КАК научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ / твое ПЕРВОЕ подтягивание!

  Рет қаралды 27

ДИМАN ШАБЛЕЙ - FITNESS

ДИМАN ШАБЛЕЙ - FITNESS

2 жыл бұрын

Если ты не умеешь подтягиваться или плохо подтягиваешься, то это видео для тебя!
В этом обучающем ролике я расскажу, как сделать первое подтягивание
#подтягивания #новичок #научитеподтягиваться #тренировки #спорт #фитнес #воркаут #турник

Пікірлер
Подтягивания - ТОП 8 ошибок начинающих!
11:57
Подтягивания - ТОП 8 ошибок начинающих!
Школа Воркаута
Рет қаралды 612 М.
ДЕСЯТЬ ОШИБОК начинающих велосипедистов
18:46
ДЕСЯТЬ ОШИБОК начинающих велосипедистов
RollAllDay
Рет қаралды 645 М.
Cute Barbie Gadget 🥰 #gadgets
01:00
Cute Barbie Gadget 🥰 #gadgets
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 40 МЛН
They RUINED Everything! 😢
00:31
They RUINED Everything! 😢
Carter Sharer
Рет қаралды 19 МЛН
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
00:41
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
King jr
Рет қаралды 3,7 МЛН
АККУРАТНЫЙ ТИМ😂😂 Ролик на канале Аня Ищук🥹 #аняищук #димасблог #anyaischuk
00:20
АККУРАТНЫЙ ТИМ😂😂 Ролик на канале Аня Ищук🥹 #аняищук #димасблог #anyaischuk
Anyaischuk LIVE
Рет қаралды 10 МЛН
Визуализация гравитации
10:00
Визуализация гравитации
Макар Светлый
Рет қаралды 13 МЛН
Мотивация на тренировку!) (с этого видео я начинаю свой новый путь)
4:31
Мотивация на тренировку!) (с этого видео я начинаю свой новый путь)
ДИМАN ШАБЛЕЙ - FITNESS
Рет қаралды 182
А Палиенко. Как успех мужчин зависит от женщины.
8:17
А Палиенко. Как успех мужчин зависит от женщины.
Наталья Быкова
Рет қаралды 7 М.
Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+
10:01
Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+
Масса
Рет қаралды 2,5 МЛН
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
9:11
Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания
Silver Swim - Школа плавания
Рет қаралды 1,6 МЛН
Гипотеза Пуанкаре - Алексей Савватеев на ПостНауке
12:38
Гипотеза Пуанкаре - Алексей Савватеев на ПостНауке
ПостНаука
Рет қаралды 4,6 МЛН
Я АКТЁР! Как занятие ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ переворачивает жизнь и делает счастливее
23:03
Я АКТЁР! Как занятие ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ переворачивает жизнь и делает счастливее
ДИМАN ШАБЛЕЙ - FITNESS
Рет қаралды 126
RA3AAE: "Как передаётся энергия".
37:42
RA3AAE: "Как передаётся энергия".
RX3ALL
Рет қаралды 172 М.
Самый крутой ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 в одно движение, обучалка
11:32
Самый крутой ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 в одно движение, обучалка
Андрей Кобелев
Рет қаралды 343 М.
10 НАВЫКОВ которые можно тренировать ВЕЗДЕ
20:07
10 НАВЫКОВ которые можно тренировать ВЕЗДЕ
RollAllDay
Рет қаралды 604 М.
Ronaldo's Act of Kindness With Messi , Who is GOAT ??
0:33
Ronaldo's Act of Kindness With Messi , Who is GOAT ??
GOAT Fun
Рет қаралды 1,7 МЛН
ОН самый БОГАТЫЙ футболист мира #роналду #месси #неймар #деньги #авто #лигачемпионов @lonqshorts
0:59
ОН самый БОГАТЫЙ футболист мира #роналду #месси #неймар #деньги #авто #лигачемпионов @lonqshorts
LONGSHORTS
Рет қаралды 1,1 МЛН
АйШоуСпид СНОВА встретил Роналду! #ishowspeed #megamod
0:51
АйШоуСпид СНОВА встретил Роналду! #ishowspeed #megamod
MegaModus
Рет қаралды 1,4 МЛН
BISPING COLD REVENGE 🥶🌹 #motivation #bisping #andersonsilva #silva #ufc #ufcfight #ufclegends #gg
0:17
BISPING COLD REVENGE 🥶🌹 #motivation #bisping #andersonsilva #silva #ufc #ufcfight #ufclegends #gg
GANGSTER MUSIC
Рет қаралды 3,4 МЛН
Всё же Советский Стиль Лучший? Дмитрий Бивол - Главный Технарь Бокса
49:02
Всё же Советский Стиль Лучший? Дмитрий Бивол - Главный Технарь Бокса
ERA MMA
Рет қаралды 1,3 МЛН
РЕАКЦИЯ МЕССИ ШОК🤯
0:55
РЕАКЦИЯ МЕССИ ШОК🤯
ВЯТЫЧ МЕДИА
Рет қаралды 2 МЛН
When Denis Cyplenkov gets angry 🗿💀 | #armwrestling #edit
0:16
When Denis Cyplenkov gets angry 🗿💀 | #armwrestling #edit
Avp
Рет қаралды 2,2 МЛН