Könnyű torna- mindenkinek! Nincs ugrálás, nincs szökdelés és térdelés sem!

  Рет қаралды 4,917

Emese Alakszai Yoga-Torna

Emese Alakszai Yoga-Torna

Күн бұрын

Пікірлер
@sandorbusi1691
@sandorbusi1691 Ай бұрын
Én is próbálkozom vele! Köszönöm szépen. ❤
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
Örülök ☝️👍✌️ tarts velem !
@juditcsikan5384
@juditcsikan5384 Ай бұрын
Köszi szépen Emese🥰
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
🙏🙏💕💕
Ай бұрын
Köszönöm Emese, nagyon jó volt, élveztem.
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
💕💕💕💕
@jozsefnekralik7188
@jozsefnekralik7188 29 күн бұрын
Jó, hogy rád találtam, azaz a tornádra.
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 29 күн бұрын
Drága vagy! Köszönöm a bizalmat❤️❤️
@DelcegneFarkasZsuzsa
@DelcegneFarkasZsuzsa Ай бұрын
Ezt is imádtam Emese 🥰 Köszönöm! Olyan jól átmozgatott, a karom még mindig érzem 😊
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
Én meg azt imádom hogy ilyen cukik vagytok és kommenteltek nekem ilyen kedveseket!
@DelcegneFarkasZsuzsa
@DelcegneFarkasZsuzsa Ай бұрын
@EmeseAlakszai Az az igazság, hogy nem sok hasonló videó van, amit nagyobb súllyal, kezdőként el lehetne végezni. Én is sokáig keresgéltem, nekem a te gyakorlataid bizonyultak hatékonynak. Olyan jó érzés, hogy egyre több gyakorlatot megtudok csinálni, egyre könnyebben. Hosszú még az út, nem is könnyű, de egyenesbe vagyok. 😊
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
Drága Zsuzsa! Meglátod egyre erősebb leszel !❤️
@szilviaengart1769
@szilviaengart1769 Ай бұрын
Szia Emese, mai tornám ez volt. Azt hittem könnyű lesz, de az egyensúly résznél bizony pislogtam. van mint gyakorolni. Szuper volt köszönöm..
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
Ó nagyon örülök 🙏🩷🩷😘
@szilviaengart1769
@szilviaengart1769 Ай бұрын
@EmeseAlakszai én köszönöm 🤗
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
@ 🥰🥰🥰
Könnyű torna otthon - alapok. Teljes test átmozgatása.
23:27
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 5 М.
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 141 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 544 М.
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
KÖNNYŰ TORNA cardio- GYALOGLÓ TORNA -ugrálások nélkül !
33:32
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 2,2 М.
Kézi súlyzós torna 2. ( kezdők is bátran!)
29:19
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 3,6 М.
Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.
18:15
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 43 М.
Cardio tréning - GYALOGLÓ TORNA . Nincs ugrálás 😁✌️
30:47
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 3,3 М.
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
23:07
MIZI
Рет қаралды 4,4 МЛН
SZÉKES TORNA- kézi súlyzós erősítés 25 percben
25:34
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 498
Edzés otthon Kezdőknek 1/12
28:01
Bálint János
Рет қаралды 11 М.
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН