Как убрать 4 см на животе за 4 дня благодаря самомассажу! - Все буде добре

Увидели великолепное платье в магазине, но в талии оно на размер меньше? Как сделать так, чтобы всего за 4 дня ушло 4 см в талии? Массажист Елена Ткаченко уверена, что самомассаж по японской технике заменит даже дорогую салонную процедуру-прессотерапию! В эксперименте участвует выпускница Таня, платье мечты на которой не сходится, а до выпускного остались считанные дни. Сможет ли Таня пойти на выпускной и стать королевой бала?!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш KZbin канал! → kzbin.info... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для KZbin! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне KZbin:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на KZbin в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

[@HasikoKhachatryan]

чтоб побыстрее,вот начало упражнений 1)3:16 2)4:17 3)6:13 4)7:23

[@adelegasimova9878]

спасибо!

[@valeriebird8972]

Спасибо!

[@lolli1747]

Спасибо большое)

[@heynoy4997]

Спс 😀😀

[@torichkaaaa]

Emily спасибо)))

[@jannaissa5552]

Что мне реально помогло: перестала есть на ночь. Сначала после 7, потом после 6, сейчас после 5. Можно пить воду. С 9 утра и до 5 вечера, ем что хочу, всё лишнее ушло, появилась талия😊

[@user-fz7kw2ts1l]

Поддерживаю! Если после 17 не есть , то вес вообще быстро уходит.

[@mavjudanasirova9769]

999999

[@Aleks-ci2lz]

Да А я до 15 00 ем, а потом пью только воду, вес здорово уходит

[@user-ew2fj1pj8i]

​@@mavjudanasirova9769ю

[@user-jw3db3zy9d]

Отлично- кефир можно пит на ночь

[@elenahrestolubova7992]

Девчонки,вещь офигенная,я занималась 4 дня и у меня ушло 6 см,был животик,который меня бесит,сейчас же нет животика,все идеально,спасибо большое,всем это советую

[@user-yt2rn3bu1z]

Rinka Nurgalieva дд

[@angelinaromonovskaia5241]

Лена Христолюбова тип похудела за 6кг

[@nadya6441]

+Almas Krasavtwik при чем тут кг? говорят в сантиметрах ушло

[@user-dd4cf6ez1x]

Angelina Romonovskaia дура

[@Fiona-bx2kv]

Elena Hrestolubova ааа даже удивляюсь как. за такое краткое время блин вау ну что же попробуем:)

[@lovey3676]

У меня за 2 дня ушло 3 см. Делала каждый день утром и перед сном) спасибки помогло)))

[@user-gw1ho8nj7x]

Вау мне бы так

[@d1nn1e]

Только у меня были побочные действия и это очень обидно, но результат есть.

[@alevtinabutrimova6649]

КАКИЕ?

[@user-hr6dq5qx6u]

а какие побочные действия? мне тоже интересно. вот хочу попробовать

[@marianam3540]

Gayane Mkrtchyan а вы только массаж делали, или ещё на диете сидели?

[@aurangzebmogol9472]

Сила воли + мотивация = Идеальное тело

[@user-uy2fu7rp9n]

Делала нерегулярно,но результат есть и упражнение очень простое и удачное))) Спасибо...Всем любви к себе и ...все буде добре)))

[@user-my7qc9yx9y]

Спасибо за совет! Всего доброго , мира и процветания! Виктория!

[@user-su2vs1ko5e]

Я как массажист,узнал для себя что то новое. Надо будет включить в свой виды массаж это. Успехов всем и будьте здоровы!

[@TK-minOr]

У меня за два дня ушло 3 см.Делала я два раза на день.Спасибо Вам большое очень помогло.

[@VeRa-kd7bm]

Умнички! Обожаю эту передачу и ведущую! Всегда очень интересно! Благодарю

[@user-iz1yt2pn5k]

Спасибо за этот секретик!!!Признаюсь честное,что с начала я не поверила.Но подумала чем черт не шутит.Начала выполнять на протяжении трёх дней после душа.Перед этим,я конечно же померяла свои параметры.Грудь была 103 см а стала 101.Талия была 85см а стала 82!!!Девченки это и в правду работает!!!

[@user-oi6mz7zh3l]

Жаль грудь худеет. Она лишней не бывает.

[@user-dr6dn8sd2n]

Круто! И , точно, не только для талии! Гонять лимфу ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО! СПАСИБО!

[@varyavikhot1667]

прикольно!С утра лёгкость и бодрость! И эффект всё таки имеется!

[@baekhyunnie_exo2951]

О боже!Верите вы или нет,но я всё же скажу.Посмотрела это видео ммнут 7 назад сначала сделала свои привычные упражнения,покрутила обручь,а потом перешла на этот массаж .Постояла сделала всё как надо и мини-низа живота как и не было😰😰😰😰😰Спасибо огромное 💝💝💝💝😥😥😥😥

[@larastern1797]

Да ,классно, спасибо ! Буду делать. Уже долгие годы делаю тибетскую гором. гимн. Ну а этой дополню ещё своё утро ! Благодарю !!! 🥰🥰🥰

[@user-xj3wr7lj1r]

Благодарю за эту методику,попробовала и мне понравилось,буду применять на практике.

[@zhasminsk3296]

Конец лета а я смотрю это видео что бы похудеть до школы аххахахахахаха0в

[@user-ls8jz1lp8f]

Какая жиза 😥

[@baaaanshee8897]

++++)

[@user-ty2ju6yp3m]

Тоже +++

[@zirra3942]

Ой какая .......за 4 дня прямо похудела!! Это все ля. Ля. Ля.

[@zirra3942]

Жир не уйдет! А воздух и вода то это не худение

[@lerakarimova4766]

Тут с этими упражнениями и руки накачать можно

[@user-ec9ci2cy9w]

это очень странно... перед массажем я измерила талию, было 73 см, сделала 2 раза (5 минут в итоге), потом опять измерила талию и 71 см 😕 КАК УШЛО 2 СМ ЗА 5 МИНУТ

[@user-ni9rd7qf7t]

Хахахахахахаха магия 😂

[@veronicaten9911]

@@user-ni9rd7qf7t отеки.

[@user-uy7tn9vg9z]

Буду делать до конца сентября (Залайкайте чтобы не забыла ) 16 июля ✅ Талия 93

[@leeminhosf9fan]

А какой результат за этот период?

[@user-km9hl2sy3x]

Ну как

[@VikToryElita]

Ну как

[@bllleva6990]

ясно

[@_nfziix]

Всё таки забыла

[@user-gq9hl8ne6j]

Пожалуйста сделайте выпуск,как избавиться от пятен после прыщей(или пигментных пятен на коже)Спасибо.

[@user-pb1lm5xq3p]

Маша Колотова ռոօ

[@user-jh7gx4pi9o]

Маша Колотова веллрпныц век

[@user-ql8fc1fp6m]

Обожаю ваши передачи, Наденька ты супер, в тебе столько позитива, спасибо за всё

[@user-ii1rz7qc4z]

Ей помогло не только массаж , но и ограничения в еде !! А это главное ‼️‼️‼️ Перестала жрать на ночь , вот и результат 👌🏻

[@user-qu8er6bb6z]

👌ХеХ👌

[@nanayanortci5923]

Да, очень важно делать лимфодренаж. Сколько женщин в мире не знают о важности массажа.Это омолаживающая, оздоравливающая, регенерирующая процедура для всех возрастов.Я испытала это на себе.У нас есть время для этой оздоровительной процедуры.Будьте счастливы, если у нас есть учителя, которые покажут нам эти драгоценные советы.

[@user-uy2fu7rp9n]

Спасибо за вопрос))Самомассаж классный!Жаль,что регулярно не получилось))) Обязательно напишу позже....пока заметила быструю реакцию кишечника)))

[@user-gr5bn7cu5p]

Ну как?

[@myataya_myata6112]

Людмила Коваль правда есть результат? Как ощущения?:)

[@user-zi9ym8xv9l]

шлщжж

[@user-xt1hk6th7y]

Ребят, буду пробовать посмотрим, отпишусь, завтра начну, залайкайте что бы я не потеряла)

[@user-xt1hk6th7y]

Крч, встала в 8,сделала всё, и потеряла 1 см😹

[@nastyateslenko2173]

@@user-xt1hk6th7y серйозно?

[@user-xt1hk6th7y]

@@nastyateslenko2173 да

[@user-xt1hk6th7y]

Кст, теперь минус 3 см

[@minarin1904]

@@user-xt1hk6th7y , а сейчас ( если ты ещё делаешь )?

[@user-yp2se3mw4j]

Спасибо. Вам. Добре. Столько много интересного для похудения и живота

[@user-mu7qs5tj6j]

Отличный результат. А девушка- настоящая красавица!

[@user-og8fk9it6h]

круто, я за 3 дня потеряла 6 см (этот само-масаж + диета+ спорт )

[@tomdiagama5911]

А какая диета???

[@user-up9ty1tl2e]

@@tomdiagama5911 Не есть мучное , сладкое ,можно ещё интервальное голодание

[@myangel_7775]

Серьезно??

[@user-ei7ce1jb6t]

Мне помогло спасибо огромное

[@user-yb4ei5lf7f]

Благодарю!

[@user-db6jp4wn4r]

Прикольно... спасибо... еще такое не пробовала

[@user-hq7hy8gb6v]

Не знаю,помог это ваш массаж,или просто мои упражнения(упражнения для того что бы накачать попу)но за один день(за два раза ваших упражнений,у меня ушло в бёдрах 5 см!!!! Спасибо!!

[@lizygreenstudio7103]

А какие упражнения ты делала?

[@user-ye6ln6nw2w]

Спасибо огромное ! Я за 2 дня влезла в платье ! И похудела на 500 г. Я сделала 5 раз вечером и 5 с утра и всё ! Спасибо огромное!!!

[@mashanezhenka8783]

- - А ушли сантиметры только в талии или ещё и в животике?

[@user-ef6xb6bt6q]

@@mashanezhenka8783 2 года прошло , а тебе неоветили 😂

[@user-dp1co7pv3h]

@@user-ef6xb6bt6q АХПХАХХВЪАПААЪАХАХАХ

[@user-ef6xb6bt6q]

@@user-dp1co7pv3h 😂

[@jenewraki9866]

спасибо большое^^

[@user-ek3nb3zr1h]

У меня талия 65 см , тип фиуры - прямоугольник . Ребра сверкают но на животе есть маленький островок жирка ( люблю мучное и сладкое ) .Обязательно попробую , как раз впереди 3дня до важного события, о результате отпишусь

[@veronikadreibach1122]

Спасибо большое за этот прекрасный метод! У меня за 3 дня - 5 см на талии, а - 3 см на низу живота.

[@user-hb1cd5en8c]

Ого шикарный результат

[@IraMillerBlog]

Мотивирующее как всегда видео))

[@user-ge2vp2ur3g]

Спасибо. Только недавно сама про это думала.

[@user-vn3yd5ty9g]

Я это экспериментировала на себя оказываеться это массаж действительно действует у меня запор прошло но замучилось до утро натуалет бегала около три дня три ночи но получала результать 100% застегнулись жиры на животе .

[@user-qz1im7yz3h]

Чудеса!!! Посмотрела передачу 5раз и - 10см😳

[@user-sl1ys5yn6d]

Шутишь что ли?

[@abdulvositabdulvos758]

правда

[@user-hl9qe1rk7z]

За один день что ли?

[@user-qq9ps5oi1w]

Надюша ! Не буду перечислять все плюсы в ваш адрес по всем пунктам, скажу лишь одно - вы самая лучшая ведущая, которую я видела. Вы АС ! Желаю вам успехов во всём ! И передайте всем украинцам, что мы - русские люди, всех вас любим и переживаем о создавшейся ситуации между нашими странами. Всем добра !

[@olgaklimenko8404]

Так любите, что убиваете. Нам ваша русская любовь не нужна. 🤮🤮🤮

[@zlukzluk8682]

​​@@olgaklimenko8404а вас и не спрашивают 😂

[@user-fd3ll8zw7i]

Благодарю!!!

[@user-uw7dc4oe9i]

Огооо, какое совпадение. Тоже для выпускного вечера. Я поместилась в платье, но хочется ещё больше похудеть.

[@user-il4eu2zk4s]

Действительно легкость осущается, это точно. Надо делать ее по утрам обязательно )))

[@natalimiller7152]

Обожаю японские методики . Немного увеличила грудь при помощи японской методики , попробую и этот массаж 😊

[@user-eq7id7ll6d]

ну как ? пробовали

[@user-sq9sh3dj4w]

а как вы увеличили поделитесь пожалуйста)))

[@hamidahamido3393]

как вы увеличили груди расскажите плиз

[@aidanaadilgerei4809]

скажите как увеличили. Можно ссылку?

[@yusufnazar3355]

Natali Miller Да увеличить груди по японской методике, это интересно! Девочки закажите себе специальный женский тренажёр для груди Изи Курсв! Так и набираете! 5 минут утром и вечером! У меня отличные результаты!

[@yelenamaryanov6539]

Девчонки что помогает , это меньше кушать и заниматься спортом регулярно !!!!!!!! ЭТО ТОЧНО помогает.

[@user-lt6xp3dc1h]

Раз всем помогает, тоже начну😉✊ 25.06.2020 (лайкните или напишите комент, что б я конечно не забыла)😁 1 день. Выполнила✅ (выполняла вечером, не думаю что будет эффект, так как только знакомилась с упражнениями) завтра продолжим🌸 2 день. Выполнила✅ (Выполняла тоже вечером, уже немного легче выполнять упражнения) Завтра продолжим🌸

[@ksshky]

Сначала на последнем упражнение было норм.., но когда закончила так плечи болели чуть не отвалились:(Но потом привыкла! Кстати очень помогает!! За 4дня ушло 5см🥰Спасибо🥰

[@_Zoyaa_ikk]

правда?

[@ksshky]

@@_Zoyaa_ikk я просто тогда резко делала, типо если вы тюлень(как я), и физ.упр.не делаете, то советую лутче разминаться. А так да, у меня уже ушло 14см, потом я бросила, и опять ушло 6см, щас мне уже своё тело нравится🥰Советую🤟

[@_Zoyaa_ikk]

@@ksshky спасибо

[@_Zoyaa_ikk]

а сколько раз в день ты делала?

[@user-bz2jk8qf7q]

Нужно было работать за несколько месяцев до выпускного .

[@user-sv2sv5wq8h]

Благодарю

[@myataya_myata6112]

Ничего себе Таня похудела!!!! Я аж в шоке! Таааак,наверное нужно начать)))

[@w.lw.l7456]

Вот эта версия передачи лучшая, чем сейчас которую испоганили

[@user-by1zm1dp9v]

17.05.2019 начинаю (мне 11лет (есть животик (не сильно большой но и не маленький)) Бока:81см Талия:71см Вес:45кг Рост:146см Посмотрим что изменится)))) Заканчиваю 21.05.2019 (постараюсь включительно(просто операцию 22 будут делать на вросший ноготь а ложить в больницу 21)

[@user-yr6vp9iq5m]

Ну?

[@user-by1zm1dp9v]

@@user-yr6vp9iq5m Бока:79см Талия:68см Вес:44.3кг Рост:146см

[@user-se3bj4kt8r]

Сегодня у меня был первый день этого массажа. Скажу так: где-то через 5 минут начало совсем немного подташнивать и побаливать живот, но совсем чуть-чуть. Спустя несколько минут это проподает.

[@RedaReda-iz3tr]

Interesno! Super!

[@user-sb6jq1qt1p]

Реально легкость появляется сразу👍

[@user-jd9jz1xg3r]

Круто помогло живот пропал делаю массаж не каждый ден люди попробуйте

[@user-ve4hb6rd3x]

Ты на диете сидела или пыталась как обычно

[@user-wg2tp1cb8t]

попробую

[@user-iw2oo3ty5y]

спасибо Надюш

[@user-ps4tz6fr7w]

сдклайте видео как скинуть кг в ногах

[@connordetroit3636]

СТРИЙ+++

[@user-io1kz2zr3f]

красава

[@ssssss136]

СТРИЙ +

[@riflvip5056]

Р

[@pozitivelive1930]

СТРИЙ худеют во всём теле а не в одной области

[@user-kk4zj7tt9u]

Мне помогло!Было 75,через три дня 72!

[@irunadespasitothdbxdndo1181]

Диана Кекс вау че реально

[@user-si4vv6jr7s]

Диана Кекс кг ?

[@Nastenka1987.]

Кг или см?

[@user-ls1kl8qt4p]

@@Nastenka1987. ничего себе!!!

[@Otvetypridut]

После первых 3 дней был очевидный эффект, а потом несмотря на продолжение практики все вернулось, на лице даже более заметные отеки стали. Может кто-то знает почему?

[@user-qe7rg5vj6j]

Спосибо

[@user-et9lj3uj7l]

Мне от этого массажа почему-то плохо стало, лол. Особенно при проглаживание лимфоузлов, а от "летающего японца" стала голова кружится и тошнить. :(

[@user-si4vv6jr7s]

Перестаралась )))

[@user-kl3yx8pf4x]

Кислород

[@user-ls9if9xw4f]

какое "красииивое" платье. яснооо

[@amvdoramamult4707]

Девкииии, не верится но мне это действительно помогло 💥 я делала 2раза в день и где то 2недели и ела то что хочу кроме сладостей 😂ела но очень мало короче в данном времени я ещо продолжу делать! делайте и увидите результат удачи вам

[@vicky-maliarchuk]

Напиши замеры🙏🙏🙏

[@alyonakanevsky8715]

Объясните, пожалуйста, как вы выполняли. Я не поняла из видео. Я делала два дня сначала массаж, а потом 10 раз само упражнение. Ничего не уходит. И если начинать на вдохе, то как выдыхать - постепенно или задержать вдох. И какие промежутки с едой. Я делаю только утром, сразу как просыпаюсь. Буду благодарна за подробное описание

[@amvdoramamult4707]

@@alyonakanevsky8715 вдох и выдох это не имеет значения, во первых я сделала это утром перед едой первую упр сделала 10 раз в правую сторону шеии и 10 в левую а вторую упр сделала 15 раз а третью упр 20раз 4 упр 1 минуту в левую ногу ещо 1 минуту в провую ногу а последнюю 10 секунду сделала и я предлагаю вам использовать крем какой-то с ним будет легко скользит но не перебарщите с кремам и ёште 3 раза по немножку как только вы уже увидите результат то уже можно обойтись и без крема ещо одно я сейчас ещо и делаю упражнения удачи вам💜

[@amvdoramamult4707]

@@vicky-maliarchuk я уже ответила смотри внизу я знаю ты сможешь удачи 💜

[@alyonakanevsky8715]

Спасибо огромное. Вам тоже удачи

[@kristinagrit3627]

Надька на моде, футболка " лакост " Ухххх

[@lmmmiza]

Круто 😄 Спасибо за совет))) Я сегодня начну, через 4 дня напишу 😄😄😄

[@user-rv3kk4ni8p]

Прошел год....

[@kmvlll]

Прошел год

[@user-oo8di9wc9e]

Прошло 2 года

[@lmmmiza]

@@user-oo8di9wc9e О БОЖЕ ПХАХХПХАХА Я ЗАБЫЛА ПХАХХПХП ЭТО УГАРНО ПХАХ

[@user-oo8di9wc9e]

@@lmmmiza 🤣🤣🤣

[@user-zm4ri3lt4m]

упражнения помогают убрать низ живота?

[@cactusslime8664]

Проверю и скажу первый день сегодня

[@user-rb6ny9or9d]

класс на надо попробовать. ...😓😓

[@dianashaydin3665]

и как?

[@user-kb5et7ni3v]

Мне кажется, у самой Надежды скоро будет идеальная фигура...😂

[@user-ym8vc7of4s]

Все пишут, как вес уходит, но не указывают возраст. А это важно. В 20 лет сбросить см с талии или в 60 лет ---; это большая разница. У меня раньше никогда не было проблем с талией. А к 60 не стало талии. И если и уходит пару кг, то не с талии (не с того места, где когда-то была талия) .

[@anastasialife4070]

А если чуть чуть не так (не много не в том месте например) делаешь. Поможет?

[@Hel725]

А массаж силиконовыми банками эффективен? Будьте добры, ответьте, пожалуйста! Благодарю!

[@Hel725]

Ann Alexandrova​ Спасибо за ответ!Но ЭТО так больно)))))

[@RussWildCat]

Баночный массаже может быть очень даже эффективен, кстати, и на животе в том числе, как висцеральная терапия, поскольку он поможет наладить работу кишечника и тем самым улучшить выбросы шлаков.

[@user-gs2qf2fk2p]

+Ann Alexandrova Серьёзно ? 3 массажа и всё целлюлита нет ?

[@user-gs2qf2fk2p]

+Ann Alexandrova попробую сделать три массажа потом результат напишу

[@chickalyaka1553]

+Полина Бектимирова , ну?

[@user-kq4gn8uh7n]

Так, начинаю делать😂 через 4 дня напишу!)))постараюсь .

[@user-kq4gn8uh7n]

Все это фигня. Ничего не изменилось после 4х дней.. возможно,если делать более долгое время, но за 4 дня ,как и ожидалось, результата 0см))) при том,что у меня ПП и спорт😁

[@kasymbecova4029]

Может ты не правильно делала?

[@finkeiemi]

А можно его делать его каждый день в течение года ??или только на короткое время ???

[@arinaanto314]

Сегодня понедельник. Буду выполняит в течении недели каждый день. Сейчас талия 68см. В воскресенье напишу результаты. Все ждите))

[@MagicDannatheartist]

А. Р. И. Ш. А ну что?

[@user-gy2ri3dl8l]

А. Р. И. Ш. А Ну и?

[@arinaanto314]

Lilli Mar слишком хотела побыстрей и пережала лимфоузлы и потребовалась медецинская помощ

[@user-gy2ri3dl8l]

ого..

[@darkok5772]

Помогло -3см

[@VseBudeDobreUA]

Поздравляем с хорошим результатом!

[@tanyasartbaeva3310]

Darko K

[@user-bm7pk4uw4u]

Yuliya Elefereva

[@user-bm7pk4uw4u]

Yuliya Elefereva

[@user-oq5qq4mi8p]

Darko K

[@user-xo9rq5ht4z]

Про противопоказания ничего...

[@alenochkaievleva6365]

Каждый день надо делать или через день?

[@WOLF-yl3ts]

если хотите похудеть, делайте зарядку, правильно питайтесь, будьте выносливыми и все! а это , по моему мнению, неправда ( я не ругаюсь и не хотела кого то обидеть, это просто моё мнение )

[@user-kf9mb2ld5n]

нет, скорее всего, массаж помогает. он разгоняет кровь, но! без правильного питания и спорта - результаты массажа будут в сраке (пардонте за французский)

[@nastyfox6500]

Всем привет! Сегодня начала делать. Через неделю напишу. На данный момент обхват талии-88 см Вес-65кг

[@veraros7082]

Анастасия Кот И как?

[@user-gy2ri3dl8l]

Анастасия Кот ну и как?

[@nastyfox6500]

Lilli Mar сейчас талия 84 см вес 62

[@user-gp3qw6do9p]

я не знаю как,но,после одного занятия на следующий день,с талии и живота у меня ушло 4 см,это вообще нормально?

[@key2855]

Камила Юнусова я в шоке

[@coolgirl6288]

Камила Юнусова повезло

[@user-si4vv6jr7s]

Мне бы так 😓😓😓

[@lizygreenstudio7103]

Если не врёшь - то да.

[@vikam1k490]

Может это зависит от генетики? Но может я ошибаюсь

[@user-vw4dc1kr6c]

Если делать такой же массаж на бедрах,ляжках поможет??!

[@user-mx8hh9re4d]

Oh, you're super! looked with pleasure

[@user-wc2pj2ll8h]

Я попробую. Начинаю сегодня 14.07.2019год,я буду делать 2-3раза в день.(Я девочка )

[@seeyouthere4144]

Какой результат?

[@user-hq5ux9zk9c]

Ну как?

[@user-wc2pj2ll8h]

@@user-hq5ux9zk9c (-1см)

[@user-yp3lb7sv4j]

@@user-wc2pj2ll8h за 1 день?

[@user-ls8kd5qx5p]

Как мне поможет то, что я буду выгибатся плечами назад?... помоему это все бред... пп, спорт вот что поможет

[@ariadnasvet310]

Катя, я делала в салоне дренажный массаж и результат через 2 сеанса проявился. Но очень болезненная процедура. Буквально "выкручиваются" ткани. Без массажных кремов и масел . И массажистка рекомендовала регулярно делать самостоятельно такой отток лимфы как в ролике. Спорт - это совсем другое. Там идёт накачка мышцы, за счёт микротравм волокон . Мышца увеличивается и становится плотной, но отток лимфы ухудшается. Тогда надо ещё делать другие упражнения на растягивание мышц - йога, соматический пилатес и т.д.

[@user-so5pw9rt7e]

Начинаю 16 июля 1 день✔️ 2 день✔️ 3 день✔️ 4 день✔️ 5 день✔️ 6 день 7 день

[@user-gs8ee9hy2n]

Получилось?

[@user-ni2lp1ky8d]

Это одноразовый массаж Или можно его продолжать до.нужного результата- 10 кг и больше?

[@user-jh2fi4pl3f]

Девочки,наш организм состоит из многочисленных точек с лимфоузлами.Если происходит застой в лимфоузлах-организм перестает правильно вырабатывать остальные ферменты и начинается отложение жиров.Все гимнастики и аквааэробика -прорабатывают именно лимфосистему.Даже косметологи делают массаж только по лимфам.И прежде чем писать плохие отзывы т.к сами ничего не знаете.НЕНАДО.Советую попробовать,а не обсуждать.

[@gunkarose5691]

kamu ta pamaglo eti masaji dlya taliyu I jivota realno pamaglo?

[@janeljanna8256]

Ольга Яковлева. Здравствуйте. Я хотела бы узнать, именно против, ведь лимфа двигатеться к верху а не наоборот?

[@maximbatanov900]

Спасибо вам огромное за совет! Ото я уже перепугалась((

[@ponimaymenya]

Девчонки, сегодня начинаю, через неделю отпишусь! Талия 70

[@user-do7gt8vg4j]

?

[@sonyawinchester1664]

А можно без крема,если 2 раза в день?

[@avhsnhjs762]

буду делать неделю или несколько дней. 1 день :талия 68 см низ живота 76 см

[@user-cr8sw1on6e]

о стэй

[@nastyashilke2016]

Начну сегодня, напишу через 4 дня. Правда мне не очень верится, то что так можно убрать см на животе.😐

[@user-ob9td7hq6q]

Ну как?

[@meihatsume9224]

Nastya Shilke Уже прошло 6 месяцев

[@user-tu7ce3cq5c]

Nikoletta StopMotion стерлась.

[@meihatsume9224]

Булат Магомедов походу😂😂😂

[@swlfn8941]

Уже год

[@aselviieva3248]

Всем привет работает за четыре дня -5 см с талии было 80 см сейчас 74,5-75 см , очень советую , не пожалеете , сперва я тоже не поверила но решила проверить и вот работает 👌🏼

[@user-mk6cb9vi1n]

Привет мне очень понравился Ваш совет имею виду массаж огромное спасибо Вам

[@user-iq2hz2rc4v]

Народ,ответьте пожалуйста!!! Как я поняла ,почти у половины есть результат,но он в талии.А живот??Живот уйдёт?

[@-black-_-angel-9576]

Вааау! Я в шоке! Убрала за один массаж 1см!й