КАК ПОСТАВИТЬ ТЕХНИКУ / НАСТОЙКИ НА ТРАВАХ / ГРИБЫ / ВЛАДИМИР НОВАШ

[@DmitrySpiridonov]

Таймкоды. Чтобы было удобней смотреть, досматривать, пересматривать. 00:00 - начало 00:52 - легко ли быть тренером? 01:40 - в кадре появляется бутылка с адаптогенами 02:38 - что такое допинг? 03:15 - частота тренировок 04:20 - сложно ли увлечь молодёжь тренировками? 05:30 - крутой, универсальный цикл на 6 недель 06:38 - обратная гиперэкстензия 08:36 - стаж тренерской работы 09:12 - что держит на работе 10:18 - фотографии суровых учеников 10:45 - наклоный Андерсона 11:23 - диски по 65 кг 12:43 - зачем нужен розовый гриф 13:29 - рабочее место тренера 13:53 - про адаптогены подробно 14:48 - гриб рейши 16:18 - гриб кордицепс 16:56 - ЗМС по подъёмам на бицепс 19:20 - о разгрузке 20:35 - мфр и разминка 21:12 - о травмах 22:09 - тяга "пирамида" для постановки техники 23:59 - прыжки, запрыгивания 25:53 - о соперниках Мусаева, о турке 26:29 - творческий подход в тренировках 27:15 - вентялиционная система в бункере 27:47 - негативная сторона тренерской работы 28:23 - приглашение Спиридонов на 20 лет зала 28:44 - зелье от похмелья и для чистки печени 29:39 - +30 кг к приседаниям за одну подготовку 30:15 - "всегда еду в зал с хорошим настроением"

[@MrSibir]

Такие видео без таймкодов смотрятся, от начала и до конца, запоем. Дмитрий Геннадьевич, спасибо за труд

[@SLADE-cy1ki]

Дмитрий.сделай обзор на стукова виталия викторовича.человек пол зала сам сделал.сергиев пасад.второй дмитрий голубочкин

[@sds9747]

Спасибо

[@trenerhany]

Отличное видео! Очень интересно про настойки адаптогенов... Хотелось бы более подробно узнать и схемах и комбинациях приёма настоек, периодах подготовки, в которых тренер их использует

[@Black-ek5yn]

Ззззззз

[@kimur_armbarovich]

Низкий поклон таким тренерам. Доброго здоровья, Владимир Алексеевич! Дядя Дима как всегда: мастерски подсвечивает крутых специалистов.

[@ВладиславПетухов-т1ы]

Прекрасный человек. Не просто тренер, но и хороший наставник. Здоровья ему и удачи в его пути.

[@radmirius_21]

ТРЕНЕР. Просто приятно слушать таких людей. Спасибо вам, Дмитрий, и героям выпуска ✊🏼

[@МонкейДе]

Пересматриваю выпуск! Просто великолепно! Какие ЛЮДИ!!!!

[@tverhotfoxfox2377]

ОЧЕНЬ КРУТОЕ ВИДЕО !!! От человека даже через экран монитора идет какая-то позитивная энергия . Спонсоры могли бы и поддержать зал , в котором воспитывают чемпионов!!!

[@Body_powerlifting.]

Очень круто, что остались ещё в нашем современном мире такие искренние, скромные люди. Моё уважение!!! Именно в таких залах и становятся Чемпионами. Спасибо, Дмитрий за ваши материалы и умелый монтаж.

[@90sguy21]

Дмитрий Геннадьевич, спасибо за тяжкий безвозмездный труд.

[@ПтолимейАнтиохович]

Отношения к данному спорту не имею, но посмотрел на одном дыхании, супер тренер!!!!! Спасибо!!!

[@лучшиесёстрыОсипкина]

Вот он-- настоящий Русский подвижник!! "долг, честь, Родина, флаг..." и такие слова говорит простой тренер. Ни губернатор, ни министр, ни депутаты, а ПРОСТОЙ ЧЕЛОВЕК! Пока я буду слышать о таких людях моя вера в наш народ не угаснет и девиз "я мзду не беру, мне за Державу обидно" будет по-прежнему светить людям чести и долга!! Огромное спасибо вам, Дмитрий, что освещаете таких людей и их деятельность! 👍💪💪💪💪

[@Эдуард-н3ц]

Вот это тренер, по больше бы таких 👍давайте какой нибудь сбор чтоли ему сделаем. Подарок.

[@redalanvong]

Я по вашему каналу учусь. Просто гора полезной информации. В добавок и герои роликов харизматичные люди на которых стоит ровняться. Короче больше роликов и спасибо огромное за труды, Дмитрий!

[@DmitrySpiridonov]

Круто!

[@АртёмВалерьевич-ц8р]

Очень необычный гость, отличный тренер и прекрасный человек!

[@MrGrishkagrishka]

Владимир Алексеевич мой тренер!!! Самый лучший, любим его!

[@АлександрМатвеев-ф7з]

Какой светлый человек. Спасибо, Дмитрий!

[@ИванКорнилов-ы5ю]

Вот таким людям нужно давать награды. Дмитрий, обязательно передай все наши пожелания!

[@ГимнастикаЗИНЧ]

На таких людях мир и держится! Спасибо, Дмитрий, за прекрасный репортаж!

[@uralural3050]

Правильный советский человек и тренер. Таких сейчас мало.

[@Пророк-к9л]

Отличный проект, тренер вызывает положительные эмоции, процветания и благополучия ему в тренерской деятельности, очень многие говорят о нем только хорошее.

[@андрейновиков-в2ц]

Дмитрий Геннадьевич ваша работа Бесценна!!!Граждане спортсмены и не равнодушные люди,не просто смотрите,а Подписывайтесь и жмите на Нравится!!Канал надо продвигать,подписчиков Увеличивать,Спасибо Всем!

[@АндрейМихалыч-с3ц]

Дмитрий Геннадьевич человеки из плоти и крови, который как и любой работяга, после хорошей работы хочет есть!!!! Номер карты сами знаете где искать!!! Уровень своей работы Д.Г. и без нас знает..

[@3picNpcMan]

Очень повезло спортсменам, занимавшимся и занимающиеся у такого грамотного тренера. Профессионал своего дела.

[@ПетрИванов-р6у2м]

Красавцы! Этот тренер - настоящий мастер международного класса в тренерском деле, как результат такие выстреливающие феномены как Костя! Спасибо, что осветили!

[@ВячеславСибирский]

Очень умный, позитивный, интересный человек. Спасибо

[@Salii.2.0]

Дай Боже здоров'я такому тренеру !

[@bakytzhannarshiev2765]

Дмитрий Геннадиевич спасибо большое за ваш труд. Я не хейтер но считаю что вы не дали герою раскрыться все время перебивали своими шутками когда он что-то начинал раскатывать. Хотя герой был в прямом смысле им!

[@DmitrySpiridonov]

Стоит различать "перебивание" и "заполнение пауз".

[@MrOlegin96]

Заинтересовали рецепты от похмелья и чистки печени!) НАДО БЫ ЕЩЁ ВЫПУСК О "Секретах пауэрлифтинга" снять)

[@igormeljnik9663]

Дай ему Бог здоровья! Таких людей единицы!

[@tamerlan0106]

На душе теплее после просмотра! Спасибо!)

[@widowmakerIII]

Дмитрий Геннадьевич, большое спасибо. Очень интересный тренер. Владимиру Алексеевичу отдельный респект!

[@Alex_Tis]

Дай Бог Владимиру долгих лет здоровой и спортивной жизни! Какой Человек!

[@МонкейДе]

Антипод и Антагонист Марата!!! Ну что за прекрасный человек!

[@mariakuvshinova4351]

Видео шикарно! Герои удивительны! Сладкое послевкусие осталось после просмотра..немного сентиментальное 😊, не все у нас потеряно с человечностью! Благодарю!

[@Luxonis-tapki]

Спасибо Дмитрий! Очень приятно слышать таких людей с большой буквы. Обидно, что таких людей становится всё меньше (((

[@leenak.9586]

Шикарный тренер и человек на которого хочется ровняться. Спасибо, Дмитрий, за такого гостя!

[@dmitriigogin2603]

Спасибо за выпуск, классный зал, классный герой. Дай бог здоровья.

[@eugeniohernandez94]

а тренер классный. искренний, открытый. некоторые не любят негативные моменты обсуждать, а тут корректно, но искренне и в точку

[@Straga_vostoka]

Класс! Таких энтузиастов очень мало к сожалению

[@tur3860]

Только с такими тренерами ,будут чемпионы рождаться !Уважение,низкий Русский поклон до земли Вам.❤

[@Rt9-s4k]

Геннадич как всегда порадовал! Всё просто, без спец эффектов, но так сцуко интересно смотрится и часто познавательно! А юморок всегда в тему, без жести и смешно!) Благодарочка за работу и огненную подачу!

[@DmitrySpiridonov]

✊

[@Карлос-ан]

шикарный тренер! отличный выпуск! благодарю!

[@robertpacino9078]

Да... нет слов Великие люди... Спасибо, полезно , очень круто.

[@bfcbkbqj]

Бесконечное уважение и глубокий поклон тренеру !!!!

[@most90kg71]

Добрый ,душевный мужичок ,преданный своему делу досканально . Такие люди и двигают спорт.

[@razgon_metabolizma]

Отличный выпуск👍 Отличный тренер👍 Отличный канал👍

[@беспалов-ж7ю]

Побольше таких людей любящих своё дело

[@Vsevolod3788]

Мировой человек - Владимир Алексеевич! Смотришь на таких людей, и где-то там на мгновение забрезжит вера в человечество.

[@Dragons98]

Очень душевно и по особенному трепетно🙌🏻

[@MrDonGeorgeO]

Крутой тренер, классный зал с любовью сделанный, собранный. Спасибо за видео.

[@ВячеславИванов-ю8ы]

Дмитрий, передайте спасибо и поклон, яркому человеку и отличному тренеру!!!!

[@makaveli2793]

Добрый душевный тренер ! Дай Бог тебе здоровья ! "сам работаю тренером"

[@ДмитрийНещадов]

Прекрасный выпуск! Тренер от Бога!

[@user-lokifob]

Душевный человек и прекрасный тренер! Огромное уважение!

[@АндрейСередкин-щ5ц]

На таких людях - фанатах своего дела и держится Россия, независимо от рода деятельности. Спасибо огромное ВАМ.

[@АлександрБезлобов]

Безграничное уважение и почтение такому Человеку !!!

[@flamastergaming6467]

Так душевно , дай бог здоровья.

[@therainishereandyoumydear]

Силища такая чувствуется от этого человека. Просто уникальный дядька.

[@sds9747]

Очень хороший, интересный выпуск. В удовольствие посмотрел. СПАСИБО!!!

[@mayya13fil]

Вот таким должен быть настоящий тренер.

[@ДенисКривов-у3ь]

Таких бы ,преданных своему делу, людей ой да побольше бы! Низкий поклон за Ваш труд. Приятный человек, отличный блогер, выпуск огонь!

[@Легенда-ж9у]

Шикарный выпуск и отличный тренер. Время пролетело как один миг

[@__carpoholic2390]

Дмитрий Геннадьевич, с огромным удовольствием посмотрел выпуск👍👍👍👍👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥, спасибо за душевный выпуск с замечательным чувством юмора, тренер очень хороший человек, всего наилучшего ему!

[@AnDiHawk]

Великий, светлый человек! P.S. Ваш канал - открытие на общем фоне массового ширпотреба.

[@DmitrySpiridonov]

спасибо!

[@islandiyapp4079]

Я далек от пауэрлифтинга, когда-то коряво поднимал штангу в тренажорке студенческой, в общем травм заработал, а результатов нет( классика🤣) , отшептало меня от поднятий тяжестей, а вот с таким Тренером можно и поподнимать...🌍🔥

[@ВПол-в5я]

Спасибо, очень интересно! Надеюсь, со временем такие люди будут более популярны, чем сейчас.

[@sergeyzabusov9956]

Спасибо за контент. И видно специалиста, наводящие хорошие... Подсказки

[@АлександрЕрофеев-ц3ц]

Чувство радости от того что есть такие тренеры! Дмитрий спасибо за вашу работу! Отдельное спасибо за чувство юмора!

[@ДэнБраун-и2ф]

Какой хороший и добрый человек,большая редкость для нынешнего времени.

[@kazvano]

Да таких людей мало... Профессионал с большой буквы... Спасибо за выпуск 👍

[@Skomorokhov_andrey]

Спасибо вам большое Дмитрий Геннадиевич. Низкий вам поклон. Спасибо за поддержку и освящение труда таких скромных людей, на которых держится мир

[@МарсельСафиканов]

Один из топовых выпусков,очень крутые такие залы,там как дома себя чувствуешь,уют,семья,жаль что в нашей стране только могут закрыть такие залы из за аварийного состояние,популяции спорта нет в нашей стране так как сильными очень сложно управлять.Дмитрий выпуск огонь!!Спасибо большое за ваш труд!!!

[@АртурДемидкин]

Прекрасный тренер, даже не заметил, как видео досмотрел, спасибо за такого гостя!😊

[@upp1x]

Дима, спасибо! Тренеру здоровья и долгих лет, с удовольствием бы поучился у такого человека!

[@ЛедовыйЛедовый]

Какой то душевный человек... таких мало сейчас. За выпуск уважение !

[@alexpon92]

Дмитрий, спасибо , что поймал отклик фанатов и снял отдельный выпуск!

[@АнтонГребенюк-ы9в]

Хороший дядька! Здоровья ему. Спасибо за выпуск Дмитрий

[@rostikmutsak3333]

Как же круто видеть такой качественый контент. Спасибо Дмитрий)

[@R2D2_1-l]

Тренера хорошие на Ставрополье есть , но поддержки им и спорту никакой. Всё на личных инициативах тренеров. Походу не только у нас ,по всей стране так .

[@ЕкатеринаБердина-ы5х]

В Алтайском крае также, все сами. Может какие-то другие виды спорта и поддерживают. Надо заниматься привлечением спонсоров, но как-то все не до этого.

[@FitFatFit]

Так и должно быть, пл это не олимпийский вид спорта, какая гос поддержка ? В США и Канаде ее тоже нет

[@ronaldgucci6581]

@@FitFatFit есть очень ты ошибаешься живу тут 5 лет

[@R2D2_1-l]

@@FitFatFit а если есть секция в ДЮСШ отделение пауэрлифтинг, это тоже не должно на личных инициативах существовать ? И речь не только про ПЛ, это в любом виде спорта у нас в крае как минимум.

[@FitFatFit]

@@ronaldgucci6581 где ты там живешь мне до звезды, я в Канаде, пару раз выступал в США , знакомых в теме уж побольше , чем у тебя.

[@ГеоргийБородинов]

Класс , спасибо Дмитрий Геннадьевич 👍

[@Dmitriy.Denisenko]

Отличный выпуск !!!!!! Забытый дух спорта!!!! Сам вырос в таком зале на ХТЗ, все эти моменты по тренировкам тоже выполняли, бомба, прям настольная🔥🔥🔥🔥

[@dimalikabancho]

Дай бог здоровья, очень образованный и умный тренер с особенным подходом!

[@Nikolasmilk]

Хороший человек, Владимир Алексеевич. Такие атмосферные ролики очень интересны. Заряжают.

[@das_pl]

Дмитрий спасибо огромное за такие видео, отличный тренер, шикарный рабочий зал.

[@alexandr999gorbachev]

Спасибо. Посмотрел от души! Побольше таких видео!

[@eldar1375]

Побольше бы таких людей

[@bfbgdg1194]

Всего наилучшего этому тренеру!

[@СаматАсанов-р5к]

Дмитрий Геннадьевич от души вам спасибо за труд, интересно и мотивирует

[@ArtIronMoba]

Обожаю такие залы, в них своя атмосфера 🔥💪🏻

[@ilya4002]

Очень жаль, что государство, в лице Минспорта не поддерживает таких энтузиастов. Спасибо за выпуск. Побольше таких надо, может и изменится что.

[@VAV-90]

Огромное везение. С таким тренером точно чемпион. Вовремя попасть к нему в такой зал. А те кто не попали многие и КМС не смогут. Это большая заслуга тренера и везение в жизни попасть к нему

[@АндрейБабурин-я8ц]

Дмитрий, спасибо за видео, посмотрел на одном дыхании, Владимир Алексеевич удивительный человек, так приятно его слушать и смотреть, преданный своему делу, внимательный к всему и очень образованный, от него прям веет положительной энергией! Очень хорошо, что рассказываете о таких людях, простых и малоизвестных, может и правда обратят внимание, помогут залу.

[@sollo803]

Спасибо! Как всегда очень качественно и круто!

[@ИльдарИльдар-з3щ]

Душевный выпуск! Спасибо Дмитрий!

[@СтаниславВишняков-к7ж]

Рецепт волшебного зелья пожалуйста)

[@ЕвгенийЧех-и7л]

Шикарный выпуск! Очень приятный человек! Спасибо за труды

[@STONEHAMMER88]

Предлагаю таких спецов собственноручно спонсировать!

[@jeka9588]

Очень добрый и позитивный человек! Интересный и информативный выпуск! Благодарю за труды

[@ХановАлександр-д8я]

Такой мужик добрый 👍🏻👍🏻

[@СергейСухов-в6ж]

ТРЕНЕР с большой буквы!!

[@MaksimTver]

Как всегда отлично, спасибо, Дмитрий! И МЕГА-РЕСПЕКТ Владимиру Алексеевичу!

[@ВладимирКозюра-ь4й]

Дядя Вова!!!!! Лучший!!! Всегда подскажет,всегда даст совет и не только в тренировках!!!!!!