KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
19:43
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
HELP!!!
00:46
Não sabe esconder Comida
00:20
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Kỹ thuật 7 bước cơ bản của Aerobic || Thethao VNU
Рет қаралды 153,174
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 25 М.
Thethao VNU
Күн бұрын
Пікірлер: 53
@Hang28096
2 күн бұрын
1 bước diễu hành 2 chậy bộ 3 nhảy cách quãng 4 bật nâng gối 5 bật đá chân 6 bật tách ngang 7 bật tách dọc❤
@tminhri1248
Жыл бұрын
1. Bước diễu hành 2. Gót chạm mông 3. Nhảy cách quãng 4. Nâng gối 5.đá chân 6. Tách ngang 7. Tách dọc
@nhuquynhtruong5729
Ай бұрын
Ă❤😊ăăăăă q😊😊😊😊q
@huy7973
Жыл бұрын
cô phân tích giỏi quá
@YenNguyen-ng3hk
2 жыл бұрын
Bài cô dạy thấy hay quá💖💖
@thele4899
3 жыл бұрын
Hay quá cô ơi
@AustinLeaJapan
2 жыл бұрын
Video chất lượng tốt
@hieuxuan8182
3 жыл бұрын
Ai học trường THCS Huỳnh Văn Nghệ lớp 8/12 vô đây coment phát nào :))
@Nguyenthibichtinh
3 жыл бұрын
Trần Tuấn Phát
@hieuxuan8182
3 жыл бұрын
@@Nguyenthibichtinh :)) Chào Phát
@-PhamPhiLong-Lop
3 жыл бұрын
phạm phi long
@namhuynh234
3 жыл бұрын
rảnh dữ
@-PhamPhiLong-Lop
3 жыл бұрын
ơ thé hỏi lm gì nhỉ
@6_nguyenchuongchu178
9 ай бұрын
Kết hợp chân tay với 7 động tác này đi ạ
@hoangme3242
2 жыл бұрын
Bé làm giỏi quá
@thaibui9859
Жыл бұрын
Hay quá đi
@ThaoPhuong-bn9es
2 жыл бұрын
Cho em hỏi mình có video kết hợp tay luôn k ạ?
@huyenthanhduongnguyen3620
3 жыл бұрын
1:14 cô ơi có nhạc nào ghép vào được hk ạ
@HanabiAshiki
2 жыл бұрын
Hay lắm luôn á cô ơi
@gcdtgdd7212
4 ай бұрын
hay quá cô ơi
@35nguyenthihau41
2 жыл бұрын
Cho mình hỏi. Có bài nhạc nào ghép không ạ
@lienoichatthuong9942
2 жыл бұрын
Cho xin nhạc nào để ghép với 7 bước này ạ
@duyduongngu9142
Жыл бұрын
Cho mình xin inf giày nhảy này với ạ
@nguyenthihuyenlinh1933
Жыл бұрын
Cô nói có lúc hơi chậm
@oduongthanhquang8134
11 ай бұрын
Ủa sai nhịp kìa 4 nhịp mà sao có 2 nhịp vậy
@z1asamsung
2 жыл бұрын
rát hữu ích :)
@thaibui9859
Жыл бұрын
❤
@yennhuangngoc7479
2 жыл бұрын
7:45
@thienphuocnguyenhuynh7780
3 жыл бұрын
Nhưng cô ko cần giới thiệu đâu
@hoangme3242
2 жыл бұрын
Cám ơn coi
@thaibui9859
Жыл бұрын
🎉
@thulathibich91
2 жыл бұрын
Wow
@__NguyeninhQuang
3 жыл бұрын
lots of ad ?
@Nguyennhatgiahuy2808
2 жыл бұрын
Lạc cẩm 11A6 are u here ?
@tranbaocuong3730
3 жыл бұрын
em là trần hoành trung
@taolaggchrome4322
3 жыл бұрын
mày sai chính tả kìa :))))))
@HoangVu-np1vw
2 жыл бұрын
Dislike Lê Văn Siuuuu
@vongochoahieustt-6a5tc22
2 жыл бұрын
Hay quá cô ơi
@thienphuocnguyenhuynh7780
3 жыл бұрын
Hay quá cô ơi
@lyNguyen-lw8eu
3 жыл бұрын
Hay quá cô ơi
@H.my..
3 жыл бұрын
Hay quá cô ơi
@quyminhphu8852
3 жыл бұрын
Hello fan hero team tôi cũng là fan heo team nè hihi🥰🥰🥰🥰🥰
@H.my..
3 жыл бұрын
@@quyminhphu8852 ukm bạn tôi sao bạn ko làm kênh về hẻo team đi do mình bị lỗi cái bàn phím á
19:43
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
BurpeeGirl Short Workouts
Рет қаралды 2,5 МЛН
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 17 МЛН
00:46
HELP!!!
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
00:20
Não sabe esconder Comida
DUDU e CAROL
Рет қаралды 56 МЛН
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 7 МЛН
00:12
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 9 МЛН
16:07
15 Min Easy Fat-Burning Home Workout + 14 Weight Loss Tips | Workout #WithMe
The Urban Fight
Рет қаралды 4,2 МЛН
25:28
25 Minute Exercises To Lose Thigh Fat + Belly Fat + Arms | EMMA Fitness
EMMA Fitness
Рет қаралды 12 МЛН
9:49
요즘 너무 핫한 445만 유튜버와 신나는 10분 타바타 달려요 🔥
흥둥이
Рет қаралды 1,1 МЛН
28:42
Basic Aerobic Exercises For Beginners | Video 01 | OANH HEIDI
Oanh Nguyễn
Рет қаралды 613 М.
36:59
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 1,8 МЛН
59:01
#7 'Tam hợp' Tiểu Vy-Thiên Ân-Phát La đam mê tấu hài khiến Giang Ca 'nổi đóa' |Nhà Trọ Destiny Mùa 2
Trường Giang
Рет қаралды 2,5 МЛН
9:36
Hướng dẫn 4 kĩ thuật , Rung nhún giật bật để nhảy được môn Shuffle ❤️
Nguyễn Bích Dance
Рет қаралды 699 М.
10:45
Tập nhảy Bài 1/luyện tập chân, hông 🌿
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 2,8 МЛН
12:14
TẬP NHẢY CHA CHA đơn giản mà hiệu quả. Bấm 👆 xem nội dung liên quan
Tính Trần Tâm Nhiên
Рет қаралды 597 М.
12:27
SHUFFLE DANCE | HƯỚNG DẪN CHẬM | 6 Động Tác Cơ Bản Hay Dùng - Dễ Tập (BÀI KHỚP NHẠC BẤM▶️)
Zumba LeO
Рет қаралды 1,9 МЛН
00:46
HELP!!!
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН