❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО 👩⚕️ГОРМОНЫ & ВЕС. ЭФИР ВОПРОС -ОТВЕТ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

  Рет қаралды 53,186

Ольга Павлова

Ольга Павлова

Ай бұрын

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО. 👩⚕️ГОРМОНЫ & ВЕС. Снижение веса, диета и таблетки для похудения. Прямой эфир.
👩⚕️Разберем вопросы:
✅ ГЛАВНЫЕ ГОРМОНЫ, РЕГУЛИРУЮЩИЕ АППЕТИТ И ВЕС
✅ РАЗБОР АНАЛИЗОВ, ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО КОРРЕКЦИИ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
Прямой эфир в формате ВОПРОС- ОТВЕТ.
👩⚕️Прямой эфир с ответами на вопросы ❤️
👉 СНИЗИТЬ ВЕС,
✅ ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ,
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ school-ir.ru
👉ПРИВЕДЕМ ВЕС И ГОРМОНЫ В НОРМУ👩⚕️
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Пікірлер: 130
@user-pb7wk4of6r
@user-pb7wk4of6r 28 күн бұрын
Доктор высшей категории.Только такие все должны быть.Красавица,умница.Благодарю за ваши знания для нас.Аы лучшая.Восхищаюсь всегда Вами.Таких врачей мало,которые обучают нас быть здоровее.В поликлиниках таких нет как Вы.Вы врач от Бога.Храни Вас Господь.Низкий Вам поклон.Здоровья и счастья Вам.
@user-xg1jh4jl3s
@user-xg1jh4jl3s 23 күн бұрын
Мой опыт похудения при болезнях рак груди,рак щитовидки в ремиссии,диабет 2 типа,ревматоидный артрит и астма ,принимаю гормоны,вес сейчас 80.400,за 9 месяцев я похудела на 3 кг,2 размера одежды с 50 на 48 в основном ушел обьем,уменьшился %жира в организме при правильном питании постоянно как образ жизни без жареного,без сладкого,без мучного,без алкоголя со срывами на сладкое раз в месяц,я нажирала свой вес годами и никакая диета не поможет,надо начать любить полезную еду и научиться вкусно готовить простые блюда,я работаю по 12 часов и беру с собой еду,попробуйте и вы будете радостно вставать по утрам и видеть какой красивой вы можете быть и уже никогда не захочется есть ту искусственную еду,станет интересно жить,новые блюда,выпечка без муки и сахара,а от кратковременной диеты организму только стресс и сбой,надо набраться терпения,у меня получилось,значит получиться и у вас,поверьте я поедала сладкое в огромных колличествах,испробовала кетодиету,низкоуглеводную,голодание-при щитовидке только стресс и вред,всем мира и добра .Ольге Михайловне Павловой огромное спасибо за помощь,за то,что делаете людей здоровыми и счастливыми❤
@user-sy5nz4em2o
@user-sy5nz4em2o 27 күн бұрын
Слушаю вас Ольга Михайловна давно и часто. Работаю на двух работах. Пытаюсь похудеть и не получается по тому что не сплю ночами и не получается соблюдать диету из за нехватки времени. Сдала анализы, они печальны. И сразу решила уволиться с одной работы. Ночью надо спать и уделять время питанию!!!!!! Всех денег не заработаешь и еще проблем со здоровьем наберётся.
@user-rv2ry6yv8k
@user-rv2ry6yv8k 28 күн бұрын
Очень сложно, сейчас найти хорошего врача. Ольга Михайловна, настоящий профессионал!!!!
@lidussca
@lidussca 28 күн бұрын
Вот так должны врачи относится к своей специальности. Изучать болезнь . Это пример Настоящего Доктора - умница , редкость❤
@Rambler017
@Rambler017 28 күн бұрын
Доброе утро Ольга Михайловна!Вы доктор с большой буквы.Здоровья Вам и благополучия
@ZR-kz1bi
@ZR-kz1bi 28 күн бұрын
Ольга Михайловна, спасибо Вам огромное!!!!!Благодаря Вам жизнь изменилась кардинально!!!!! Здоровья Вам, счастья,всего самого наилучшего!!!!❤❤❤
@irinadokurova8689
@irinadokurova8689 28 күн бұрын
Сто процентов! Желаю всем хороших сахаров и стальных нервов! А вам Ольга процветания и благополучия во всех сферах жизни!
@user-fy3zu6wd9l
@user-fy3zu6wd9l 28 күн бұрын
"Как долго я тебя искала"... ❤😊Спасибо за информацию
@user-ms4pl6lt4g
@user-ms4pl6lt4g 28 күн бұрын
Спасибо большое Ольга Михайловна ❤❤❤
@user-if9rr7lk1c
@user-if9rr7lk1c 28 күн бұрын
Люди! Что за неува жительно-фривольное обращение к доктору? Или имя и отчество или уважаемый доктор! Невежество недопустимо!
@user-dc1ln3wq8f
@user-dc1ln3wq8f 28 күн бұрын
В точку.
@ekaterinakaygorodova5210
@ekaterinakaygorodova5210 28 күн бұрын
Здравствуйте! Просто, просмотрела на одном дыхании 😍 Как же здорово, что есть ещё такие доктора. Обошла троих эндокринологов, слила кучу денег, два из них совсем не желали помочь. Сдала анализы, и теперь сама понимаю, с вашей помощью, конечно, что к чему)
@888milovar6
@888milovar6 27 күн бұрын
Мой любимый и умнейший доктор ❤ Спасибо за информацию, за ваши уроки, школу диабета👍
@user-fl3bu6ff5r
@user-fl3bu6ff5r 27 күн бұрын
Спасибо, доктор, за прекрасную лекцию
@user-wj7uy7so7z
@user-wj7uy7so7z 28 күн бұрын
Спасибо большое за ваш труд💐💐💐
@user-ng7bq5dm1b
@user-ng7bq5dm1b 27 күн бұрын
Спасибо за лекцию доктор.❤
@Sinee_more
@Sinee_more 27 күн бұрын
Благоларю вас! Всегда нахожу для себя что-то важное. 🎉
@user-ns1hl9ll9n
@user-ns1hl9ll9n 28 күн бұрын
Добрый💋 день из Екатеринбурга спасибо за👍 обзор❤❤
@user-yt5qh4bn2k
@user-yt5qh4bn2k 27 күн бұрын
Какая классная! Просто слов нет. Доктор от Бога
@user-vm2kd5rk1t
@user-vm2kd5rk1t 18 күн бұрын
Милая доктор низкий поклон Вам ❤❤❤❤
@user-st4my5nb8h
@user-st4my5nb8h 27 күн бұрын
Благодарю за информацию ❤❤❤
@user-cf7rp2ny7p
@user-cf7rp2ny7p 27 күн бұрын
Спасибо вам доктор!❤
@user-ot8ht1qc5h
@user-ot8ht1qc5h 27 күн бұрын
Спасибо за эфир! Спасибо за Ваш труд. Только с Вами стала понятна причина отеков - молочка. Ни один врач не подсказал.
@user-fp2fm4gq1l
@user-fp2fm4gq1l 28 күн бұрын
Супер все в точку.
@user-ch6hm9do7n
@user-ch6hm9do7n 28 күн бұрын
Умница, с нетерпением жду вашего эфира!
@user-ug4ju1ey8h
@user-ug4ju1ey8h 27 күн бұрын
Ольга Владимировна добрый день! Спасибо за ваш труд! Мне 49 лет, гипотиреоз . ТТГ в 28 лет был 6.8 ; На эутироксе с 2016 г - с 41 года ттг был 5.39 , но все эти года доза гормона была низкой ,25 мг. и на этой дозе ттг держался в пределах 4 х вроде норма, но на верхней границе реф. зн. , в 2023 подняли 50 мг, с 2024 -75 мг. Все эти года ттг был на верхней границе референца иногда 3 , но больше ближе к 4 и даже чуть выше. При этом состояние усталости уже с утра, тяга к сладкому и выпечке , апатия, отечность. Т3 и Т 4 норма, антитела норма. При приеме 75 мг , ттг от 2 мая - был 2,5, но при этом по узи УМЕНЬШАЕТСЯ последние годы объем щж , общий объем 4,2 куб см ( норма от 4,5) узлов нет. Ферритин и железо на нижней границе, повышаю, он опять в низ. Врач говорит, надо понижать дозу эутирокса, мол в связи с гормоном моя собственная щж работать не хочет и поэтому с годами уменьшается в объеме. Но я в такой постановке сильно сомневаюсь ! Такое чувство, что надо наоборот повысить дозу, но как быть с тем , что уменьшается щж ?
@queenmargo6832
@queenmargo6832 21 күн бұрын
Не вздумайте снижать дозу гормона.
@user-tx6qg8ou6b
@user-tx6qg8ou6b 23 күн бұрын
Ольга Михайловна, какой берберин лучше принимать, аптечные таблетки или БАД?
@user-zz8te2gj6r
@user-zz8te2gj6r 28 күн бұрын
Супер я успела на прямой эфир как вы правы Спасибо
@user-uz7hj7js4g
@user-uz7hj7js4g 27 күн бұрын
Здравствуйте доктор! Извините что не по теме. Скажите пожалуйста, удоление одна паращетовидная железа . Анелезы перешли в норму, но всё равно мучает сильная тревога - беспокойство .помогут ли в моём случае антидеприсант?
@dinabaku8247
@dinabaku8247 28 күн бұрын
Ольга Михайловна Спасибо Вам умина7 и 3 Я делаю Инсулин И манжару Япахдула хорошо шаи
@sadykusmanov
@sadykusmanov 28 күн бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ
@user-cf5wo2mw7z
@user-cf5wo2mw7z 27 күн бұрын
А что вы думаете про резистентный крахмал?
@user-jn7lj8vx7v
@user-jn7lj8vx7v 28 күн бұрын
Здравствуйте! Расскажите пожалуйста почему за 2 месяца на дозе 75 эуритокса ттгс 12.8 упал до 0.018. Второй раз специально сдала в трех лабораториях. И что делать в этом случае? Вообще отменить препарат? Пока что снизили до 25 . кстати вес вообще не изменился. Иногда чувствую сильное сердцебиение. Но так это вроде при волнении, либо физической нагрузке, кофе.. Вес 48 всегда при росте 166. Не меняется абсолютно.
@user-ip1bp6jq7y
@user-ip1bp6jq7y 28 күн бұрын
Здравствуйте,Ольга Михайловна!Почему эутирокс быстрее снижает ТТГ,чем Л-Тироксин?Все-таки,какой препарат лучше?(обьем щитовидки 5,ТТГ 1,4 на эутироксе 62.5,но активности нет,вес 79,рост 158,гипотериоз и диабет 2,глюкоза 6.3,пью глюкофаж 2000)
@abdullohturgunov546
@abdullohturgunov546 28 күн бұрын
Здравствуйте Ольга. Мне надо набрать весь. Рост 176 Вес 77 Хочу пополнить весь до 86. Раньше был 90 кг. Сахар утром 6.2. Иногда 6.8 А после еды 9
@henelora104
@henelora104 24 күн бұрын
Умница
@user-tv4dt1fj6d
@user-tv4dt1fj6d 24 күн бұрын
Ольга Павловна ,зашла на ваш сайт в раздел анализов ,если у меня спкя и менструация отсутствует вообще ,то как сдавать анализы на половые гормоны ?в любой день ?
@user-ld6du3fx7r
@user-ld6du3fx7r 28 күн бұрын
Ольга Михайловна добрый день .Какой вы грамотный врач спасибо вам огромное скажите а из молочки что можно или вообще ничего даже кефир
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 28 күн бұрын
Добрый день. Про кефир и молоко есть отдельные видео на канале, можете найти по поиску и посмотреть.
@user-ld6du3fx7r
@user-ld6du3fx7r 28 күн бұрын
@@user-qt8yu2dw7v спасибо
@user-yx1qz7gz1u
@user-yx1qz7gz1u 28 күн бұрын
Уважаемая Ольга Михайловна! Может ли прием БАДов спровоцировать рост узлов ЩЖ?
@user-gk6to9pl8w
@user-gk6to9pl8w 8 күн бұрын
Ольга Михайловна многих лет жизни вам много, много здоровья. Оказывается можнолечиться с телефоном в руках. У нас в глубинке трудно лечиться. Помогите. Попасть к вам на консультацию???
@user-fy3rp2jx3s
@user-fy3rp2jx3s 28 күн бұрын
Ольга Михайловна, мне недавно поставили диагноз диабет. Слушаю ваши лекции и узнаю все об этой болезни и как жить с ней. В какой то вашей лекции было, как измерить сахар натощак , сейчас не могу найти, простите и забыла (73г, память плохая), через ск минут после того как проснулся и до зарядки? Повторите ,пожалуйста, в следующей лекции.
@user-hm1ty8kk1s
@user-hm1ty8kk1s 28 күн бұрын
Добрый день! Ольга Михайловна очень хочу нормализовать свой вес с Вами.За последние 2года я с веса105 кг я пришла к весу 91 кг Худела в начале с Саксендой.Назначвл лекарство доктор.Вес сейчас остановился.Бывают срывы по питанию.Вообщем очень хочу к вам.Мне 64 года.
@user-om4fm8mi4p
@user-om4fm8mi4p 17 күн бұрын
Интересно конечно. А вот я поправилась в период климакса. И как похудеть? Аппетит - практически нет. Ем мало. Сахар в норме. Но есть одно но, иногда дикая тяга к сладкому, потом к маринованным огурцам. Что делать?
@user-vf4sx4kg5v
@user-vf4sx4kg5v 28 күн бұрын
Ольга Михайловна,подскажите,прошу! У меня вес идет вверх после ковида. ТТГ-4,43 .Т4-10,6. Т-3-4,2 .Эндокринолог назначила ,,Листату,,,и сказала,что ТТГ в норме у меня! Пью ,,Листату,, а толку нет! Что делать?!
@user-bt7ht2br6j
@user-bt7ht2br6j 28 күн бұрын
Ольга Михайловна мне ;64 года гипретериоз ТТГ 4,9 постоянная слабость , а врач говорит все в норме , все хорошо .какая норма ТТГ для моего возраста ?
@user-xw4tb3xm4r
@user-xw4tb3xm4r 28 күн бұрын
Здравствуйте, Ольга Михайловна. 53 г. Рост-162. Вес- 72 кг. Ттг-4,2730, Т-3-4,97. Т-4- 12,24. Пролактин- 171,02. Лептин -26,4. Инсулин-8,40. Удален один надпочечник с левой стороны (аденома-3,2см,) сонливость , слабость не могу снизить вес , не помогают ни диеты, ни физнагрузки, депрессивное состояние, плаксивость. Помогите привести норму гармони и снизить вес. 🙏. Спасибо.
@NataliaZeykan
@NataliaZeykan 28 күн бұрын
Ольга Михайловна,добрий день.23г.Вес 180кг.Рост 165. (p/o)3.4,(HOMA-IR) 7.6,Инсулин 33.3,глюкоза 5.20,(T4 free)0.874,коэффициент атерогенности 3.1,ЛПНП 0.42,холестерин 4.84 3 месяца принимала оземпик но вес не снизился, очень прошу вашей помощи
@user-oh9ug4nu5p
@user-oh9ug4nu5p 28 күн бұрын
У меня вес 105 кг считовитка удалена в 50 лет я перенесла 7 операций у меня калит кишечника сахар в осном утром 7.5 днём 8.примернрно бывает и 9. Я не могу пить метрофолин у меня от него сильный понос вечером не усынаю без зопиклон 3.часа что лучше принимать с колитом я бы хотела к вам на сайт я не умею регестрироваться
@lik_rusa1742
@lik_rusa1742 25 күн бұрын
Добрый день Ольга Михайловна. только на днях нашла ваш канал. подскажите с чего начать. какие анализы и на какие гормоны надо сдать. у меня диабет 2 типа, вес уже за 100. мало энергии, все время хочется спать и есть. нет насыщения, отеки. диастаз, папиломы, липомы. работа имеет сменный характер, а это значит и в день и в ночь по 12 часов. Хорошего эндокринолога не найти. из таблеток назначен метформин и гликлазит.
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 25 күн бұрын
Здравствуйте. Списки анализов можете посмотреть на нашем сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация» в самом низу по ссылке: xn--80aaahac9cevgh7m.xn--p1ai/platnaya-konsultatsiya
@user-sw2wk1pi3c
@user-sw2wk1pi3c 28 күн бұрын
Здравствуйте, Ольга Михайловна вы с Новосибирска?
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 27 күн бұрын
Добрый день. Да, я живу и работаю в г.Новосибирске.
@elenamarjinean7698
@elenamarjinean7698 28 күн бұрын
UMNITA ❤❤❤
@user-iu2ml7lu6e
@user-iu2ml7lu6e 21 күн бұрын
Здравствуйте!Ольга Павлова вы каком городе???
@user-er4df1dt1r
@user-er4df1dt1r 28 күн бұрын
Я не чувствую сытость. Ем много. 2:58
@user-rw6ps2jy6d
@user-rw6ps2jy6d 28 күн бұрын
О.М ! Какие анализы сдать , чтоб проверить работу надпочечников ?? У меня низкая температура тела , 35,7°.Хочу найти причину.Спасибо!❤
@user-uu3xg1gh1x
@user-uu3xg1gh1x 28 күн бұрын
Проверьте гормоны щитовидной железы. Такая температура при гипотиреозе
@user-lx5pz5qb4n
@user-lx5pz5qb4n 28 күн бұрын
Если низкая температура, значит у вас гипатериоз, проверте шитавидн. Железу.
@user-rw6ps2jy6d
@user-rw6ps2jy6d 28 күн бұрын
@@user-uu3xg1gh1x гормоны щитовидной в норме.
@user-if9rr7lk1c
@user-if9rr7lk1c 28 күн бұрын
Уважаемая доктор, пожалуйста, ответьте, а что делать пожилым пациенткам, если молочку надо ограничить или исключить, то, где набрать кальций против отеопороза? Ведь одни таблетки кальция могут портить сосуды.
@marishamarisha8206
@marishamarisha8206 5 күн бұрын
Кальция в капусте в 2 раза больше, чем в твороге😅. Даже в воде есть кальций.
@user-oh9ug4nu5p
@user-oh9ug4nu5p 28 күн бұрын
У меня нет щитовидки 50 лет мне уже 66 лет.посоветуйте как жить у меня рост 1.60 а вес 105 кг очень хочется есть поздним вечером мясного и сладкого дождусь очень поздно 2.3 часа и то с почти всегда. С запиклоном у меня Стома калит кишечника я перенесла 7 операций с 50 лет все время слабость потливость очень б
@user-uv1ow1yn4u
@user-uv1ow1yn4u 28 күн бұрын
Добрый день, Оля, мне 48,рост 164,вес сейчас 67, 1.04 начала худеть, была 70, три кг ушли и всё встало, в больницу обращаюсь редко. Воду не очень люблю,но стараюсь пить. 4 часа между едой выдерживаю, ем 2 раза,может 3 раза в день,смотря во сколько встану,не работаю, хочу сбросить до 60 хотя бы, что такого мне нужно сделать посоветуйте. Спасибо.
@amAzarovaAm
@amAzarovaAm 28 күн бұрын
В первую очередь, научитесь уважительно обращаться к человеку. Какая она вам Оля...??!
@user-ui8gn6rx8f
@user-ui8gn6rx8f 25 күн бұрын
Здравствуйте, Ольга Михайловна. В каком городе Вы ведёте приёмы? Как можно попасть к Вам на приём? Есть ли у Вас онлайн приёмы?
@user-tx6qg8ou6b
@user-tx6qg8ou6b 23 күн бұрын
Ольга Михайловна живёт и работает в Новосибирске.
@rtskml24m
@rtskml24m 18 күн бұрын
Пойду покушаю
@user-rl7il9ef2k
@user-rl7il9ef2k 10 күн бұрын
У меня нет щитовидки,мне 66 лет, вес 92-94кг, немного спадет и опять-таки подымается. Прослушала вашу передачу, сдала анализы ТТГ- 1.14; Т4 свободный 1,33; Т3 свободный -4,81. Нету сил чего-то делать, постоянная усталость, на локтях огрубевшая кожа и бугорки, сплю но не высыпаюсь. Может подскажете что делать.
@user-ls3ee8ly3i
@user-ls3ee8ly3i 28 күн бұрын
Ольга Михайловна, и ещё - к теме правильного усвоения молочных продуктов: информация по поводу витамина К2 очень противоречива. Одни пишут, что этот витамин влияет на свёртывание крови, другие опровергают эту информацию. Мне 51 год (есть остеопения). При употреблении молочных продуктов на свой страх и риск принимаю около 30 мкг витамина К2 для правильного усвоения кальция, хотя мой эндокринолог сказала, что, если нет проблем с кишечником, в современных протоколах лечения таких рекомендаций не существует. Этого витамина при норм. работе кишечника в организме и так хватает. Кто из нас прав?
@irenahappy973
@irenahappy973 26 күн бұрын
Проводите ли вы онлайн консультацию при наличии анализов? Сколько она стоит?
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 26 күн бұрын
Добрый день. Да. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSSK
@user-vb4ev1qb5f
@user-vb4ev1qb5f 28 күн бұрын
Пожалуйста, проконсультируйте анализы:ТТГ-0, 368,Т4-22, 0;Т3-3, 86.Принимаю Эутирок-75, женщина, 67 лет, вес-86 кг. Благодарю.
@user-kt3mm5cf5m
@user-kt3mm5cf5m 28 күн бұрын
Ответьте на вопрос пожалуста, у меня ттг бил 2,5 три месяца назад, я стала принимать йод, цинк, железо , магний ,ω3,витамин Д3, и вот ттг 1, 6 стал, есть узли в щитовидке, дальше принимать йод , или остановиться?ендокринолог , а я с ней советовалась , сказала что по протоколу они не обязани ети витамини мне назначають, но попейте, посмотрим , хочу сказать что стало у меня больше енергии, да я действительно лучше чуствую , а когда бил ттг 2, 5 било плохо , хотя показатель типа в норме?
@user-sb2pi9qc8n
@user-sb2pi9qc8n 24 күн бұрын
Доктор скажите пожалуйста,почему у меня постоянно хрустят все суставы,на ногах на руках?😮спасибо Есть артроз колен 1степени
@user-tx6qg8ou6b
@user-tx6qg8ou6b 23 күн бұрын
С этим вопросом вам к ревматологу нужно обратиться, а не к эндокринологу.
@lifemashe4ka21
@lifemashe4ka21 27 күн бұрын
Добрый день! Завышен лептин - 80нг/мл, как его снизить?
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 25 күн бұрын
Добрый день. В снижении лептина, главное это подбор диеты и снижение жировой массы тела, а также часто могут быть показаны препараты снижающие аппетит. Когда мы достигаем результата по снижению веса, то снижается и лептин
@malikaavazbaeva564
@malikaavazbaeva564 22 күн бұрын
А как снизить инсулин?
@user-cf7rp2ny7p
@user-cf7rp2ny7p 27 күн бұрын
А если все эндокринные железы работают неправильно, то что лелать?
@s.ds.6085
@s.ds.6085 27 күн бұрын
У меня ТТГ 9 показывает очень повышено что делать, эндокринолог только эутирокс прописал
@user-ls3ee8ly3i
@user-ls3ee8ly3i 28 күн бұрын
Ольга Михайловна, добрый день! Хотелось бы, чтобы Вы подробно осветили тему высокого инсулинового индекса (ИИ) молочных продуктов ( йогурта, творога, кефира). Мне 51 год, хорошо переношу кисломолочку, но пугает высокий ИИ продуктов. Отказаться от этих продуктов не могу, т.к. без них не наберу норму суточной потребности кальция. Какие хитрости (комбинации продуктов) существуют, чтобы снизить ИИ молочных продуктов? Я пью натуральный йогурт (порция 200-250 гр) практически каждое утро ( делаю его сама в мультиварке с использованием закваски из аптеки). В йогурт добавляю пару чайных ложек овсяных отрубей, либо первоначально съедаю немного зелени или белокачанной капусты). Правильно ли я поступаю? Заранее большое спасибо!!!
@olgazie3637
@olgazie3637 26 күн бұрын
Отличный вопрос! У меня похожая ситуация.
@user-sv6nz2ls7k
@user-sv6nz2ls7k 28 күн бұрын
Здравствуйте, Ольга Михайловна, скажите, как Вы относитесь к чайному грибу ???
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 28 күн бұрын
Здравствуйте. Чайный гриб можно употреблять, но это не панацея.
@lenaA0404
@lenaA0404 28 күн бұрын
Добрый вечер, уважаемые читатели! Поделитесь пожалуйста информацией где в России можно заказать Т3? Не выезжаю заграницу 😢
@user-fk8ir4un8k
@user-fk8ir4un8k 28 күн бұрын
В любой лаборатории. Счас их полно по России, даже в поселках есть. Вы сдаете ТТГ, там расшифровка ТТГ, Т3, Т4. Спросите у своего терапевта, подскажет или интернет в помощь, покажет адреса ближайших лабораторий
@user-tp8gr6nv2h
@user-tp8gr6nv2h 27 күн бұрын
А вы искали? В поиске открываются многие сайты перекупщиков фарм. продукции. Тоже нужен Т3, тоже страшно покупать в интернет аптеках, но оставаться в таком состоянии, как сейчас... ещё страшнее.
@user-fk8ir4un8k
@user-fk8ir4un8k 27 күн бұрын
@@user-tp8gr6nv2h подождите, вы какой т3 ищите? Т3, Т4 и ТТГ сдается анализ крови из вены в лаборатории за денежку. Результат в течение дня. В обычных поликлиниках реактивов нет, там такой анализ не делают. Хотя, можно узнать в гинекологии, если есть отделение, либо в больнице.
@user-tx6qg8ou6b
@user-tx6qg8ou6b 23 күн бұрын
Т3 это гормон щитовидной железы. Его нельзя заказать, организм сам вырабатывает)
@elenagrunenko9268
@elenagrunenko9268 18 күн бұрын
Двухстороннее оваригистерэктомии. Не набирается вес. Слабость, мерзну, сах до7.3, холестерина до 6, суставы.
@user-ft6ox3et6n
@user-ft6ox3et6n 27 күн бұрын
У меня диагноз : щитовидка умерла , тоесть высохла . Назначили L Tироксин 50 1 табл
@user-eo1lx9fj7k
@user-eo1lx9fj7k 12 күн бұрын
@user-ie4mp6zk2z
@user-ie4mp6zk2z 27 күн бұрын
👏👏👏👏💐
@user-td3ro1rl9c
@user-td3ro1rl9c 16 күн бұрын
Мне всегда непонятен один момент. Почему у одних людей употребление сладкого или мучного приводит к набору веса, а у других нет. Ведь сахар и инсулин повышается у всех....
@user-lp6qx3ge4j
@user-lp6qx3ge4j 27 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@user-fj3bm5vy5b
@user-fj3bm5vy5b 28 күн бұрын
У меня хуже- нет чувства голода, могу целый день работать без еды, потом один раз поем и все до следующего дня. Но периодически хочется наесться от пуза, контролирую себя
@svetlana3056
@svetlana3056 27 күн бұрын
Кто знает,где проживает Ольга Михайловна? В каком городе?
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 26 күн бұрын
Добрый день. Я живу и работаю в городе Новосибирске.
@svetlana3056
@svetlana3056 26 күн бұрын
@@user-qt8yu2dw7v здравствуйте, далековато на приём ездить. Я в Кемерово проживаю.
@MKA88888
@MKA88888 28 күн бұрын
А как прибавить вес? Я пенсионерка.
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 27 күн бұрын
Добрый день. На нашем канале есть видео как набрать вес, можете найти во поиска и посмотреть.
@user-zm8iv9ec2v
@user-zm8iv9ec2v 28 күн бұрын
А если повышенный инсулин - 12 ед.и есть хочется не сладкое, а мясное, колбасы, ветчину в т.ч.(на щитовидной было две операции, удалено 3/4, принимаю гормон эутирокс) и больше хочется мясного.
@user-om4fm8mi4p
@user-om4fm8mi4p 17 күн бұрын
А врачей то у нас нет. Всё говорят, что вы хотите, возраст, климакс.
@user-im4fi7nc4y
@user-im4fi7nc4y 26 күн бұрын
Поставлен диабет второго типа, кроме метформина ничего не назначено. Это правильно?
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 25 күн бұрын
Здравствуйте. Заочно на этот вопрос однозначно сложно ответить. Нужно смотреть все ваши анализы.
@user-ep6wj3lu7k
@user-ep6wj3lu7k 27 күн бұрын
Если я ем на ночь творог, у меня уходит за ночь слой жира. Почему?
@user-tx6qg8ou6b
@user-tx6qg8ou6b 23 күн бұрын
Что значит "слой жира" ? Как вы вообще определили, что уходит жир, а не вода или мышечная масса? Каждое утро проводите биоимпеданс?))
@user-vw6bx5jc9n
@user-vw6bx5jc9n 28 күн бұрын
В Минске династия врачей Донских больше 30 лет кодируют от ожирения. Акцент на мучное,сладкое и жирное. Мясо минимум. Молочка,фрукты,мёд разрешены. Про инсулинорезистентность,про щитовидку ничего не говорится...Это ж просто вредительство😢
@Hdhiksgygkos
@Hdhiksgygkos 27 күн бұрын
«Доктор, я себя чувствую бабкой» это просто мой девиз по жизни последние 5 лет😁а мне 30 так то
@user-lipka
@user-lipka 28 күн бұрын
Что вообще тогда есть?
@ANDRUHA717
@ANDRUHA717 27 күн бұрын
😮😮😮😮
@marystuart9503
@marystuart9503 28 күн бұрын
Питанье, похуденье. 😂😂😂извините, но режет слух
@user-fk8ir4un8k
@user-fk8ir4un8k 28 күн бұрын
Главное не слова, а их смысл. Мы не на уроке русского языка
@888milovar6
@888milovar6 27 күн бұрын
В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой-листвы зеленой вязь, Весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое! Меняйте свою грязь на добро! Хочется за Ольгу Михайловну честно говоря вас вышвырнуть из чата.
@user-fk8ir4un8k
@user-fk8ir4un8k 27 күн бұрын
@@888milovar6 так а меня то за что?
@888milovar6
@888milovar6 27 күн бұрын
@@user-fk8ir4un8k так это не вам😍
@user-tx6qg8ou6b
@user-tx6qg8ou6b 23 күн бұрын
Не слушайте, если у вас такой тонкий и нежный слух)
@verav4370
@verav4370 27 күн бұрын
СПАСИБО ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА ЗА.ЭФИР ! ЧЕТКО ПОНЯТНО ! ОЧЕНЬ ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ !👍👆❤ СПАСИБО ВАМ ЗА ТРУД 👍🌹🌹🌹🌹🌹
@heinrichharder544
@heinrichharder544 22 күн бұрын
А кто сказал что это вредно, мучное , сладкое алкоголь., жаренное. У меня всё старое поколение всё лопали и ни одного жирного, туфта всё это. Еда сейчас вся с добавками и хоть на ушах стойте ничего не поможет, а эти чудо доктора только касируют.
@user-wc5tw2nm3j
@user-wc5tw2nm3j 15 күн бұрын
Почему она такая размалёванная.. Жуть.
@verav4370
@verav4370 27 күн бұрын
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА А КАК ПОПРАВИТЬСЯ ? У МЕНЯ ГИПОТПРИОЗ УЖЕ 25 лет ! Пью Л-ТЕРОКСИН 50 млг. АППЕТИТ ЕСТЬА НЕ ПОПРАВЛ-ЮСЬ ХОТЯ ЭНДОКРИНОЛОГ СКАЗАЛ ,ЧТО БУДИТЕ ПОПРАВЛЯТЬСЯ ! УДАЛЕНА ЧАСТИЧНО ЩИТОВИДКИ ! СПАСИБО ВАМ ЗА ОТВЕТ . ЕСТЬ ПЕРЕЧИСЛЕННЫЕ ВСЕ СИМПТОМЫ -ХОЛОД ЖАРА И Т.Д. ТТГ до 2-х ! МОЖЕТ ПРИЧИНА В МАЛОЙ ДОЗЕ ? ❤❤❤👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 25 күн бұрын
Здравствуйте. На нашем канале есто видео «как набрать вес», можете найти по поиску и посмотреть.
@ivankarizova62
@ivankarizova62 26 күн бұрын
❤❤❤❤❤
MEGA BOXES ARE BACK!!!
08:53
Brawl Stars
Рет қаралды 24 МЛН
TRY NOT TO LAUGH 😂
00:56
Feinxy
Рет қаралды 20 МЛН
iOS 18 vs Samsung, Xiaomi,Tecno, Android
0:54
AndroHack
Рет қаралды 43 М.
cute mini iphone
0:34
승비니 Seungbini
Рет қаралды 2,2 МЛН
#miniphone
0:16
Miniphone
Рет қаралды 3,4 МЛН
WWDC 2024 - June 10 | Apple
1:43:37
Apple
Рет қаралды 10 МЛН
WWDC 2024 Recap: Is Apple Intelligence Legit?
18:23
Marques Brownlee
Рет қаралды 6 МЛН