КАК ТРЕНИРОВАТЬ РЕАКЦИЮ И СКОРОСТЬ?

В этом выпуске мы поговорим о том, КАК БЫСТРО БИТЬ и ТРЕНИРОВАТЬ РЕАКЦИЮ.
#бокс #какбитьбыстро #глеббакши
ССЫЛКА НА СЕМИНАР - alikcoach.com/
Топовый шмот и запись на тренировки - @californiaboxingclub
Подписывайтесь на наши соц. сети:
inst: @californiaboxingclub @coachalik
Реклама и сотрудничество: [e-mail]
Адрес зала: г. Москва ул. Ходынский бульвар 4 2-й уровень открытой парковки тц Авиапарк 5-й въезд на парковку. Ангар футбольного клуба Барселона.

[@NUMEX_Co]

4:40 "два плюс два умножить на два, он должен найти мне восьмёрку" ах как по-боксёрски)))

[@teimg]

Тоже посмотрел и уже хотел писать коммент)))2+2*2=6,Алик!!)))

[@Tactic.gaming]

😂

[@VladMoria]

Может у него другой пример: (2+2)*2

[@teimg]

@@VladMoria ахах,прикол ну)))

[@vp5010]

😁

[@azot3678]

Коротко о выпуске:ЭЩ ЭЩ

[@LegendaryAudioStories]

🤣

[@roman_tamilov]

Этот комментарий сделал мой день 😂. Благодарю за настроение 👍🏾

[@user-mb8ov2sm9b]

😂😂

[@dark_bs336]

Эщкере

[@sergeyprihodko1044]

😂

[@user-yn4gx7of8x]

Ребята спасибо вам большое. Больше 10 лет пытаюсь заниматься боксом. Почему пытаюсь , потому что глядя на ваших ребят , всётаки я пытаюсь. И более разкрепощённого и более позновательног канала , по моему мнению , я не видел. Ещё раз большое спасибо , всем здоровья и удачи в вашем не лёгком деле.

[@arro_party]

Алик, видео, как всегда, на высоте!

[@user-it6qq6ld3q]

Как всегда самый топовый контент)

[@Adelina_TOP1020]

Алик сто процентов полезный спец , смотрю всех но выделяю его одного , много речи полезной да и вообще смотреть одно удовольствие)

[@lennox4370]

Ахаха. 🎉🎉 2+2*2..ищет 8 ну 😂😂это реально боксер

[@user-fp2rm2ph2l]

Все гениальное - просто! 💪👍🥊

[@user-fz8ul8jb2e]

Отличное видео спасибо 👍👍👍

[@user-zj9gs3wo2u]

Молодцы партии, всё классно, от души🤝

[@user-bj6yf4hw4q]

Я делитант в боксе...Алик смотрю твой каждый видос и жду теорию+практику от мастеров что у тебя в зале...это интересно,жду новый контент в формате видеоуроков...это интересно,я думаю для многих,и для меня в частности, жду...!!!🤜🤛 ждём...!!!✊✊✊ Глебу привет тоже отдельный!!! 👋 Ждём новый выпуск...!!!🙌

[@blade8620]

Офигенный выпуск, крутой зал у вас!

[@viktorkara7303]

Привет из Богемии ✊ Респектос Алику и его команде

[@user-gu3zn4mp1j]

Даже и написать нечего, мерч и видосы всегда огонь👍💪

[@rrrkkk8]

Алик приветствую, ролики бомба. Кепка нужна потому что стерегусь под 2, а уже лето, чтобы голову не пекло и мог смотреть выпуски без перенагревания 😂

[@windmiwanya]

У Алика все нормально,молодцы ребята🔥,все классно❤.

[@neket_907]

Как всегда интересный выпуск ,веселый)Пацаны ,кепка нужна потому что нужна ,халява всегда интересует)))

[@artemshulakov5971]

Кепка California Boxing - это как оберег от ударов в голову 👊🏼😎

[@easygame6843]

2+2*2 Он должен найти мне восьмерку :D

[@user-bn7te3jj2q]

Очень нравится мерч 🔥🔥🔥, поэтому хочется такую кепку

[@VPank]

Алик закинул проверку на боксерскую реакцию 2+2*2= 6 а не 8😄 В Дубае живу, жаришка наступает ,IQ беречь надо. Задобрите кепкой 😅 Красавцы крутой контент 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-pk8wg6cy6f]

Ещё не посмотрел, но настольный теннис работает

[@user-yd4kv9yi4v]

Алик ты когда то добрался до Калифорнии в США , и я когда нибудь доберусь до Калифорнии, до Калифорнии боксинг. Хочу приехать аж с Сургута в зал к тебе. У вас там чемпионская атмосфера. Чувствую это даже через экран.

[@user-zc5qy6tf4c]

california boxing club очень яркий и мощный боксерский клуб , чтобы не ослепнуть от таланта тренеров и боксеров очень нужна кепка !!!

[@everlast2036]

Главное не реакция, а эрекция 💪🏻😅

[@aanbbnnvvv]

🤡🤡🤡

[@user-xz7xq3gj1g]

Мне нужна эта кепка, потому что стиль- это все !

[@deni7201]

Алик лучший🔥🔥

[@9falen_073]

Мне нужна кепка чтоб цеплять мячик, как на видео. Ну и чтоб пацаны в зале заценили! спасибо за контент.

[@DomashniyTrener]

Благодаря такой кепке, скилл реакции прокачивается на максимум!

[@azot3678]

4:44 8))))))

[@user-bs4ru7vg6w]

Пробитость

[@26-126_snish_i_machiki]

Я буду насить эту кепку, соответственно рекламировать ваш клуб.Это очень хорошо люди будут учиться боксу причем в клубе максимально позитивном,позитив это то чего в последние время часто не хватает!

[@user-dz5pe8eu6x]

Полностью согласен с Артуром - главный результат тренировок-свобода движений Хочешь чувствовать удовлетворённость от тренировок знай:всех чемпионов об*единяет исключительное расслабление свобода движений

[@boxing20024]

Кепка нужна чтобы не напекло и чтоб все знали о CALIFORNIA BOXING ✊🏼🥊

[@Bondarenko_Boxing_Coach]

По поводу семинара расскажи о работе в парах используешь ли ты её если да то какие комбинации и т.д… или только спарринги практикуете, также расскажи как добиться результативности в спарринге (как повысить кпд)

[@user-rc2cc6or4s]

Деньги заплатить и узнаешь

[@arthurayrapetyan4792]

интересные тренировки у Алика

[@user-fy2te2hu9s]

Тайминг, реакция и скорость настолько высоки что пока ты Алик рекламировал мерч, кепка уже у меня😉.Жду звонка от cdek.☝️🙃

[@sergeykelin9614]

Я хочу собрать все кепки мира и по этому,мне нужна эта кепка, я начну с неё😉

[@SlimShardyChannel]

Алик, тебе домашнее задание!) Разбери пример: 2+2*2. Будет не 8 😂 Ладно, это всё шутки, все оговариваются и в более простых вещах. Спасибо за крутые видео, береги душу 🙏

[@ashfortuna2936]

Мне нужна твоя кепка, одежда, ботинки и ключи от мотоцикла!

[@user-jy2qv6oe8h]

Кепарь должен быть у меня! Так и вижу, как гуляю по Тагилу в Калифорнии)))

[@IvanIvanov-zx8hd]

Эта кепка для меня - своего рода боевая корона, символ моего первого похода в зал бокса!

[@eanjwee1281]

2+2*2=6 гений

[@yasinkbr]

тоже угарнул

[@DmitriyNeizvestniy]

Видеоигры качают очень хорошо реакцию, а точнее концентрацию (т.е. психическое сосредоточенность), без нее даже штангу порой пожать нельзя. но опять же, сидеть спокойно на кресле или держать концентрацию в бою - разные вещи) т.е. наверное, это самое близкое, что может объединять игры и бокс... это реакция и быстрое принятие решения в определенных обстоятельствах. Чем быстрее игра, тем лучше) В принципе, хорошо, если поддерживать такой тонус периодически во всем)) И чтоб быть быстрее в боксе, то естественно нужны тренажеры, которые будут быстрее даже самих людей (где более сумасшедшая и непредсказуемая скорость), которые имитировали бы движения. Более тяжелая среда - закаляет спортсмена.

[@user-ir4li4md8h]

Какая игра))) о чем ты) тебя через экран бьют что-ли?)

[@DmitriyNeizvestniy]

Речь о реакции... И я уже ответил на твой вопрос, если бы ты читал лучше. Остальное, это вырабатывание рефлексов, на определенные действия.

[@Algazhan]

Файтбол нормальная тема для реакций

[@luxsenis]

“Кто как хочет тот и…Ещщ,ещщ”

[@yuracherepanov9056]

У меня уже есть черно-розовая кепка калифорнии, думаю ей одиноко по этому нужна вторая)

[@vangog570]

после примера 2+2*2 все вопросы отпали)

[@abobadima]

Мы были рядом всегда, что бы быстро бить бей быстро

[@user-fr7gu2ei7y]

Хоть я и тренируюсь на данный момент у своего тренера,я захожу на этот канал,дабы поднабраться какого либо опыта.Т.к занимаюсь не так долго

[@olega.6887]

Кепка нужна, чтобы, прикрепив к ней мяч на резинке, как раз таки и отрабатывать тайминг и скорость реакции!

[@megaboec2098]

Кепка мне нужна,чтобы ходить в ней по местным наливайкам и через нравоучения что надо снимать кепку в помещении, набивать рекОрд по любительским боям.

[@aI-Amin_105]

Асс асс асс👍👍👍💣💣💣

[@user-vp1ou2pb8y]

Благодаря кепке я стану боксёром!

[@yashinvyashinpop9369]

Алик , конечно дилетант, но правильные вещи говорит😊🥊

[@bellakudzoeva8430]

Во первых сейчас лето и солнце, надо чем то укрыться о от него, во вторых у кепки крутой принт, в третьих я очень люблю ваш зал, по возможности сам бы занимался в этом зале.

[@Evgen_Aver]

Чтобы сильно бить, нужно сильно бить! Чтобы быстро бить, нужно быстро бить! Чтобы тренировать реакцию с мячиком и кепкой, нужен мячик и кепка! P.s.: Мячик у меня уже есть...)

[@RomanSkay]

Нужна кепка потомучто моя выгорела два года назад, очень нравится . Поменял бы только на кепку Калифорния

[@theAdolf-ur8hy]

Давай про силу удара

[@user-ix3ie3ls7z]

Стараюсь свой зал украшать, под стекло бы кепку убрал и в зал повесил как украшение от алика

[@user-ww3ir1td5z]

Алик ты в натуре мозг 🧠 🔥

[@easygame6843]

Я никогда не был в Калифорнии, пусть Калофорнии будет со мной. Кепка отлично справится с этим)

[@MrDrEvgen]

Хочу Ролексы от Алика))

[@bogdanvasiliev9195]

Я лысый мне нужна эта. Кепкааа

[@user-me1pt9kc6r]

Хочу кепку чтоб стать мастером спорта по нардам😉.

[@user-yl9bb5bx]

Я подкидываю и ловлю монеки, ))

[@stefanja9796]

Питание. Ваш рацион питания должен содержать токо- проводящие элементы , такие как цинк магний марганец.

[@diamonds5923]

Нужна кепка 🧢 сегодня уволили с работы 😂 рабочую кепку пришлось вернуть

[@user-cf2qw7tc4l]

Очень хочу попасть к вам в зал, видел как ребята быстро растут под руководством Алика, но пока нет таких возможностей, но скоро я думаю этот вопрос решится. А кепка мне нужна,(переносимся на некоторое количество лет вперед) чтобы если вдруг я стану относительно узнаваемым боксером, мог пафосно выкинуть ее после победы в кучу фанатов под крики оваций и аплодисментов, а в моем углу уже будет стоять алик и вспоминая этот всеми забытый комментарий расплываться от прекрасных эмоций с мыслями "а ведь никто не верил в этот прогноз чëрт возьми, не зря кепка оказалась именно у него"😏 Вероятность такого стечения обстоятельств невелико, но именно поэтому такое событие будет сопровождаться незабываемыми эмоциями. Но если кепки у меня не будет, эта история похоронется в архиве моей памяти(

[@user-ux9nx3rj8q]

Мне нужна кепка чтоб больше у вас было заказов и фанатов 😊💪🫡🫶

[@provinceever8060]

Мне нужна кепка калифорния боксинг для того чтоб гонять вес , к-килограммы к-Калифорния все просто все понятно Алик бро жду кепарик 😂

[@user-nz4fs5il1t]

У меня сгорает нос на солнце и я хочу названием кепки нокаутировать солнечные лучи 🙃😉, БОКС СИЛА!!! 😎💪💪

[@alive3080]

Я работаю грузчиком, таскаю тонн по 10 в день, да немного, но я постоянно на солнце, именно эта кепка нужна для мотивации стать проф боксером из обычных грузчиков, история будет просто нереальная и кепка лишь 1й шаг

[@iloveboxandkickboxing8714]

Алик, сними видео, как встать правильно в стойку левши, чтобы у тебя была техника красива и тебе было самому удобно стоять на ногах. Лайкните, чтобы он увидел.

[@bashkachamp8734]

Мне не идут кепки от слова ВООБЩЕ! НО California Boxing по-любому пойдет!Лучшие💪

[@olegleningrad1356]

Всем мира и добра 🤍💙🤍

[@RomanSkay]

Нафига ментовские цвета

[@olegleningrad1356]

@@RomanSkay это цвета новой , прекрасной России 🤍💙🤍

[@RomanSkay]

@@olegleningrad1356 это цвета МВД России 🤦

[@papoulovstepan]

Спецом 2+2*2 сказал 8 🫵🏻 чтоб коментировали красава

[@xptanki]

Кепка мне нужна что бы летом солнце не напекло, а то потом буду считать так же как и Алик😂

[@djonlife3966]

Был бы очень счастлив заполучить такую КЕПКУ,в Калифорнии мне никогда не побывать,хотя бы маленький кусочек🧢🧢🧢!!!Всем добра👍💪🥊.

[@arthurayrapetyan4792]

я люблю носить кепки иу меня широкий круг общения которые пока еще не занимаються боксом но им было бы ползеноо соответвенно это довольно таки широкий охват народу и клиентов и я бы каждому рассказывал про канал зал и так далее плюс я живу в мск а так же мое окружение этоадекватные образованые люди которых вам было бы приятно видеть в своем окуржении и зале

[@Carsell_jp]

Кепка нужна : потому что надо было брат 😂

[@user-ue3nm3uw7d]

кепка нужна она + 10 к харизме и реакции, особенно в CS

[@narezkn5899]

Мне нужна кепка, чтобы мячик на резинке было куда повесить)

[@user-lj9cn5ku8x]

Хочу в этой кепке придти к вам в зал и сказать "дядь Саш, зацени"

[@user-rh6zz6dt7o]

Мне нужна кепка, чтобы работать с теннисным мячиком и уделать Ваню :)

[@user-rd5pp7nn9g]

Хорший зал😉

[@dmitrodmitro4636]

Я разработал свое собственное упражнение, с помощью жонглирования . Когда приду к вам в зал , покажу

[@user-uk4yz9lh4y]

Кепка нужна для поездки в ваш зал Калифорния!

[@user-cd3yn9up2u]

Видос супер, кепка нужна что б собрать в нее денежку в Калифорнию боксинг клаб, история. Иуу

[@_svintus_4412]

хочешь бить сильно, бей сильно хочешь бить быстро, бей быстро хочешь КЕПКУ, держи бро кепку (я про себя) 😇

[@user-nw3pk2xi8e]

Коллекционирую кепки🧢! Ваша кросотка может стать 28✌️

[@daneel88]

Калифорнийский бриз лучше всего ощущать в кепке Калифорния

[@PeaseDose]

Алик йопт ну ты чего , пацаны не поймут .

[@viktorarnst7004]

На 4:43 минуте ошибочка 2+2•2 это не 8, а 6 сначала делается умножения ,а только потом складывания.

[@Art-of-peace.]

Да вы шо?!

[@chuflan2289]

10:56 Я в своем познании настолько преисполнился, что я как будто бы уже сто триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет, как эта Земля, мне этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным

[@Andrey_sk.]

Мне эта кепка нужна, я полечу в галактику, научу инопланетян боксировать, за одно и рекламу сделаю😂

[@IgaraAziat]

Лично сами пожалуйста выберите кепку для меня одну! Благодарю

[@RuslanShishuk]

Мне нужна кепка , потому что боюсь пропустить солнечный удар)

[@el_mangosta]

2 плюс два умножить на 2))))

[@DimaWestern]

В Питере не хватает духа профессионального бокса, особенно американского, поэтому мне нужна кепка California boxing, что б люди знали )

[@a.temnov]

шими-шими- я ))