Как я бегаю за здоровьем, Типичная беговая

Поддержать автора и посмотреть устройство о котором говорю в видео на 10:19 boosty.to/storks40/posts/a0cb...
Этот канал о том, как можно изменить свою жизнь с помощью физкультуры в любом возрасте. Я родился в 1957, активно начал заниматься бегом и физкультурой в 2012 и никак не могу остановиться.
Что посмотреть на канале?
_____________________________________________________________________________________
Самые популярные видео.
100 ВЬЕТНАМСКИХ ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА ПОДХОД..Как тренировать100 подтягиваний?-bit.ly/2tTMjIp
Как научиться свистеть пальцами- bit.ly/2VGTuiV
Ходьба вместо лекарств-bit.ly/2VH0NHu
Алексей Мартынов 15 лет сыроед -bit.ly/2ISOwy5
Как я из пивного живота сделал 6 кубиков пресса- • Как я из пивного живот...
Польза бега для здоровья.Моя история-bit.ly/2TmKa7g
_____________________________________________________________________________________
Плейлисты
Домашние тренировки:bit.ly/2KFA4oG
Мое питание (Держу вес в норме 8 лет):bit.ly/2P0whG2
15 минутные тренировки для сжигания жира:bit.ly/2AWEKHa
Как начать бегать :bit.ly/2KEYm2e
Интервью с тренерами и физкультурниками:bit.ly/2nlrYIC
Моя подготовка к гиревым соревнованиям в 60 лет:bit.ly/2M8tQ6c
Проект Эволюция тела в 60 лет- два месяца тренировок в зале.:bit.ly/2MbeFIJ
Одежда для бега зимой:bit.ly/2My317Z
_____________________________________________________________________________________
Подписывайся, чтобы быть здоровым, сильным, стройным, выносливым,гибким и довольным жизнью после 50, а теперь уже и после 60.
kzbin.info?su...
Группа вконтакте ФИТНЕС ПОСЛ 50- fitnes50
Вконтакте dm_pok
Мой сайт: man50.ru
Instagram: / dm_p
Telegram:t.me/man50ru

[@tashabugbug2132]

Калуга.... Обожаю этот сосновый бор. Жила в Калуге почти 2 года и регулярно бегала тут, а летом плавала в озере.

[@sergeiniki1028]

Дима, как всегда молодец! Здоровья тебе!

[@Sova43]

Дмитрий физкультпривет! Так держать, вы молодец! Уже давно смотрю ваши видео, мне 40, и глядя на вас и таких как вы получаешь настоящую мотивацию для движения вперед! Расскажите что за камера у вас новая? Как прошло тестирование?

[@user-ot5wb3vk3w]

Удачи вам!

[@user-jx2qh7ff3g]

Мой сотый лайк.

[@user-dm3tv4tu1t]

С большим удовольствием смотрю ваши видео! Скажите что вас мотивирует заниматься спортом и просто жить

[@kpdpok]

Жить интересно. Вот и вся мотивация.

[@user-dm3tv4tu1t]

Я думаю что вы сильный духом это как то подкупает и есть интерес смотреть ваши видео

[@user-sp2rc7ri1r]

Потенция восстановилась?

[@slavasss2189]

Почему не было трансляции полумарафона? У вас же на канале обычно была.....😮

[@kpdpok]

А никто не донатит. Надоело. Даже лайк не выпросить.

[@make521305]

Дмитрий, расскажите какая у вас обувь для бега, согласно сезона.

[@kpdpok]

Зимой и летом бегаю в Salomon Speed cross 4. Скоро порвутся. Не знаю где буду их искать. Очень удобные для меня кроссовки. kzbin.info/www/bejne/q2mvd5d5nKZ_eJI&pp=ygUi0KTQuNGC0L3QtdGBINC_0L7RgdC70LUgNTAgc2Fsb21vbg%3D%3D

[@bobbobovv2704]

Как с восстановлением после операции. Самые главные вопросы по недержанию и эрекции?

[@Storks40]

Это не самое главное. Главное ПСА

[@leeoswald8394]

@@Storks40 Хорошо. У меня "гулял" первые годы от 0 сразу после операции до 0.014. В феврале этого года 0.004.

[@user-rd5rn4te8g]

Есть у меня знакомый у которого есть ещё знакомый. Так вот тот человек сидел в испанской тюрьме. Там у него и выявили проблемы с простатой. Сделали операцию и всё норм. Без всяких надрывов и подвигов в поиске медицины и доступа к ней. Ещё раз - человек оказался в испанской тюрьме, там у него выявили проблемы со здоровьем и вылечили! Было это лет 10 назад. ☝️

[@kpdpok]

Что сделали операцию верю. А вот, что вылечили это еще вопрос. Знакомый знакомого это длинная цепочка - возможны всякие искажения при передаче информации.

[@user-lg9qy9pc4g]

У нас тоже врачи отличные, но не тюрьмы, это да. Мне с аденомой даже операцию не пришлось делать: назначили хорошие свечи (простатилен) и алфузозин принимать. Причем лечение мне подошло с первого раза, динамика положительная. У нас врачи тоже профессионалы своего дела так-то

[@user-ts8tk5pl6x]

Провода то не высокочастотные (которые и дают в основном электромагнитное облучение), всего 50 Гц, а напряженность не столь вредна, так что не заморачивайся 😂

[@Storks40]

Да, я и не парюсь. Но там 6кв или больше. тоже не подарок. Мужик удочкой зацепил и хана.

[@les0nick]

Рыбачить под ЛЭП это как курить когда машину заправляешь. Может пронести, а может и нет.

[@user-wm8ft3xv1y]

Блин а мы гуляем тоже под ЛЭП.. Это вредно???

[@kpdpok]

Не думаю, что сильно вредно. Вы же там не живете.

[@user-ci7zc4bv3j]

Дмитрий вы часто бегаете по лесу 🌲 вам не встречались, хулиганы, маньяки, эксгибиционисты,стаи бездомных собак, все таки безлюдно?

[@kpdpok]

Шутите? За 10 лет бега ни одного случая криминального не было. Один раз какая-то болонка ущипнула за ногу. Хотя вспоминаю один курьез. Мы были в байдарочном походе. Заехали в глушь дальнюю. По карте в радиусе 10 ки ни одной деревни. И утром пошел пробежаться. Бегу наслаждаюсь весной и одиночеством в диком лесу. И вдруг встречаю женщину даже красивую и непонятно откуда взявшуюся. Даже не нашелся поздороваться и она тоже офигела. Больше и вспомнить нечего

[@tashabugbug2132]

Может мираж😅

[@genls]

​@@tashabugbug2132дриада

[@user-vx9gt8nm5r]

[@genls]

Куда-то сгинул хлопец

[@kpdpok]

не дождетесь). Жизнь бьет ключом не до видео.

[@user-yh2ik9kk3w]

БЫСТРЕЙ БЫ РАСТАЯЛ СНЕГА МНОГО ЕЩЁ 🏃🏃‍♂🏃‍♀

[@84dimchik]

Растает к среде.

[@user-yh2ik9kk3w]

@@84dimchik У НАС В БАШКИРИИ ТОЖЕ ОБЕЩЯЮТ ТЕПЛО + 15 ТОГДА РАСТАЕТ 😰

[@pin2pin709]

Про высоковольтные линии - это только разговоры, молва так сказать. Не бойтесь. На самом деле - никакого влияния. В советское время я работал (физик, военный договор) в лаборатории специально созданной для изучения влияния разнообразных электромагнитных полей на организм, так что знаю о чем говорю.

[@kpdpok]

Не знаю. Жить бы по ЛЭП я точно не хотел бы. В советское время многие вредности замалчивали. Что скажите на эту цитату "Установлено, что у людей, проживающих вблизи линий электропередачи и трансформаторных подстанций, могут возникать изменения функционального состояния нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, нарушаться обменные процессы, иммунитет и воспроизводительная функции." cyberleninka.ru/article/n/vozdeystvie-liniy-elektroperedachi-na-zdorovie-naseleniya#:~:text=%D0%A3%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BE%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%83%20%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B5%D0%B9%2C%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85,%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%81%D1%8B%2C%20%D0%B8%D0%BC%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%82%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D1%84%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8.

[@pin2pin709]

@@kpdpok Основная опасность, это шаговое напряжение в сырую погоду. В остальном - только разговоры.

[@kpdpok]

@@pin2pin709 это при обрыве провода. А если нет обрыва,то гуляй под ЛЭП на здоровье. Как-то про разговоры не убедительно. Я же ссылку привёл. Всё врут?