Как меняется вес и здоровье во время лечебного голодания? 7-дневное лечебное голодание - результаты

🔹️Похудеть без спорта и диет за 7 дней: doctorgolod.kz/
🔹️Наш Instagram: / doctorgolod
🔹️Наш Telegram-канал: t.me/doctorgolod
🔹️Наш Facebook: / doctorgolod
🔹️Наш ОК: ok.ru/profile/584705474898/gr...
🔹️Наш VK: doctorgolod
#лечебноеголодание
#DOCTORГОЛОД
#какпохудеть

[@Kamilla12]

После 4 родов весила 90 кг при росте 153! Голодала на воде по два дня подряд (5дней ем обычно, 2 дня голод на воде) в течении месяца. Похудела на 20 кг и вес не вернулся!

[@LEELlu]

круто

[@TheLillyana89]

5 кг уходило за 2 дня? Как-то нереально

[@elenaantipochkin1955]

Она же написала-в течение месяца

[@user-ut3eu5fq3w]

Все хочу также сделать уже много лет Благодаря вашему номентарию'чувствую пришло время. СПАСИБО '

[@user-yo1uo9sv2u]

​@@elenaantipochkin1955ну так разделите в неделю 5кг а голодовка 2дня значит за два дня 5кг...

[@elenaglotova6476]

Сижу в бургере, ем гамбургер, слушаю видео о голодании)) С понедельника 💯% начну голодать. Самое сложное для меня начать.... Помоги мне Господи!✊

[@TasAmiku]

Сколько же я съела этих понедельников😂😂😂

[@user-rg2pc2yo5r]

Желаю тебе - удачи и целеустремлённости )! Я с завтра (понедельник кстати))! беру аскезу на 7 дней.

[@user-op4di4df4k]

Решила голодать. Вот и пересмотреть решила все видео на эту тему.

[@user-dl6ez5ii4r]

Я по средам не ем 😊

[@user-nv1ci9oo6v]

@@user-op4di4df4kздравствуйте, а что нибудь чуточку хотя бы можно кушать или как понимается голодать?) Тоже хочу очень голодать, но хочу понять как это всё делается и что то можно или вообще ничего 🥹

[@user-is9yl3ob3i]

Добрый день! Благодарю за ценную информацию. Соглашаюсь с каждой фразой автора. Мне 46 лет, переодически провожу лечебное голодание. В молодости, я интуитивно, никто не учил и не подсказывал, голодала по 3-4 дня, затем пробова 7-10 дней, один раз голодала 22 дня, только вода. Самочувствие отличное, главное научиться договариваться самим с собой и всё получится))))) Удачи практикующим!♥️♥️♥️

[@user-rc9kk2mf4v]

Согласна, а , главное, бодрость появляется!

[@user-xt1gb4pp9v]

За 22 дня сколько скинули?

[@user-rc9kk2mf4v]

@@user-xt1gb4pp9v я только 7 дней пока. 20 дней только собираюсь. При гипотиреозе 7 кг сбросила. Только есть противопоказания. Выходить очень осторожно , тушеные-вареные овощи, разбавленные соки по капельке.

[@user-is9yl3ob3i]

@@user-xt1gb4pp9vСкинула 11 кг, сначала вес уходит быстро, первые 4-5 дней почти по 1 кг, потом по 700-800 грамм, далее всё меньше, бывали дни только по 100 гр, в общем чем ближе к концу процесса, тем медленнее уходит вес.😊

[@user-ry2zf8vg7l]

Я тоже договаривалась со своим организмом, точнее он со мной. Вечером он мне говорил-хватит ерундой заниматься, пойдём пожрём

[@user-gd3ed4of8y]

Голодала 7 дней( на воде, тюбаж, клизьмы каждый день, по Ворошилову) на 8-ой день поднялась высокая температура, я перетерпела без таблеток, через сутки всё прошло. Это было очищение организма от токсинов. Я не испугалась и всё сделала правильно. Результат -6 кг( рост 170, вес 55, возраст 45)

[@user-yu3jj3bq2n]

замужем?

[@olgak8912]

​@@user-yu3jj3bq2n Типичное мужло 🤦

[@lubovvolokitina3488]

С какой любовью к людям преподнесен данный материал.Большое спасибо Вам, Ольга!

[@user-mb9kj2iq1q]

Голодала 13 дней,просто летала,чувствовала себя прекрасно❤❤❤

[@user-gi3nm7vc7v]

Уговорили! С понедельника начну. На самом деле, так оно и есть! На третий день голодания все начинают тебе делать комплименты...

[@iuliaduminica8391]

Здравствуйте а вы не чувствовали усталость вялость?

[@success11_11]

Увидела Ваш коментарий что вы идете к результату по красоте тела! Вы молодец! А вы курсе что еще нужно клеточное питание SuccessDay + Night ❤️

[@user-kx3qy9fv4z]

@@iuliaduminica8391 седлайте клизму ДО начала голодания и ничего гонит в организме не будет и ооооочень легко войдёте в голод!

[@user-gh1fh3js1o]

Здравствуйте!!!за 13 дней вы ничего не кушайте?и не пьете? Вообще???

[@user-hk8yd4kl4b]

Худела лет 20-25 назад, в Борментале. Там тренер мне сказал, что я не умею ставить цели и никогда не похудею. За месяц, на 900ккал(объедались), похудела на 12 кг. За второй 6 кг, Очередной стресс, перестала придерживаться каллоражного коридора, но сбросила ещё кг. И не набирала вес 1 год. Как только пообещала мужу вернуться - за несколько дней набрала несколько кг. Не голодайте , если вам это трудно, не ешьте по 12 часов, просто - старайтесь задать себе рацион на столько ккал, на которых вы начнёте худеть. Ешьте фрукты, сладости и жиры - в первой половине дня, а на ужин ешьте мясо с овощами. Пейте за полчаса до еды обязательно. Радуйте себя подарками, о которых вы мечтали, за каждые сброшенные 3 килограмма.

[@lenaburgardt4476]

Я голодала 7 дней, сегодня вышла с голодания. Решила просто попробовать сколько я смогу выдержать. Вчера были гости, готовила, даже не хотелось попробовать. Давно хотела, всё не решалась. Похудела на 6 кг, самочувствие отличное, лёгкость в теле. Начальный вес был 85.600 при росте 158 см. Посмотрю как буду себя чувствовать в ближайшие недели и потом хочу повторить. Всем кто хочет и сомневается, очень советую... и ещё, на 2-3 день болела голова, но потом всё прошло. Всем удачи

[@user-uw5dc5oq8y]

А таблетки принимали при головной боли?

[@lenaburgardt4476]

Таблетки не принимала, было терпимо

[@user-gf8dc7mu1b]

А как выходили?

[@lenaburgardt4476]

С утра воду попила, потом бульон куриный и крылышко. Через полтора часа где-то маленький кусочек чёрного хлеба с 1/4 авокадо и рыбки кусочек. На ужин через 6 часов покушала зелёный салат и 3 ложки неполные оливье (гостям до этого готовила, очень хотелось попробовать). Мой последний приём пищи был вчера до 18 часов. Сегодня буду кушать только в 12 часов. Плов, маленькая порция и оливье 3 ложки. Пью воду и кофе, кушать совсем не хочется. На весах сегодня был плюс килограмм, но я не расстраиваюсь, просто организм в шоке, думаю что через пару дней всё востановится

[@lada_Klim]

​@@user-gf8dc7mu1b Я голодала 5 дней и 5 дней на выходе: 1-й день: стакан яблочного сока, 2-й- поллитра яблочного сока, 3-й- один литр яблочн.сока, 4-й: салат из свежей капусты, 5-й- легкий винегрет. После этого организм сам определяет, что можно есть, я не могла есть колбасу, пельмени и т.д., просто не хотелось

[@j.l.3407]

Сейчас нахожусь в лечебном голодании , 7 день😊 случайно попала на это видео и офигела на скол ко точно описанно мое состояние) я пробую впервые, но моя мама 61год,каждую весну на протяжении 10 лет голодает 21 день )) и она прекрасна ! Она мой пример, мне 35, это не легко, но потом затягивает, спасибо за видео❤ особенно круто для тех кто ненавидит диеты)

[@user-gh1fh3js1o]

Здравствуйте! скажите пожалуйста!?за эти вы ничего не кушайте вообще,не вечером ни утром???

[@arsenchilov6856]

Мне тоже непонятно. Как именно проходит процесс?

[@mamacik9344]

@@user-gh1fh3js1oкнига Поль Брег « лечебное голодание»

[@marynaivanova1370]

@@arsenchilov6856а что не понятно ?:) написано -голодание:) 7 дней? Поесть утром и вечером-это по вашему , голодание?:)

[@user-yu3jj3bq2n]

@@user-gh1fh3js1o не есть вообще ,семь дней, пить воду, ставить клизмы

[@user-cf2eq5vk9g]

Уже семь лет голодаю по семь дней два три раза в год по методу условного голодания по Марве Оганян. Мне 67 лет. Чувствую себя хорошо. Подписываюсь под каждым словом автора видео. Всем рекомендую периодическое голодание.

[@annagloxy]

Вес сильно скачет? Хочу попробовать но боюсь ещё больше набрать.

[@shokhidaabdukadirova9989]

А воду можно пить или вообще не пить

[@annagloxy]

@@shokhidaabdukadirova9989 конечно пить. Сухое голодание под присмотром врачей только.

[@marynaivanova1370]

@@shokhidaabdukadirova9989 можно пить воду, без воды это сухое голодание, не больше 11 дней

[@user-cg7od1bz3u]

​@@shokhidaabdukadirova9989нужно пить

[@kirchmoar]

Позвольте согласиться. Проблемы со щитовидной, Хашимото, проблемы с весом, отёки, все возможные аллергии, даже на на моего коня, кабачки и помидоры и т.д. Когда врачи не могут помочь, начала с голоданием. Да сложно, тем более работаю в ресторане поваром, раньше падала в обморок от блинчиков. Главное верить, что наш организм на всё способен. Сейчас практикую интевальное голодание, результат ошеломляющий. По возможности раз в месяц на воде

[@user-un7xg5dm7t]

Согласна с автором... На голодании 10 дней кожа сияла... Люди думали что я после пластики

[@mashaignatieva3170]

Скажите пожалуйста, а воду пили? Или сухое голодание?

[@user-ng2ox1ce6q]

Классно 🥰

[@TetianaS-rp9qo]

Скажите пьёте воду ? Сколько, и клизмы надо делать?

[@user-ql9dp9kw5y]

​​@@TetianaS-rp9qoводы можно сколько хочешь ( желательно горячей, маленькими глотками, для движения желчи) клизмы тоже желательно ( облегчают процесс)

[@user-xr9qn6vl2f]

Хаха…… не спорю , что как после пластики ………… но только начинаешь есть и куда весь цветущий вид деваться и опять двадцать пять то же самое как до этого было. Так что не обольщайтесь

[@user-zk5ug2mf5t]

Моя подруга врач - гениколог 11 дней была на сухом голодании без воды!!!! Выглядит намного лучше чем 10 лет надад!!! Кожа сияет.....

[@natalileon979]

11 дней без воды - это слишком!!!

[@jelenaperminova259]

А я даже день не смогла без воды. Начала сильно болеть голова.лежала трупом

[@levgeka5365]

​@@jelenaperminova259скорее всего у вас болела голова из-за сильной интоксикации. Вместе с жиром из организма достаётся то что туда складывалась в долгий ящик. Если добавить сорбенты, то эффект плохого самочувствия уходит очень быстро.

[@lada_Klim]

Без воды - невозможно, тем более столько дней

[@user-br2qn7wt4y]

Как-то зашла в парикмахерскую и там обсуждали, что у кого-то знакомая умерла от сухого голодания. Так что вода нужна обязательно

[@altynim]

Начала заниматься фитнес/ пилатес шесть месяцев назад. Живот мешал, была одышка, суставы не гнулись. Спустя три месяца начала есть один раз день. На пятый месяц подключила физические упражнения по утрам( начала с 30 мин., сейчас 90 минут). На сегодняшний день минус 20 кг. Сейчас ем три раза день. Не ем продукты с дополнительными сахарами, не ем выпечку. И вообще жрать надо меньше!!!!

[@poligrafolog]

полгода 20 кг? сильно!

[@user-wk3kx8gc4m]

Позавтракал от души, покормил микробиоту кишечника и зарядил углеводами мозг, пошёл слушать видео и настраиваться на лечебное голодание

[@user-gw1rn3ok7g]

Очень улыбнуло😊-" покормил микробиоту))!😂

[@user-mm7tg1pw9j]

Попробовала 3 дня на воде - полёт нормальный) Хочу попробовать 7 ....😊

[@user-bq9sr2qv1t]

Получилось?

[@aniyeritsyan3146]

А води можно?

[@user-xr9qn6vl2f]

@@aniyeritsyan3146 нужно

[@catworld2951]

​@@aniyeritsyan3146ещё как ,даже нужно ,чистую питьевую воду в течении дня

[@user-hk7np9ff4u]

Голодала 3дня, делала клизмы, два камня из почек вышли.

[@user-if1to3wi8y]

Благодарю вас. Год как практикую 1 день голодания на воде тёплой. Чувствую себя лёгкой. И вот сегодня у меня пустой день я это так называю. Захожу в ютуб и Вселенная мне выдаёт эту информацию 🔥 Смотрю и понимаю хочу попробовать мой мозг прям кричит ДААА СДЕЛАЙ ❗ Насиловать себя я конечно не хочу, но решила что если я выдержу 2 дня с комфортом для себя и мозга то пойду до конца 7 дней. Главное не идти на перекор себе а все должно быть в гармонии с собой 🙏🫶 Желаю Всем Успехов ❤ Слушайте Себя ваше Я лучше знает как надо 🙏 Всем добра и Любви к себе 🫶❤️

[@user-ic2rx6pm3x]

Скажите пожалуйста можно ли пить воду

[@user-om9ur1ii9y]

Нужно пить воду

[@user-ic2rx6pm3x]

@@user-om9ur1ii9y спасибо

[@user-ic2rx6pm3x]

@@user-om9ur1ii9y я сегодня начала эту голод поэтому спрашиваю спасибо огромное

[@nadejda_]

Как раз первые 3дня тяжело а потом крылья появляются

[@albinaparshukova801]

Очень круто!!! Спасибо ❤

[@user-bm6io1ih9m]

Спасибо за такую информацию ❤

[@Sofia-yl7ei]

Счастья,радости,здоровья,успехов Вам и долголетия Вам и Вашей семье!!!!!! Спасибо Вам огромное за Вашы мудрые советы!!!!!❤❤❤❤❤

[@Akella1986]

Отличное объяснение

[@user-zb4jf5vj9e]

Хорошее видео .Благодарю вас!!.

[@user-yc2ry2oh5y]

Благодарю за информацию ❤❤❤ очень круто. ❤❤❤

[@tatjanakiefer9]

Благодарю Вас за информацию. 👍❤️

[@user-rq9yb9en5f]

Спасибо за вдохновение

[@alexandrkuranin3135]

Очень интересное и понятное видео. Спасибо спикеру за труд!!!

[@user-tx6wt2wg2m]

Никогда не прислушивайтесь к мнению человека, способного говорить лишь общими фразами.

[@tiana88648]

благодарю!!! 👋

[@user-ni8cv5xz8e]

Ольга благодарю за очень понятное даже по дням объяснение как и что происходит для меня это было полезно, теперь надо пробовать на практике.

[@Jonstonrich]

Благодарю вас Ольга!

[@user-gr8lq5un2h]

СПАСИБО 🙏 БОЛЬШОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ!!!!!!!

[@veramakarova444]

Конкретно, четко .

[@shokhidaabdukadirova9989]

С утра ютубе вышла ваша сылка смотрела сразу начила не есть мне 46 лет но знаю что со здоровьем у меня не в порядке и лишний вес у меня рост 157 кг 77 хочу похудеть и здоровый тело молодеть хочу дай Аллах сил Спасибо вам я начинаю сегодня вот первый день прошло нормально

[@user-kp8fr3rc1e]

Очень грамотное объяснение, на уровне гормонов и всех внутренних процессов. Прекрасная подача материала, все понятно, интересно и очень мотивирующе.Спасибо огромное

[@user-nd6vo7vj3p]

Прекрасные лекции, всё доходчиво и понятно, благодарю Вас за то,что делитесь знаниями!

[@user-ot5vp9yv4z]

Правдиво,конкретно и обьемно. Пробовала на себе подтверждаю. Благодарю 🎉

[@aiperibabakhanova6366]

Spasibo za podachu materiala stol’ s legkim ob’yasneniem ! Tak ewe nikogda ne vdohnovlyalas’ ! A vot kak nado nachat’ s chego?

[@irinamuk2244]

Очень доходчиво и мотивирует!!!

[@user-gi2vb4tj8z]

Голодала 6 дней на сухую. Это супер!

[@olegbalzer8185]

Благодарю Вас ❤❤❤ Вы Большая Молодец!!!

[@user-sh4jm3lx8k]

Благодарю. Очень вкусно рассказала.

[@iuliaduminica8391]

😂

[@MyMilena14]

Голодаю первый день,хорошо нашла это видео,прям поддержка,супер ,продолжаем! Вс5 верно говорит у меня так спрашивали что ты с собрй сделала после 6 дневного голода. Давно не голодала хочу сейчас 3 дня хотя бы,знаю что потом будет состояние супер.

[@kirakira1023]

Голодала 14 дней. Просто суппер!

[@ailanak7201]

Здорово 👍, лечебная голодовка

[@user-lc6yo6xc7l]

👏🏻👏🏻👏🏻благодарю🌷

[@user-hi6xj4nc2s]

Хочу попробовать с завтрашнего дня. Во мне 55 при росте 163. Хочется убрать 4 кг. Не умею сидеть на диетах очень волнуюсь. Хочется для здоровья поголодать, чтобы кожа очистилась

[@user-iu3vz9bh5n]

У меня был опыт голодания 12 дней. Самые сложные это первые 2 дня(хочется есть), а потом... это сказка. Лёгкость, запах жареной курицы тебя не волнует.Кто думает, что не сможет даже пошевелиться, не правда .Я выполняла в это время тяжёлую работу по дому(копала огород, таскала доски, мы строились).Это действительно классно. Единственный минус это жуткий запах изо рта. Я ехала с дочерью в машине и она сказала, что от меня воняет. Запах ацетона. Очень хочу возобновить метод голодания, но останавливает то, что на работе рядом люди сидят. Что с этим делать, Ольга. Буду рада, если поделитесь.

[@Amalia-77716]

В 😷 ходить😊

[@olgamiroshnichenko2775]

Жевать ,,гвоздику.❤❤❤

[@arinakoh7243]

Во время голодания открывается кетоз, запах ацетона это временное явление, дальше, если вы будете питаться так что бы не выйти из кетоза, этот запах исчезает.

[@user-ot5vp9yv4z]

Попробуйте ещё и непить и не спать как я и тогда не будет запаха, энергии прибавится ещё больше, очищение происходит быстрее и мало того пространство будет подстраиваться под ваши желания. А это дорогого стоит. Это называется автономией, самостоятельное духовное развитие, я провела в чистых сухих днях 20 дней.

[@user-ff3rf7cp5c]

А воду пить можно?

[@user-cg8lz3wm1r]

Очень даже правильное видео... Знаю по своему опыту😊❤

[@user-gala143]

А как у вас с желчным, всё в порядке.

[@user-yj8dm5mn5w]

Всю неделю на воде?

[@NoorVatsalaBharti]

Вот как полюбить Правительство

[@irinamuk2244]

Энергетика ❤очень меняется!!!!

[@user-yh5qh5px7q]

Ольга здравствуйте из Кыргызстана очень дошло давно так не кого не слышал

[@yrsyla5943]

Не всем подходит голодание, надо об этом предупреждать. У меня допустим от таких голоданий стало падать давление вплоть до обморока. У всех организм разный и не стоит доверять ютубным специалистам. Они не отвечают за последствия, к которым могут привести их учения!

[@sternmorgen3205]

Давление падает сначала,потом урегулируется. Только не надо резко встават от стула или кровате

[@lada_Klim]

Мне предложил врач лечебное голодание, и я доверилась ему. 5 дней голода+ 5 дней на выходе, и только на 13 день очистилось ЖКТ от шлаков основательно.То ощущение, что наступило, мне не забыть. Потрясающий результат!

[@user-qq2jd2it4p]

Какой уровень врача-светила вам предложить??? Я серьёзно. Может Гуру вам предложить ? К примеру Сад-Гуру. Он столь велик, что профессора из Гарварда или , скажем Йеля с ним мечтают по общаться , Герман Греф привозил его не однократно на экономический форум, у него ,у Сад Гуру -15 миллионов последователей по всему миру , так он тоже говорит про голод. Как метод . Так , что , занимайтесь.

[@user-lr1bj6dp8w]

Совершенно верно, 7 дневное голодание может привести к обморочному состоянию или ещё хуже!!

[@lada_Klim]

@@user-lr1bj6dp8w Если голодание лечебное, проводится под наблюдением врача, обязательные клизмы, правильный выход из него- то не должно приводить к таким результатам, наоборот, к очищению и выздоровлению.

[@user-jq7lq6tb8f]

Лучшая подача материала, который я слышал .

[@agapovaDOCTORgolod]

Спасибо!

[@user-kp8fr3rc1e]

Согласна полностью

[@tatiananoskova962]

@@agapovaDOCTORgolodдобрый день. Не совсем поняла - это сухое голодание или вода всё-таки присутствует? Сколько воды рекомендовано потреблять ?

[@rairai7246]

Сейчас на голодание на воде, сегодня 2 день, чувствую себя хорошо, планирую 7 дней голодать

[@kristinasergeevna7]

🙏🏼Благодарю и Благословляю ❤️Любовь дарю любовь и принимаю все эти прекрасные энергии 💓🔥🌞💓⚡🔥 Любовь Любовь Любовь

[@user-op1nx3my9l]

Спасибо большое. Вы всё правильно говорите. Всё это сама испытала. На 10 дневном голодании

[@user-pk1cd6kl4e]

Эх, какая жалость что видео не попалось раньше, теперь у меня нет щитовидки

[@user-xr9qn6vl2f]

@@user-pk1cd6kl4e Тоже вылечила себе щитовидную гипертиреоз 10 дней голода анализы в норме. До этого год на гормонах пока не начался остеопороз от гормональных. Плюнула и пошла на голод. И о чудо. Полное излечение. Но читала что только гипертиреоз лечится голодом а гипотериоз нет.

[@user-io9se2tv1h]

Вы меня вдохновили,начинаю голодать❤

[@lada_Klim]

Надо делать клизмы вечером и утром, и под наблюдением врача.

[@user-ql9dp9kw5y]

​@@lada_Klimинтересно, где вы такого врача найдете? В клинике? Ага... необязательно 40 дней сразу голодать. Сначала полдня, потом-день, потом -два и тд

[@lada_Klim]

@@user-ql9dp9kw5y День- два- то не голод, а воздержание от пищи.

[@lada_Klim]

@@user-ql9dp9kw5y Да, в клинике, я и не знала о лечебном голодании, реально помогло.

[@user-xi4iz1zo9d]

10 дней голодала, скинула 10 кг, как только перестала голодать (упала в обморок), вес за неделю вернулся... Никогда не переедала. Проще интервальное голодание, чтобы пищеварительную систему не нагружать 12-14 часов. Очень хороший результат...

[@user-vo2ip1it8q]

На интервале считали калории?

[@eldagao8930]

Надо правильно выходить из голода, ну и не жрать, как в последний раз

[@user-xi4iz1zo9d]

@@eldagao8930 разве я писала, что были проблемы с выходом и из голодания? 🙂

[@FATT134]

как часто можно повторять? и что буде есть поступательно, первую недели 1 день голодания, вторую два и так далее ?

[@adalife304]

Случайно как то это видео у меня вышло и я Рада этому Начну завтра напишу свой результат через 7 дней ) ждите 🔥

[@user-vz5mm4sm8t]

Здравствуйте можна вопрос

[@user-vz5mm4sm8t]

7 дней нечего ненадо есть да это я провилно понила

[@user-vz5mm4sm8t]

Вода можна

[@annagloxy]

​@@user-vz5mm4sm8tводу нужно обязательно пить

[@adalife304]

@@user-vz5mm4sm8t здравствуйте, я пью воду так как у меня уже жаркий климат Но ничего не ем сегодня 2 день Начала с 20 мая , 27 мая перед сном напишу про все дни как себя чувствовала и сколько сбросила

[@Julie.D_Photography]

Дорогая Ольга, Вы правильно подметили про "жрущее общество ", они не только много едят, но и , образно поедают других, в том смысле что им неприемлен человек на пищевой паузе. Будут всеми силами тянуть туда где они. Поэтому я когда голодаю стараюсь никому об этом не говорю.

[@leviks13]

Прям как с алкоголем 😅

[@Julie.D_Photography]

@@leviks13 и с алкоголем. Таким людям невыгодно чтобы вы "высовывались"

[@alisarozdestvenska3246]

Верно подметили, зашел однажды разговор о 7ми дневном голодании, так мои знакомые вообще сказали что люди так долго без еды жить не могут😂

[@user-qn1fn9to1g]

Валерия Леонтьева песня "Белая ворона" о том и рассказывает - послушайте!

[@user-qn1fn9to1g]

​​@@alisarozdestvenska3246Некоторые говорят, что и за 3 дня наступит смерть😂.

[@user-cv4xc2rt6g]

Держала пищевую паузу 14 дней по Ворошилову, 14 кг минус.

[@user-dj2ki4tb4u]

У меня был низкий гемоглобин в юности. И я была очень худенькой.Хотя ела нормально. Цвет лица землистый.Особых проблем со здоровьем не было, но слабость была.Гемоглобин был 80.Врач хотел положить в больницу, но я отказалась.Стала пить таблетки с железом, которые выписал врач.И вот месяца через три, я резко похорошела,цвет лица розовый, силы прибавились.И я набрала нормальный вес.А раньше я весила 57 кг при росте 172.Потом я заметила, что если на работе я мало двигаюсь, то начинаю быстро поправляться.Тогда мне было достаточно не есть после 18ч и я за неделю другую сбрасывала вес.

[@khnkhn917]

Очки интересные у вас😊

[@lilp5462]

Тоже подумала, заметил ли кто-нибудь что очки очень необычные?!

[@user-mn2te9pd5z]

Ужасно🤦‍♀️

[@langkorea]

Здравствуйте, благодарю за информацию 😊 а не будет ли застоя в желчном пузыре при голодании?

[@oglavnom]

Какая периодичность должна быть между циклами и можно ли пить воду?

[@user-pu8fn1le9g]

Здравствуйте у меня ревматоидный артрит мне голодание очень помогает боли проходят энергии хватает сегодня 3 день моего голодания с утра зделала зарядку потом пошла на базар за пакупками целый день делала домашние дела не устала полна сил

[@user-fm2ck2ds8m]

Все хорошо, но и знания с голоданием, видимо, тоже уходят? Простите, но Вы так безграмотно написали.

[@natascha.9316]

Здравствуйте 😊 у меня такая же "болячка", советуете поголодать? Боли уходят надолго? Честно ...Мне страшно 😮😮😮

[@user-im4vn7td5l]

Да , голодовка - это здорово !!! Эх , если бы можно было бы совсем не есть ничего !!! ❤❤❤

[@user-im4vn7td5l]

​@@user-fm2ck2ds8mДа , очень много грамматических ошибок !!! Такое впечатление что человек в школе вообще не учился !!!

[@user-tk1wk9gw5i]

Не есть , не пить совсем? Старая, больная. На тот свет не уйдёшь?

[@xtneq]

Я тоже голодала 7 дней🎉❤

[@user-df8dw5gg8u]

Какие результаты?

[@xtneq]

@@user-df8dw5gg8u в день минус минимум 1 кг и прекрасное самочувствие

[@user-oo9er7lw5j]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , я на интервальном уже 3 недели , 18/6. Принимаю ретиноиды ( роакутан ) могу ли я уйти в голод на неделю ? Если принимаю ретиноиды 2 раза в день.

[@user-rc1nk8dh4m]

Всем добрый вечер! Я раньше голодала,и 3 и 4 дня ,а потом каждый понедельник.Действительно становится легче.Но ,как утверждает мой врач,который недавно удалил мне желчный пузырь,утверждает что к образованию камней привело моё голодание.....Не забывайте ,что нужно консультироваться со своим врачом.Всем здоровья и Удачи !!!

[@user-th2di8cm1o]

Ещё нужно после голодания войти в нормальный режим питания, а то можно навредить сильно организму об этом нужно тоже говорить резко начинать есть все подряд нельзя

[@user-dj2ki4tb4u]

Во время стресса у меня напрочь пропадает аппетит. Даже пить не хочется.В 14 лет, когда я одна ехала в поезде, у меня был сильный стресс.И все 3 дня, что я ехала, не пила и не ела.Я была очень худенькой.Слабости и головокружения не было.Думаю, что недолгое голодание на пользу организма. Ведь во время болезни, когда высокая температура не хочется есть. Организм очищается, происходит переразгрузка.Но это надо прислушиваться к своему организму. Готов ли он голодать. Нужно подобрать правильное время.

[@marinahutktdbx7976]

Ну вы же сами себе и ответили, у вас был сильный стресс, поэтому не было слабости, организм вас поддержал, в обычной обстановке и слабость и головная боль

[@user-dt7ln7zj5j]

Здравствуйте, Ольга. Напишите пожалуйста, что можно есть и пить во время 7-дневного голодания? И сколько?

[@FreedomforeverBZU]

Браво❤❤❤

[@SkripahGA]

привет . ВАУ это хорошо .НО! надо объяснить всем что к этому надо приходить не сразу а постепенно начиная 1 раз в неделю а потом можете и больше

[@user-dl6ez5ii4r]

Чистка должна быть она говорила

[@reginavorobieva6805]

Для меня подготавливаться к голоданию довольно трудно. Я сразу в один момент решила и начала голодать. С понедельника отлично. Хуже всего когда домашние начинают тебя уговаривать начать кушать. Ребята!!! Легко. Даже легче сухое голодание. Но можно выпить воду вечером. На ночь. А утром- вперед, лучше уходить из дома и гулять. Могу сказать: будет небольшой шлейф изо рта. Полоскать рот. Я голодаю в пост

[@mutlu5692]

Боюсь, что начнет голова кружится.

[@user-ht7cl3cp8m]

Вот и у меня также, у меня сегодня 4-й день голодания на воде, чувствую себя прекрасно, раньше голодала по три дня на молокочае. Немного переживаю за желчный пузырь, не будут ли проблемы?

[@mutlu5692]

@@user-ht7cl3cp8m я тоже 2 дня на молочае была . Сегодня срыв и жор . Голодать даже не знаю. Пробовала 20 лет назад . 1 день . Всего за жизнь 3 дня. Нет силы воли

[@ippman3734]

@@user-ht7cl3cp8m откуда такие страхи, где ваша вера, боитесь нечего начинать))))

[@user-ql9dp9kw5y]

​@@user-ht7cl3cp8mпейте горячую воду мелкими глотками

[@user-zu4cc9zj1f]

Спасибо

[@dar7076]

А есть противопоказания? Кому нельзя?

[@user-dt6zs5js1t]

Очень хочется попробовать. У меня дикое обжорство без удовлетворения. Спасибо за мотивацию и важную информацию.

[@zinakimankiman7527]

Я голодала когда мне было 22 года, голод у меня был дней 20, пила только воду. Так у меня голова кружилась когда я наклонялась или на корточки приседала. В общем прилив сил я у себя не увидела. Да я похудела, только в этом для меня был плюс.

[@user-ym3sl4gw8y]

Из крайности в крайность не надо бросаться, 7 дней достаточно

[@user-tr8xi3ik3c]

попробуйте вовремя голодания пить воду с электролитами, минералку, или просто подсаливайте содой и солью воду. Добавьте витамины группы Б12 и Д3. И к примеру используйте несколько циклов по 7 дней, затем небольшой выход и снова 7 дней.

[@user-og8bz1ck1r]

Как выходить из голодания ? Капустой с морковкой с оливковым маслом ?

[@goaharikav8198]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, кроме воды нужны принимать витамины?

[@user-km4wh1lx6o]

Всё классно, голодаю не один год. Влюблена в этот процесс. Но ни кто не говорит про то, как эти кг.возвращаются если ты начал есть.

[@zhannabusargina7033]

Да, кг возвращаются и очень быстро. Имея большой опыт голодание по 3-6 дней, поняла, что с целью похудеть голодать совершенно бесполезно. Ну, если только не изменить полностью и на всю оставшуюся жизнь свое пищевое поведение. Но так и без голодания можно похудеть

[@user-hg2te8iz8k]

Лучше расскажите как правильно войти в голод

[@zhannabusargina7033]

@@user-hg2te8iz8k Всё индивидуально. Пишут, что до голодания неплохо некоторое время соблюдать диету, отказаться от мяса. Возможно, так правильно. Но я так не делала. Для меня главное - настроиться, принять решение, что с такого-то дня начинаю голодать. Лучше выбрать время в отпуске, т. к. совмещать этот процесс с работой все-таки сложновато. Хотя опять же, все индивидуально. Мне проще начинать с вечера, т.е. последний приём пищи - ужин, перед сном - клизма, и утром следующего дня уже только вода с ломтиком лимона и на кончике чайной ложки мед. Начиная с четвёртого дня только вода. Клизмы каждый вечер, пока длится голодовка. Выйти из голода, на мой взгляд, сложнее, чем в него войти, но это уже другая история:)

[@user-ql2ny8ks3y]

​@@user-hg2te8iz8kНе кушать.

[@user-gv2ib6wu8z]

Организм от такого стресса начинает запасаться жиром в двойне ! Научную литературу почитайте !

[@user-rj3ig9so4d]

Я пробовала голодать один день в неделю, после голодания чувствуешь себя шикарно!!! Хочу попробовать больше

[@user-kj1lx6fy8u]

У меня на 20-22 час голода кружилась голова невероятно

[@user-xz7yq1wh7b]

Так бывает​@@user-kj1lx6fy8u

[@Albin-dm4bq]

Идеально через день , как минимум 2 раз в неделю по пн и чт.

[@user-xr9qn6vl2f]

@@user-kj1lx6fy8u на кроватке тогда надо голодовку проводить и быть целый день дома вставать не резко постепенно …… потом организм привыкнет

[@user-ss2kn7wl9k]

Скажите пожалуйста, если я принимаю гормоны ежедневно. Одну таблетку на ночь, а другую утром. Также будет работать? Я голодала 7 дней, но таблеточки продолжала пить

[@gulbarcynkemelkanova8076]

Здравствуйте Доктор. Случайно наткнулась на Ваше видео и решила голодать. Хочу уточнить пить кипячёную воду или как? Надеюсь что найдёте время ответить.

[@user-bk1wi3yf7f]

Здравствуйте, а как относитесь к сухому голоданию?

[@success11_11]

Вода и клеточное питание+батончики от , Success Together ❤

[@user-wh5kj4ft1h]

Решил цыган научить лошадь не есть. Почти научил. Жаль умерла.

[@user-wp4gm4vc9q]

Голод-самое лучшее ,что ты можешь дать своему организму!!!!💪💪💪

[@user-uw5dc5oq8y]

Подскажите пожалуйста,а постоянные таблетки можно принимать в эти семь дней?

[@elenavladimirovna3737]

Не все могут голодать даже на воде, неговоря уже если насухую. Об этом тоже нужно говорить, у всех организм разный. Я делаю разгрузочный один день, только с водой. Надо попробовать 2 дня, если смогу 2 дня можно и дальше пробовать.

[@user-zv6hx5ls3n]

Я поголодала пару дней, упал сахар, хотя ни разу таких проблем не было.

[@user-my7bx9yu7k]

очень интересно -я сама хотела начать та голодать. Спасибо за информацию. Хотелось бы еще понимать как часто можно так по 7 дней голодать?

[@user-mn2sx2fd3q]

ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМ НЕТ со здоровьем лучше не начинайте потом не сможете сбалансировать вес .и будете с ожирением бороться ну выходить с голода не так легко пока пройдет дисбактериоз.

[@Nata-co7]

Я 10 дней голодала,болела сильно и решилась,мне помогло,хотя голова кружилась по утрам,но потом такая легкость,быстро ходить начала,мне это помогло,но не факт ,что всем можно,некоторым плохо бывает.

[@GV-vh3ex]

Раз в месяц .смотрите доктора Ворошилова

[@Zhannysca_Lampapysca]

@@user-mn2sx2fd3qглупость полная

[@leylaKo]

Скажите пожалуйста, голодание "сухое"? Или можно /нужно пить

[@user-zh9jv8jy1r]

Ваши очки меня очень отвлекали 😊 пришлось перемотать назад и просто слушать.. Раньше голодала вынужденно. В принципе не сложно. Можно попробовать вспомнить и поголодать.

[@Iren_kv]

Тоже самое.

[@user-vz5ky1sz8n]

Здравствуйте воскресенье начну отпишусь мне для здоровье и скинуть вес ожирения 3 степени родить ребенка🎉😊

[@igortempra1054]

Аккуратнее. Она ничего не сказала, что будет если паразит ( не дай бог) погибнет внутри и выделит яд. А такой вариант тоже вероятен. Не так всё просто , как тут барышня повествует.

[@Vera-dq4cb]

​@@igortempra1054 Начать лучше с трёх дней . Или хотя бы суточные.

[@igortempra1054]

@@Vera-dq4cb что вы будете делать если паразит представится и выпустит яд прям в Вас?

[@user-vz5ky1sz8n]

Начало 3 день

[@igortempra1054]

@@user-vz5ky1sz8n Удачи! С богом!

[@KatiaRumyanka]

Спасибо за информацию! А как правильно голодать? Вы пьете воду или нет? Если пьете, тогда просто воду или с электролитами?

[@user-wp4gm4vc9q]

Доктор Берг вам в помощь

[@eugeniaguzic3563]

Хотелось узнать как начинать кушать после 7 дней?Это тоже имеет значение!

[@user-rj8gg6vn3j]

Добрый день, скажите пожалуйста у меня был рак щитовидной железы и её у меня удалили. Мне можно сеть на этот голод? Спасибо большое!

[@irinabalba162]

Скажите пожалуйста,а где вы рассказываете про то ,как это делать ,как выходить .В подборке не нашла . Спасибо.

[@elenaelena6179]

Найдите ролики доктора Ворошилова. Вся информация подробно изложена про лечебное голодание. Заход в голод, выход из него, тюбаж и т.д.

[@user-ql2ny8ks3y]

Книга Поль С Брэг Чудо голодания