Как улучшить продувку для фридайвинга и подводной охоты?

Из этого видео вы узнаете как улучшить продувку для фридайвинга (и скуба дайвинга) с помощью обычного шарика
Видео об опасности гипервентиляции
• Опасность гипервентиля...
Дыхание для фридайвинга
• Дыхание во фридайвинге...
Более подробную информацию о нас можно найти на сайте
crystalfreediv...
Crystal Freediving первая русскоязычная школа в Таиланде. Мы находимся на тропическом острове Ко Тао (недалеко от острова Ко Самуи) и обучаем фридайвингу на русском языке от начального уровня и вплоть до инструктора по фридайвингу. Обучение проходит по международной системе PADI. По завершению курса выдается сертификат
По мимо курсов ежедневно у нас проходят тренировки по фридайвингу как в бассейне, так и погружения в море. При желании мы также организуем рекрационный фридайвинг на местных дайвсайтах.
Мы в ВКонтакте thailan...
Мы в Фейсбуке / freedivinginthailand
Мы в Инстаграмме / freediving_thailand
Кристал Фридайвинг первая русскоязычная школа фридайвинга на острове Ко Тао в Таиланде (от начального уровня до инструктора по фридайвингу).
Наши приоритеты - безопасность и качество обучения!
#фридайвинг #дайвинг #таиланд

[@user-dy6vp5cn4i]

Подписывайтесь на наш канал в Телеграмме ➡️Freediving | Thailand | Фридайвинг | Таиланд t.me/crystalfreediving

[@tizmail]

Вот у меня воздух никуда не идет. ((( жду с нетерпением видео где расскажите как решить это. Спасибо Вам за Ваш труд. Очень много полезного и интересного.

[@user-dy6vp5cn4i]

есть "подводящие" упражнения, как раз дл случаев когда воздух никуда не идет))

[@user-on4kp7nl3f]

И где же обещанное видео про контроль мягкого неба? Где хотя бы на английском?

[@kumpel9062]

"сделаю обязательно, вопрос только когда" Когда?

[@ShaibakovAndrei]

Добрый день. Подскажите пожалуйста, если далеко в детстве (14 тогда было) дядя надавил всем весом ногой на левую сторону лица так, что щелкнуло в области уха, и сейчас при смыкания челюсти щёлкает, плюс ещё попеременно заложена носовая полость, это критично для техник продувания? Есть трудности с этим, которые очень доставляют дискомфорт психологически и физически. Заранее благодарен за ответ.

[@tizmail]

Капец. Вообще не получается.. ((( беда у меня с продувкой. Если погружаюсь с аквалангом, ногами вниз или горизонтально, то проблем нет обычной Вальсальвой все получается. Но как только пытаюсь нырнуть фри. Вертикально вниз головой. То аж глаза из маски вылазят, но уши не дуются. В результате 30 секунд в потугах продутся и выскакиваю наверх. Так и ползаю до 3.5 метров, иначе ушам больно.. ((((

[@user-dy6vp5cn4i]

продлемма с контролем положения мягкого неба. Планирую скоро выпустить видео на эту тему, пока на английском языке, но может время будет сделать и на русском

[@tizmail]

@@user-dy6vp5cn4i надеюсь получится на русском.. )) заранее спасибо!

[@user-dy6vp5cn4i]

@@tizmail сделаю обязательно, вопрос только когда))

[@user-zc8oh9jm6p]

Может воды в одном ухе нет

[@nowhereinparticular4781]

Добрый день! Я не поняла, продувка для фридайвинга отличается от обычной для дайвинга?

[@user-dy6vp5cn4i]

Теоретически нет, так как используются одни и те же мышцы. Но если скубадайвер привык продуваться методом Вальсалва или сглатыванием - то может ждать сюрприз при погружении на задержке дыхания...Другой сюрприз - погружение вниз головой....

[@nowhereinparticular4781]

Зажимая пальцами и продувая, я же смогу продолжать погружение вниз головой? (Никогда не возникало проблем)

[@user-dy6vp5cn4i]

@@nowhereinparticular4781 у нас очень много студентов, кто ранее пробовал погружение с баллоном. У некоторых из них получается продуваться так же как и в дайвинге, некоторым сложнее, а некоторых не получается вообще....Но с помощью определенных тренировок все можно решить)

[@tan4ik255]

мне кажется лучше 100к накопить на экипировку и нормально быть под водой

[@user-dy6vp5cn4i]

Вы имеете ввиду скубадайвинг?

[@gosarik]

получилось. но не с первого раза.

[@user-dy6vp5cn4i]

отлично! у многих в первый день упражнения с шариком не получаются