خطوه واحده لعلاج ضيق القناه العصبية بدون جراحه|علاج خشونه الفقرات القطنية

[@محمدالكلدي-د6ظ]

وربي ياشباب أنها مررره مفيده انا يمني والله اني ماعرف هاذا الشخص بس جربت من اول استعمال حسيت بفرق كبير كبير وراحه الله يجزاك خير والله انك تستاهل كل خير يادكتور❤

[@Saafmostafamostafa]

شكرا دكتور ربنا يبارك فيك عملت التمارين واتحسنت كتير عندى ضيق فى القناه والأم وشد وتقل بالساق

[@IslemBougateff]

شكرا لك دكتور على هذه التمارين المفيدة شكرا اتمنى لك دوام الصحة والهناء وطول العمر جزاك الله كل خير

[@Au.mesh9]

من فتره وصلت مرحلة يأس لأن ماخليت شي ماجربته وماتحسنت بس راح اجرب تمارينك ويارب تفيدني وتفيد الكل 💔💔

[@بهاءالدين-ب9ت]

هل تحسنت

[@بهاءالدين-ب9ت]

هل تحسنت

[@Au.mesh9]

@ ما ملتزمه بالتمارين بشكل منتظم لكن هي مفيده لو التزمت بيها

[@ahlammuhsin3833]

مليون شكر يدكتور ع كل ماتقدم لخدمة الناس جعلها الله في ميزان حسناتك

[@gazeamhmd467]

الله يجزيك الخير يادكتور وانشالله يكون شفائي على ايديك يارب .

[@wameedthamer6781]

احسنتم جزاكم الله خير الجزاء

[@superhealth195]

واياكم 🌹🌹

[@missmoiselle1456]

تمرين جا فوقته جزك الله خيرا

[@AHMED-mv5py]

جزاك الله خير ونفع بك الله يوفقك ويرزقك ويسعدك

[@Sihamoz]

شكراً لحضرتك على التمارين المفيدة

[@بشيرةالريحاوي-ش9خ]

السلام عليكم جزاك الله خيرا تحسنت عالتمارين وربنا يطول في عمرك

[@hana.8989]

انا ايضا عندي ضيق بالقناه والالام شديدة وثقل وألم في الساقين وراح ابدي معاك دكتور وبعد ٣ اسابيع اتواصل وانطيكم خبر يارب اتحسن يارب ..شكرا دكتور

[@amersadik3926]

هل تمارين الظهر في اجهزة ال gym مظرّه ام مفيده ! انتظر من حظرتك الجواب بفارغ الصبر . شكرا

[@medcouture2020]

شكراااا

[@superhealth195]

الشكر لله

[@n2164]

جزاك الله خير الدنيا والآخرة ، شكرا جزيلا يا دكتور

[@Jawad-jl6zu]

تسلم دكتور رحمه الله والديك

[@yq1953]

شكرا لجهودك دكتور... كم مرة نعمل التمارين في اليوم... مرة وحدة ولا أكثر شكرا

[@mohamedfadil6368]

ب۵ب۵

[@نورالايمان-ت4ز]

جزاك الله خيرا

[@Karrar-i3r]

عاشت ايدك

[@mohamedbenabdellah5444]

اتمنى اجابة هل يفضل الاستحمام بالماء البارد او الساخن للمصابين بعرق النسا

[@Au.mesh9]

الساخن طبعاً و يستحب كمادات حراريه بشكل يومي وهذا الحل الوحيد لعرق النسا، الحراره و التمارين هي الحل الوحيد واللي يقول له علاج ثاني لا تصدقه عن تجربه 10 سنوات ماخليت طريقه ولا علاج ولا حقن كلشي ما فاد و الان التجأت للتمارين و الحراره و المساج

[@SehamHosam-w9c]

هل يصلح هذا التمرين في وجود خشونة الركبة

[@KADOH1234]

ياريت يادكتور تجاوب على سؤالي

[@anwaralrazi4519]

اخوي عنده ضغظ علي العصب الشوكي عامل معاه مشاكل في البراز والتبول وفعل العمليه هل التمارين هاذي مفيده

[@husseinadil1026]

السلا عليكم اخي تعالجت واله بعدك انا نفس مشكلتك

[@sahargamal6422]

هل هذه التمارين مناسبه لضيق القناه العصبيه نتيجه أنزلاق قطني سواء من الامام أو من الخلف وأزاي نقدر نحدد أتجاه الأنزلاق

[@خليلأبوجامع-ك1ر]

علي الحلال انك فنان والله إن عملت هذه التمارين لمده 15يوم بانتظام والحمد لله أصبحت لا اعاني من اي الم اسفل الظهر وصرت امشي أكثر ،ولكن الرجل اليسرى باقي بها بعض الخذلان،كنت ذهبت لمصر عند مستشفى اسمه دكتور باسم هنري على ما اعتقد وقالي لازم يتعملك عمليه سريعه بدون جراحه ،وطلب تكلفه 180الف جنيه مصري شامل الاقامه بالمشتشفى،وطبعا رفضت،لان المبلغ خيالي ،والحمد لله بالتمارين أصبحت احسن بكتير،فشكرا للدكتور صاحب الفيديو وان شاء الله في ميزان حسناته

[@خويالبدر]

اخي العزيز الله يجزاك خير ماذا فعلت في وضعك وهل تحسنت انا لي فتره طويله اعاني من انزلاق غضروفي وخشونه فقرات وعرق النساء مع ضيق في القناه العصبيه وارسلت لدكتور باسم هنري لانني من خارج مصر وباقي مارد على بماذا تنصحني

[@محمدقاسم-ج1ي4م]

رحمه اهلك هم عندك الضيق قناة الشوكية

[@سعدمساعد-ر2ن]

ازيك دلوقتي كويس؟

[@3zooz3z39]

كيفك ياغالي الف سلامة عليك كيف صرت الان و ثبت بالاشعة ان لديك ضيق في القناة العصبية وانزلاق غضر في بالفعل و ايش سويت الان . انا ما اقدر امشي الان

[@zakariaabouelnaga5827]

كلامك صحيح دكتور منشار في الفلوس

[@ahmedrizk480]

لو سمحت يادكتور لو في ضيق في القناه العصبيه في رقبتك دي لها علاج طبيعي

[@RoryRery]

ارجوالردضروري اناحامل ف الشهرالخامس وعندي الم فظيع مش بنام وعايزه حل سريع

[@صادقصادق-ق9ل4ع]

عندي ضيق في القناة العصبيه في الرقبه ارجو الاجابه من فضلك وشكرا

[@superhealth195]

تابع مع دكتور علاج طبيعى هيظبط ليك برنامج علاجي للرقبه عباره عن مساج لعضلات الرقبه عشان الشد العضلى يفك وبعض تمارين تعديل قوام الرقبه بحيث القناه توسع شويه

[@وصيةرسولاللهصلىاللهعليهوسل-ه2ط]

عندي انزلاق من سنه ونصف في الفقره الرابعه والخامسه وعرق النساء وضيق في القناه العصبيه هينفع معي التمرين ده؟

[@KADOH1234]

ارجوك يادكتور حركة السجود ملائمة حتى لي عندو تزحزح الفقرة الرابعة مع ضيق القناة الشوكية

[@superhealth195]

طالما مفيهاش الم اثناء السجود عادى اسجد

[@cezarghazal3493]

دكتور عندي Siatica وبقيت في المستشفى ب نيو جيرسي وعملوا لي كافة الفحوص و التحاليل و قال لي الدكتور انه يجب عملية بالفقرات و قلت له لن المس ظهري و عيوني بالسكين كنا اماررس بعض التمارين سامارس تمارينك انشالله يزول الالم شكرا دكتور ✋🙏🏻👍😀 5:17

[@alaaalkrdy5927]

دكتور انا عندي ديسك عم ادعالج عن طريق الأدوية هل ينج هذا العلاج وينتهي هذا مرض

[@Alaa303_]

بشر شو صار معك

[@HanaaAlsamurai]

عامله عمليه لتثبيت الكاحل هل يسمح بممارسة هذه التمارين

[@نورمحمد-ق1غ3ع]

من فضلك يادكتور ...هل الحمل ممنوع على الي بتعاني من ضيق القناة العصبية القطنية

[@abomahmoud1903]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@aoudeaalamree362]

الله ىسعدك

[@mjoooda2010]

طيب لها رياضيه معينه

[@ahlammuhsin3833]

انا عندي انزلاق بفقرات الظهر والتهاب باوتار الكتف ممكن طريقه للعلاج جزاك الله الف خير

[@aimranibrahimi4641]

السلام عليكم أختي

[@ahlammuhsin3833]

@@aimranibrahimi4641 وعليكم السلام والرحمه

[@aimranibrahimi4641]

@@ahlammuhsin3833 أختي هل تحسنت حالتك

[@ahlammuhsin3833]

@@aimranibrahimi4641 مع الاسف لا مااتحسنت والان حتى رجلي اليمنى العصب شاد

[@abanobgamil5948]

عندي صوت طقطقه عند صابونه الركبة من فوق بدون الم هل الصوت من المفصل ام لا من صابونه الركبة من فوق من الناحية الشمال للمفصل

[@umsara3242]

انا ابغي اسوي التمارين بس انا وزني زايد وكبيره بالسن. فأ اخاف اسويها انا الان اخفف وزني نزلت ٧ كيلو واحاول انزل العشرين الباقين اللي زايده فهل استطيع الان اسوي التمارين اولا لاني اعاني من الم مستمر 😪 😴 🥱

[@mvbmvb1277]

كم وزنك ؟

[@umsara3242]

@الحمد لله كان ١٢٣ والحين ١٠٦

[@retag4463]

عزيزتي الاخت ام سامر انا نفس مشلتك وبعاني من الوزن لكن وجدت طريقه لانقاص الوزن بلاعشاب بتبان النتيجه من الاسبوع الاول الحمد لله كثير نزل وزني ولان بعمل تمارين وفي تحسن مستمر تواصلي معي وبدلك بس ادعيلي اخنك ام محمد من الاردن

[@HanaaAlsamurai]

@@retag4463 ماهي الاعشاب لنزول الوزن من فضلك محتاجتها جداً

[@خلفالجعفر-و7ب]

ما هي الأعشاب​@@retag4463

[@احمدالعباس-ف9ك]

دكتوو انا شلت حمل تقيل ورحت لطبيب قال معك تضيق بلفقرا الخمسة

[@Alaa303_]

طيب وشو العلاج يارب تكون صرت بخير....انا قالو لي معي تضيق خفيف لكن لم افهم شيء..والألم شديد جدا

[@tahrirmob2241]

لما بعمل تمرين ده عضله قطنيه بتوجعني

[@hamajabari6242]

جزاك الله خيرا لاكن كيف انزل الدهون في البطن

[@superhealth195]

باتباع نظام غذائي وتظبيط الاكل فيه انظمه غذائيه للتخسيس دا مثال لنظام ١٢٠٠سعر وباقي الانظمه هتنزل قريب kzbin.info/www/bejne/gnPde6ComMqcm7M

[@hamajabari6242]

@@superhealth195 شكرا دكتور اني طبيب كلتلي انزلي وزنك عندي انزلاق وعرق نسا

[@hamajabari6242]

@@superhealth195 واني هسه بديت اسوي التمارين اتعلمت جزاك الله خيرا

[@Alaa303_]

​@@hamajabari6242بشرينا انشالله تحسنتي...انا ايضا اعاني نفس الشيء

[@المطاردعزوز]

تمارين لفترات لوسمحت

[@5salh]

يقال ان التثبيت بالشرايح والمسامير له مدة يحسن الاعراض لكن لا يستمر ليعود المريض لجراحة جديدة؟! ما العمل الحياة اصبحت صعبة بسبب صعوبة المشي؟!

[@Dark_Art8]

هل قمت بالعملية

[@KhadidjaMesdoura-sm9hb]

P

[@mohamedal-joker6890]

بارك الله فيك

[@aoudeaalamree362]

الله ىوفقك

[@AgadZhor]

بارك الله فيك