Как питаться при боли в суставах? / Ешь ЭТО, чтобы не пить таблетки!

[@PRO_Zdorovie]

🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике - online.prozdorovie-lite.com/met_av/?GuW3PYMzIhs&

[@Оксана-к7з2ш]

❗️❗️❗️Ни за что не регистрируйтесь ни на какие бесплатные курсы Ксении Чёрной, потому что потом вы не сможете отвязаться от навязчивых ботов, которые будут звонить на ваш телефон днём и ночью с рекламой

[@lugovsoy]

Ужасные спамеры, замучаетесь потом получать звонки каждые ПОЛЧАСА!!! с разных номеров постоянно. Буду жаловаться куда только смогу на Вас. Это просто ужас какой-то…

[@ninanina3195]

КСЕНИЯ, ВЫ ПРОСТО ЧУДО, ТАК НРАВИТСЯ КОГДА ВЫ СМЕЕТЕСЬ, ТАК ЗАРАЗИТЕЛЬНО, КАК РЕБЕНОК, УМНИЧКА, КРАСОТКА. СПАСИБО ВАМ, ЧТО ПРОСВЕЩАЕТЕ НАС И ХРАНИ ВАС БОГ.

[@swetivsegda]

Дорогая Ксения! Огромная благодарность вам, за то что вправляете мозги людям!! Супер❤🙏

[@zisa8930]

Ксения, восхищаюсь вашим профессионализмом, доступностью изложения, большое спасибо вам за ваш очень полезный труд.

[@СветланаВасильева-ю2ы]

Где мой гайд?

[@ТатьянаЕ-д7р]

Трескотня пустая, чем вы восхитились, общими фразами?

[@ЮлияВикторова-ы6щ]

Вы, Ксения, прямо мысли мои читаете)). Недавно дико колени болели, думала "вот бы ролик о питании при болях в суставах". Над весом я работаю, по вашим роликам и рекомендациям. Удачи Вам и вашей команде!)

[@ЛевВолк-ф7ф]

Здравствуйте Ксения! Спасибо вам огромное за ваш труд.Я за 19 лет в Германии, так и не нашла себе хорошего врача,и уже лет 15 у меня Аутоиммунное заболевание_Шегрен синдром и только и только, как год назад я пришла к полезному питанию после того, как переболела кароной.И благодаря You tube я нашла 2специалиста, благодаря которым я узнала от чего у меня какие-то недуги и как с этими недугами полноценно жить . Спасибо вам Ксения и здоровья вам и вашей семье 😘

[@АишаМагомедова-ф5з]

НЕ подскажете кто эти врачи. У меня РА и Синдром Шенгрена

[@vyacheslaveganov1537]

В Германии не помогли, а в России помогли! Хватит врать...

[@НатальяБаласанова-и8р]

Ксеничка спасибо вам за все ,к сожалению я поздно кинулась за свое здоровье , у меня удалили почку онко , но я много узнала от вас , спасибо вам большое.

[@МаринаМельникова-я6э]

Спасибо, умница все по делу, по полочкам разложила, бесконечно люблю ваш канал.

[@Иришка-ш2в]

Когда хочется булку и конфеты я слушаю Ксению, представляю сколько там нехорошего, тяга пропадает.

[@МихаилМалухин-ш9х]

😂 правда?!

[@chiochiya]

Я смотрю Ксению когда ем

[@SergeyChekaev]

Деньги и карту оставляю дома чтобы не купить вредностей по пути домой с работы, я пешком хожу. Покупаю полезности я в противоположной стороне, поэтому такой способ лучший 👌🧚

[@Alex78689]

@@chiochiya🤣🤣🤣

[@vikiviki5447]

Я тоже иногда так делаю! Или вспоминаю все что посмотрела про сахар и прочее🤣

[@bikmetik]

Здорово что вы снимаете видео не только про витамины в банках, у вас очень много видео на разные темы, этим ваш канал и интересен. Мне очень нравятся ваши видео топ 10 продуктов. В преддверии праздников, я думаю, будет очень полезно видео про консервы, мясные, рыбные, овощные.

[@annakogan-reed3478]

Ксения вы чудо,спасибо вам большое❤💪💐

[@ЕленаДемидова-л3у]

Здравствуйте, Ксения, в одном из видео вы говорили как помогли своей маме избавиться от пигментных пятен, можно ли снять видео на эту тему?

[@-asd2]

необходимо выяснить почему они появляются. в большинстве -- это печень.

[@Майя-ы7ч]

🔥

[@donamamatova]

Есть турецкий крем, называется expigment 4%, почитайте отзывы в интернете говорят хорошо помогает, в Турции он копейки стоит.

[@ОксанаС-х9в]

@@donamamatova , он даст только косметический эффект, а на долгосрочную перспективу работать нужно с ЖКТ.

[@GlobalTravelTarget]

Др Берг говорит, что пигментные пятна появляются при недостатке антиоксидантов

[@юлияещенко-в3м]

Ксения, а вы не хотите записать тренировку вместе с вами???? Это будет очень мотивировать!!!

[@ИринаПивошенко]

Как всегда всё чётко,ясно и понятно!👍👏👏🫶💐🌸🌺

[@Dobro47259]

Очень подробно и грамотно ! Благодарствую !

[@НиКа-ж5ж4м]

Спасибки, Ксения ❤ Вы наш супермотиватор ❤

[@NinaBareeva]

Спасибо, Ксения! Я худеть начала благодаря Вашим урокам и для колена нашла хорошее лекарство - камфарный спирт +камфарное масло смешиваю и втираю. За месяц отменный результат - хожу размашисто как гренадёр , не скулю и не хромаю.

[@svetlanavolkmane8118]

А какой у вас диагноз был?

[@NinaBareeva]

@@svetlanavolkmane8118 Артроз коленного сустава, когда он у меня обнаружился - ходила как утка переваливаясь на выпрямленных ногах и когда никого вокруг не было тихонько скулила от боли. Перепробовала кучу всяких таблеток и мазей, ходила на магнитотерапию - бесполезно, выброшенные на ветер деньги, пока в комментариях под роликом канала доктора Евдокименко (академик, у него куча публикаций, книг и он очень понятно разъясняет причины и способы лечения, предпочитает естественные способы без химии) не обнаружила этот рецепт. Дёшево и сердито - смешать 1:1 камфарный спирт и масло и втирать, затем можно наложить пластиковый пакет и я надеваю медицинский наколенник.

[@olya6896]

Большое спасибо за видео! Было бы просто потрясающе снять продолжение с рекомендациями продуктов, что улучшают состояние суставов (костный бульон) и снижают воспаление (куркума), возможно, травы

[@maryevs1359]

Здравствуйте! Ксения, Вы абсолютно правы!) Недавно я на протяжении трёх дней питалась сахаром(очень много сахара) и буквально через два дня у меня воспалились шейные позвонки, у меня болела голова , было невыносимо больно! И тут я поняла , что действительно все мои проблемы со спиной это от сахара, а мне всего 19 лет… Спасибо Вам)

[@Pitterson7]

Убрали сахар - и эти проблемы прошли?

[@AdminAdmin-ur3kt]

Перестань тырить бабушкино варенье. Грызи морковку!😂

[@СергейЖуков-ф4у]

Ксения какая Вы умничка. Сразу видно что Вы очень образованная и знаете своё дело. Были бы все медики как Вы и небыло бы больных. Если Вас объединить с Бубновским Вы были бы самые лучшие в своём деле в истории человечества. Спасибо Вам что Вы есть

[@Полина-т4м7у]

Спасибо очень ждала этот ролик !❤️🙏

[@protivputina_]

а как питаться при боли в суставах? в видео нет ответа на этот вопрос((

[@MarinaNechaevaGreece]

kzbin.info/www/bejne/fHXbfJKMbbadnMU

[@-asd2]

я о том же))

[@Анастасия-д4х1п]

Ни-че-го не сказано. 😢

[@ЖанеттаОвчинникова]

Какая Вы умничка, Ксения!!!

[@mametart8254]

Thank you for this precious Information

[@raviatkelbi]

Ксения вы прелесть Вот уже две недели мучаюсь с коленым суставом Перешло на бедро (болит, сверху жжёт) Как вы сказали Когда желчь не в порядке( удалена) боли оттуда Перешла на голодание Все болит даже пах Постараюсь по вашим рекомендациям Спасибо что я вас нашла Подписалась

[@НатальяГорячева-у6и]

Все симптомы коксартроза тазобедренного сустава. Сделайте мрт и найдите грамотного врача

[@yulianoname5486]

Ксения, спасибо. видео прям вовремя. Можно еще видео, как улучшить эластичность связок и сухожилий? недавно надрыв ПКС получила. и как восстановить связки быстрее.

[@anatolyegorov6338]

Меньше быстрых углеводов и сладкого.

[@comix7129]

Костный бульон !

[@ritasad537]

Много воды пить!

[@ОльгаФоменко-л1м]

Среднюю синюю луковицу натереть на тёрке или перекрутить на мясорубке. Кашицу положить на тряпочку, добавить чайную ложку без горки сахара, перемешать, приложить к месту надрыва и закрепить. Сверху накрыть пленкой, как компресс и оставить на ночь. Утром снять. Запах жесть,но помогает от воспаления и боли сразу.

[@vladimirylyn9538]

Восхищаюсь умением Ксении много говорить и почти ничего не сказать по делу. Даже то немногое полезное, что она говорит, теряется в потоке пустой болтовни.

[@buldosersset3287]

особенно про фрукты и глютен и суставы))))

[@ЕлизаветаЯзова]

Одно Бла Бла,муж 35лет работы морфлот Магадан,Арктика,палубный офицер ,ничего непоможет,и еще хихикает кукла.

[@АлисаВебер-щ1ъ]

Посмотрите доктора Берга. Наоборот, минимум времени-максимум инфо

[@vladimirylyn9538]

@@АлисаВебер-щ1ъ Спасибо!

[@ninamaier2821]

​​@@ЕлизаветаЯзовау меня остеартроз, это наследственность. 20 лет назат начали проявляться первые изменения на суставах. В тот период у меня произошла неожиданная встреча с умным человеком, который мне посоветовал натуральный витаминный комплекс от фирмы,, Амвей". Они произведены из овощей и зелени... Но важно то, что в состав зелени входит трава -- люцерна... она нейтрализует в крови щавелевую кислоту( мочевую). С той пары суставы пальцев(руки ,ноги) не видоизменяются, болей и скованности нет. Никаких диет не держу, все эти годы питаюсь обыкновенно. О здоровьи нужно заботится...когда оно есть и это легче, чем лечиться от болезней. Но витамины, только натуральные...в любом случае полезны, всегда. Я очень благодарна тому человеку, за данный мне совет. Вся моя семья принимает эти витамины... Добра вам.

[@Ирина-щ6с4н]

Здравствуйте,Ксения,начали расти косточки на ногах и болят,подскажите,что делать?

[@Mivns2]

Просто люблю 🖤 У меня прошёл месяц без молочки и выпечки, но на шоколад пока иногда срываюсь

[@MarinaNechaevaGreece]

Ешьте чёрный шоколад, там много магния.

[@User5yfsvh6o2igd8edv7hj]

@@MarinaNechaevaGreece шоколад не всем можно.!!! Есть просто индивидуально непереносимость о которой люди не знают что она у них есть. А есть состояния при которых нельзя шоколад

[@ЕленаЗадорожна-и6ч]

Ксения посоветуйте примерное питание при коксартрозе . Благодарю.

[@ЕвгенийСозонов-ч5б]

Движение - это жизнь, а жизнь - это движение! Думаю эти слова знакомы многим, но мало кто действительно осознает их смысл и правильно организовывает свою активность🤸‍♂️ Ксения, спасибо большое за и информацию, которая позволяет в очередной раз присмотреться к этим словам повнимательнее и прислушаться к себе🙏 всем здоровых суставов💪

[@zheka77111]

Блин, этого не достаточно, я бегом занимался, все равно болело, пока жкт в норму не привел

[@lyubalebedova3385]

☀ благодарю Ксения, со своего личного опыта скажу что в 50 лет так прихватил ревматоидный артроз , только правильным питанием пять лет вышла с острой фазы , слава Богу попала на хорошую доктор, паралельно с лечением назначила правильное питание исключила мясо , сразу ушел лишний вес 23кг за три года , Ксения вы правы не правильное питание ведет к болячкам 🎶💕🙌

[@NinelkaSPb]

Мне 40, артрит более пяти лет. Не ем мясо 10 лет. Каждый день с болью.

[@svetlanamikhelson8634]

@@NinelkaSPb и я не ем мясо и заменила два колена одной операцией, второй год ЖИВУ счастливо! Блогеры - такие(

[@Centner1985]

@@NinelkaSPb а артрит то от чего?

[@larroma1320]

Добрый день, поделитесь, как вы питаетесь?

[@ninamaier2821]

​​@@NinelkaSPbпровертесь :1) на остеопороз. 2) на количество вит ,,Д" в крови. Принимайте: Омега 3 (рыбНый жир.)

[@Jana-lh1gw]

Спасибо Ксения!Все понимаю,стараюсь всю жизнь вести здоровый образ жизни.(Рост 176,вес 68-62года)В последние годы стараюсь минимизировать быстрые углеводы.Но вот на этой неделе,как с дуба рухнула...2 дня жор.2 пирожки,4 зефиринки в шоколаде,сейчас думаю о шоколадке с кофе...И точно съем её не смотря на разум😢😢😢

[@Влади-б6о]

В общем пьем горячую воду с утра, и в течение дня о воде не забываем и уже огромная польза не только для суставов.... Хорошо бы еще про остеохондроз видео посмотреть...

[@БусоваЛюдмила]

Люблю этот канал. Спасибо вам за информацию.

[@backwoods2538]

У меня аутоимунное заболевание, правда степень проявления не самая сильная, но хорошего мало. Боли в суставах и позвоночнике. Три месяца назад услышал про низкоуглеводную диету на канале Dr. Berg, там такие же рекомендации, как в этом ролике. Что могу сказать по итогу: сразу почувствовал себя намного лучше, но с течением трех месяцев никакого накопительного эффекта не произошло. То есть стало примерно в два раза меньше проявлений болезни, но всегда хочется большего. Уважаемая Ксения, если появится дополнительная информация по аутоимунным заболеваниям просьба просветить этот вопрос в Ваших выпусках.

[@teonalemo7049]

Ксения, у вас просто шикарные волосы 👍👍👍👍 можно видео про уход за волосами 🙏🙏🙏 ❤❤

[@ТатьянаТараканова-с9н]

От сладостей,белого хлеба и майонеза боль в суставах обостряется,очень ,сильно.Выяснила в ходе наблюдения за собо и экспериментов.

[@Centner1985]

Это ты еще в запое не была

[@ИринаСамсонова-ш6щ]

Вы правы ,заметила года 3 ,если выпью алкаголь ,после него начинают болеть суставы ног

[@Ольга-м1п1н]

Спасибо заранее

[@paulus_bashkirus]

Ксения, а как же сухое голодание? Как вы к нему относитесь?

[@ninodzidzishvili7679]

Karina, padskachite pachalusta racion, at avtoimunom zabalivanie, ii boli sustavax.kakoi budit racion pitanie… spasiba🙏😘

[@ТатьянаКромшина]

Ксюша подскажите какие можно есть продукты чтобы суставы не болели.

[@ДарьяОпарина-ф4н]

Здравствуйте Ксения! Очень нужен ваш совет ,что нужно проверить при тиннитусе( звон в ухе) и возможно ли устранить хотя бы частично при помощи питания?! Возраст 65 ,спасибо!

[@coyka6546]

Хочу с вами поделиться с тинитусом звон в ухе очень долго упорно заниматься 1- упражнение для ухо по Китайскому методу Му -Юн - Чун ролики в Ютубе найдете 2-- пейте Таблетки Гинкго Билоба 2-3 месяца упражнение тоже длительно мне помогло на здоровье

[@tavit2331]

Как можно такие серьёзные вопросы задавать непрофессионалу??? 😮😮😮 Девушка хорошо умеет болтать, но она ни в чём не профессионал. Хорошо язык подвешенном только и всего. Найдите врачей на ютубе. Их много.

[@shri-shri123]

Какая девушка приятная

[@Сосиска_228-л4х]

Здравствуйте. Врачи тоже говорят о диете и исключении фруктозы, но они не объясняют зачем это нужно. Так что спасибо вам за это видео, вышлю папе.

[@valeriashults7305]

Снимите видео про щитовидку, пожалуйста! У меня уже 3 года антитела ТПО повышены в 20 раз, хотя мне всего 23 года. А все врачи как один говорят, что это норма)

[@NiNa-co5nn]

Тоже повышены. Пью цинк, селен, вид.Д и йод. (сдавала анализы, сильная нехватка) Антитела снижаются.

[@MarinaNechaevaGreece]

Проблемы с щитовидкой также связаны с работой печени.

[@СветланаВасильева-о3п]

@@MarinaNechaevaGreece и не только печени и кишечника тоже!!!!!

[@MarinaNechaevaGreece]

@@СветланаВасильева-о3п Согласна, надо восстановить кишечную флору. Поищите в интернете про ГАПС диету.

[@OlgaMak.]

Была на курсе у Ксении. У тех кого есть анти-тела рекомендовали книжку Изабеллы Венц "Протокол Хашимото".

[@Алена-е3з7п]

Благодарю🍀❤️💐

[@vikgleim]

Ксения, Вы очень эмоциональны и это приятно, но не старайтесь злоупотреблять какими-либо словами, например, огромный. Если я не ошибся, оно прозвучало не менее 3-4 раз в 3х предложениях. Это заметно. С уважением. Успехов. ❤

[@vikgleim]

Вы настолько хорошо разложили все по полочкам, не растекшись маслом по древу, вся картина воспринята мною целиком. Спасибо, коллега.❤

[@НатальяШадрина-л2л]

Благодарю🙏🙏🙏

[@Alexandr_Tutti]

При любых болях в суставах отлично подходит набор продуктов для протрузистов, где да...к моему удивлению виногдрад под запретом наравне с кофе И конечно старая добрая ЛФК В 2017г в одно утро я просто не смог встать, но относительно здоровое питание и ЛФК помогают по сей день нормально себя чувствовать даже несмотря на алкоголь

[@ИринаПедченко-г8ы]

Кто такие протрузисты?

[@Alexandr_Tutti]

@@ИринаПедченко-г8ы те у кого протрузия💁

[@veronika4896]

Здравствуйте. Выпустите видео про снижение вирусной нагрузки! Очень интересная тема) Заранее спасибо!

[@gthvm-76]

Оч.полезные видео .Наглядно видно ,что доктор находится в чудесной форме .А не как зажиревший диетолог Ковальский .

[@thedreams6165]

Ксения, можно видео про морепродукты и грибы. Можно ли грибы употреблять как белок?

[@ismoiljonruzikulov9422]

Лучшее видео.И.РУ

[@Ромашка22слюбовью]

Единственный человек, который говорит что то что ближе к истине. А то надоело слушать,что все дело в красном мясе, но есть побольше свежих фруктов и овощей. И ведь люди понимают буквально, едят такое количество фруктов, чтобы утолить голод, а ведь фруктоза в большей степени вредна, чем красное мясо

[@natalyam4659]

Ксения,добрый вечер) уточните,пожалуйста,масло авокадо для жарки должно быть рафинированное или НЕрафинированное? Спасибо)❤❤❤❤❤❤❤

[@PRO_Zdorovie]

Здравствуйте. Нерафинированное.

[@konstantinspa9671]

Какая красивая тётя 😘

[@ЕгорЧерняк-ф9ц]

Девушка , а не тетя

[@konstantinspa9671]

@@ЕгорЧерняк-ф9ц мне 15 лет,поэтому тётенька)

[@ЕгорЧерняк-ф9ц]

@@konstantinspa9671 тем более

[@IgarPirozhkoff]

@@ЕгорЧерняк-ф9ц этой "девушке" почти 40 лет. тем более, девушка от слова ДЕВА(девственница). а она таковой вряд-ли является. Хотя это не отменяет того факта, что она красотка

[@veronikasemenova169]

Спасибо!!! Подскажите, про мочевую кислоту на 6 минуте - корректно рассматривать анализ крови или анализ мочи?

[@Centner1985]

Кол-во мочевой кислоты это анализ крови.

[@Vas-uy6uw]

Добрый день. Ксения сделайте пожалуйста обзор питание и витамины для подростков 🙏

[@МарияКузнецова-ф2ш]

Здравствуйте, Ксения. Что делать, если на фоне препарата тамоксифена развивается остеопороз, но исключить приём препарата не возможно, т.к. лечусь от онкологии МЖ? На фоне тамоксифена боли в ногах, коленях. Спасибо!

[@ОльгаМезенина-м7ц]

Год назад начала болеть одна нога, затем другая, с каждым днём всё сильнее, поставили диагноз артроз. Ходить с каждым днём становилось сложнее, больше лежала. Жила на обезбаливающих. 3 месяца назад послушала Берга про кето диету , решила попробовать, с каждым днём боли уменьшались, через месяц почти не болели колени. Начала больше ходить. За 2.5 месяца похудела на 15 кг. Решила уйти на ПП добавить каши немного фруктов, на третий день стали болеть ноги. Вернулась на кето боли опять ушли за неделю. Личный опыт, может кому то поможет. Живу на юге России фруктов ела очень много. Но жить с болью не хочеться.

[@tavit2331]

Берг замечательный доктор. Но вот эта девушка хорошо болтает, но она не врач. 😮😮😮

[@МаринаШкиленко]

100%правда.мне 57и боли в суставах сдерживаю только питанием.давно на низкоуглеводном интервальном питании.стоит немного отойти от режима(фрукт,или хлеб или каша,),- все ,начинают болеть колени.после климакса вообще нужно от углей держаться подальше .это мой опыт.

[@Алина-ф9я9о]

​@@МаринаШкиленко, а какой рацион питания у Вас на неделю, например? Что в основном Вы едите?

[@Meleshaa]

Сделайте, пожалуйста, ролик про раннюю седину . Как изменить питание

[@ОльгаНиколаева-о1ж]

Генетика скорей всего, если седины больше процентов 20%.

[@Meleshaa]

@@ОльгаНиколаева-о1ж нет, меньше

[@Abcdefghijkl777]

@@Meleshaa попробуйте пчелиную пыльцу употреблять, почитайте про неё.

[@СвітланаВоробйова-ч7ъ]

Нужно повышать кислотность желудка, из-за этого плохо усваиваются микроэлементы. И принимайте цинк с медью, меди может не хватать, но ее нельзя без цинка. Если препараты по отдельности, то утром после завтрака цинк, а вечером после ужина медь.

[@kseniyashipilova5462]

Ксения, здравствуйте! Очень интересно ваше мнение о продуктах гербалайф. Считается ли это пп? Или это наносит ещё больше вред организму?

[@svetlanamikhelson8634]

🤣🤣🤣🤣 сумасшедшие люди

[@PRO_Zdorovie]

Здравствуйте. Почитайте состав их продукции, я думаю найдете ответ на свой вопрос.

[@frut__555]

Эти таблетки вредны

[@АннаЕзерская-р7л]

Добрый день, Ксения, все правильно и все понятно! Почему все врачи-эндокринологи (вплоть до профессорского состава) считают глупостью исключения из питания глютена и сахара?!

[@ТатьянаТараканова-с9н]

Не все ,меня ревматолог посадила на диету.И после переезда в связи с войной,другой ревматолог меня тоже посадила на диету.

[@ТатьянаТараканова-с9н]

Ну у меня ещё и эндокринолог тоже как бы в процессе участвует.

[@-asd2]

да потому что их этому так учили, а сейчас мир не стоит на месте, сейчас столько нового, а у врачей протоколы лечения в основном старые.

[@Иришаправильная]

Потому что они не заинтересованы в том, чтобы люди были здоровы. Им же нужны вечные таблеткоглататели!!!

[@tanuhsa]

​@@Иришаправильнаявам, конечно, лучше знать 😂

[@ЮрийЧеховский-ч4г]

ксения, и умница, и красавица-и изложение прекрасное!!!) одна просьба(эх ко всем бы)!!!! перед каждым выпуском пожалуйста-диплом об окончании-оч желательно не нарисованный на компе, а государственного образца-по специальности...... Ничего личного! С уважением!!!)) в идеале на основании каких НАУЧНЫХ статей и публикаций (авторов)- все выводы!!

[@tavit2331]

Просто балаболка. Такой хрени может наговорить любой, у кого язык хорошо подвешен. 😮😮😮

[@чоткипацан-ш7д]

И какую воду нужно пить, газированную, кипяченую, сырую из под крана, или минеральную?

[@КонстантинБратчиков-ы5ц]

Которая в, магазине, если нет. Колодезной воды

[@vovafender189]

Молодец.

[@opex2002]

У меня остеопороз с детства из-за гормональных проблемок, спасибо большое за видео, сейчас на лфк и таблетках, но питание еще больше откорректирую по рекомендациям из видео

[@ТатьянаВоронина-я6л]

При протоколе питания можно ли пить кефир? Делаю сама из молока добавляю молочный грибок, его все по разному называют. Но это кефир получается Подскажите пожалуйста

[@Валентина-ъ6э6и]

Добрый день. У меня ревматоидный артрит. Отказалась от мучного, сладкого, молочного. В результате пониз лся кальций, а у меня остеопороз. Что делать, как питаться?

[@ВладимирИ-п6м]

Столько смотрел и слушал, чтобы потом до всего докапываться самому-- круто.😀😁🎃🐒

[@Centner1985]

Можешь не докапываться, а пойти в платную клинику. Там за большое бабло докопают. (Ну для кого большое, для кого копейки). Тысяч 200 можно приготовить. В обычной поликлинике копать никто не будет.

[@АлексМороз-ч8ш]

А что тогда потреблять в пищу, если везде пурины, сахар, глютен???

[@SL-mr9fb]

Спасибо!!!💞‼️‼️

[@raviatkelbi]

Ксения добрый вечер Я вам писала 4 мес назад Оказывается боли у меня были от герпеса , мы лечили сидаличный

[@ТатьянаПопова-о1л]

Печеные яблоки в духовке можно при подагре? Благодарю.

[@Gal.G.G]

Можно, они полезные

[@svetlanakarpovich771]

Очень жаль! Надеялась услышать о питании при боли в суставах коленей... в основном о подагре.

[@ЛарисаАзарова-л7ш]

Посмотрела ролик спасибо за работу ,болят суставы ,болит спина ,так и не поняла какие продукты ,взяла мороженое , насыпала замороженой жимолости и сьела .....а завтра с утра работа над " ошибками " -зарядка и овощи ,хотя люблю фрукты .....если есть выбор : мясо ,фрукты - выберу фрукты ,ну и винигрет...

[@ИринаПедченко-г8ы]

У меня винегрет всегда повышает вес.

[@СвітланаВоробйова-ч7ъ]

Вареные овощи имеют высокий гликемический индекс, поэтому человек не наедается винегретом и поправляется.

[@УдачисНадеждой]

Добрый вечер, Ксения! Совсем недавно увидела ваши видео и стлала прислушиваться к вашим советам. Хотя до этого постоянно слушаю доктора Берга. У меня остопороз суставой. Подскажите какие продукты смогут помощь. У меня пробки в гландах. И врачи сказали что они влияют на суставы. Врачи сказали надо удалять гланды. Что они уже не работают. Подскажите что лучше мне делать? Спасибо!

[@alevtinakonstantinova6407]

Пробки в гландах убирают промыванием, неприятно, но надо. И просто так гланды не забиваются, что вы такое едите? Найдите хорошего отоларинголога , он вам все объяснит

[@УдачисНадеждой]

@@alevtinakonstantinova6407 промывала тонзилором три раза. У меня хороший лор. Питаюсь правильно. Выращиваю только все свое на даче. Не покупаю химию.

[@ЮляКузнецова-к8э]

Пробки в гландах удаляются отоларингологом. Полоскания не помогут в этом случае.

[@piart9377]

Я смотрел много видео и уже похудел до 59 кг. Мужчина, рост 186. Что делать? На канале говорят, что ничего нельзя есть, что я раньше ел. 80% продуктов я выкинул из рациона, живу на остальные 20%. Подскажите как быть.

[@-asd2]

вы у врачей то были. вам диагноз поставили. такая потеря веса не просто так.

[@piart9377]

@@-asd2 Так она и связана с отсутствием питания) Раньше ел сало, картошку жареную, котлеты. Теперь только парёные овощи и хлеб из гречки. Калорий мало наверное

[@Centner1985]

@@piart9377 мясо кушай, филе цыпленка вареное. Рыбку ешь вареную. Но вес, конечно, не наберешь при правильном питании.

[@Алена-х7й3е]

Я не врач) но на мой взгляд нужно думать о полезных жирах и мясе) и есть их в правильное время. Орехи, сливочное гхи и растительные масла, семена (льна, кунжут..), авокадо, костный бульон, куриные субпродукты, куриное мясо, индейку, рыбу. Ну и спорт обязательно. Конечно лучше сходить к врачу и сдать анализы.

[@lara285]

Запекайте мясо и рыбу с овощами, кушайте все, кроме хлеба, мучного и сладкого, спиртное нельзя.

[@АрхНикоБа]

Кстати все правильно! Моя бабушка перед смертью жаловалась на колени, сильно болели... Когда легла в больницу начали проводить полное обследование оказалось что у нее рак печени... Хотя она ее вообще не чувствовала(болей в животе не было)...

[@ИльяМеньшиков-с9ж]

у печени нет нервных болевых рецепторов

[@ДиОр-в3я]

Да, печень не болит. Она сразу отвалиавается 😵‍💫

[@AbbasAlsaidy]

Пожалуйста, какое новейшее лечение ревматоидного артрит?

[@НиЛеб]

Здравствуйте, а как называется видео про Николая, который болел подагрой. И какие фрукты более менее можно. Немного.

[@ГулчехраДжураева-э6г]

Здравствуйте у меня рематалогичиский сустава заболела вино каждый день сколка раз попиюм

[@nezabravkanaidenova7923]

🇧🇬 СПАСИБО ВАМ !!! ❤️🍀🌹

[@iv1456]

Как с вами связаться? Какая цена консультации

[@ПАЛАТКАНАКОЛЁСАХ]

Сахар, муку, алко выкинь и будет тебе счастье😁, всё просто!

[@НатальяДикая-ю2т]

чем победить "пяточную шпору" на рентгене не видна? Спасибо, Ксения!

[@БорисоваМаргарита-я2ж]

Делаемнастойку. Берем,уксус 70% иглышвейные и в уксус. Настаиваем,должна настойка получитсятемная как кофе. Прикладываем на пятку. Ядаже сжог . Но,зато прошли все боли . Удачи!

[@slavasss2189]

@@БорисоваМаргарита-я2ж иглы то нафига швейные?))

[@frut__555]

Её надо вырезать у хирурга и все

[@-asd2]

обязательно встать на каблучок 2-3 см

[@БорисоваМаргарита-я2ж]

@@slavasss2189 не знаю,уверен поможет . Пробуйте.

[@ВалентинаКубо-м4г]

Хорошо помогает средство от болей в суставах, сразу почувствуете изменения, 1ст.л. соли+1ст.л. мёда+ 1 ст.л. горчицы+1 ст.л. теплой воды, смешать и смазывать, обернуть пищевой плёнкой и чем-то теплым, шарфом или грелкой электрической прогреть, на часа 2 или лучше на ночь оставить. Мазь хранить в холодильнике. Применять курсами

[@MaryNochka]

Осенью готовлю настойку на спирту + нарезанные листья хрена, 2 недели в темном месте и компресс на колени под плёнку. Снимает тупую боль. Через месяц хреновых компрессов делаю компресс из грязи с Азовского моря или Крымскую Сакскую грязь. Стала пить аюрведические индийские таблетки Румалайя форте, пью месяца два - лучше стало. Прибавила крем Румалайя для растирки коленей. Раньше боль была сильнее. 😊И ещё заметила, на погоду ноют, болезни помолодели.

[@СветланаГорелова-т5д]

Добрый день , Ксения. Открыла Ваш канал месяц назад , очень нравится , многого не знала о питании. Хочу узнать Ваше отношение к муке льняной , овсяной , пшеничной обдирной , которая продается в магазине. Майонез домашнего производства без консервантов можно употреблять в пищу ? Ваше отношение к консервированным овощам. Буду благодарно за ответ. Всего Вам доброго.

[@капитанкаталкин-е7р]

Ксюша капусты мало ела в детстве)

[@ЕкатеринаБоренкова]

Спасибо большое за видео.

[@490Virsave]

Супер

[@tatianatatyana7441]

Ксения Спасибо за видео! Очень сложно отказвться от привычной еды. Как взять себя в руки? 😊🌻

[@свободнаяженщина-я7ф]

Решите это. И не ешьте сахар. Например, если проблема в этом.

[@ТатьянаСкороспешкина]

Не покупайте вредные продукты❤

[@admin_vixa]

Спасибо за инфу !❤

[@МояРадость-ю2о]

Ксения здравствуйте. Мне 51 мужчина 60 кг. Год на кет, год на низко угливодном интервальном голодании. Занимаюсь легким фитнесом. Болят все суставы волнообразно поочередно. Год регулярных обследований у двух ревмотологов , сданы литры крови . Диагноз не поставлен , говорят не их пациент. Сомочувствие отличное но боли измотали. Не понимаю что делать.

[@ВалентинаВалентина-т3ч]

У меня тоже история.Помогает движение и, мне кажется купание в море и загорание. К сожалению болезненность с возрастом увеличивается,мне 62.Массаж не помогает,баня не помогает.

[@ЕленаМ-ж2в]

Как вариант, обратитесь к бабушке... иногда бывает надо просто, чтоб слили негатив на воск. Медицина не помогает,а у ведующих старушек найдете помощь

[@ЕленаЧигрина-щ3ь]

У вас, очень похоже ревматоидный артрит.Дебют.

[@ВикторияБанеева]

Доброго времени .🙂Ксения, подскажите цикорий полезен или нет?

[@ЕленаВасильевна-с2м]

Умничка ,красавица ,доходчиво ,спасибо

[@user-rt7by4ux3u]

У знакомого тоже подагра , тоже хочу видео Ксении показать .

[@MAXVEINOFFICIAL]

Здравствуйте, есть знакомый, есть кг сладкое и не толстеет в чем причина?) Спортом не занимается. Курит. Суставы скорее всего будут болеть в будущем?

[@kotwsapogach5224]

Да, пока молодой не болит. Не толстеет потому что глисты

[@Dostav]

Жир может откладываться не только снаружи, но и внутри организма. Сначала жиреет печень, потом откладывается в органах, мышцах, вот так в большинстве работает сахар, а точнее фруктоза. Даже имея низкий индекс массы тела можно иметь жирную печень, что приносит много проблем организму. Так что сахар каждого достает в конце концов, его метаболизм у всех одинаков.