Как НАБРАТЬ, Закуп на МАССУ, 5000 ккал | RD 106

Программа Тренировок «Путь Геракла»: hardworkandsweat.com/way-of-h...
Программа Тренировок "Воин Спарты": hardworkandsweat.com/warrior-...
Road to the Dream Одежда: roadtothedream.com
Инстаграм: / ingvarvoitenko
Вконтакте: ingvarvoitenko
музыка: Illenium & Kerli - Sound of Walking Away, Bazanji - Runaway (Prod. Lewis Cullen), 30 Seconds to Mars - City of Angels (Instrumental)

[@chinghiz8405]

2022 год я вернулся посмотреть и зарядиться. Такая ностальгия, помню как 2017 году впервые увидел ролики Игоря. Спасибо тебе Игорь 🤝💪

[@PARKOUR_UZB]

Я тоже так же братан я в 2023

[@user-dg3hm6gk7o]

Да есть же! 👍💪

[@leelmang3003]

Когда стал поворам из-за Игоря

[@maqcya]

Суточный потребность белка для набора мышечной массы составляет в среднем 2 грамм на 1 кг. Например: Если вес составляет 55кг, тогда суточный потребность белка в среднем 110грамм. Белок(протеин) это основной строительный материал организма. Содержание белка в продуктах на 100грамм в среднем: ✅100гр Курийный грудок содержит 20грамм белка. ✅100гр Говядина 25гр белка. ✅1 яйцо в среднем содержит 10гр белка. ✅100 грамм творог 16 грамм белка. ✅Миндаль 21 гр белка. ✅Кэшью 20 гр белка. ✅Арахис 25гр белка. ✅ в среднем 1 банан без кожуры весит 100грамм. это 1 грамм белка. Давольно мало, но Один банан может обеспечить почти 10% суточной нормы волокон. Бананы содержат аминокислоту триптофан, который превращается в серотонин и способствует расслаблению организма (что очень кстати после тренировки).

[@makszakharov]

говядина 25гр белка?? пиздишь ведь! пруфы есть??

[@nikros710]

@@makszakharov думаешь больше?

[@Komyshny]

Спасибо

[@ArchoMorris]

Крутая тема на ночь делать протеиновый коктейль из творога, молока и ложку сахара, потом блендеришь и выпиваешь за 30 сек) Каеф!

[@yuraromanov8459]

Archo Morris поздравляю с 50К подписчиков ,топи брат !)

[@ArchoMorris]

Спасибо!) Продолжаем бомбить!

[@ed.n3l]

*О! Арчо, привет!!!)))*

[@paxa3734]

ага,а потом не высыпаешься и высираешь это все утром

[@user-pv3fr5pm1v]

не арчо а арко

[@user-yz4pf8ms9f]

Футболки и лого-топ,Игорь красавчик так держать!!!Покоряем вместе!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо Серега!!

[@denkud6829]

Игорь Войтенко привет.не знаю как с тобой связаться ,круто было бы если бы на сайте вы около размеров писали какой объем груди надо и тд чтоб легче было угадать размер)

[@user-qu2jb3zj2v]

Игорь Войтенко, брат ты просто царь, успехов тебе и жесткого пампа каждый день

[@arturshchinov9578]

Обложка топ , живи радуясь , трудись от души , всегда на позитиве и готовый атаковать мир))Игорь лучший ))

[@IgorVoitenkoVlogs]

еееее!! Спасибо брат!!! Работаем!!

[@hanusersakura]

как называется трек с прошлого видео?

[@yez5052]

Я понимаю, что ты это все делаешь не просто так. Ты говоришь ради выгоды все. Ради своей. У меня кореш начал тебя смотреть, полностью стал твоей копией. Сегодня врачи сказали, что у него начинаются проблемы с психологическим здоровьем, хотя раньше был адекватным. Спасибо тебе, что пацана гробишь.

[@kneazi1468]

Привет Всем- ахах что за дичь 😂

[@b-boyance289]

Привет Всем кто Игорь что ли?

[@user-hi5sk1it4q]

Игорь мощь! Игорь зверь! Оооууееее ТОП-гормон "мотивации" просто взрывается в крови!!

[@user-ti6ou7ug7g]

Невозможно не поставить лайк такой ГОДНОТЕ! Road to the Dream как стиль жизни!

[@vladvanteev5740]

вообще... лучший канал

[@Podzhe]

не пизди

[@user-ub8dn2qi5x]

классно с алкоголем придумал 1:37

[@user-hz1gr7hu2r]

Не классно

[@user-dg3hm6gk7o]

Ввели бы сухой закон, нация была бы здоровее! )

[@yuraromanov8459]

*увидел превью Игоря сразу поставил лайк 😀))*

[@SpecialForYou]

ОЧЕРЕДНАЯ ГОДНОТА ПОДЪЕХАЛА!!!! СПАСИБО ИГОРЬ

[@user-mc2gv9by3p]

Пеcня вначале : Momma I Made It - Yung Dash Несите в топ.

[@TEXHO_JACK]

Спасибо бро

[@user-ru5oh2pu6v]

Спасибо тебе!

[@edgk]

Продолжай в том же духе брат)💪🏻

[@elliotstoner8345]

Как всегда на высоте!!! Единственный кто дает такую сильную мотивацию,спасибо!!!)

[@justmebro2115]

специально оставил видос на утро, чтобы зарядиться мотивацией на весь день, спасибо брат, покоряем!🤜

[@perfectsoul3419]

Главное, чтобы вся масса через задницу не вышла =)

[@SettlerMine14]

Максим Анахасян 9:11

[@vitalypuzhkin9886]

Максим Анахасян Приветствую Вас! Открылась новая группа, цель которой: саморазвитие человека и его личности. Просьба не проходить мимо! Почему вы должны вступить в сообщество: 1.. У нас качественное содержание группы, 2.Многие записи мы делаем сами, 3.Книги на любой жанр. 4.Записи выходят каждые 2 часа​. С 8 утра и до 22 вечера. Хочешь быть развитой личностью? Добро Пожаловать! Ссылка на группу: m.vk.com/thepathtogreatness

[@user-ln1xg3xx7x]

так в том и дело что еду ннужно умело сочетать,поглощать.Чтоб продукты не брродили,усваивались...Как у бездомных которые на минимуме и здоровее его))потомучто тело не всасывает,по причине отсуствия истиного голода

[@vadymborovyk1061]

Брат растёшь как будто ты закидуешься дрождями) Люблю тебя) всегда с тобой!!! 💪💪💪

[@user-jp5kh8no3u]

Думаешь химичит?

[@Serhiiychenko]

Просто ТОП мотивация, посмотрел видос, сразу побежал на турнички!) Спасибо Игорь!

[@fivemanchannel9191]

Как всегда на высоте брат! Спасибо за видео! Вперёд к мечте!

[@rusyep9850]

Братишка, пресс заплывает, не забывай и о нём, успехов)))

[@DimokPlay]

Игорь спасибо за твои видео!!! Я весил 85 кг сейчас же 80 кг в мои 14 лет и рост 171см. Я подтягивался 4-5 раз ели-ели, а сейчас же 15-17 раз!!! Я продолжаю заниматься с тобой!!! У тебя просто лучший контент!!! Спасибо тебе!!!

[@DimokPlay]

))

[@nerqou]

Не сдавайся !

[@neivegrant5586]

аххаха что блять? Я 185см, вешу 69, но так хорош, я с нуля, пока не много(до 10 макс, но там с рывками). ыыы

[@timamahmudov1254]

80 кг?!!!!

[@sem5464]

Ahri Zed 15 let rost 185 ves 80

[@prostoychelovek2957]

Человек, который делает мой день! Спасибо, Игорь!

[@arimest2026]

Как всегда мощно, брат давай побольше годных рецептов ибо у тебя это отлично выходит. Удачи на пути к мечте!!!

[@revolutionx230]

Мотивировал на 150 % От души душевной в душу !

[@botol4592]

Игорь, хочу сказать спасибо тебе за такие ролики, ведь многие люди не знают как правильно питаться и следить за собой, ты делаешь этот мир лучше, спасибо! бомбим вместе!

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо за отзыв друг!!

[@user-pr5vv8cj5t]

Друг-это обращение. Пишется через запятую.

[@user-hi5sk1it4q]

Он тебя учит не русскому, а мыслить! Слушай а не лей воду!(Я не осуждал и не оскорблял... А ту вдруг негатив пойдет..)

[@botol4592]

Ну человек такой, докопаться любит)

[@yez5052]

"Слушай, а не лей воду" Запятую пропустил

[@user-fz3zp1zb9q]

Игорь, спасибо большое за отличную мотивацию! Топим на максимум и до конца!

[@scorp7437]

Игорь мотивируешь в том же духе. Желаю удачи в достижении целей!

[@kveeh]

ВНИМАНИЕ! Мотивация этого видео на пределе! смотреть на свой страх и риск ))

[@Akejj]

я сделал 400 отжиманий на брусьях! Ставь лайк если хочешь что бы Игорь попробовал!! Плюс он обещал 300 отжиманий сделать быстрее 8 минут(((

[@Everly2020]

Он не обещал такого, он ничего не говорил про 8 минут.

[@Akejj]

посмотри 2 видео после последней ее 300-ки. И я точно не помню, в видео когда делал 300 или в первых двух после него. Он сказал что через месяц сделает быстрее 9 минут. Да он и говорил 80 кг в январю вроде, потом 85 к лету, теперь видно не реально. Будет говорить 85 к осени или зиме)

[@pavelignatik1763]

S4C чем больше масса , тем сложнее делать упражнения со своим весом.

[@Akejj]

это к чему? что он не сделал 300 еще быстрее?))) Так он набрал за это время 3-4 кило всего. Конечно хорошо быть ярым фанатом Игоря, но на самом деле Игорек убьет свои локти и другие сгибательные суставы в хлам лет через 5. И этому вас учит, ради цели на все? Крутой девиз, но по мне здоровье важней. Игорь хорош в мотиваций, тут ему надо отдать должное!

[@dummaplay_3188]

У меня за 7:46 получилось сделать) 300 раз! а первый раз у меня был за 10 минут и я дошел до 7 благодаря игоря мотивации

[@med_technic3661]

Обложка ТОП Игорь!!!) Наконец то видос , Спасибо !!! Топим вместе, на пути к мечте Мужик!!!

[@postobosralsya9521]

Оххх поймал я очередной раз мотивации с твоего видео! Однако ты растёшь с каждым разом видео хоть не много,но лучше)!

[@GUSEVSELF]

Супер круто

[@user-hh4oy5lk6r]

Некоторые говорят рис нельзя есть Игорь ест кому верить не ну я конечно Игорю верю но всё же !

[@dmitriyfilippov6505]

как всегда заряд мотивации на высоте, продолжаем топить и не останавливаться на достигнутом!

[@thealexdrummer8731]

Спасибо от души, как всегда ) Продолжаем покорять !

[@ukropchikborodach2979]

ИГОРЬ, а будет план питания на сушку??

[@karbonaturaade]

В программе тренировок "Путь Гералка" есть план питания на сушку.

[@user-zx5ro3do5l]

Брат привет слушай я загорелся идеей заснять свой путь становления атлетом rd я так же как ты хочу задокументировать свой путь как и ты ты не против если я у тебя немного сплегиачу Rd 0 пожалуйста брат ибо я верю что лучшая жизнь для меня это идти в ногу с тобой брат !!!

[@heeey8804]

Успехов!)

[@thephir3182]

Кирилл Силин Road to the Dream - уже не название видео, а слоган для людей которые ищут путь к мечте!

[@user-ju9we8vj4f]

Кирилл Силин начинай успехов тебе

[@user-ju9we8vj4f]

Frank Pitt ты че больной ?

[@qwerty-mx1ig]

Кирилл Силин я даже попишусь, посмотрим))

[@user-zw5ht7ru2s]

Я смотрю на тебя и офигиваю.... насколько же ты мотивирован..спасибо что отдаешь немного мотивации нам)Respect

[@user-vq3rg9rg2s]

Самый лучший! Спасибо за видео! За мотивацию. Твой труд и упортсво стоит высоких похвал!👍👏👏👏Продолжай усовершенствовать! И желаю больших успехов и развития в твоём деле! 👏👏😊😉😉👍👍

[@Nononame009]

Здарова Игорь, расскажи куда в США ты хочешь уехать и каким способом хочешь сделать это?

[@bekzatkonysov7069]

@@ziperrzn7709 Нью Орк?

[@dmitriypachenko7349]

@@bekzatkonysov7069 Лос Анджелес

[@user-te3no6cy5d]

Я ничего против не имею твоих блогов и твоей деятельности, во многом поддерживаю и ценю твои начинания и радуюсь твоим успехам, ты - настоящий молодец, человек с мечтой, я верю что ты всего добъёшся. Но иногда слишком много на себя берешь. У тебя не идеальная техника и ты сам еще не достиг такого тела, и тех высот в физическом развитии, что-бы давать советы и учить других становиться такими, каким ты и сам еще не стал. Ты совершаешь ошибки, и по твоим видео и другие твои малолетние фанаты их совершают, т.к. еще не все понимают, они слепо следуют за тобой. Ты должен не только мотивировать, но и не давать им повторять твоих ошибок. Для многих - ты пример и, в каком-то смысле идол, в сфере физического развития. Уважаемые фанаты Игоря, не воспринимайте мои слова в штыки, я знаю что Игорь читает комментарии и это просто мое мнение, которым я ни кого не хочу обидеть.

[@Sho0uT]

напиши про ошибки подробнее

[@IgorVoitenkoVlogs]

The Yarik Kun Вис на турнике это Ошибка? Скинь хотя бы одну статью из любых источников, которая подтвердит твои слова!

[@IgorVoitenkoVlogs]

привет Эдуард, спасибо за отзыв! Расскажи, пожалуйста, подробнее о тех ошибках, которые я совершаю, что бы и я и подписчики смогли их избежать! Спасибо!

[@user-uf2gk2fs9o]

The Yarik Kun вис на турнике нужен для разработки силы хвата. И никакого вреда здоровью это не причиняет, если знать свои силы и все делать постепенно

[@user-bf7xf5zq2z]

Мотивируешь меня встать и пойти заниматься спортом! СПАСИБО)

[@user-cu5tu4wp9k]

просто лучший мотиватор!)Спасибо Игорь!

[@jettsaneconceptic8216]

~5:40 ye - no matter

[@illyakhomenko4787]

Спасибо большое брат! Мучился два дня)

[@yourma7055]

Thanks, bro

[@danilsherstyuk629]

Игорь , возможно ли накачать ноги дома? Сделай видео пожалуйста. Лайкните что бы Игорь увидел.

[@user-ju9we8vj4f]

Danil Sherstyuk ноги это большая группа мышца его дома без железки не накачать возможно только сделать их рельефными Игорь как то сам говорил в одних из видео

[@coub7652]

не страдай фигней, иди в спорт зал

[@user-nw7si6jg8z]

а если нет возможности? Подумай, прежде чем говорить.

[@SergeMotovan]

Сейчас лето. Бомби велосипед.

[@luckyismazday3597]

Он снимал такое видео уже

[@1997SkiLL]

Жить мечтой значит жить будущим. Атмосферное и мотивирующее видео брат. Спасибо

[@retzlav5032]

Игорян-топ, как всегда!!! Мотивация бешеная!!! Топлю с тобой!!!

[@dok5734]

ты мне как отец 😳

[@user-gr1rh4oc7v]

Arrow а ты пиздишь

[@artjomkremer2713]

Не приувеличивай

[@benjaminfranklin1338]

У меня нет отца 😞😞

[@user-qe8hn7om4h]

7:50 что за музыка? кто скажет друзья?

[@user-bk6oh4rh7b]

Illenium & Kerli - Sound of Walking Away

[@user-qe8hn7om4h]

Спасибо))

[@user-uo3fx4ue4c]

Брат ты капец как мотивируешь , спасибо тебе мужик продолжай в том же духе.

[@gratest_Insomnia]

Брат, нереально быстро прогрессируешь! Так держать, такая порция мотивации.. бомбим следом за тобой)

[@user-py8yf4ri6l]

Игорь,горизонтальный жим не дает роста мышц, сделай наклон градусов 20-30 вверх и тогда увидишь прогресс

[@DinaDina-et2dk]

Алекс А для чего тогда горизонтальный жим ?

[@user-py8yf4ri6l]

Горизонтальный жим чисто силу развивает, роста никакого не дает. Можешь в интернете инфу посмотреть про горизонтальный жим. Только наклонный дает массу

[@ed.n3l]

*++++*

[@oganov1391]

Алекс Всмысле только силу, что за бред-? Ты физику учил в школе? Если растет сила, значит растет масса. Покажи мне дрыща который жмет 200 кг, таких нет, делай выводы.

[@vl100100]

Джинсы больше килограмма весят аахаха поржал

[@user-vd8rz4hl5u]

не больше вообще то

[@Beibars997]

Взвешай свои они тоже будут столько весит примерно

[@user-ie1ex4wo1x]

Ремень тоже не лёгкий

[@angamesup4553]

vl bn вообще то да

[@user-gp8bw2vy2b]

А Камера? Умник

[@newlife1967]

Спасибо Игорь, очень вдохновляет!!!!

[@vitaliy1252]

Игорь, Illenium & Kerli - Sound of Walking Away. Песня просто отпад, зарядился еще больше чем когда либо!

[@vladsnovoch8630]

Ставь лайк, если считаешь его дело достойным.

[@BrainWik]

Что делать, если я сегодня пытался тренировку сделать сил нет. Не могу ни одного подхода сделать до конца, как будто рука не своя. Пере тренированность может? Все силы выжимаю и никак. Может я тренировался в тот момент, когда восстановится не успевал? Ну я вроде не каждый день тренируюсь через день иногда 2 дня о даю. Сейчас отдохнул день все равно сил нет. Может мне поменять питания или тренировку? Подскажи пожалуйста. Или просто организм не привык потом адаптируется?

[@thephir3182]

Артем Фадеев Обычно такое когда у меня недосып или недоедания! Ну хз как может ты делаешь тренировку котороя не подходит под тебя

[@user-lf7lp3du3b]

Скажу по своему опыту, попробуй уменьшить нагрузки, причем уменьшить их так чтоб вот чувствовать что не недоработал и можешь сделать больше, и тогда на следующую трену будешь просто бежать чтобы доказать себе что можешь больше. Ищи для себя мотивацию постоянно не сдавайся! Удачи тебе брат.

[@nursultanmairambekov5685]

Артем Фадеев, тебе энергии не хватает,попробуй питание поменять

[@user-ju9we8vj4f]

Артем Фадеев мотивации у тебя нет и все

[@BrainWik]

Punch Power Почему нет мотивации? Мне интересно ваше мнение))). Я уже в спорте 2,3 года. Если не было мотивации. Курил и пил. Не курю и не пью значит мотив есть быть здоровым и заниматься спортом. Настоящий спортсмен не должен курить, пить. А так с какой мотивацией и устремлением не шел ты все-равно найдутся преграды. Такого не бывает, что нет преград. Для этого и воспитывается характер. Есть преграды преодолевай. Не преодолеешь значит все насмарку, либо не станешь сильным. Я конечно не спорю про твое высказыванием, что мотивация главный конек. Так есть ещё не только мотив, а терпения, усердие И так далее....

[@user-rz8uy1so5g]

как всегда на высоте брат!!!! на пути к мечте!!!

[@cherrypie2326]

Доза мотивации в конце,прям жесть. спасибо✋

[@user-nh6yu8te3w]

11:51 Творог, какао, арахисовое масло и немного ЧЛЕНОСЛИВА)))

[@trendvideos6692]

игорь где 60 фпс

[@trendvideos6692]

ну 60 супер 30 не мало

[@user-oq9ls3ns9o]

Привет, Игорь.Спасибо за видео и мотивацию.)))))

[@user-sq2nk9zy4w]

Спасибо огромное за наглядные рекомендации по питанию, в Твоей подаче ГЕНИАЛЬНОЕ просто !!!

[@user-lr9gb9hf5o]

Мэн! все у тебя отлично! но перестань наконец говорить с акцентом

[@roman_exe]

Alex Babi4ev ну а чё прикольно))

[@McEvil7]

Что думаеш о фарме?!

[@marbor449]

Брат ты лучший кого я когда ли бо смотрел на ютубе да и вообще. просто заряжаешь!!!! летим к мечте !!!! уничтожаем цель за целью!!!!

[@margulannurlan411]

Ваши видео очень вдохновляют!! Спасибо😊

[@IsmailGadzhiev]

Необязательно столько жрать на набор мышц

[@user-vx8uy6lz5e]

Впитывать знания умных людей,.. это классно, Игорь!

[@user-px8ty5zc2n]

Просто ставлю лайк, лучший, замотивировал нереально!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!!

[@user-fo5kf6os7i]

Брат, спасибо за новый ролик, каждое твоё видео вдохновляет и хочется бомбить вместе с тобой и идти рядом до одной цели, МЫ С ТОБОЙ!!!!!!!! И ещё, делай видео о своём рационе, мне очень помогает. АТАКУЕТ!!!!!

[@elizavetafedorova3053]

Брат, контент всё лучше и лучше! Держи планку!

[@user-ws4uv7rh4g]

ROAD TO THE DREAM- это проект который изменяет каждую секунду моей жизни, спасибо тебе за все, и удачи тебе мужик, я буду смотреть тебя вечность!

[@user-bp8ki2yb5f]

выпуск получился очень ярким и насыщенным,спасибо!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо друг!!

[@user-wc8ib5ge9c]

Увидел новое видео Игоря-сразу лайк!

[@elmirsadigovich9403]

Топ контент, очень долго ждал такого видео

[@romarrioegorrov]

очень сильные и красивые слова в конце видео. заряжают позитивными эмоциями и прибовляют мотивацию. так держать! спасибо большое за твои видео!

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо за отзыв Роман!! Больших успехов тебе!!

[@user-oe5vz2ft3d]

Брат красавчик !!!Вдохновляет последние моменты! Только вперед)))Я тоже теперь буду везде бомбит на макс

[@user-zo4wf3fg4z]

road to the dream 👍 спасибо за мотивацию!

[@intqwe6271]

Поздравляю с Днём Победы тебя Игорь и всех подписчиков !

[@user-xh6ij2kz7s]

Смотрю видео Войтенки и сразу ставлю лайк! Красавец, мужик!

[@javagames-5375]

спасибо Игорь, ждал это видео!

[@user-jq7mj8lr9y]

Как всегда на высоте брат!

[@Endi_End.]

Потрясно!!! Отлично, слова Road to the Dream - стиль жизни - великие слова, ты мотиватор, класс, слов нет!!! Спасибо✊

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо тебе друг!! РАботаем!!

[@MrCash-mt9fs]

Брат продолжай ты лучший !!! Бог с тобой👊

[@befoxart]

Годно ) За инфу о музыке отдельный respect )

[@prod.4281]

месяц не смотрел твои влоги, а сейчас смотрю и замечаю, как же сильно ты набрал. здорово, мужик!

[@user-ij5kj6zi8z]

Ураааааа!!!! Новый видосик!!!!

[@user-em9gx7bl3r]

Брат низкий тебе поклон,ты меня мотивируешь как не кто другой,я понял что всю свою жизнь тратил на всякую фигню,курил,пил.теперь я начал свою новую жизнь в стиле Road to the dream.спасибо Брат.

[@olegp.6223]

не глядя лайк))) бомбим!

[@mr.serzhanov]

Агонь 🔥🔥🔥 Спасибо за выпуск

[@VTEME72]

Ты просто зверь Очень сильно мотивирует,спасибо.

[@user-ri3go6mf3y]

Я удивляюсь, комьюнити у Тебя невероятное, все добрые о отзывчивые, не оскорбляют тебя и хейтят мало

[@nikitakalinin7452]

Игорь,вот смотрю я твои твои виде и не могу нарадоваться!! Ты меня всегда мотивировал , и я знаю что твой канал выбьется в топ!!! Молодчина так держать!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо тебе друг!!!

[@zoove9137]

Игорь Войтенко брат видео как всегда очень позитивное!!!! Ты совершенствуешься и продвигаешь людей к правильному стилю жизни, стилю Rd.Это достойно, ведь таких людей очень мало. Приятно смотреть, как ты прогрессируешь, рад за тебя бро!!)

[@IgorVoitenkoVlogs]

Спасибо тебе друг!! Ценю твои слова!!

[@user-yq2fx6ug5h]

ежедневные видео,просто супер

[@igorb0102]

Доброго времени суток, хотел просто сказать, что ты лучший. В конце ты сказал потрясающие слова! Желаю тебе успехов в жизни и продолжай мотивировать тех кто тебя смотрит ;)

[@user-jo3ye6jr9m]

Есть энергетические вампиры, а Игорь - энергетический ДОНОР) смотришь видео, сразу "BOOM" - огонь в глазах появляется. Начинаешь тоже хотеть, тоже думать, тоже стараться ради мечты!!!

[@Sangvar]

Unstoppable мужик! Спасибо за видео.