КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ И ПРИНЯТЬ СВОЁ ТЕЛО

Привет! Я вас очень сильно люблю и продолжаю вносить свой вклад в повышение самооценки своих любимок.
В инстаграм / koffka_the_cat я начинаю полезные посты и сторис на эту тему , присоединяйтесь ❤️
Первое видео про то, как улучшить мнение о себе БЫСТРО
• КАК БЫСТРО ПОВЫСИТЬ СА...
как правильно написали мне :
"Alex Naer
1000 и один способ как не потерять высокую самооценку от негативного комментария. Вперед, Виктория🖤"

[@rusalka241]

смотрю Вику несколько лет, всегда удивлялась, когда она говорила о себе "я - не очень" или извинялась за нахождение в кадре без макияжа. Я думала: "Девушка с точеным овалом лица, шикарными кошачьими глазами, идеальными волосами и стройной фигурой (которая ещё и умеет красить, как про), тоже может быть чем-то в себе недовольна? Да сотни людей мечтали бы так выглядеть."

[@user-rx5xo1gr7g]

В точку! :)

[@user-np9jg4dw7e]

Точно

[@TINARO1988]

во во...

[@rina_penzina]

Смотрю Вику уже лет 100😂 с самого начала, вообще никогда не обращала внимание на зубы 😂

[@snewinka19]

Вика уже все что могла исправить, и до сих пор исправляет . Уколы сами себя не сделают, про какую самооценку речь в видео, не принимает себя с первых видео.

[@Marienkaefer88]

А где там двойной подбородок?

[@kev.84]

я тоже, если Вика на это сама не обратила внимание

[@TINARO1988]

а мне они именно этим и понравились) а глаза............

[@Angel-999]

А я даже не обратила внимание на зубы, пока вы сами не показали. Я только всё время смотрела на красивые глаза 😊 Вывод один: кому нужен негатив, тот всегда его будет искать и не успокоится, пока его не найдёт.

[@kk_kk1856]

Я давно обратила внимание, но я в принципе всегда смотрю на зубы, так как свои кривые 😄

[@user-bj4bp2bt1f]

красота в глазах смотрящего

[@natati3674]

Про зубы уже столько раз сказано,что набило оскомину!

[@---wx4dt]

Тяжелее всего слышать такое от мамы... Виктория Вы прекрасна!!!!

[@LenaGubar]

Вика, про моду на внешность это прям в яблочко! Я просто в ярости из за того, что в детстве меня обзывали из за веснушек. А сейчас девочки из тик тока их себе РИСУЮТ. Потому что это тренд! Просто сколько может быть проблем из за того, что ты растешь в определенное время или в определенном обществе!

[@user-of5hn4ol9u]

А я в детстве завидовала девочкам с веснушками. Это так мило...

[@user-asyau]

У меня так с фигурой, в подростковом возрасте такая считалась толстой, потому что в моде были другие, а потом мода поменялась. Это так жестоко по отношению к людям, хоть я и обладаю тем, что сейчас в тренде)

[@paddington9092]

У Вас просто нереально красивые глаза. Огнище! Я всегда пристально смотрю на внешность людей, невольно, не специально. Так как я фотограф и видела много лиц, в том числе очень-очень близко, все их поры. У Вас потрясающе красивое гармоничное лицо. И глаза и губы и нос и брови и волосы. Все идеальное. и зубы у вас, даже когда вы о них сказали, с ними все отлично.

[@user-mi5vl4yk5b]

Посмотрела, послушала, плюсую. Что я поняла с возрастом, так это то, что важно быть здоровым. Когда ты здоров, ты уже красив. А все остальное индивидуально. Мы все разные и в этом мы прекрасны. А что если наши так сказать "недостатки" - это наши особенности, почему не так а?)

[@user-fm1xh9to4r]

Абсолютно верно

[@user-os7os6qb4p]

Викуся, спасибо что подсказываешь разумные методы девочкам, как не париться и не вестись на чью-то желчь, критику или просто желание самоутвердиться за твой счет (подруги, мужья или парни, родители и т.д.). В себе надо править и улучшать только то, что ВАМ хочется, а не другими транслируется. И да, взвешиваем какой ценой, верно. Ничего нет важнее вашей жизни, вашего здоровья и вашего комфорта! Все вокруг - это попутчики на вашем жизненном пути, а главное - это вы и ваше увлекательное путешествие под названием жизнь, да и большинство "брякнет" и через минуту забудет, а вы помните и через 20 лет! Нужно уважать чужие границы и ни за что не позволять нарушать свои. Гнилые шутки, приколы, советы, все что вам неприятно слышать о себе, своей внешности, возрасте, статусе, характере, мозгах и т.д. - пресекайте любыми путями иначе вы предатель для себя! Любите себя такими, какие вы есть и работайте над собой, станьте лучшей версией себя, но главнее - это быть в ладу и комфорте с собой, быть счастливым!

[@user-lv1wu1dj1d]

Ох Вика, насколько ты права! Нормальная самооценка действительно не равно эгоизм. У меня примерно год-полтора назад в голове что-то перещёлкнуло теперь меня вообще не трогает, если меня попытается оскорбить, я вообще не знаю такого чувства как обида, ни на близких ни на кого. И О БОЖЕ, как проще стало жить!!! Конечно это не значит, что я стала идеально выглядеть или делать все правильно, но независимость от чужого мнения позволяет не распыляться на то, чтобы угодить другим людям, а больше тратить энергию на то, что важно для тебя самого, и наверное это и делает тебя целостным и уверенным. И самое интересное: если кто-то пытается тебя оскорбить или задеть, а ты не ведёшься, значит твой обидчик не достигнет цели. Я искренне желаю всем в этом мире стать хозяином своих эмоций

[@Yulenka_A]

Виктория Вы прекрасны!!! Спасибо за то, что несете эту красоту в наш мир, за то, что делаете нас красивее и снаружи, и внутри.

[@user-xj2gc5zm8n]

Про растяжки. Я всегда была худая, особенно в районе талии, и после беременности и родов, разумеется, были прям очень сильные растяжки. Я про них не парилась и не особо думала, пока не оказалась на приеме гастроэнтеролога, и она на осмотре прямо ужаснулась: как же, мол, еще молодая такая, и такие ужасные растяжки! Я прям подвисла на несколько дней. Ну, я их видела, конечно, но я их не оценивала как что-то негативное вообще. Ну есть и есть. А тут прям опечалилась. Но потом пришла в себя, слава богу. Гастроэнтеролог, блин.. уж от кого угодно модно было бы ожидать, но от врача, который должен понимать, что после родов и такого растяжения кожи многократного это, блин, нормально и ничего за собой не влечет вообще (в плане здоровья). Ну елки-палки..

[@no.sugar.]

Мне одна невролог сказала, что мне надо похудеть, оценив меня в оверсайз свитере. Просто рука лицо) При том, что у меня очень полная попа и широкие бедра, но талия нормальная

[@tanyasemenova777]

Ахаха, ну и врач... Я всю жизнь переживала из-за растяжек на пояснице, думала они из-за того, что был лишний вес, появились они в 10-11 лет. Сейчас моему сыну столько лет, он вырос за год на 10 см и тадам у него растяжки на пояснице, а он очень худенький) и всё, меня в 34 отпустило чувство вины... Жесть, конечно, но реально, девочки и мальчики всё наши несовершенства это такая ерунда, главное, чтобы душа была добрая!

[@yaushtu5119]

@@tanyasemenova777 у меня растяжки даже на коленях взади,грудь,бедра,попа вся в растяжках. Был такой комплекс,что я занималась сексом с мужем только без света,пока он однажды не сказал,что это дико сексуально. Постоянно повторял,как ему нравятся мои растяжки и о чудо,Я сама в них влюбилась. Хожу по пляжу в стрингах и кайфую. Видели бы вы глаза парней,когда я прохожу,врятле ведь они ВИДЯТ этот "недостаток")))) когда все пялятся на мою сочную попу) с мужем кстати я развожусь и мой новый мч тоже от них кайфует,потому,что я сказала,что я их очень люблю. Вот оно как работает. Преподносить недостаток,как достоинство и люди начинают смотреть на на него,так,как именно ты хочешь!)

[@nataly_dent]

Вика! Спасибо за видео, за твою работу для нас! Смотрю давно с большим удовольствием! Люблю тебя за твою неповторимую харизму!

[@user-jg8zn3iw2y]

Спасибо за твоё творчество. Давно подписана на твой канал и инстаграмм и искренне считаю такие видео и посты очень мотивирующими. Сейчас действительно развилось много инстагуру, которые без образования лезут в психологию и могут ещё больше поломать людям психику. Но это видео явно не из этого разряда. Такие вдохновляющие примеры, заставляют посмотреть на себя без лишней шелухи чужого мнения. Спасибо, что помогаешь мне и другим девушкам, которые уловили месседж, становится лучшей и более уверенной версией себя. Лучи добра и поддержки. Любим!

[@user-ou8er1fo2f]

Вика, спасибо! За направление, за настрой в позитивном мышление, за нужные правильные слова

[@victoriasjuzi]

Для меня Вика - богиня 🙌 Если камера искажает/ ухудшает внешность, то страшно даже представить, какая Вика в жизни красотка 😍🔥 После этого видео ещё больше убеждаюсь, как много людей с низкой самооценкой 🙁 И как важно это прорабатывать у психолога / психотерапевта если не каждому, то почти всем.

[@ekaterinal9732]

Ой ну любить обожать❤️блоггер,которого мы заслужили 🙏🏻

[@yavolnamariami]

Виктория вы 🔥!! Люблю такие ваши разговорные психологические видео ♥️

[@nataliasorina]

Я очень много лет хотела завести канал на ютубе, и меня останавливало именно то что даже красоток хейтят за их внешность. А я вот смотрю и мне почти все всегда очень красивые. Вы очень красивая и я уверена, что многие мечтают о такой внешности.

[@user-db9dw3nq1t]

Вик, я в шоке , что все эти люди умудрились всё это в тебе заметить.. Такие мелочи . Ты очень ухоженная, красивая и живая , хорошего тебе дня 🙏🏻✨

[@DobryjEzhik]

А я обожаю такой типаж, как Вы). Мой любимый типаж - темненькие и кареглазые. Понятно, что мы сами себя воспринимаем так, как воспринимаем, просто хочу сказать, что Вы очень красивая). И ещё речь Ваша очень нравится).

[@olgavlasova7863]

Я всегда была худой. Анорексией не болела, но была экстра-худой. Мне просто все всегда говорили, что я слишком худая, надо потолстеть. Меня даже бросили из-за этого спустя 2,5 года отношений, когда узнали, что не могу я потолстеть. В итоге на карантине я очень много ела и не двигалась, потолстела с 42 до 55 примерно и поняла, что вообще не воспринимаю себя такой. Будто я вся жиром заплыла. Теперь никогда не буду толстеть ради кого-то и поняла, что это просто зависть

[@user-hm9hf8fu2h]

Я в детстве столько всего про свою худобу и рост наслушалась, постоянно переживала, хотела пополнеть. А сейчас нравится своя фигура.

[@mstwilight1612]

А я из-за претензий к моей худобе пила контрацептивы 5месяцев, хотела пополнеть, в итоге таблетки убили мое либидо полностью. Прошло 8 лет, оно на нуле плюс появилась миома, полип и другое

[@olgavlasova7863]

@@mstwilight1612 какой кошмар😳 а таблетки врач назначал или сами выбрали?

[@user-vq3gs7xi4g]

Ни в коем случае себя не ругайте без причины!!! Принято считать, что женщины старшего поколения из совка наши бабушки то есть считают красивыми полненьких девочек с сиськами и толстыми ляжками. Так вот моя бабушка - азиатка очень стройная, меня водила на балет и кормила очень умеренно. Хорошо, но без обжирания. Это мне сформировало великолепное чувство меры, красоты себя и ощущение того, что стройность - это очень красиво!!!!! Моя грэнд ма побила все стереотипы о полных женщинах на все сто. Она мало того что придала мне огромной уверенности в себе, так еще и привила мнение, что худоба и стройность от природы - это прекрасно!!!!!!! Так что обязательно найдется или нашелся уже тот ,кто Вас такой полюбит, оценит и примит. Мой дедушка кстати всегда считал ее Королевой, красавицей и мега-звездой когда она была худенькой, тоненькой, без огромной жопы и сисяндр в советское-то время и моды на жир. Послушайте совет моей бабушки💜💜💜

[@user-kg8or7ep3s]

Вика - один из любимых блогеров, но увидела название - подумала, стоит ли смотреть, что еще нового можно сказать по поводу самооценки? Но видео супер, очень необычная подача темы, рассуждения, которые реально проникают в сознание)

[@TheVictori777]

Вика, что же за люди такие которые все это в Вас увидели...вероятнее всего это их комплексы! Про ноги, чтоо???Они у вас идеальные!!!!Вы невероятная красотка! Мне кто то ещё в школе сказал, что у меня глаза маленькие азиатские (нависшее веко) и до сих пор борюсь с этим комплексом, но чем ближе к 30 тем больше принятия!

[@ooh_kriss]

Какая чудесная Вика и видео прекрасное! Сплошное удовольствие! И по поводу глаз - всегда смотрела и думала, какие же красивые! И так удивилась, когда увидела их в «списке»)

[@022dasha]

Супер видео. Полезная информация плюс ваша прекраснаЯ речь - это отдельный вид искусства ❤️

[@dariabelova4034]

Спасибо! Я борюсь с клинической депрессией уже много лет и постоянно нахожу у себя недостатки, и большинство из них действительно навязанные обществом, родными и чужими, гипотетической красотой других людей и собственным внутренним миром. Все видео на грани слез, но не горестных. Настроение и мотивация поднялись. Спасибо еще раз, я должна была это услышать и увидеть!

[@kristinav5656]

Это самое лучшее видео о самооценке, которое я когда-либо видела 🥰спасибо, Вика ❤️❤️❤️

[@user-bt9xx9lq1b]

Виктория, Вы умница и красавица. Всегда приятно на Вас смотреть и Вас слушать. Спасибо за эти советы. "У меня не лишний вес, он просто не такой, как мне хочется" и другие мысли - это здорово)))

[@user-kd1xk1mm5f]

Господи, это великолепно!!!! Вика, спасибо, что снимаешь такие видео! Такое надо в школе преподавать!

[@user-wu5sc2fm1f]

Вика, спасибо за видео и, что поделились вашим большим опытом работы в тч с хейтом. Я тут снималась для публичных видео у себя на работе и не была готова к хейту и к своей изменившейся внешности на камеру. Я прямо очень сильно переживала, потом как-то само отпустило)) Спасибо за видео! ❤️❤️❤️ Сложно вспомнить откуда это пошло в голове…как вспомнить не ясно

[@suzannakarapetyan]

супер видео, спасибо Вика, Прям мои мысли, но так приятно все это слышать со стороны. да и вы очень красивая, когда вы говорили про свои якобы недостатки, которые вам говорили, я никак не могла понять откуда у людей столько фантазии))

[@feliciafoxy]

Вика, спасибо. Вроде бы ничего нового, сенсационного, но то, о чем надо время от времени напоминать, говорить. Ты умница

[@user-pc8dm1gy7z]

Вика, вы прекрасны!!! Спасибо за видео😘

[@user-ns3lr3nl3g]

Спасибо, Вика! Мне очень понравилось видео, все возьмем на вооружение 👍правильно, каждый красив по своему!

[@tanyasemenova777]

Вика, вы красавица! Благодарю за такое полезное видео!!! Для меня вы просто идеал красоты и глаза у вас очень красивые)

[@Lilya-111...]

Благодарю, Виктория! Надо будет послушать это видео несколько раз! У вас очень красивые,аккуратные и естественные губы! Насмотрелась я на губы разные... Администратором в косметологической клинике работаю...

[@user-wr9kn1dc1f]

Вика, спасибо!!! Потрясающее видео!

[@yulyass2286]

Викуля,топчик ! Спасибо за видео ❤️

[@svetlanaost7552]

Видела Вас вживую без косметики, никаких маленьких глаз не заметила , очень все естественно и по природному. Отличное видео

[@hell-en]

Умничка, девочка! Браво! Хороший человек😇

[@user-sf2cy5qm4m]

Как я люблю часто говорить - я не 100 баксов всем нравиться))) я охуенная и точка💃💃💃. Виктория, очень крутой формат, улыбалась всё видео. 🥰 И ещё один мой можно сказать девиз - я никому ничего не должна! Мне мама так всегда говорила, что я должна быть только счастлива и больше ничего❤️ Спасибо моей мамочке за это, ну и папе за безусловную любовь!

[@user-tv1su7li7s]

Вот сколько вас смотрю ,только после ваших слов о кортавости,я задалась вопросом -неужели?😳я не замечала 😊😂

[@user-ig9ds5sv4g]

Вика, да вы красотка! Крутое и полезное видео)

[@irishteengirl90s99]

Викуличка,ты моя Богиня психологии 🤗 Спасибо за видео 😘

[@sanechek_pirogochek9625]

Большое спасибо за ролик♥️действительно стало легче и понятнее

[@user-zz7dv2ob8r]

Хочу поблагодарить тебя за такое полезное видео Вика 👌. Прям смотрела и слушала на одном дыхание и действительно задумавшись, в голове многое переосмысливала. Очень помогает. Хотелось бы попросить тебя периодически по мере возможности выпускать такого рода видео 🔥🔥🔥🔥👌😘😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹Обожаю смотреть тебя везде 👌😉 И да, хочу от себя добавить, что мне нравится твой стиль речи и то как ты говоришь на камеру в видео и как ты порой выражаешься😉👌 Чувствуется, что ты очень простой и обычный человек и с тобой просто в общении и приятно 😻😻😻😉🌹🌹🌹🌹

[@user-un7uk3tz6v]

Спасибо !!!! Твои видео лучшие !!! Жду ещё видео по психологии 😻

[@user-ro1lr9rr9r]

Умничка, просто молодец!!! Обожаю вас, поддерживаю все сказанное, а в те минуты когда мне хочется придраться к своей внешности, говорю стоп и вспоминаю Ника Вуйчича, вот с кого нужно брать пример!!! Не смотря на физ недостатки он любит жизнь и людей, так,что хватит ныть и придираться, жизнь прекрасна!!!!

[@user-fk8xq2im2y]

Классные мысли и выводы))) Спасибо, что озвучиваете и делитесь со своей аудиторией❤️❤️❤️

[@user-ot9bx8dz1u]

"Это фигня собачья" Вика, ты золото! Тебя можно слушать бесконечно!!! 💋

[@olgafedfed]

Вика, отличное видео, спасибо огромное! Улучшила самооценку минимум пунктов на 20))

[@nataliasannikova5139]

Вика ты крутая! Спасибо тебе, просто подняла мою самооценку на новый уровень

[@uzhik]

Бесподобное видео, спасибо Вам большое!) 😍😘💕💖❤️

[@annafeeriesmirnova5002]

В какой-то момент я осознала, что все эти стандарты, навязанное мнение и общественные идеалы - всего лишь удобное средство манипуляции. Ведь как иначе заставить женщину тратить кучу денег на ненужные ей процедуры, вещи, образ жизни и т.д.) Тоже самое и в отношениях. Чем больше в тебе тебя, тем ты целостнее и прекраснее❤️

[@user-nk2vr1jn8p]

Вика, здравствуйте!! Вы красавица!! Смотрю вас очень давно!! Спасибо за вашу работу !!!

[@nati8428]

Викуля, ты мой вдохновитель! Спасибо большое ❤️

[@galinakhrus2675]

Вика мне нравится твой позитив , я стригусь по твоей методики . Ты красивая , нежная и с тобой хочется меняться .

[@user-oh1tm4et5e]

Вика, ты супер круче всех мотиваторов, психологов и кручей!:)))) хочу твой курс психологии

[@user-tl4yc4fo1b]

Вика, это просто гениально! Спасибо тебе огромное 💞💞💞

[@bananayu7961]

Люблю твои видео о самооценке! Всем рекомендую смотреть это видео каждый раз, когда кажется, что в тебе что-то не так. И помните, девушки, мы все красивы 🥰 плюньте на мнение людей, если вы у них не спрашивали о нем 😊

[@user-rx5xo1gr7g]

Вика, весь хейт к тебе из-за того, что ты состоялась в жизни и в 30-ть выглядишь на 15. Отличная внешность, ты умничка, не понимаю людей, которые когда-либо отзывались о тебе плохо. Я тебя люблю ❤️

[@user-kb8uv2lb9e]

Она выглядит на свой возраст, и это нормально.

[@lilizaveta]

Очень хорошее видео! Я бы ещё добавила, обязательно избавляйтесь от людей игнорящих, безразличных к вам, не в меру забывчивых в вашу сторону. Эти люди также вас не любят и не уважают, но в отличие от тех, кто открыто критикует, они делают это скрыто и унижают и манипуляируют игнорированием вас. Особенно часто у женщин «подруг» такое встречается. Иногда таким же образом проявляется зависть🧐От завистливых в вашу сторону тоже нужно избавляться обязательно.

[@Dp-bd9bo]

Спасибо, Вика ❤️ Я очень обрадовалась, что ты выпустила такое видео на этом канале

[@user-iz4pm5rn5y]

Вы мне очень симпатичны как человек и внешность огонь 🔥 🧡и спасибо за очень информативные и интересные видео 🙌

[@elenaterehova6670]

Спасибо, очень нужно было услышать такие слова.

[@shamahanchik]

Какое все таки классное видео и его посыл. Я бы его время от времени пересматривала. Спасибо большое!!! А по поводу комплексов: я стала замечать, что мои у меня появляются от меня самой же. И если я начну вспоминать, кто когда-то мне говорил про мои недостатки во внешности или ещё в чём-то, то всегда эта была сама я, а не другие люди. Очень интересное для меня наблюдение оказалось. Будет над чем подумать.

[@mariashaitanyuk2739]

Я тоже согласна, что вряд ли я слышала от других про мои недостатки больше, чем от себя самой. Но как приятно было осознать, что именно в своём теле, с моим носом я хочу прожить свою жизнь и жэту и дополнительную)

[@mariangrasse982]

Спасибо за видео, Вика.

[@user-nk6si7cs7k]

У меня с мамой такая же история. Она всегда была первой, кто скажет, что мне новая рубашка не идет или что то, что я себе покупаю мне не нужно и вообще слишком дорого (причем речь о трате денег, которые я сама зарабатывала). Я ее долго тогда не могла понять, как так получается, что самый близкий человек, который должен говорить, что я самая красивая и самая лучшая, не только этого не говорит никогда, но и все делает наоборот? Заставляет меня чувствовать что то, что у меня есть, я не заслужила? Со временем пришло понимание, что она так воспитана просто, что сама себя не любит и не ценит совсем, как и любая женщина из совка...

[@lenjindarno]

У меня кресная такая. Такой пассивный абьюзер. Она живёт рядом с нами и так все у меня не то, юбка хрень, одеваешься некрасиво, очки носишь как бабка, толстая живот висит. И причём они с мамой моей родные сестры, но то-ли я до мамы донесла отстать о меня в том числе с кем встречаться и как жить, то крестная лезла во все всегда и в жизнь мамы и так же со мной. И все оценивает и внешность в том числе.

[@user-vh6fs9ej8i]

вот прям такая же ситуация

[@mstwilight1612]

Только не пишите совок, это неуважение к истории своей страны, а значит, и к себе

[@user-vq3gs7xi4g]

Есть такое. У моей мамы в окружении кому примерно 50-55 тоже вообще не думают о себе. Дети, муж, поварехи. А о себе - как Бог пошлет. Ужасно. Взрослая женщина должна жить своей жизнью, иметь свои интересы, своего мужчину ,мужчин или любовика/ов, свои деньги и жилье. И не иметь мозг детям. Самое ужасное - это маман обуза, которая навязывает детям свои идеалы и интересы. Это мой страшный сон. Буду изо всех сил стараться не стать такой как большинство русских женщин.

[@mirenoss8504]

О, большой нос подъехал! Яяяяяяя!)))) Спасибо дедуле! Я уже как-то писала, что приняла эту свою особенность, как данность! Теперь всё хорошо! Антикомплименты на твою речь, Вика????!!! Это самая первая причина, за которую я когда-то начала смотреть твой канал! Одно удовольствие, как он массажа, только не тела, а слуха и мозгов.! Спасибо!🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@user-mo8sw9xc8m]

Вика, это 🔥🔥🔥 Я рада, что ты "переквалифицировалась" :)))

[@manupetkamanupetka516]

Вика, Вы прекрасны! Удивляюсь на вашу маму... Спасибо Вам. Мне удалось более-менее принять себя только к сорока. Спасибо всем "доброжелателям"))

[@user-pz6fm4ud4x]

очень классные советы! спасибо большое

[@user-ni1wq5xs9y]

Умничка!Так держать!👍

[@paradiseee6550]

Вика!Вы крутая 💚😃Заряжаете!

[@Mari-Mari16]

Спасибо Вам за такое позитивное и вдохновляющее видио!Полностью и во всём с Вами согласна!Обладая отличающейся,выразительной внешностью,с самого детства сталкивалась с хейтом со стороны окружающих!То я,по их мнению,была слишком смуглая,то брови и ресницы слишком черные,и.т.д.,и.т.п.И русский ли у меня папа?!Нет,не русский!Папа у меня был белорус!😁А во взрослой жизни приходилось также слышать не мало критики,и что интересно,и смешно,от других девушек и женщин,которые не обладали,увы,такими внешними данными,как у меня.Теперь в свои 47 (уже)лет очень себя люблю!Каждый сантиметр моего лица и тела!Как сказала Клара Новикова в одном из своих номеров:"Лицо у меня одно,придётся донашивать!":)Теперь мнение других и тем более чужих для меня людей никак не воспринимаю!Если я им не нравлюсь-это их проблемы!Никто не заставляет их на меня смотреть!Вам удачи,Виктория!И успехов в творчестве.Всем добра и любви к себе!

[@1234alisa1]

Однозначно, если человек критикует, то это непринятие именно себя, в его психике. И таким образом пытается поставить себя выше другого. Такое часто можно наблюдать. А к внешности цепляться глупость такая..., потом этому и человеку должно быть стыдно.

[@alexlavler8624]

Очень вовремя, спасибо!

[@dariadd4031]

Вика, я Вас смотрю примерно с 2014 года, ваша картавость прекрасна мне реально кажется что это безумно мило, на ваши зубы никогда вообще не обращала внимание, не понимаю что с ними не так... а еще у вас очень красивые губы! Вы абсолютно правы! Спасибо вам за Вашу работу! Просто любовь! ❤❤❤

[@olgaborisova1426]

Привет, на мой вкус ты идеальная:) өсть люди не в моем вкусе, но я им не говорю этого и совершенно нормально к ним отношусь, это просто мое не ихнее. Собой я довольна. "Недостатки" свои и чужие считаю достоинствами.

[@Biryukova]

Спасибо за это видео! Адекватность сейчас роскошь

[@IsOksana]

Супер видео, случайно на них попала ) 🔥🔥🔥❤️❤️❤️

[@user-cm8fp7wk3e]

Спасибо большое за видео. Оно вышло в самое подходящее для меня время, очень откликается. Вика, вы такая классная😙😙😙

[@user-up9xm3oo7m]

Классное и полезное видео. Спасибо!

[@catherine_alex]

Аминь! Супер-мозговправляющее видео,Вика,спасибо) Насчёт растяжек,кстати. Почитала комменты: мне повезло как-то. У меня растяжки на бедрах появились довольно рано-в пубертатном возрасте,лет в 13-14. И поскольку я не знала,что это такое, да и вообще не рассматривала их особо на себе,то восприняла их как неизбежную часть себя.Ну типа начинаются месячные,ты принимаешь,что они у тебя есть,вот у меня так с растяжками. И так я и не парилась никогда из-за них. И за мою жизнь вообще никто никогда не сказал осуждающее что-то. Был даже мужчина,который наоборот чуть ли не с сердечками в глазах сказал "Вау,растяжки!😍"(уж не знаю,что за фетиш у него😄) Так что любите все свои серебристо-белые полосочки,девушки. Они такая же естественная часть вас,как вся остальная кожа

[@tatyanakondrashova574]

Такое же нужно и можно проделать с критикой к своей личности. И здесь стоит анализировать, что этот человек хочет от тебя. Поскольку никогда не считала себя интересной на вид, эта критика проходит мимо меня. И, нащупав это, начинают бить на характер. Все считают меня умницей, в один момент решила поступить, как умница, села и подумала. Вдруг оказалось, что самые тяжелые и неадекватные люди в моей жизни говорят подобное: я плохой и злой человек и должна быть добрее к ним (терпеть истерики, оскорбления и игру в одни ворота). Может быть, с внешним видом также?

[@Katrin-nuk]

Супер видео и вы красотка!

[@sweeteroksv9785]

Ай, Спасибо, Виктория! Вы просто вселили в меня уверенность, что не так уж все плохо. Последнее время мучалась вопросом, неужели я реально такая страшная, глядя через объектив камеры, а тут Вы раскрыли все карты. Еще по-моему мнению, многие хотят что-то улучшить в себе, но, к сожалению, на это нет финансовой возможности., так и живем с недовольством собой, комплексами и замкнутые.😩

[@user-bd7tr2oj8k]

Боже Вика я обожаю ваши карие глаза они очень вам идёт ♥

[@user-ne9pl7kc7j]

Вика♡ самооценка Топчик))

[@user-np6nj6gu2t]

Ты как всегда мудра не по годам, давно с тобой 👍🏼👍🏼👍🏼

[@user-ft1yt6fi9t]

Виктория красивый мейк и глаза очень красивы!

[@olgaprotasova1]

Спасибо за видео!!! Вы красотка!!!

[@juljunji]

Вам так идёт карий цвет глаз, да что там глаза, вы вся безумно красивая и обаятельная!

[@paradiseee6550]

Зубы шикарные! Белоснежные 💫

[@user-gx2xe8wz1n]

Боже мой, как много злых людей. Вика, не смотрела Вас больше года, и хочу сделать комплимент - Вы расцвели! Стали ещё красивее, уверенней в себе. Всех благ!

[@jeckmeredju2207]

Много вопросов к людям которые цепляются к чьей то внешности.Почему вам не наплевать на чьи то растяжки,лишний вес,размер той или иной части тела?Почему вам есть до этого дело?

[@user-xg6vb3nw2s]

У моей мамы всегда красивые были другие, НО не я и моя сестра. То плоская попа, то подбородок или форма лица не та, то речь моя быстрая её раздражала.🤦‍♀️Я повзрослела и увидела себя и сестру другими глазами, сестра прям очень симпатичная да и я тоже ничего😁

[@user-of5hn4ol9u]

Ольга, как я Вас понимаю! То ли это наш менталитет, то ли тараканы конкретных людей...

[@user-bh2de7xt8u]

Как странно слышать от вас советы на эту тему🤭 Кажется что вы такая красавица и умница, что о заниженной самооценке вы могли только в книжке прочитать. Но, конечно же , я понимаю, что мы видим только то, что вы показываете, но вы все равно красавица. Видео класс👍 Спасибо за видео

[@user-xb5qp9gd2l]

Чтоооооооо Я просто обожаю ваши карие глаза ))))))) мне кажется, они так вам идут!!!

[@olesyagolub7423]

Вика вы красотка👏👏👏👏👏и зубы отличные и глаза 👀

[@user-gg1ek7kc7d]

Расскажите про мешки под глазами 🙏 какие вы рассматривали варианты удаления и как остановились на этом методе, кот сделали?