Как научиться делать выход силой на кольцах - ARMA SPORT

Мы сделали серию видео о том, как научиться и подготовить свое тело к выходам силой на кольцах. Это движение часто используется в кроссфит комплексах и различных WOD. Тренер клуба ARMA S.M.C. расскажет и покажет все, что нужно для правильного выполнения упражнения.
Мы не рекомендуем выполнять какие-либо упражнения без консультации с профессиональным тренером.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: crossfitarma
Instagram: / crossfitarmasmc
Facebook: / crossfitarma
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
oleg_olegovitch

[@abdurazakovshamil2665]

Руслан, это лучшее видео по выходу на кольцах не только в русскоязычном KZbin. Одна просьба, сделайте обучалку по выходу силой на перекладине. Также подробно и с подводящими упражнениями.

[@ARMAsport]

+Abdurazakov Shamil спасибо за отзыв! У нас уже есть такое видео kzbin.info/www/bejne/e5bVe35mrs6Be7c

[@BogdanSarasek]

очень подробный видос. благодарность, подписка и лайк прилагаются! ждемс новых видео

[@AloyHZ]

скажите,что за резинка использовалась в видео??спасибо

[@user-yt8rz5sg5n]

С удовольствием бы попробовал , но нет колец и если купить, куда же их закрепить?( в зале нашем места нет, не приспособлен.(((

[@ARMAsport]

+Андерлехт Иванович приезжайте к нам в зал на пробную тренировку бесплатную) у нас есть кольца!

[@user-yt8rz5sg5n]

Спасибо за приглашение, с удовольствием бы, но расстояние, почти 3000 км-это небольшая проблема!)

[@amirxadjayev8795]

+Андерлехт Иванович хахаха

[@user-tx6zb7qr6j]

+Андерлехт Иванович если Вы настолько беспомощны, что не можете подойти к ближайшей школе и подвесить кольца на перекладину, то зачем Вам спорт? поверьте, в спорте таких неразрешимых задач много, "парится" будете безконечно. :))))