как я привожу себя в форму после праздников🥑✌🏼// тренировки, полезные рецепты, принятие себя

  Рет қаралды 341,481

IM maulida

IM maulida

Күн бұрын

Пікірлер: 378
@mikaffka
@mikaffka 3 жыл бұрын
Господи, мне так не хватало этой фразы "Тренируйтесь, чтобы чувствовать себя хорошо, а не для какого-то идеала"
@albiselbe9190
@albiselbe9190 3 жыл бұрын
Прости за спам,но чекните наш новый видос и в целом наш канал🦋🦋🦋🦋☁️☁️☁️☁️‼️‼️‼️
@khassanovapolina5952
@khassanovapolina5952 3 жыл бұрын
Согласна
@dam1rose
@dam1rose 3 жыл бұрын
Маулида с мокрыми волосами: что-то на прекрасном
@alinazaritska2568
@alinazaritska2568 3 жыл бұрын
Привет я начинающий блоггер буду Рада видеть тебя на своем канале :-)
@wellvy
@wellvy 3 жыл бұрын
@@alinazaritska2568 буду рада не видеть тебя
@laler666
@laler666 3 жыл бұрын
@@wellvy зачем так грубо?
@dam1rose
@dam1rose 3 жыл бұрын
@@laler666 а кому нравится спам? Я про Маулиду, а она про свой канал. Ну не интересны мне малоизвестные каналы, потому что они очень редко выпускают видео так как у них то появляется интерес, то пропадает
@xofioers6970
@xofioers6970 3 жыл бұрын
@@dam1rose и что? Это не значит, что теперь сними надо грубо обращаться. Это пиар, так же, как и известные блоггеры, они пиаряться.
@vladausatova6690
@vladausatova6690 3 жыл бұрын
Ты так замечательно выглядишь! Будто светишься изнутри
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@АмелияАндерсон
@АмелияАндерсон 3 жыл бұрын
Мне нравится то, как ты разговариваешь. Имеется ввиду не голос (но и голос тоже), а твой словарный запас, использование всяких англ. слов в речи. Это так обалденно
@rukhshonarakhimova
@rukhshonarakhimova 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/epyTaXhmoc6Di7c
@sonyabestuzheva2517
@sonyabestuzheva2517 3 жыл бұрын
Маулида: непригарная Точно, беспригарная Антипригарная сковорода: 🗿🗿🗿
@immaulida
@immaulida 3 жыл бұрын
😂😂😂
@llutsefer7234
@llutsefer7234 3 жыл бұрын
,
@albiselbe9190
@albiselbe9190 3 жыл бұрын
Прости за спам,но чекните наш новый видос и в целом наш канал🦋🦋🦋🦋☁️☁️☁️☁️‼️‼️‼️
@ИринаСпирина-ц2ж
@ИринаСпирина-ц2ж 3 жыл бұрын
Какая ты открытая и искренняя, Маулида! Впервые вижу чтобы блогер показывал живот после НГ Так уютно и по-домашнему
@rukhshonarakhimova
@rukhshonarakhimova 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/epyTaXhmoc6Di7c
@fufelshmerc
@fufelshmerc 3 жыл бұрын
Какой у тебя крутооооой голос! С первых секунд, уши: вау!
@АринаКонфеткина-п7к
@АринаКонфеткина-п7к 3 жыл бұрын
Я: о, новое видео... Вау, ты так вдохновляешь... Так же я, пока смотрю видос: ем печенье и шоколадки, рахат лукум и запиваю кофе Еееее ЗОЖ
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@rukhshonarakhimova
@rukhshonarakhimova 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/epyTaXhmoc6Di7c
@АринаКонфеткина-п7к
@АринаКонфеткина-п7к 3 жыл бұрын
@@ablepsia7136 если всё не очень хорошо, обратись за помощью психотерапевта, прошу, это важно🥺
@sssapppii
@sssapppii 3 жыл бұрын
Привет,буду рада видеть всех на своём канале. Я очень стараюсь над видео💕✨. Спасибо!!!✨( стади📖-тематика)
@MariamMagomedova-z6z
@MariamMagomedova-z6z 3 жыл бұрын
Хахпхпхп я ем рагу , лепешки, салат и майо😂🤣🤣🤣🤣
@kseniaandriyanova6018
@kseniaandriyanova6018 3 жыл бұрын
Вот смотрю на тебя и ощущаю такой прилив энергии🤍🤩 Нереально вдохновляешь! С нетерпением жду новое видео)
@immaulida
@immaulida 3 жыл бұрын
Всем приятного просмотра! Начнем этот год с позитивных изменений😌💖 В описании к видео вы найдете тайм-коды для удобства💙 Если понравилось видео, подписывайтесь на мой инстаграм, где я выкладываю полезные рецепты, и говорю о здоровом и осознанном образе жизни: instagram.com/im_maulida/?hl=ru
@АлмагульБескемпирова
@АлмагульБескемпирова 3 жыл бұрын
Привет, можешь снять видео о том что ты ешь за весь день ?
@mimari_minari
@mimari_minari 3 жыл бұрын
Такое ощущение, что мы давние подруги. Тебя очень приятно слушать, от тебя веет домашняя атмосфера. Я очень рада,что встретила такого прекрасного блогера, спасибо за труд и за прекрасные видео, ты прекрасна 💛
@rukhshonarakhimova
@rukhshonarakhimova 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/epyTaXhmoc6Di7c
@АлёнаОрешина-ж8ы
@АлёнаОрешина-ж8ы 3 жыл бұрын
это что, пресс???🤯 какой пресс, ты на ночь ела пОпкОрн и объедалась шОкОладОм Маулина, кАкОй прЕсС?!? ХПХАХАХААХАХАХА ПРОСТО ЛУЧШАЯ
@rinaway1466
@rinaway1466 3 жыл бұрын
Ты такая солнечная, что уже от твоей улыбки рождается хорошее настроение😃💖💖
@МарияТолмачёва-ч3р
@МарияТолмачёва-ч3р 3 жыл бұрын
Маулида, какая превосходная обложка к этому видео😍!
@immaulida
@immaulida 3 жыл бұрын
спасибоо!
@oojgn
@oojgn 3 жыл бұрын
ох, насчет триггеров такая жизненная ситуация. за каникулы я заметила, что часто ругаю себя за отдых, но потом понимаю, что это вполне нормально. и сейчас я перенастраиваю свое мышление и люблю себя за одну мысль, что я хоть как-то меняюсь. за каникулы я начала заниматься по тренировкам хлои тинг, прохожу курс корейского, а также изучаю фразы и слова на английском. планирую добавить еще игру на гитаре(ох, я так скучаю по ней)/укулеле, вокал, тренировки в спортзале и визуализацию. спасибо тебе, Маулида, что вдохновляешь меня с каждым своим роликом все больше. буквально смотрю твои видео в поезде, пока еду домой!
@elt2773
@elt2773 3 жыл бұрын
Что такое визуализация?
@dragon.9915
@dragon.9915 3 жыл бұрын
Как занятия с Хлоей Кинг? Какой курс проходила? Помогло ли?
@oojgn
@oojgn 3 жыл бұрын
@@elt2773 Визуализация (внутренняя визуализация, направленное воображение) в практической психологии - представление себе некоего образа или сценария на определенную тему и с определенной целью.
@oojgn
@oojgn 3 жыл бұрын
@@dragon.9915 я прохожу ее как разминку. не стараюсь похудеть, поэтому не зацикливаюсь на этом.
@dragon.9915
@dragon.9915 3 жыл бұрын
@@oojgn разминку? Какой именно курс? И да, ты сказала что у тебя нет цели стройнеть, но было бы интересно узнать твои результаты).
@khassanovapolina5952
@khassanovapolina5952 3 жыл бұрын
Блин ты очень вдохновляешь... Это капец просто после просмотра твоего видео всегда такой вайб приятный ...
@americavskie
@americavskie 3 жыл бұрын
Как ты мне открыла глаза 👀 на ведение здорового образа жизни.💗
@AsyaBerezovskaya
@AsyaBerezovskaya 3 жыл бұрын
такая ты классная, Маулида, просто обожаю💙 мне нравится, какой пример ты показываешь своей аудитории в плане осознанного отношения с едой и телом! поддерживаю полностью🙌🏼
@immaulida
@immaulida 3 жыл бұрын
💙
@lowlka1
@lowlka1 3 жыл бұрын
мне честно так нравится смотреть тебя, то есть.. тут все так атмосферно. мне так нравится, не знаю как правильно выразиться, но мне просто очень нравится. спасибо за твою работу 🥺❤️
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@asya_temizkan6100
@asya_temizkan6100 3 жыл бұрын
Не по уведомлению,а по зову сердца😅 Видео супер!!🥰
@alinazaritska2568
@alinazaritska2568 3 жыл бұрын
Привет я начинающий блоггер буду Рада видеть тебя на своем канале :-)
@xmellt
@xmellt 3 жыл бұрын
надеюсь, что то, что ты говоришь о своём мышлении - правда, а не самообман, как у многих блогерш. спасибо, что ты есть. не даёшь мне уйти на дно ненависти к себе и брать себя в руки ❤
@rukhshonarakhimova
@rukhshonarakhimova 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/epyTaXhmoc6Di7c
@ДарьяАгафонова-л8х
@ДарьяАгафонова-л8х 3 жыл бұрын
Твой канал - находка для меня. Мудрые мысли и в самое сердечко❤️ Спасибо тебе 😘
@hujiquss
@hujiquss 3 жыл бұрын
не привыкла смотреть такие длинные видео, но твои смотрю с удовольствием 🥰
@НастяЦвигун-ъ8ь
@НастяЦвигун-ъ8ь 3 жыл бұрын
После нг все никак не могу вернуться к своему режиму, прям жуть как тяжело. Но уже с первых минут твоего видео у меня наконец-то спустя долгое время появилась большая мотивация, которую я не чувствовала целых 2 месяца. Спасибо за такое видео! ❤️
@sshbk4323
@sshbk4323 3 жыл бұрын
Маулида, спасибо вам большое за такое видео! Правда, очень важно осознанно подходить к смене рутины и постепенно восстанавливаться после отдыха. Добра и здоровья вам!
@vikulya9895
@vikulya9895 3 жыл бұрын
Привет! Сейчас у меня в планах восстановить режим сна, питания, наладить систему с учебой, потому что сейчас сессия, навести порядок дома, убрать праздничные украшения. Уже получилось ввести тренировки через день, за что очень горда собой! Твоё видео тоже очень смотивировало меня!)
@katheromm
@katheromm 3 жыл бұрын
Только посмотрела твое видео, где ты говорила о планах снять такой ролик, а он тут же вышел Приятно, спасибо за продуктивность, ты вдохновляешь поднять пятую точку с дивана 😘
@Алина-э5в
@Алина-э5в 3 жыл бұрын
Маулида ты такой приятный человек.Я когда нахожу нового блогера на просторах интернета то ни сразу привыкаю к нему.А когда я нашла тебя,я как будто тебя смотрела лет 5.
@KatyaZab
@KatyaZab 3 жыл бұрын
Посмотрела видео, взяла себя в руки и позанималась👍
@АняМикровоновна
@АняМикровоновна 3 жыл бұрын
Спасибо что матевируешь просто зашла посмотреть канал и просто залипла на твоих видео благодаря тебе я могу измениться и начну свою рутину 🥺💗
@akira9507
@akira9507 3 жыл бұрын
Ты такая замечательная ❤️ Спасибо за мотивацию!
@alisaphoto4823
@alisaphoto4823 3 жыл бұрын
" каждый второй знает настю..." Значит я первая 💥🙌🙌
@soniksonik989
@soniksonik989 3 жыл бұрын
Спасибо огромное тебе, Маулида! Благодаря тебе у меня вновь появилась мотивация заниматься спортом после всех этих бесконечных праздников живота
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@ЕкатеринаБоргер
@ЕкатеринаБоргер 3 жыл бұрын
Спасибо большое за этот прекрасный влог, Маулида! Меня потянуло к спорту после НГ, теперь я занимаюсь по новому челленджу Хлои Тинг, и мне это очень нравится)
@oceanann
@oceanann 3 жыл бұрын
Уиии, я тоже её новогоднюю программу прохожу😄
@ЕкатеринаБоргер
@ЕкатеринаБоргер 3 жыл бұрын
@@oceanann Удачи в прохождении!
@oceanann
@oceanann 3 жыл бұрын
@@ЕкатеринаБоргер и вам :)
@XomkaVlogs
@XomkaVlogs 3 жыл бұрын
Никогда еще так быстро не нажимала на уведомления 🙀 В предвкушении 20 минут полной эстетики🤍Обожаю🤍Всегда мотивируешь меня снимать 🪐✨
@leila7789
@leila7789 3 жыл бұрын
Приветик ♥️! Я начинающий стали блогер. Если захочешь можешь посмотреть одно из моих видео 😌♥️: kzbin.info/www/bejne/aniWfmZsrtZ4rpY
@produmankaa
@produmankaa 3 жыл бұрын
"уууф" такое родное изречение, которое звучит так многогранно (не побоюсь этого слова) из уст тюркских народов. душа татарки ликует.
@nikieev
@nikieev 3 жыл бұрын
Маулида настолько приятно и интересно слушать тебя, настолько простой и спокойный человек, и смотреть твои видео одно удовольствие. Ты большая молодец и очень мотивируешь. Спасибо тебе за это, пускай у тебя также всегда будет мотивация на работу, развитие. Очень люблю тебя.💗🌿
@adiyaaad.g7606
@adiyaaad.g7606 3 жыл бұрын
Ты очень красивая ✨ и искренняя,добрая ! *я увидела тебя в рекомендациях* и сразу подписалась! Ты меня мотивируешь 🥺❤️
@Nadisha-rm3jy
@Nadisha-rm3jy 3 жыл бұрын
Ты очень красивая 😻 спасибо за то, что ты делаешь для нас ❤️
@sashy1ya
@sashy1ya 3 жыл бұрын
ты большая молодец ! Спасибо большое за то ,что ты делаешь ,это правда помогает 🍃💌
@vikapavlova5319
@vikapavlova5319 3 жыл бұрын
Я тоже начала приводить себя в форму,А тут твое видео,ты меня еще больше смотивировала!
@ulpanda9802
@ulpanda9802 3 жыл бұрын
7:39 ойй какая ты смешная😂 очень люблю твои видео❤ я тоже начала тренировки 2 января👼🏻 это мои первые осознанные тренировки, к которым я подхожу с серъезностью. раньше я начинала делать тренировки хлои тинг и продерживалась всего 3 дня. а теперь сначала разагреваю тело скакалкой, потом 10 минутная растяжка, затем тренировка с особой нагрузкой на ноги, потому что я хочу подтянутые ноги в особенности и в конце несколько упражнений на пресс! чувствую себя прямо молодцом🕊
@КсенияГарифуллина-э5о
@КсенияГарифуллина-э5о 3 жыл бұрын
Какой полезный канал!!! Я очень рада, что наткнулась на Вас. Много полезной информации и мотивации
@УльянаБезногова-р6е
@УльянаБезногова-р6е 2 жыл бұрын
Какая же ты классная, безумно солнечная, яркая, свободная, настоящая😍ты очень сильно мотивируешь) нашла твой канал на просторах ютуба и не смогла оторваться от просмотра твоих видео. Решила тоже начать менять свою жизнь в лучшую сторону))) большое спасибо за твои видео❤❤❤
@irina6582
@irina6582 3 жыл бұрын
Маулида, ты просто даёшь такой посыл энергии, что просто хочется пойти в магазин тоже накупить овощей, зелени и делать такие же вкусные и красивые приёмы пищи 😊😊😊спасибо тебе 😘😘😘за такие мотивационные видео❤❤❤
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@studytoaesthetics7258
@studytoaesthetics7258 3 жыл бұрын
Лучшие видео от лучшей Маулиды
@asya_temizkan6100
@asya_temizkan6100 3 жыл бұрын
Я изменила свои тренировки,т.к. заканчиваются каникулы и я начну ходить в школу и на волейбол. Я в свои тренировки добавила Пилатес и я ощущаю себя прекрасно❤
@nashss
@nashss 3 жыл бұрын
Что такое пилатес?
@asya_temizkan6100
@asya_temizkan6100 3 жыл бұрын
@@nashss это система физических упражнений, ею можно заниматься после травм,также она полезна тем, что можно быстро сбросить лишних килограмм, тренировка гибкости мышц и их укрепление укрепление позвоночника, уменьшение болей в пояснице. Можешь прочитать подробнее про пилатес
@АнастасияАнкудинова-э9п
@АнастасияАнкудинова-э9п 3 жыл бұрын
Какой же приятный голос, смотрю с наслождением
@sofiahhwang
@sofiahhwang 3 жыл бұрын
Тоже начала приводить себя в форму после праздников и декабрьской лени. С твоими видео это получается гораздо лучше! Спасибо, старшая сестренка)
@olgatenchurina
@olgatenchurina 3 жыл бұрын
Я тоже как раз готовлюсь к такому режиму, для себя выделила несколько советов, спасибо😍
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@antonovavi
@antonovavi Жыл бұрын
Классная, нравится твоя подача и оформление подобных видео😍
@nastyaonipka4983
@nastyaonipka4983 3 жыл бұрын
По зову сердца , ты как всегда прекрасна 💗
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@nandgees
@nandgees 3 жыл бұрын
Спасибо за прекрасное видео!!! ❤️❤️❤️
@dianaxasan3685
@dianaxasan3685 2 жыл бұрын
Маулида...Просто обожаю вас ✨ Вы прекрасный человек 🌱
@Анастасия-б6ф6ш
@Анастасия-б6ф6ш 3 жыл бұрын
есть рождественские салаты во время просмотра видео с названием "как я привожу себя в форму после праздников" как смысл жизни просто а вообще я ооочень ждала это видео, оно безумно вдохновляющее, в декабре вооьще не было энергии на что либо, а с началом года счётчик будто обнулился, и мне хочется заняться собой - йогой по утрам, тренировками по вечерам, массажем, обёртываниями и т.д все видео просто кивала и подталкивала с мыслью "yas герл, как же я тебя понимаю", про идеализацию себя огромный плюсище, наверное нет ничего лучше, чем полностью принять себя, позволять себя быть разной - ресурсной и нет, позволять себе спокойно провести праздники, употребляя все, что душе угодно, зная, что потом не будет этого страха "посмотри до чего ты себя довела, завтра же сажусь на питьевую диету", потому что так ты угробишь не только свое тело, но и психику. в общем от души благодарю за это видео, да и вообще за то, что делишься своей жизнью, я будто с другом поговорила, который полностью меня поддерживает ♡ p.s ещё 20 мин позалипаю на ютубе и иду тренить, а вечером масочки и массажи, любите себя, и ваше тело будет вам благодарно
@madinakim3140
@madinakim3140 3 жыл бұрын
будто бы мне открыли глаза, спасибо за мотивацию
@gregplittjunior8313
@gregplittjunior8313 3 жыл бұрын
Время проведенная с тобой это вообще супер мотивейшн😍
@jabuduhoroshej
@jabuduhoroshej 3 жыл бұрын
Я сейчас на пути! Вношу в свою жизнь осознанное питание, говорю нет сладкому, стараюсь больше ходить и делать йогу два раза в неделю. Прошла первая неделя:)
@dashazarembo5020
@dashazarembo5020 3 жыл бұрын
ты меня мотивируешь каждый день.просто хочу поблагодарить тебя за то что делаешь 🤍
@yuukokobayashi3807
@yuukokobayashi3807 3 жыл бұрын
У меня тоже был довольно пассивный декабрь, вторая его половина, плюс новогодние праздники... Третий день, как вернула себе правильное питание и спорт в жизнь, продолжаю приводить себя в форму, а тут твоё видео! Я очень рада, оно мотивирует меня продолжать это и хотеть этого ещё больше, спасибо✌️
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@ЮляКолесникова-и8ф
@ЮляКолесникова-и8ф 3 жыл бұрын
Видео как всегда класс! Спасибо тебе за мотивацию!!!
@kylyshpaydariya1916
@kylyshpaydariya1916 3 жыл бұрын
Так иронично что когда я во время новогодних каникул тоже впала в эту бездну «анти зож» я смотрела на это видео в ленте и не решалась его включить.Сейчас я привожу себя в форму и поправляю режим.Только сейчас я решилась включить это видео и вижу в нем полное отражение себя в данный момент и то что могло помочь мне прошлой.В любом случае большое спасибо💕
@runaruruu
@runaruruu 3 жыл бұрын
Любимая Маулида выпустила крутецкое видео! Бегу смотреть!!!!
@dayanadayana940
@dayanadayana940 3 жыл бұрын
Спасибо тебе большое, ты сильно меня вдохновила❤
@m.a.5737
@m.a.5737 3 жыл бұрын
тут кто-то говорил, что ты светишься изнутри, и я полностью согласна. знаете, последние два видео навевают такую же атмосферу, которая была на канале весной-летом того года, когда ты возилась с подготовкой к экзаменам. в тот момент я нашла твой канал и для меня стало новым ритуалом, приходить со школы, когда дует прохладный ветерок и такой воздух, который бывает только весной, и смотреть твои видео, заряжаясь твоей легкостью и добродушием. (ахах, может я просто скучаю по весне) и сегодня во время учебы я поставила это видео на фон и оно вызвало у меня такую волну умиления и тепла. За это я и люблю твой канал и тебя❤
@alinalina9652
@alinalina9652 3 жыл бұрын
*Лучшие 24 минуты в моей жизни за сегодня✨* Надеюсь у меня тоже когда нибудь будет такая же большая аудитория)
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@полинаВолкова-х1й
@полинаВолкова-х1й 3 жыл бұрын
Я сортирую мусор и хожу в магазин со своими пакетами. И я так не ожидала услышать, что это тема тебя волнуется не просто как тренд, а в повседневности ❤это круто, ты молодец!
@tschtozazh
@tschtozazh 3 жыл бұрын
Твои видео такие искренние! Так приятно и легко смотрится:))
@kristinastadolnik5520
@kristinastadolnik5520 3 жыл бұрын
Привет солнце💕🥺 ✨У меня на канале есть интересные видео. ✨ буду очень рада если ты заглянешь И возможно даже подпишешься и поставишь лайк. ✨ также всегда рада получать комменты😊 ✨оцени мой канал если не сложно, хорошого дня! 💥
@imangalifariza960
@imangalifariza960 3 жыл бұрын
просто то что нужно, спасибо огромное 🥺🤍🤍🤍
@mar-hd6gi
@mar-hd6gi 3 жыл бұрын
Ты так мотивируешь. Такая красивая😍,умница
@aruzhan6347
@aruzhan6347 3 жыл бұрын
Советую СЕБЕ пересматривать это видео каждый месяц😍
@АлияСадвокасова-ш3д
@АлияСадвокасова-ш3д 3 жыл бұрын
7:28 инсайт который был нужен мне, спасибо )
@ogava
@ogava 3 жыл бұрын
Какая идеальная у тебя кожа🤤💖
@ДанаРуда-ы8г
@ДанаРуда-ы8г 3 жыл бұрын
Как же я люблю такой формат видео!!! , Люблю тебя смотреть ❤️❤️❤️
@ЛенаТорговкина-я8ч
@ЛенаТорговкина-я8ч 3 жыл бұрын
Спасибо за видео! Все советы полезные. Попробую котлеты такие. Никогда не ела нут. Изменения добавила тренировки и чишу питание
@ДарьяРешетникова-х5п
@ДарьяРешетникова-х5п 3 жыл бұрын
Очень мотивирующее видео! Покажи, пожалуйста, побольше рецептов блюд из бобовых)))
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@viktome6270
@viktome6270 Жыл бұрын
Мне 14 лет, живу в большой семье, там где питаются не правильно, не занимаются спортом. Но мне не нравится такой образ жизни , поэтому я питаюсь совсем по-другому, очень много спорта в моей жизни и мне не хочется постоянно есть. Спасибо за видио оно ещё больше мотивирует.
@ayaulymkasen9140
@ayaulymkasen9140 3 жыл бұрын
ты очень лучезарная, мотивируешь!!!
@Саёфатыгтыг
@Саёфатыгтыг 3 жыл бұрын
Ты так прекрасна, безумно мотивируешь
@sonnulya
@sonnulya 3 жыл бұрын
Привет💛сначала хочу посоветовать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛
@украинскоеяичко
@украинскоеяичко 3 жыл бұрын
после таких видео самой хочется заниматься спортом, заниматься каждый день, но ты школьница которая после уроков уходит в художку и приходишь ночью и времени почти нет😓
@Саша-я2я3о
@Саша-я2я3о 3 жыл бұрын
Блин! Точь в точь моя жизнь! (
@rukhshonarakhimova
@rukhshonarakhimova 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/epyTaXhmoc6Di7c
@alyonce3619
@alyonce3619 3 жыл бұрын
Время есть, надо захотеть, я после школы приходу домой делаю дз, две тренировки, уезжаю на танцы, приезжаю в 22:00 и делаю ещё две тренировки )
@Саша-я2я3о
@Саша-я2я3о 3 жыл бұрын
@@alyonce3619 молодец!!! Прости за вопрос, но где ты находишь время помыться после каждой тренировки? Я потом вся потная, моюсь, что тоже занимает время.
@alyonce3619
@alyonce3619 3 жыл бұрын
@@Саша-я2я3о утром, перед школой или прямо вечером после тренировок
@darya7933
@darya7933 3 жыл бұрын
Вы меня заставили полюбить авокадо🥑💗
@МарияКиргизова-щ8в
@МарияКиргизова-щ8в 3 жыл бұрын
Обожаю твои видео, очень помогают ментально!
@dadayao8
@dadayao8 3 жыл бұрын
очень крутая! спасибо за советы,надеюсь у нас всё получится)
@ТатьянаАртемова-е4о
@ТатьянаАртемова-е4о 3 жыл бұрын
плюс миллион к вдохновению
@ЛилияПанасюк-л4в
@ЛилияПанасюк-л4в 3 жыл бұрын
Меняю продукты в рационе, от которых могу испытывать дискомфорт. И потихоньку в своё удовольствие делаю тренировки и только хорошие эмоции получаю от них)
@Selvi099
@Selvi099 3 жыл бұрын
Бооооже, какая вы милая ^_________^
@dariabubenina1114
@dariabubenina1114 3 жыл бұрын
Спасибо большое за видео! Это то, что было нужно!
@ДарьяХасанова-к7ш
@ДарьяХасанова-к7ш 3 жыл бұрын
Очень преочень полезное видео))) Спасибо ❤️
@Люсиль-ь7э
@Люсиль-ь7э 3 жыл бұрын
Ох, только включила видео, но так хочется сказать: ты очень красивая!
@Люсиль-ь7э
@Люсиль-ь7э 3 жыл бұрын
Чёрт, и голос шикарный!
@katmirrr
@katmirrr 3 жыл бұрын
Возможно вам покажется, что я странная, но я прям изучаю видео блогеров, которые мне нравятся хахахха. Я смотрю видео 3 раза (не подряд) 1 раз - ознакомление (смотрю видео не вникая) 2 раз - с остановками (записываю важные моменты, если видео на какую-то важную тему) 3 раз - смотрю видео и применяю на себе важные пункты Вот такие вот дела аххахахах
@mrkhj9842
@mrkhj9842 3 жыл бұрын
смотрю и доедаю последнюю шоколадку, вдохновляюсь, чтобы завтра начать тренировки
@gru4772
@gru4772 3 жыл бұрын
После этого видео , у меня появилась мотивация 😯😳
@ДарьяМихалёва-э8ю
@ДарьяМихалёва-э8ю 3 жыл бұрын
спасибо за такую мотивацию🤍🥰
@jami7095
@jami7095 3 жыл бұрын
советую разрезать болгарский перец красный,и положить в морозилку. когда надо-доставать и использовать. очень удобно! также делаю и с другими овощами/ягодами
@satynbekayaulym8851
@satynbekayaulym8851 3 жыл бұрын
ты лучшая,спасибо 🤍
@МиленаАракелян-ш5с
@МиленаАракелян-ш5с 3 жыл бұрын
Случайно наткнулась на канал. Такая же атмосфера как раньше было у Чи😍
@miruhakiruku9885
@miruhakiruku9885 3 жыл бұрын
боже, я обожаю твои видео. они так мотивируют! благодаря тебе, я постепенно выхожу из рпп-режима (?)
@immaulida
@immaulida 3 жыл бұрын
это очень многое значит❤️
@ЕвгенияТерехова-т2в
@ЕвгенияТерехова-т2в 3 жыл бұрын
Я нашла твой канал вчера и сразу же подписалась, твои видео очень мотивуруют и я даже сама начала снимать видео
@КолбасаДокторская-к2з
@КолбасаДокторская-к2з 9 ай бұрын
Какая ты красивая ❤
@СоняСолнышко-т2у
@СоняСолнышко-т2у 3 жыл бұрын
Вай, как круто поставлена камера в начале, прекрасный ракурс, красотка
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,8 МЛН
что я ем за день на самом деле 🥑🥬🥖
15:54
| Что я ем за неделю | Рецепты | 🌿🥑
16:56
надо поговорить
30:30
IM maulida
Рет қаралды 134 М.