Как бросить курить: моя история

Рет қаралды 3,292

Күн бұрын

Пікірлер: 66

@motodeni 6 ай бұрын

📌Приглашаю в мотоклуб канала «Жизнь байкера»: clck.ru/3F2qAK ⭐Соц.сети: Телеграмм канал: t.me/livemotodeni ВКонтакте: vk.com/motocamping ✉Сотрудничество: (telesevdenis86@gmail.com)

@misROSSOMAHA 6 ай бұрын

самый прикол в том, что как таковой никотиновой зависимости нет от слова совсем. курево - это прежде всего ритуал. замещаешь ритуал и в курении больше нет необходимости. ключевое слово - замещение, а не добавление нового ритуала :)

@АлексейМерцалов-щ7о 6 ай бұрын

Курил больше 20лет...2пачки в день... Бросил и прошло уже 10лет! И рад что смог.

@IvanBLR 6 ай бұрын

А, старый добрый Ален Карр..) Кстати тоже бросил благодаря ему. Респект что поддерживаешь его идеи. Бросить курить - было моим главным достижением (с) Ален Карр

@георгийбестаев-щ2щ 6 ай бұрын

я бросал три года и в первую очередь бросил выпивку, только после выпивки удалось бросить сигареты, я как будто другими глазами стал на мир смотреть, но не сразу, зато жизнь изменилась в корне

@motodeni 6 ай бұрын

Я тоже кстати не пью алкоголь 3 месяца)

@Xstounds 6 ай бұрын

Приятный ты человек, интересно смотреть и слушать, и мотоцикл приятно журчит)

@motodeni 6 ай бұрын

Спасибо!)

@СтаниславДорофеев-п9т 6 ай бұрын

Мне жена полгода назад подарила книжку. Как бросить курить. Сейчас посмотрел Аллен Карр. Хорошая подача видео, классный мотоцикл.

@werydarkne 6 ай бұрын

А я курил около 4х лет или 5ти. Точно не скажу уже. Но как же я рад, что избавился от этой гадости

@motodeni 6 ай бұрын

Красавчик!)

@evgeniy_solikamsk75 6 ай бұрын

Всё очень просто!!!))) Надо просто захотеть)) курил 20 лет.бросил за 1 день, неделю перетерпел, и всё)) с 2015 года не травлю себя этим ядом!!!

@my_frame 6 ай бұрын

Хороший человек, хорошие видосы. Всё хорошо получается 👌

@motodeni 6 ай бұрын

Спасибо!

@Олег-о3ч6э 6 ай бұрын

Один раз решил бросить курить и прочёл эту книгу, она реально работает, месяц не курил, но по глупости сорвался, спонтанно стрельнув сигарету на работе. Курю больше 30ти лет и думаю как бросить, но не могу настроиться или не хочу. Не отпускает меня этот демон. Еду на мотоцикле останавлюсь в красивом месте закурю, это как твой,, спутник '' по жизни, это конечно большое заблуждение, понимаю, но крепко держит меня эта зараза. Спасибо за видео и полезный совет. Рад, что бросил эту дрянь.

@motodeni 6 ай бұрын

Да, мы часто связываем ещё моменты из жизни с сигаретами. Но со временем, когда не куришь, эти нейронные связи разрушаются) меня часто триггерило по началу например, после какого то дела, или после еды, появлялось желание покурить, но сейчас уже почти нету такого. Также и с моментами) без этого тоже кайф, просто постоять, посмотреть, покайфовать!) В общем, у тебя получится, если захочешь!) главное принять решение больше не курить

@Олег-о3ч6э 6 ай бұрын

@@motodeni спасибо, надеюсь преодолею эту пагубную привычку. А мот у тебя зачётный, красивый классический мотоцикл. Какую крейсерскую скорость можно ехать на нём.

@РусланКанзафаров-с6х 5 ай бұрын

Опять говорю спасибо!!! От души!!!

@igorgarik8140 6 ай бұрын

Отлично, видео понравилось!

@Fullydownable 6 ай бұрын

мой опыт отказа от курения: Я вечером после душа докуривая очередной айкос, подумал - да ну нафиг это, это же бред. И первый раз я попробовал во 2 классе! Потом по малу и пристрастился. Вроде с 15 лет курил постоянно, а сейчас мне 37 лет, бросил курить два года назад. Так вот, проснулся с утра и не курю. Ничего не меняю в жизни, так же лежит айкос рядом, полупустая пачка, так же выходил курить с друзьями в баре (но сам не курил). Так же на работе мог выйти на улицу просто прошвырнуться, но при этом не закуривая. Хотелось - да! Но это такие мимолётные желания были и при каждом таком желании я внутри себя задавал себе вопрос - "Ты же человек - существо разумное, ты можешь сделать всё, что захочешь. Захочешь - закуришь, не захочешь - не закуришь". Вот не курю уже два года. Были ещё по началу сны дурацкие, где тебе приснилось, что ты закурил, но потом просыпаясь ты понимаешь, что это был всего лишь сон и всё ок))

@motodeni 6 ай бұрын

Красавчик! Сам пришёл к вопросу: "а зачем?"

@Fullydownable 6 ай бұрын

@@motodeni вопроса "зачем?" даже не было. Просто прекратил курить без всяких внутренних вопросов и разборов) Оказалось очень легко, первые две-три недели тянулись руки на автомате к айкосу (сигаретам) а потом и это прошло. Самая наитупейшая привычка, если алкоголь хоть "кайф" даёт, то эта вообще ничего)

@владкол 6 ай бұрын

Бросить курить легко,я делал это тысячи раз.

@ПавелШульгин-ъ1р 6 ай бұрын

Привет, я бросил на силе воли, и желания закурить не было . 16 лет не курю. Скажу одно, жаль времени которое прокурил. Не курите.

@motodeni 6 ай бұрын

Это хорошо!

@abd-Rahman1988 3 ай бұрын

Кайфую от твоих видосов респект👍

@E-O_CLUB 6 ай бұрын

Нравится канал. Молодец. Снимай дальше!

@motodeni 6 ай бұрын

спасибо!)

@ДмитрийАлександрович-х9я 6 ай бұрын

Да, я тоже бросил после книжки Алена Кара. Сейчас только кальян иногда, а сигареты уже лет 12 не курю

@motodeni 6 ай бұрын

круто! Красавчик💯

@ВячеславИванов-о4ж 6 ай бұрын

Курил 17 лет и бросил после книги. Не курю более 10лет. Вообще ничего не курю.

@ValerijRudnev 6 ай бұрын

Я бросил курить 2021 году два с половины года не курю не собираюсь Здоровье прежде всего!

@motodeni 6 ай бұрын

молодец!

@АлександрКонорев-ю6л 6 ай бұрын

Удачи тебе бро!!!

@motodeni 6 ай бұрын

И тебе тоже удачи бро!)

@soberbiker9934 Ай бұрын

Ровно та же история с алкоголем и кофеином! Советую также завязать с этими наркотиками.

@ИванКамбулов-ц5ф 4 ай бұрын

Курил с 9го класса , потом в один момент вышел из кафе , бросил бечик и на этом все , не курю 7 лет, не пью , похудел на 20кг и чувствую себя отлично)

@АндрейДмитриев-л8э 6 ай бұрын

Отличный видос :)

@ArtutMarkov Ай бұрын

Ну это беда, когда мелкими пацанами курить начинают. Я курить начал в 35 лет, стаж чуть больше 2 лет и выкуриваю максимум 5 сигарет в день( после алкоголя, в компании) или не выкуриваю ни одной. В стрессовых ситуациях были моменты, когда появлялось желание курить чаще, но от частого курения пропадал какой-либо кайф и оставалось только отвращение. По этому редкое курение в моменты ни когда хочется, а когда ты четко осознаешь, что от выкуренной сигареты можешь получить хоть какое-то наслаждение.

@Анатолий-о6я 6 ай бұрын

Привет. В Питере на василевском ул беринга 26 д. Там жила моя бабушка. Последний раз был 1990 г. Если будешь рядом проезжать сними 3 мин видео этот дом и улицу. Может я там никогда не буду уже. Интересно было бы посмотреть. Помню там гостиница прибалтийская через дорогу была. Привет из сочи. 😊

@motodeni 6 ай бұрын

👍

@ШурикШурикович-я4э 6 ай бұрын

У меня друг нажрался, ему было хреново! Он день не покурил второй и так далее, так и бросил. Я сам 20 лет курил, не курю уже 2й год. Перед новым годом заболел кашель и тд. Не до курева вообщем и так неделю, две и я потом понял нахрен мне это надо. Я сейчас очень рад что не курю. Всем здоровья!

@motodeni 6 ай бұрын

Круто!) Красавчик

@leonid_barons1842 6 ай бұрын

Вообще я не курю но зашёл посмотреть видео потому что нравится твой мотоцикл

@seredich168 6 ай бұрын

Расскажи об опыте эксплуатации Инди мото, плюсы минусы и т. д. Стоит ли брать или же взять что то более именитое

@Stranger_57 6 ай бұрын

Денис привет-посмотрел несколько роликов нормуль в тему.Расскажи чем занимаешся в жизни работа увлечения хобби

@motodeni 6 ай бұрын

Спасибо , договорились

@НиколайТодоров-с5э 6 ай бұрын

Всё просто одеть кеды )))) и бежать ))))бежать долго не быстро до тех пор пока слюни из легких не потекут !!! Как только потекли хватит идёшь шагом )))) и так раза три в день на третий день курить уже нихрена не охота😂 ПРОВЕРЕНО ✔️ РАБОТАЕТ

@True_marksist 6 ай бұрын

Курил по 4 пачки крепких сиг в день (parlament night blue), потом взял и бросил в один день. И пить бросил. И другие вредные привычки бросил. И с бабами завязал (и не перешёл при этом на мужиков😅). Каеееф😎

@motodeni 6 ай бұрын

Давно бросил?

@True_marksist 6 ай бұрын

@@motodeni 10 лет в этом году было.

@motodeni 6 ай бұрын

круто!