Как бросить курить / Четыре месяца без сигарет / Бросаю курить

4 месяца не курю. За четвертый месяц каких то кардинальных изменений за собой я не заметил, все по тихоньку становиться лучше(самочувствие, сон, выносливости побольше )
Тайм коды:
00:00 Приветствие
04:57 Ну а кто ещё про это скажет
10:19 Артериальное
13:06 Про отца
16:22 Курить плоха
www.tinkoff.ru/sl/8sV3wsRnmtn

[@ProLife.]

Всем ещё раз привет ! у меня к вам предложение: Пишите свои вопросы ( как бросит?, с помощью чего?, где как?, и тд, любые ) под этим комментарием и на следующем видео я на них отвечу ! Без внимания я не оставлю не одного вопроса !!!

[@JackiKachan]

Тем кто всёже решил бросить,находится в стадии очистки ))) Чтобы жопу не разнесло вдоль и поперёк,пейте очень много воды ☝️,а именно,минимум 2 литра !!! Процес накопительный и не сразу видно результат. Результат заметен после двух недель !!! Всем удачи 😉👍

[@RomanUmnik-vg7fp]

Блин чувак кричишь позитив,А в глазах токая то ка как будто тебе год не давали, зрелище так себе ,но я рад что ты уже год некуришь ,ЭТО*круто

[@monax2762]

Всем бы бросить курить тем кто курит

[@maikbee250]

Ваши видео очень полезны..Самое большое припятствие при бросании курить - это страх.. Страх в определенных ситуациях быть без сигареты..

[@halalkebab2417]

Золотые слова! Так и есть. Поборишь этот страх и ты не курящий.

[@Slavik.____]

Красавчик так держать

[@user-xk5st5od1l]

9 день без сигарет, чувствую себя хорошо, курить пока не хочется, стаж 12 лет, 10сигарет в день выкуривал

[@user-qv8us1nk7r]

Как ты? Не сорвался?)сегодня ровно неделя как не курю. Стаж-14 лет. Мне 26)

[@user-xk5st5od1l]

Нет, все хорошо, 2 сентября будет 3 мес без сигарет, курить не охото вообще

[@BodnuBodnu-xc5wn]

Тоже 12 лет стаж, не курю 75 дней, год назад сорвался после 40 дней)

[@user-dk2iv1sy1d]

Согласно Американской ассоциации пульмонологов, причиной 90 % смертей от рака лёгких является курение табака.

[@VIK_PRO]

Я старался пройти все места и все что связано с курением в первые две недели

[@user-ge1gh8wi5p]

Пересмотрел все Ваши видео.Вы каждый раз выглядите всё моложе красивее и счастливее

[@ProLife.]

Спасибо большое!

[@Kasym2212]

Так батя натур продукт только употреблял, земля ему пухом, питание это на 80 % больше чем сиги внутри организма, сейчас у многих волосы выпадают...

[@user-tp6qx7tx2g]

Молодец

[@user-oi3vg5sn2x]

Молодец 🎉

[@ProLife.]

Спасибо 🤗😅

[@user-sh9oq6qd7b]

Курю 31 год, хочу бросить, не то что хочу, а надо

[@ProLife.]

Ну раз надо, ты бросай !

[@user-kn3em1nv5y]

1 января бросил, нормально.

[@ProLife.]

Молодец! Так держать!

[@user-us5wj8dj3z]

за историю про пердеж отдельный лайк!😅

[@ProLife.]

Все для вас !)))

[@assylnurkaliev6554]

Я тоже бросаю

[@krutoi_huvak]

17 сутки не курю бросаю 4 раз ломка 5 дней всего потом насрать. Предпоследний раз не курил 5 лет

[@user-yh4gu5tf4y]

На дороха чем то похож) а так красавчик) сижу, завидую и курю конечно же...

[@ProLife.]

Встань и не кури !

[@user-sh9oq6qd7b]

Каждый день начинаю одинаково, с курения

[@user-rn3tg9dg4w]

Пытался избавится. Некурил 3и дня. Затем сорваля, мотивируюсь дальше смотрю ролики читаю. Всяко победю эту дрянь . Пить бросить получилось и тут справлюсь

[@ProLife.]

Отличный настрой!!!

[@krutoi_huvak]

Я бросил резко ломало давление куячило сильно 3 дня оно и так было уже плохое, а сегодня 17 день и нормальное

[@user-dk2iv1sy1d]

Познавательный мультфильм о вреде курения - "Тайна едкого дыма"! kzbin.info/www/bejne/maqpYY2DidljsMU

[@user-jy3le4eg1i]

Смеюсь,у меня такой же аппарат давление мерить,показывает всегда высокое давление,я его выкинула.Курить никак не могу бросить стаж 36 лет

[@ProLife.]

А я даже что то не задумывался над тем что он может врать, всегда воспринимал за чистую монету, учту что есть такая вероятность, спасибо !!!

[@user-vh7zn6gi7k]

Скоро появиться мотивация связанная со здоровьем так что рано или поздно но всё равно придётся бросать курить 🤷

[@krutoi_huvak]

Давление правдо скачет сильно когда ты гипертоник, я болел 9 лет гипертонией, потом выздоровел полностью, стал курить, почти 4 года и оно вернулось. Щас бросил 17 день, давления почти в норме, а от вонючей соски оно прыгает яды организм не переносит больше😂

[@valchonoklesnoi8829]

Пердеть это вам не мешки ворочать 😀 я месяц не курю

[@ProLife.]

Ну вот вот, вот же!)) ещё один знающий человек, а я боялся что я один такой )))

[@user-gc3od3op5k]

Сегодня бросил

[@ProLife.]

Молодец, так держать, продержись так ещё годик и будешь вообще красава !!!

[@user-ek8pj8bh9d]

Как у вас сейчас?

[@white_wolf._]

​@@user-ek8pj8bh9dСорвался,пхд

[@user-xp8nj9kd6u]

Я тоже, удачи

[@ProLife.]

Эх блин!

[@user-ge1gh8wi5p]

Про пердеть у меня так же быдо

[@ProLife.]

🖖

[@Slavik.____]

Так а курил сколько?

[@ProLife.]

20 лет

[@Slavik.____]

Спасибо

[@user-pl4kg8fn7g]

иди в качалку

[@user-dq7uj7bj6t]

Ваше давленте не показаьель, вы можете волноватся, ведь ведете репортаж. Надо замерять в спокойной обстановке.

[@user-oi3vg5sn2x]

Треш и содомия 😂

[@Anna-pw3xq]

Никотин и кофеин сразу отказаться одновременно!

[@ProLife.]

Ну зачем так то, все сразу, для начала что то одно )

[@krutoi_huvak]

​@@ProLife.если есть контакты под видео могу помочь как уничтожить гипертонию на совсем прям стратегия будет, а таблетки это дно будет хуже

[@zubzub2260]

Самый пиздящий аппарат . Только Короткова и только с выслушиванием тонов . И мерить надо сидя ,после пяти минут покоя

[@ProLife.]

Спасибо !!! учту !!!

[@s_indeicem_na_grydi5793]

180/120? Это гипертония 3 степени. Вам нужно на таблы садиться😂

[@ProLife.]

Так вот теперь и сижу)

[@krutoi_huvak]

Мой стаж гипертони 9 лет не помогают они я год спортом занимался, бегал, ходил много на 8 месяц давления было 117,68, а до спорта 160,180, и даже 200 было, а щас нормально 110,60, 120,60. Гипертонию, надо лечить физикой, а не таблетками я заимел опыт делюсь с другими людьми работает😂.

[@krutoi_huvak]

​@@ProLife.могу помочь избавиться на всегда

[@Mikhail-bo9zc]

Треш и содомия😂