Як змусити мозок запамʼятати будь-що ШВИДКО: НМТ, іспити, мову | Доведені наукові способи

🦒🧡 JustSchool - школа англійської для дорослих та дітей.
❗️Отримайте доступ до 3 місяців безкоштовного розмовного клубу при купівлі будь якого курсу за посиланням: go.justschool.me/chernyak
Розповідаю про те, як вивчати швидко інформацію, навички, мови за допомогою знань про роботу мозку. Як вивчати за короткий час значно більше, а зберігати знання довше.
Все, як я люблю: наука і практика.
Таймкоди:
01:50 - Спосіб 1. Active recall
04:50 - Спосіб 2. Асоціативне навчання
05:50 - Спосіб 3. Залучаємо до вивчення всі зони мозку
08:52 - Спосіб 4. Мнемоніка
11:28 - Спосіб 5. Правильно використовуйте паузи та інтервали
14:50 - Спосіб 6. Те, як ви проводите час поза навчанням, важливіше за те, як ви навчаєтесь
Підписуйтесь на мене тут:
Інстаграм: / chernyak.blog
ТікТок: / chernyak.blog

[@vladyslavmaydanskyi3340]

Вочевидь , багато хто закохався 😅… Чудовий матеріал , привабливий образ та атмосфера ! Вельми вдячний за працю.

[@daisy_margo]

Я людина проста - бачу нове відео Іри - йду бігом дивитися! Дякую, тема неймовірно цікава. Образ теж шикарний! ❤

[@chernyak_blog]

Дякую!🥰

[@user-kz3nn5uh4g]

Сценарій, монтаж- все на висоті. Так тримайте пані Іро!

[@chernyak_blog]

Дякую!😊

[@kiberKBAnt]

Складаю нмт через 5 днів, самий час подивитися це відео :)

[@user-gt4un9cu3x]

бажаю удачі !!!

[@kiberKBAnt]

@@user-gt4un9cu3x дякую♡

[@aasnkn340]

Щасти тобі !!!

[@kiberKBAnt]

Дякую^-^

[@user-ny1tr5ww3g]

@@kiberKBAntяк склала?

[@User-bm5pg]

Мусив двічі дивитись відео, бо першого разу було надто важко відірвати погляд від вашого образу😅

[@tamilavashchuk281]

Важко, згідна.

[@user-mp4ev4xu1d]

Нічого особливого.

[@taniaromanenko833]

А я думала, я одна обратила внимание на то , что образ как-то не соответствует тому, что она ротом доносит до подписчиков😃 Вроде тема серьёзная, а оделась как на дискотеку

[@_anya_-sz9kw]

Цікаво як це взаємопов'язано​@@taniaromanenko833

[@User-bm5pg]

@@taniaromanenko833 різниця в тому, що я написав про це із захопленням, а ви із осудом. Вона вільна вдягатися у що забажає, записуючи свої відео для свого каналу. Нема жодних правил чи стандартів, як мають виглядати блогери у своїх відео…

[@ihorbilous2372]

Дуже радує таке майбутнє українського ютюбу)) Бажаю успіхів у розвитку каналу та дякую за контент!

[@chernyak_blog]

Дякую!🥰

[@user-xx8pk3im1j]

Дивовижно! Розумна та ще й красуня!

[@ember7616]

Місяць до НМТ, юху!!😃🥴 Тож "це нам нада")) Дякую за надзвичайно корисний відос!!❤

[@Andrii.Tsestsiv]

Памʼятаю будучи школярем в надвечірʼя перед іспитами чи як мав розповідати вірш наступного дня, я зубрив з мамою цей вірші і мама клала під голову під подушку книжку з тим віршем, бо мовляв це допоможе запамʼятати вірш, оце так афірмація від мами, я і сам вірив у це і це справді виявлялося дієвим

[@DostoevskyF.]

Дуже вчасно! У меня завтра іспит якраз😂

[@user-iq2hl5ti1m]

У мене теж

[@lilisha2149]

І в мене, удачі нам🤞🏻

[@user-nj6cr7sq9x]

Як здали? 🙃

[@lilisha2149]

@@user-nj6cr7sq9x здала майже ідеально, але не зовсім чесно😂

[@DostoevskyF.]

@@user-nj6cr7sq9x та був усний екзамен, довго черги чекала, то вже говорила, що перше в голову прийшло. 4 отримала і Бог з ним

[@aleks8872]

Это же надо, такая молодая и уже так грамотно всё говорит. Спасибо большое Ирина! Хоршие мысли взял на вооружение! Как раз вовремя! Учу немецкий 😊. Успехов тебе, здоровья, и процветания! От меня лайки и подписка! ❤

[@Chamomile_M]

Я почала дивитися черняк блог через цікаві відео, але ви так цікаво розповідаєте, що вас просто приємно слухати❤

[@chernyak_blog]

Дякую!🥰

[@yokosligvo]

Вчасно якраз НМТ у мене рівно за 4 тижні Тепер маю що проаналізувати Насамперед дякуєм за відео!

[@user-ll5fz7js3o]

Ставлю лайк як тільки відкриваю ваші відео 👍

[@user-cool839]

Огонь! І це правда. Молодчинка! 👍👍👍🔥❤️

[@annav6318]

Дякую за випуск

[@wrocki9552]

Тести дууже допомагають в запам'ятовуванні, коли в нас з історії було трохи вільних уроків до кр нам вчителька сказала проходити тести, ми їх проходили, помилялися проходили ще раз не помилялися і тд, в підсумку я написав на 12 інші теж написали краще ніж коли без тестів писали

[@Mr5052010]

Дякую за відео! 🌸 Дуже цікаво.

[@annSkrasyna1811]

Дякую ,дуже цікаве та корисне відео💖💖💖

[@user-qe5gq6wx7s]

Дякую за цікаве відео 🫶

[@MaBe_2255]

На мою думку, мега мотивуючи відео. Дякую велике за нагадування важливих речей про навчання, в мене наче зʼявилися сили по-здавати екзамени !

[@user-vh4vh5fx6j]

Дуже вчасно перед НМТ, дякую)

[@pavlohryhoriichuk6848]

Дякую за вашу користь роботу)🇺🇦❤️

[@ContrastVision]

Дякую) дуже цікаве відео!

[@user-xw4ec7qk9f]

Дякую! Корисно

[@Motion_Ma]

Дякую за цікавий контент

[@user-oc4ki7ep1m]

Дякую за нове прекрасне відео!

[@svetlanageller1023]

Дякую Дуже цікаво

[@andriichelombitko7614]

Привiт. Дякую за мегакористне вiдео!

[@user-jd1wd8hq2l]

Дякую!

[@ol_m3844]

Не люблю мнемоніку, мені цікавіше пов'язувати події одна з іншим. Наприклад, Харків був заснований як місто у 1654 році, в тому же році підписали Переяславський договір

[@user-us9ke5it4i]

Тема та викладання Super!!!

[@user-pp5zh7qu4p]

Дуже добрий контент!!!

[@TROYAN-DA]

Як завжди дуже актуально і доступно , дякую !!

[@victoriiaswallow]

Мріяла саме про це відео🤩 Дякую! 😎🤗

[@magicalmusic-jetz]

Очень информативно.Спасибо

[@maryana_pudyak]

Дуже корисно, так тішусь, що знайшла твій канал, дякую 🥰❤️

[@skrypkadmytro]

Дуже крутий контент та подача!! Молодець!! 🎉🎉 Продовжуйте!!💪💪💛💙

[@notfound-ln7kn]

Цей канал знахідка. Теми, особливо останнім часом доволі сильні

[@user-zy5hx9qb2n]

Все, побігла на ваш інстаграм😂 Інформація супер 👍

[@krizana29]

Дуже цікаво, ви молодець ❤

[@Oleksij_kozak]

Дякуємо за відео! Вподобайка на підтримку файного каналу! Слава Україні! Героям Слава! Дякуємо ЗСУ!!!👍👍👍💛💙

[@marinafit_channel]

Дякую за корисне відео! Як завжди топ❤

[@-dace7447]

техніка забування еббінгауза дійсно вартує уваги, багато хто про неї говорить але мало хто використовує, дякую

[@user-pb4im4cp6c]

Дякую, інформація дуже корисна, навіть з'явилась надія що вивчу англійську мову.

[@rezister0]

Надіюсь що ні)

[@user-kf3um7ct4z]

Я з вами з першого відео і так круто спостерігати, як змінюється стиль знімання, монтажу😍

[@user-rb8rh3ru9h]

Розумна і неймовірно красива! Успіхів , удачі)

[@user-pp6mr5jl5u]

Як цікаво розʼяснює Іринка! Вперше потрапила на канал. З нетерпінням буду чекати нові відео. Дякую

[@user-du2ro1xj9y]

Яке чудове корисне відео, як і всі відео від Іри❤️ беру собі ідею 30%input, 70%output. Ну це я тільки на початку відео - впевнена, що і ще щось візьму🔥

[@zlataandreevna3676]

І я ❤

[@marylbuchinski7054]

Клас! Чудова структурована інформація! Дякую, Іро) Проте анімації як на мене занадто динамічні і відволікають від сенсу написаного. Доводилось кілька разів відмотувати назад, бо не до кінця розуміла зміст написаного на екрані.

[@alekcivanov449]

Ириска рады тебя видеть ❤

[@MrColins710]

поради реально дієві, дякую вам

[@user-lo3ne6jr6g]

Класне відео, як завжди. Дуже дякую. Водночас маю одне побажання. Контраст картинки. Виглядає так ніби його хтось штучно накрутив надто сильно. Як на мене, це не йде на користь. І кольори виглядають трішки "забрудненими". Ще раз дякую за цікавий та змістовний контент. 👍

[@user-vv8bh7uu1j]

Дуже виразні очі! Вони зачаровують!

[@user-xo3rf6gx4g]

Вау, яке відео не відкриєш, у Вас завжди гарні луки😍😍😍

[@user-ll5fz7js3o]

А ще мені дуже цікаво слухати вашу полтавську вимову🥰

[@user-rl1mh4xz8g]

Вона з Полтави ?

[@chernyak_blog]

Цікаво, бо вона Черкаська😅

[@jihhel]

дуже корисне відео! чи не могли б ви зробити відео про щось типу вибору професії, думаю багатьом було б дуже цікаво

[@user-vh4vh5fx6j]

Таак

[@linokukhar]

Теж цікаво 💪🏼

[@rezister0]

На цю тему чітке відео для загалу неможливо зробити. Якщо ви вже цікавилися цим питанням декілька годин, то ви вже і так все знаєте) Тепер лише залишається сто раз програти, щоб один раз виграти.

[@leonidyavorskyi9588]

Молодець

[@eugeniab2962]

Дуже класне відео) прям в сезон іспитів !❤ Я б ще додала працювання у кафе/бібліотеці/ коворкінгах Там саме середовище створено для того, щоб фокусуватися на своєму завданні . Реально знаходишся у потоці 🤣

[@rezister0]

Дивіться, не втопіться)

[@lubovstakhmych9622]

Дякую! Цікаво.

[@ViktoriiaPanova]

Любим іру💕

[@nastyashestopal9647]

Ооооо, срібна кнопка! Мої щирі вітання, чекаємо лимон підписників для золотої :)

[@chernyak_blog]

Дякую😊

[@buttovskii]

Знав частину з цього,а багато речей тут насправді мають логіку якщо задуматись (той самий приклад зі зневодненням ) Хочу теж почати робити відео на схожі теми для ютуба 😼🌞

[@BlackLilia]

У мене теж така ж родимка на лівому плечі, прям копія. А ще на сраці 🙂

[@user-zw1oy5pm3s]

покажи 🧐

[@valentynaurzhumova7173]

Повезло

[@vitalikdobudenb]

І головне візуалізовуіати для мозку шо от ми це записали і шоб він не "хвилювався" шо ми це забудемо (Я це роблю за допомогою скрінів чи то частинки наприклад з цього відео чи скрін нотатки чи будь шо інше) Галерея для мене це те з чим я взаємодію і що мені важливе

[@user-xx8pk3im1j]

Клас!!!

[@TetianaRuslanivna888]

Клас, дуже дякую за гарні поради, зараз актуальні для мене, якраз вивчаю англійську мову❤

[@amina.rohovska]

Чудове відео та поради)) Іро, підкажи, звідки в тебе цей чарівний топ?

[@chernyak_blog]

Аліекспрес😊

[@user-wk6dd8wm3p]

Клас❤

[@user-pq7jb8xh4f]

Через 1 місяць знаю іспит (НМТ) тому хочу подякувати за таке корисне відео!!

[@user-tb2jl3wx4d]

Доброго дня. Дуже дякую вам за ваші відео. Дайте будь ласка назву каналу по якому ви готувалися до здачі української мови. Дякую.

[@IvanBurenko]

Привіт, таке питання, при методі Еббінгауза час між кожним наступним повторенням рахується від попереднього повторення чи від самого початку?

[@katerynasheremet3478]

❤

[@onetoo]

Асоціації про мужиків, які напали на мене в січні, мені завжди давалися складно. Знаю про цю техніку уже років 20 напевно, але вона мені ніколи не допомагала - занад-то "громістка", бо потрібно запам'ятовувати щоь додатково, окрім того, що спершу вимагалось. Мені простіше запам'ятати, що бій під Крутами, то січень 1918 року і без асоціацій.

[@katerynasheremet3478]

Підтримую) Асоціації - не мій спосіб з цієї ж причини)

[@lizarozhko8641]

Курс у прометеусі є по цій книзі авторки Барбара Оаклі, також раджу

[@user-mf4fn9cr5h]

💛💙🌻🌻🌻💛💙 Дякую за цікаву інформацію українською. ❤❤❤ Великий коментар на підтримку вашої праці.😂Пам'ятайте, що кожна дівчина - особистість - тому не варто робити компліменти лише її красі, подумайте про інші особливості характеру, зовнішності, поведінки чи вміння, які вас в ній вражають. Будь-який комплімент повинен іти від щирого серця - дівчина відразу розпізнає фальш, тому спробуйте придумати щось своє. Навіть, якщо ви берете фрази з Мережі, додавайте до них приємні слова, які описують конкретну даму.

[@chernyak_blog]

Дякую!🥹🩵

[@user-jv7zg2fg4v]

Іра, ви супер! із задоволенням вас дивлюсь. Але порівняння Крутів зі словом "крута вечірка" (несвідоме звісно) - покорбило прям. :) обіймашки =*

[@user-nh3nl8zy7f]

Супер! На своєму досвіді зрозуміла що сон і гарний відпочинок мозку дає можливість набагато краще сприймати інформацію

[@rezister0]

Як застосовуєте на практиці?

[@Astromedium]

красивое платье

[@vitalinarezya]

Як змусити себе заспокоїтися на НМТ? Як я починаю нервувати все з голови вилітає

[@rezister0]

Є один спосіб 🥰

[@koni_ne_vynni]

Про книжку Вокера я вперше прочитав кілька років тому в блозі професора статистики Андрю Ґельмана (Andrew Gelman). То була коротенька реакція на статтю Олексія Ґузея (Alexey Guzey), який описав цілу купу помилок, що він був знайшов у першому розділі книги. Оскільки вже перший розділ просто рясніє помилками, я б не дуже довіряв решті цієї книги.

[@rezister0]

Інформація про покращення в х20 справді викликає сумніви) Але позитивний вплив сну на пам'ять незаперечний.

[@MrColins710]

pomodoro timer непогана штука для навчання чи роботи з інтервалами

[@rezister0]

Як по мені, найкраще комбінувати обидва способи. Pomodoro зніме напругу. Інтервал покращить запам'ятовування.

[@alexiglakov655]

Слухай, усі розуміють що історія є доволі нішовим фахом, і не всім вона побається, проте чи не вважаєш ти, що проблеми сьогодення, або також напад хуйла на Україну це наслідки незнання історії народом, чомусь тільки у нас школярі "хочуть як най швидше забути історію України", а наприклад німецькі їхню історію ні. Мені подобається твій блог, і ти перш за все людина що має почуття, інтереси проте ти маєш велику аудиторію в тому числі неокріплих голів, що будуть возводити в абсолют усе, що ти кажеш, тому таке висловлювання на рахунок історії має місце бути, але не на багатотисячну аудиторію молодих людей що ще не визначилися з орієнтирами

[@chernyak_blog]

Кожен почув те, що йому болить😊 я мала на увазі питання для іспитів, які самі по собі не розвивають прикладне знання історії, а змушують зазубрювати сухі факти. Я проходила минулорічне тестування НМТ, і питання в стилі: «В якому часовому проміжку був БІЙ ПІД КРУТАМИ?: А) в січні 1918 б) в лютому 1918 в) в січні 1919 г) в лютому 1919 НІЯК не допомагають цікавитись історією і не пропонують знати її як те, що знадобиться, а змушують саме зубрити сухі факти

[@user-de5sl7rb1e]

За два тижні захист магістерської, вчасно)

[@serafimivanov2217]

Згадав що збирався кожного дня вчити німецьку🥴👍

[@Maria-rx9vm]

Завтра пишу екзамен з англійської блін, де ви були раніше

[@svitserlife8701]

Дякую за методи! Доречі, сукня личить... уява розігрується... нейрони починають активізуватися😅

[@user-ey4xw1db9n]

згадала як я запам'ятала формулу дискримінанту. наша вчителька писала 4ac дуже схоже на слово "час" і саме так воно мені запам'яталося 😅

[@user-yl5ey5cm7z]

Як навчитись швико мислити у 45? Як покращити швидкість мислення і прийняття рішень у повсякденній діяльності? Флегмат інтраверт.

[@yakim651252]

Ви красуня....проте...чувак із Освітні лайфхаки юа теж про це розказував...

[@chernyak_blog]

він молодець😊 а ще про все, що я розповідаю в своїх відео раніше розповідали вчені, наукові журналісти, професори) то далі передавати інформацію не потрібно?

[@yakim651252]

@@chernyak_blog навпаки, потрібно. Із покоління у покоління, усіма можливими методами, ділитися нею без йоти сумніву і використовувати, використовувати, використовувати, бо це наша освіта, це наше майбутнє....а Ви, як завжди, красуня (Вам червоне личить) - перлина українського ютубу і не тільки за формою, але й за змістом.

[@yakim651252]

​@@chernyak_blog потрібно і систематично, з покоління в покоління, головне щоб використовували, бо це наша освіта, це наше майбутнє. А Ви перлина українського ютубу (як за формою, так і за змістом) і не зупиняйтеся в цьому..

[@yakim651252]

@@chernyak_blog потрібно звичайно! І у Вас це добре виходить.

[@yakim651252]

@@chernyak_blog зрештою - це наша освіта та наше майбутнє!

[@mityaaleks4214]

ням ням

[@xvmmxv8049]

Ух яка ...🔥 Доречі , а про що відео ?

[@DVBLEX]

Напишіть всі книжки які були згадані в цьому відео, дякую.

[@joymusicstudio1]

Comment in support of the channel Thank you for your work!!!!!!

[@katerynapochtarenko9299]

Лише в мене, якщо я намагаюсь запам'ятовувати інформацію через асоціації, то забуваю і інформацію і асоціацію? Наприклад, якщо зараз я запам'ятала слово "прислуга" через сервант, то коли воно мені знадобиться, я буду в іншому контексті і не зможу згадати, що слуга має стояти біля серванту. Він в мене вже буде на полі для гольфу ключки подавати наприклад

[@shy4509]

Схоже я тепер на все життя запамʼятала,слово слуга на англійській 😅

[@chernyak_blog]

Я теж🤣

[@yulianalabay2331]

Бій під Крутами, взагалі не туди, порівняння просто зробило з трагедії - комедію…

[@user-wo4co4oo7k]

Взагалі вислів про "здати і забути" в контексті історії України - таке собі😢 теж зачепив цей фрагмент( супер невдалий приклад

[@user-yq8ki9tb6q]

але це працює (я про запам’ятовування), у відео контекст зовсім інший , і ніхто не зазіхався на оцінку жахливості цієї трагедії і тим паче не робили комедію

[@jojojojojojojojoj]

оранжевий - запозичення, помаранчевий буде більше коректно....але то вже таке

[@YknowIthink]

Матеріал гуд, слово Банально, це прямо як какашка на газоні, а одяг і образ - "тренд сучасної вау діджиталізованої публіки", яка хоть на картинці знайде час порозглядати когось

[@chernyak_blog]

Ви такий освічений🙂 куди діваєте весь цей шалений інтелектуальний потенціал?

[@Katya_kucher]

10:30 хвилина «інформація, яку ви хочете зазубрити, здати і забути на вікі вічні. І як приклад історія України…» 🤦🏻‍♀️ Це просто фак ап! От через те, що люди забувають історію України, то зараз і маємо те що маємо… Мда

[@chernyak_blog]

Кожен почув те, що йому болить😊 я мала на увазі питання для іспитів, які самі по собі не розвивають прикладне знання історії, а змушують зазубрювати сухі факти. Я проходила минулорічне тестування НМТ, і питання в стилі: «В якому часовому проміжку був БІЙ ПІД КРУТАМИ?: А) в січні 1918 б) в лютому 1918 в) в січні 1919 г) в лютому 1919 НІЯК не допомагають цікавитись історією і не пропонують знати її як те, що знадобиться, а змушують саме зубрити сухі факти