagyobb súllyal, kezdőként el lehetne végezni. Én is sokáig keresgéltem, nekem a te gyakorlataid bizonyultak hatékonynak. Olyan jó érzés, hogy egyre több gyakorlatot megtudok csinálni, egyre könnyebben. Hosszú még az út, nem is könnyű, de egyenesbe vagyok. 😊
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 ай бұрын
Drága Zsuzsa! Meglátod egyre erősebb leszel !❤️
3 ай бұрын
Köszönöm Emese, nagyon jó volt, élveztem.
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 ай бұрын
💕💕💕💕
@jozsefnekralik7188
@jozsefnekralik7188 Ай бұрын
Imádom, a koromnak megfelelő, csak az egyensúly gyakorlatok nagyon nem mennek, főleg a bal oldalra. Emese, Nagyon Boldog Új Esztendőt Kívánok !
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
✌️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏
@sandorbusi1691
@sandorbusi1691 2 ай бұрын
Én is próbálkozom vele! Köszönöm szépen. ❤
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 2 ай бұрын
Örülök ☝️👍✌️ tarts velem !
@juditcsikan5384
@juditcsikan5384 3 ай бұрын
Köszi szépen Emese🥰
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 ай бұрын
🙏🙏💕💕
@jozsefnekralik7188
@jozsefnekralik7188 2 ай бұрын
Jó, hogy rád találtam, azaz a tornádra.
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 2 ай бұрын
Drága vagy! Köszönöm a bizalmat❤️❤️
@laszlonemolnar8823
@laszlonemolnar8823 Ай бұрын
Hálás köszönet 😊❤
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
❤️❤️
@szilviaengart1769
@szilviaengart1769 2 ай бұрын
Szia Emese, mai tornám ez volt. Azt hittem könnyű lesz, de az egyensúly résznél bizony pislogtam. van mint gyakorolni. Szuper volt köszönöm..
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 2 ай бұрын
Ó nagyon örülök 🙏🩷🩷😘
@szilviaengart1769
@szilviaengart1769 2 ай бұрын
@EmeseAlakszai én köszönöm 🤗
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 2 ай бұрын
@ 🥰🥰🥰
Könnyű torna otthon - alapok. Teljes test átmozgatása.
23:27
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 15 М.
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
2:53
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 8 МЛН
24 Часа в БОУЛИНГЕ !
27:03
A4
Рет қаралды 7 МЛН
GYALOGLÓ TORNA-zsírégető cardio
33:14
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 3,4 М.
Kézi súlyzós torna 2. ( kezdők is bátran!)
29:19
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 7 М.
Zsírégető - alakformáló KÖNNYŰ TORNA kezdőknek is.
17:01
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 6 М.
Fogyás hasról?
6:18
Shop.Builder.hu webáruház
Рет қаралды 1,1 МЛН
GYALOGLÓ TORNA- popsi kerekítő gyakorlatokkal. KEZDŐKNEK IS!
36:24
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 4,3 М.
20 Min Fat Burning HIIT Workout -  Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
"Potrebujem sa nájsť" | Buca Kavalírová Na Gauči s Nasklee #115
1:35:54
Na Gauči s Nasklee
Рет қаралды 39 М.
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН