Рет қаралды 21,905
В този клип говоря за метаболизма и най-добрият начин за забързването му.
Имайте предвид, че когато някой говори за метаболизъм може да има предвид 2 неща:
1. Базовият метаболизъм в покой.
2. Енергийният баланс - взаимоотношението между приети и изразходени калории (в дългосрочен план това определя дали ще изгорим или трупаме мазнини).
В този клип под метаболизъм имам предвид второто, тъй като по-голямата част от хората, когато кажат метаболизъм, имат предвид точно това :)
Това вече трябва да е пределно ясно на по-старите абонати на канала, но и новите си искат своето! :D А и забързването на метаболизма е доста дискутирана тема, затова се надявам чрез този клип да привлека вниманието и на много хора които все още не са се абонирали за този канал.
Ако сте от хората които вече знаят отговора на този въпрос, то тогава го споделете с някой, който има нужда да научи!
Посетете нашия сайт - aestheticbysci...
Моята фейсбук страница - / aesthetic.stalik
Страницата на Никола - / ntomovabs
Страницата на Aesthetic by Science - / aestheticbyscience
Instagram: aestheticbyscience
snapchat Stan: aesthetic.stan
Snapchat Nikola: aestheticsquad