Как увеличить рост. 12 см за 3 месяца Александра Чвирова

Верните свои деньги - fas.st/cJSCZG
Все ответы тут - / v_krivonos
Как увеличить рост. Модель Александра Чвирова рассказывает о там как она выросла на 12см за три месяца. Саша занималась по этой методике в 15 лет, на видео ей 19 лет. Начальный рост 167см, сейчас 179 см. Возможно у вас тоже получится подрасти если зоны роста не закрыты.
Данное видео не пособие "как вырасти" !
Стильная Одежда - modato.ru/g/3f...
Онлайн-курс "Йога с нуля" - glprt.ru/affili...
Канал о Йоге
/ @tara.stiles
Методика Берга
/ @andreydvoryanskiy6899
(Если у вас есть проблемы со здоровьем, перед употреблением любых препаратов и занятиями, проконсультируйтесь с врачом)
Если у вас есть вопросы задавайте их коментах или пишите в л.с. Вячеслав Кривонос и мы снимем видео-ответ. Так же предлагайте темы для новых видео.
krivono...
/ v_krivonos
modelings
/ v_krivonos
Понравился канал, подписывайтесь - / modelings
Фотограф Вячеслав Кривонос
Наш видеограф Максим Юнак
Не забывайте подписаться на канал, поставить «палец вверх», возможно поделится этим видео.
Это очень важно для развития канала.
И, спасибо за просмотр )
#рост #вырости #модель #каквырости #какувеличитьрост #методикакаквырости #вытянуться #modelingchanel

[@Modelings]

Тут есть ответы по росту - kzbin.info/www/bejne/i5Sxq5ychJKtors

[@РавганиятАбдуллаева-р2с]

После 27 лет помогут эти витамины мужчинам вырасти

[@estetika2553]

Здравствуйте, скажите, а это правда , что ноги не увеличиваются , а увеличивается позвоночник, тоесть ноги юудут короткими?

[@tima9999]

@@estetika2553 нет, ноги и позвоночник будет расти пропорционально если заниматься правильно

[@mistrebrown7642]

Было бы здорово увидеть замер до, и после. А так - полная чушь.

[@ИгорьКузьминов-с7о]

MistreBrown ну какае же это чушь если в описании написано, что она с 15 лет занималась растяжкой и питалась спец способами ! с 15 до 19 естественно можно вырасти

[@ДарьяИМОЙкошакДРАГ]

Всему нужно доказательство, правильно +

[@Айзирек-т6щ]

MistreBrown да она обманывает , я видела ее старый аккаунт, а там я видела ее точно таким как и сейчас,они делают чтобы было много просмотров

[@Дмитрий-с1ф4в]

@@ИгорьКузьминов-с7о она сказала 12 см за 3 месяца...это реальная чушь

[@ИгорьКузьминов-с7о]

@@Дмитрий-с1ф4в ,да, это много,но я за весну ,лето вырос на 9 см в переходный период и особенности у каждого разные, поэтому кто знает :врет она или нет,но я в этот период занялся футболом поэтому -может позвоночник выровнялся😐

[@RSD_Courses]

Парень Начало: 13.12.2019 Рост - 183,5 17 лет Конец - 13.12.2020 Цель - 188 Буду отписывать каждый месяц, СЕРЬЕЗНО БУДУ. Залайкайте для мотивации и чтобы не забыть)

[@АртурЩербина-ф1ф]

Давай👍🏿

[@gialty]

190, цель - 185

[@Сгоняйзамалиной]

Andrew Lee м, это типа дикий рофл над ним?

[@blockrock1428]

Бб

[@rickgrimes13]

M Ac ты думаешь это рофл а пацанчик реально вырос

[@НозигулҷАМОЛОВНА]

Кто смотрит в 2024

[@backtoandrey7045]

@@НозигулҷАМОЛОВНА я

[@backtoandrey7045]

Я

[@Рита-г6ь]

я

[@AsiaAsia-bu5ol]

Яяяяяя😂

[@Dinis-z3e]

Я2025

[@zeevtsesvan8344]

Хочется "автору" собственной методики , Александре Чвировой, порекомендовать поблагодарить за рост собственных родителей. У некоторых последний скачок роста бывает в 12-14 лет, а у некоторых 18-20 лет. Всё остальное можно разделить на 2 группы: 1) все упражнения на растяжку, прыжки, бег, физкультура однозначно полезны для организма. Неплохо выпивать свежий морковный сок. 2) А вот экспериментировать с витаминами без консультации со специалистом (не обязательно врачом) может привести к серьёзным последствиям, и даже к болезням.

[@umonmomon2277]

а почему к болезням ?

[@crchannel9992]

@@umonmomon2277 потому что он так считает

[@всёпровсё-р2ъ]

Смотря у кого. Мужчины до 25 лет растут. Девушки останавливаются на росте, когда начинается менструальный цикл. Хоть башкой об стол. Роста не будет.

[@ПолинаОвчинникова-х6ш]

всё про всё с момента первых месячных я выросла на 9 см, так что биться головой о стол не пришлось

[@Xxxx-oo5ol]

@@ПолинаОвчинникова-х6ш 😂 +

[@VoLT-mk6hb]

я соблюдал ее методику и за 3 месяца у меня вместо моего роста писюн увеличился...

[@ЭльшанШихалиев-г3ч]

220VoLT 😂😂😂

[@kyrgyzstankg1967]

так еще лучше )

[@qwerty3254]

при чем до этого он был девушкой

[@АндрейЛенц]

8 см это тоже еще не мужчина

[@zvezdaw5092]

кросава

[@ФедорДостоевский-в8к]

Терпение и труд. Возраст: 17лет. Рост: 165см. Цель: 175см. Масса: 75кг. Начало: 26.03.2021. Конец: 01.09.2021. Отчёт: каждую неделю. P.S: Друзья, поддержите лайками. Поверьте, вместе мы дойдем до конца. Неделя 1: +5мм Неделя 2: +3мм

[@gul_saya]

Ты главное не забудь

[@ФедорДостоевский-в8к]

@@gul_saya Договорились.

[@Traite888]

Красава 👍

[@AibolatKazhyakpar]

и ваши произведения читаю

[@GorgeousFilmAcademy]

Неделя 3?

[@Hellsden]

Рост 171, ебашу до мая, буду отписываться. Поддержите лайком для мотивации!

[@ФармерНамберван]

Я с тобой братан, поехали

ну как,

[@GGG33_5]

Всее

[@rostiklis]

Дай ник инсты

[@rostiklis]

Интересно, отпишу тебе

[@СабЗира-г7ш]

как же дешево она врет, типо она увеличила себе рост, если б она делала все это 4 месяца ей бы не пришлось читать с телефона, она бы и за пару недель запомнила что надо делать. 12 сантиметров, это какойто рекорд, кто то вообще верит?

[@lesotio]

Я пол года подтягивался, вырос на 10см. Плюс она это делала пару лет назад, а запоминать название таблеток вообще кому-нибудь кроме врачей нужно?

[@notme9525]

братан, сколько лет было тебе?

[@notme9525]

ясно что она не запомнит их лол , она ведь делала это всё 7 лет назад и все равно помнит

[@ВалерияСтепанова-з3ч]

ну я же стала длиние

[@yanayana4875]

она делала это в 15 лет. в этом возрасте организм хорошо поддается изменениям, исправить позвоночник, увеличить рост и тд можно легко

[@ageofaquarius6134]

выросла молодая девочка, которая в любом случае выросла бы

[@bogimurz1737]

Эра Водолея Tochno :)

[@samstroganov5889]

После 15 на 12 см ни одна девочка бы просто так не выросла

[@IosifStalinsendsyoutoGulag]

@@samstroganov5889 А кто сказал что именно на 12? Вон я могу вечером измериться 192.7 см, а потом на следующее утро опять это сделаю и результат будет 194.7 см. Не кажется тебе что я бы мог заявить что я вырос на 2 см? А что если при втором измерений я ещё одену кросовки, буду немного оптимистично считать волосы, ну и немного спиздану? Изи +10 см! Короче, на каком основании я должен верить в то что она заявляет? Есть очень много потенциальных искажающих факторов, кроме того что она могла даже не измеряться вообще и просто говорит из "интуиции".

[@samstroganov5889]

​@@IosifStalinsendsyoutoGulag можешь конечно ей не верить, но у неё были все условия для роста - физические упражнения, растягивающие кости,и витаминный комплекс, благодаря которому эти кости росли

[@thefreestylerfirst]

Хаххахахааххааххахаха

[@назеркетян-л7ф]

спасибо.мне 13 лет пока я не посмотоела это видео мой рост был 152см.я делала все упражнения пила морковный фрешь)через два месяца я выросла на 13см я довольно своим результатом)спасибо вам большое за это полезное видео!

[@mikhailnorboev1606]

умница и трудяжка.

[@назеркетян-л7ф]

Кристина Сычёва абсолютно.Родители,друзья не поверили что я так быстро выросла.

[@ТаксебеБлогер]

Привет а сколько и куда надо масло добавлять ?

[@naida__naida8635]

Серьёзно?

[@naida__naida8635]

Мне 16 и мой рост 165см.)

[@Jayna__Dakaeva__]

У меня рост 159 , и мне скоро 18 а вы тут ООО у меня рост 170,173 хочу ещё взять вы издеваетесь ?!

[@НАИЛЯТОНАЕВА]

Jayna_11_22 Dakaeva_11_22 блин мне бы твои эти 159 ( господи. Цените что у вас есть

[@Jayna__Dakaeva__]

@@НАИЛЯТОНАЕВА вот и я о том же написала , я вообще не парюсь на счёт своего роста , надо ценить что есть , например я год и несколько месяцев назад весила всегд 55 кг летом а зимой 57 , а щас я вещу 59 потому что я тогда считала себя очень толстой и щас ною что я была дура в том что не ценила , а они меня сбесили главное у них рост 160-170 они ещё хотят

[@НАИЛЯТОНАЕВА]

Jayna_11_22 Dakaeva_11_22 сбросить вес не проблема ( набрать рост самовольно проблема

[@AbdullaShtangist]

177, комплексую)))

[@Jayna__Dakaeva__]

@@AbdullaShtangist почему?

[@ДокторБеккузин]

Modeling! Твоя страничка погрязла в горе мусора.Убери все ненужные комментарии, которые переходят на личность Александры Чвирёвой. Это не по-дружески. Не гонись за дешёвой популярностью. Пусть количество комментариев будет меньше, но зато они будут по делу. Твои подписчики не должны видеть и читать всякую грязь на твоей страничке, выходящую за рамки приличия.

[@НадеждаДедова-л6е]

у меня после 25 получилось подрасти на 4 см..когда курить бросила и нервничать меньше. Стрессы то же влияют на рост.

[@НадеждаДедова-л6е]

Саша Кузьмин сама удивлена. Чудо походу.

[@НадеждаДедова-л6е]

Саша Кузьмин он плохо влияет на организм в целом..приводит к бессоннице..вроде с 22-00(точнее время погуглите), в это время гормон роста вырабатывается во сне.

[@rodionstadion2944]

я 193 ростом, а когда в аэропорту по ночам работал и на ногах по 12 часов в день проводил и стал 190. и крч уволился, выспался, вернулся на тренировки (баскетбол) и опять 193 стал

[@НадеждаДедова-л6е]

Жопосранчик DOTA 2 и многое другое Вот,я же говорила...а есчо при плохом питании можно потерять сантиметры.

[@lesotio]

Это называется растяжка.

[@starswars9780]

Эти советы подойдут тем у кого зоны роста ещё не закрыты! Я лично соблюдала эти правила и за год мне удалось вырасти на +6см.Так,что это вполне реально. Главное регулярно заниматься упражнениями для роста костей,правильно питаться, принимать витамины, вести активный образ жизни и тогда всё получится! ;)

[@nurtoreaidarkhan7089]

Тебе сколько лет?

[@tyler.kim.2016]

Тебе сколько лет???

[@evadincher9057]

STARS WARS а как узнать закрыты зоны роста или нет?

[@hazuki689]

Eva Dincher посмотри сколько ты добавил к росту за последние годы. если ты норм растешь значит у тебя зона открыта

[@АхметЖусупов-ч8е]

@@hazuki689 бывает не растешь а потом к 19 20 начинаешь расти

[@aruzhakenova3584]

Начинаю 17.07.2020 Рост 154 в 13 Залайкайте что бы я не забыла Кто со мной?

[@dashka_kosh_]

У меня тоже такой рост, но мне 14

[@sonaasryan3604]

ну как там?

[@НиколайВ-х2щ]

спасибо сказать не забудь

[@ЖаннаЕсимкулова-п4х]

привет,какие результаты?

[@aruzhakenova3584]

Честно результата не вижу🤔 Но буду делать дальше

[@LinaG-hg3lc]

Я знаю 100% способ вырасти на неограниченное колличество сантиметров в любом возрасте. Берешь идешь в хозяйственный магазин, покупаешь там удобрение для растений с гормоном роста. Выпиваешь его на голодный желудок и вуаля. Начинаешь расти как на дрожжах.

[@ЛенаК-с4ц]

Можно подробнее?Интерсный способ,он действует?

[@НастяВайс-к4т]

стеб,да?

[@РоманДыбенко-с6з]

Елена Прекрасная о

[@infaiterred5411]

А если найдутся люди, которые всерьёз это сделают? Совесть не мучает?

[@LinaG-hg3lc]

Infaiter Red я если честно уже потом подумала, что дибилов на свете много и кто-то всерьез пойдет и сделает. Конечно теперь мучает.

[@shuxa0110]

А есть фото до и после ??

[@imabird1100]

Чуваки, начинаю методику, все витамины на месте Сейчас рост 173, 17 лет Пишите , чтоб я не забывал давать отчетность, через 3 месяца отчитаюсь полностью! Погнали 😡

[@TheNilimedix]

Чувак , будь человеком - отпишись как проходит курс витаминов ...

[@imabird1100]

Alexander Moysov как я их употребляю или чо?)

[@imabird1100]

Mr. Skrimer посмотри видео, я лично делаю так: С утра заедаю все витамины морковным салатом со сметаной и оливковым маслом(это важно, без жирности морковь не усваивается) Через час завтракаю, потом иду на турник, там делаю подтягивания вся хуйня , вишу и т.д , потом делаю прыжки вверх, я делаю не 200 , а 100, но качественных, потом тяну ноги, и так три раза в день, ну и перед сном пью кефир с ретинолом, все просто

[@imabird1100]

Так , отчитываюсь , сейчас рост 174 см , последний раз мерился месяц назад, есть прогресс , продолжаем

[@Саша-щ6ш1р]

Продолжай. Только не бросай

[@Goricamslove]

Вы не поверите но я за последние 19 лет увеличил рост на 185 см, это рекорд ? мне кстати 19 ))

[@АйдайАбдиева-ф5й]

Gorica ой не ври боя

[@kitzzzen]

@@АйдайАбдиева-ф5й а где тут враньё?

[@imaidar7978]

Gorica до 25 лет 2.30 будешь!

[@Nolove-li2cs]

Либо ты щас под 2 метра, либт ты родился 0см

[@Modelings]

Круто !

[@АйдарКулумбеков]

от такого количество таблеток я не умру ??

[@lesotio]

Это витамины. Они не опасны если их пить в меру.

[@mMmN11]

Как минимум будешь рыгать от срыва органов ЖКТ.

[@MsLisenokLis]

когда первый раз смотрела это видео давным-давно, тоже казалось, что таблеток целая туча. сейчас стала заниматься этой темой (учусь в медицинском) и поняла, что все в пределах нормы (например л-аргинин предложенный сашей в одной капсуле 350 мг, она говорит пить 2 табл = 700 мг день, а для повышения гормона роста его пьют от 3000 мг в день, то есть это еще низкое значение взято). а уж рыб. жиром и так можно закидываться хоть по 10 шутк, будь то на то желание

[@mayamuslimka2138]

Витамины же это вапщет

[@MsArtemxxx]

@@MsLisenokLis Вы как медик, должны знать какие побочные эффекты вызывают эти таблетки, почитайте на любой упаковке ,лечишь один орган ,а калечишь десять. Но это касается химических таблеток, а насчет аминокислоты л-аргинина не знаю ,возможно она и безвредна в искусственной форме.

[@Мультфильмы4К-д8и]

Мне 13 лет я был ростам 1,54 был самым маленьким в классе но я решил это изменить стал заниматься Упражнениями для роста и щас я за 5 месяцев Упорной тренировки вырос на 11см мой рост 1,65см

[@jackdaniels7581]

Молодец

[@AzizLegit]

А какие упражнения делал?

[@mequ8219]

а какой сейчас у тебя рост?

[@ordinary7]

а сейчас какой у тебя рост?

[@lerslers4140]

Какие упражнения делал, можешь ответить😍

[@teferut2321]

Во-первых заниматься не каждый день, потому что, мы растем когда отдыхаем и пергрузки организму не нужны. Во-вторых 200прыжков не за один раз а в течении дня должно выходить (200р) попробуй за один раз так прыгни, потом на скорой увезут!

[@elfisting1268]

Ну да, не кто не пригнет 200 прижков за 1 раз

[@rufilm446]

@@elfisting1268 300 за раз могу прыгать,ну я уже год занимаюсь

[@elfisting1268]

@@rufilm446 Це все Брехня

[@avocado357]

180 раза смогу на 200 уже желаний и сил нет

[@amir_ibragimov]

Спокойно я эти 200 прыгаю, я каждый день на боксе по 2 часа пашу больше чем лошадь

[@ЗолотаяРыбка-е4и]

Люди растут до 25 лет. Девочка естественным образом вытянулась.

[@nuzzexx]

Сомневаюсь, 12см за три месяца это уже не естественным образом

[@beargrylls3343]

Ребята я 186 см уже в 15 лет был, одно вам скажу ни в коем случае за штангу не хватайтесь по молодости по глупости и без знаний (без тренера и. Т. Д) решил подъёмы на бицепс поделать (видимо неудачно и рост таким образом застопорился так и остался, пока зоны роста костей не закрыты. из своего опыта могу сказать что подтягивания широким хватом и длительный вис на снаряде увеличивают рост вытягивают позвночный столб. особенно хорошо во время бурного полового созревания от 14 до 18, пока гормональный фон на высоком уровне) хотя родители у меня небольшого роста мама 158, батя 168 :), а я вымахал и я считаю что это всё благодаря турнику. Всем спасибо :)))

[@filters777]

у меня тоже папа не высокий 168 мама 164 У меня 171 неделя назад исполнилось 14 лет

[@EmmaWatsonIsMyLOVE]

Вы сразу результата за день или месяц не ждите, это как маятник. Его надо раскачать , а потом попрет рост от всего комплекса и в 25 лет и в 32. От возраста не зависит, зависит от состояния здоровья в целом, как вы себя ощущаете. И потом за 3 месяца даже в худшем случае вы уже 3-5 см прибавите . При том что будете честны с собой , не будете халтурить. А если продолжать то будет проще и проще и в итоге достигните своего желаемого роста. Считаю за год можно от 10 до 15 см набрать если стать ярым фанатиком.

[@КонстантинКруглов-ц2и]

Пожалуйста, не надо людям от 20 лет голову морочить, в этом возрасте у человека уже все сформировалось. И не каких реальных доказательств того что у кого то там в таком возрасте что то значительно вырастет пока не присутствует, только слухи и псевдо теории. Вон проффесиональные спортсмены сколько занимаются, хорошо питаются, добавки принимают, колят себе гормоны роста всякие, но что то никуда не вырастают, может если только совсем совсем по чуть чуть. И не каких операций по увеличению роста "глупые" доктора и учёные пока не придумали, кроме илизарова в 70х, да, это там где ноги ломают. Я правда очень не хочу лишать надежды на то что у вас когда нибудь, каким то чудом получится вырасти, увы однако, с некоторого возраста может оказаться не достаточным обычных упражнений на растяжку, приема каких то витамикок с морковным соком и даже веры в себя. На последнее мною сказанное с собственно я хотел бы обратить внимание людей, любящих делать заявления, вроде того что выше.

[@ГераСимова-г2о]

Привет. 14 лет. 165см. Цель: минимум 171 см. Буду отписываться) ___ 16 марта. Заказала витамины с iherb два месяца назад. Посылка еще не пришла, что странно, ведь я живу в Москве.

[@user-lq5pl7fd9u]

Гера Симова давай удачи тебе мне 14 рост 172

[@ДанилКихметов-х2у]

Ну как ответь!?!?!?!?!?!?

[@ГераСимова-г2о]

@@ДанилКихметов-х2у отредактировала запись

[@mashhha1a]

Ну как

[@ГераСимова-г2о]

@@mashhha1a отредактировала, читайте внимательнее

[@MmmmMmmm-xe1zp]

люди это действительно правда Я уже 2 месяца все соблюдаю и выросла на 5 см была 164 теперь 169 Ещё попробую 2 месяца, может до 172 вырасту хотя бы ☺

[@ronchergray2162]

Mmmm Mmmm тебе сколько лет?

[@назеркетян-л7ф]

Mmmm Mmmm мне 12 лет и 3 месяца назад мой рост был 150,и я выросла на 7см )но меня это радует)

[@mskoroleva673]

Это серьёзно правда? Ты соблюдалась все методы? Расскажи, пожалуйста поподробнее)

[@kristinamiller6348]

Mmmm Mmmm выросла?)

[@patefonpatefonovich9454]

Круто

[@vikkiblack4904]

у меня рост 184, кому пару см отдать?😁

[@alkhamdulillaev7909]

отдай мне 6

[@ТАЙНЫВСЕЛЕННОЙ-ь9с]

*БРОСАИ ПИТЬ РОСТИШКУ!! АТО СКОРО ГОЛОВОИ КОСЯКИ ДВЕРНЫЕ НАЧНЕШЬ С ШИБАТЬ!!*

[@ТАЙНЫВСЕЛЕННОЙ-ь9с]

*ТЕБЕ НЕ ПАРУ СМ!! ТЕБЕ БЫ ПАРУ ДЕСЯТКОВ ОТДАТЬ НАДО!!!*

[@ЛОГАНРАССОМАХА]

Vikki Black у кого что болит? Кому то вырости кому то меньше стать, вообще кто сказал что нормальный рост должен быть именно таким, не поддавайтесь стереотипам, нормальный рост тот который вы имеете щас, не придумывайте себе проблемы люди

[@alkhamdulillaev7909]

Айдос Муликов ат дущи братищке оу!

[@elenalenochka7045]

Занимаетесь йогой и делайте упражнения для вытяжении шеи,а не только вис на турнике- это раз,а два игра в баскетбол,за пять месяцев йоги 4 см

[@УулкызЭрмекбаева]

А сколько лет было ??

[@elenalenochka7045]

@@УулкызЭрмекбаева взрослый период,после 25 лет

[@Modelings]

15

[@KairhanCreative]

Начинаю методику. Лайк чтобы все видели. Отпишусь через 3 месяца. Не забудьте и вы писать, что непонятно и рассказывайте свои советы. Всем удачи..)))) Сейчас рост 173 возраст 16()

[@rostiklis]

Дай свою инсту, интересно, спишемся

[@iron2941]

давай

[@КахриманГлаждинов-с5у]

Удачи

[@skotch007]

Вырос?

[@ВикаКовальская-я2х]

ну так что?

[@friodia]

похоже на рецепты по типу "для того что бы стать феей льда нужно каждый день на тощак съедать пол килограмма измельченного льда, потом обязательно 20 минут сидеть в ледяной воде (можно добавить в воду немного лаванды) после этого..." а вообще от такого количества морковного сока можно и умереть, это не шутки гипервитаминоз ретинола (витамин А) один из самых опасных

[@人間になるええ]

Насчёт роста , рост проявляется от гормонов роста , нужно будет сходить к врачу ,проверить свои железы такие,как : гипофис, щитовидная, они являются главнами для роста . Теперь ,что нужно, чтобы вырасти, нужно- спать с 21:00-9:00, кушать морковь и кушать серый ,белый хлеб ,так-как много витаминов содержится в хлебах,спать на твёрдом , висеть на турнике. И часто заниматься или играть в такие игры,как баскетбол, валейбол ,пионербол . Можно использовать йогу вместо игр .

[@Modelings]

+Duimovochka Tv по йоге мы оставили ссылку в описании и там рассказывают. Висеть сколько у вас получится, минут 10-15 суммарно.

[@solenfolin945]

Пол: женский Возраст: 14 лет Рост: 163 см Цель: ~ 174 см Дата начала: 28 декабря Итог: рост - 165 см Дата начала 2: 4 февраля Через месяц отпишусь, но, чтобы я не забыла, лайкните. P.S. таблетками я не закидываюсь, пью только с утра аквадетрим Д; ем морковь, мясо, яйца, рыбу, овощи и т.д. - в общем, полноченное питание (хз, может как-то по-другому называется).

[@oydinisovohidova6956]

?

[@cooltracks3040]

Что-то изменилось?

[@solenfolin945]

@@cooltracks3040 неа

[@Unknown-ts4rk]

Зачем тебе столько?

[@solenfolin945]

@@Unknown-ts4rk странный вопрос. Я хочу увеличить рост, что в этом плохого? А столько, потому что такой он меня будет устраивать.

[@Андрей-о1ж2г]

17.12.19 Рост 168 16 лет 17.03.20 отпишусь!!! Накидайте лайков что бы не потерять!!!!

[@Катя-о5ь]

@@dilnazabilova9805 ну что какие результаты???

[@МихайлоПатьоха]

Какие результаты?

[@Андрей-о1ж2г]

Не вырос

[@_dionis_6877]

Андрей Иванов как так?

[@Андрей-о1ж2г]

@@_dionis_6877 хз, видимо генетика не позволяет...

[@ладно-у3э]

Я сделала свою методику, подстроила ее под себя, буду тут писать результаты. Начала: 01.08.2022 Девочка 12 лет Рост:158 Залайкайте чтобы не забыла. 1 неделя:✅+0 см 2 неделя: 3 неделя: 4 неделя: 5 неделя:

[@as.s242]

Чё там с ростом уже 5 я неделя???

[@ДиляБекчонова]

Девочка ты выросла.

[@ОберемченкоАртём]

@@ДиляБекчонова нет .Уменьшилась

[@Коррі]

Ладно. Попробую и скажу результат через месяц Рост 158см 16 лет Начало: 29 января 2021 Кстати залайкайте пожалуйста что бы я не забыла♡

[@Alisnmmmmbsbsnb79]

Карина ждуууу

[@АланаРезниченко]

Ждём

[@АланаРезниченко]

Я буду ждать

[@aminaermamatova2840]

Ну что ,есть результат ??)

[@ahmadabdurahmanov1703]

Результат?

[@stolyarenko9460]

18 лет мне сейчас Рост на сегодняшний день 178.5-179см(5.10ft) Не желание а цель 183см(6ft) до конца этого Years Отпишусь когда появятся первые результаты Лайкать не надо(но чуток можно)

[@ilyassabitov9062]

Как результаты?

[@firelake9035]

Вырос ?

[@mrak12305]

@@firelake9035 скорее умер

[@ТигрТигрина]

я соблюдала методику +3 см за 15 дней примерно , может за 12 . из витаминов принимала кальций д3, рыбий жир , фоливую кислоту , прыгала 200 раз, не всегда но висела на турнике, йога день через день + сок морковный сама делала . мне 14

[@mason880]

15 лет,рост 148😢Че вам 170 та не хватает?!

[@wotwot7663]

да в этом возрасте вы сами по себе и так растёте, делайте просто растяжки и всё, нахрен не нужны никакие комплексы витамин, против природы не попрёшь, генетически заложен твой определённый рост - на 10 и более см ну никак вы вырастите от своей нормы)

[@карамелька-х1ч]

Мне14 и рост 140

[@СофияБездоля]

@@карамелька-х1ч мне 11. рост -144

[@dikoshdi4935]

17 лет рост 150😪

[@КатеринаІванченко-у8р]

13, рост 171см, можешь говорить что хочешь, но каждому человеку свой рост не нравится, я лично себя лилипутом чувствую. Тут каждому своё

[@АкканатЖумабаева-ц8ю]

Перед тем,как давать методы увеличения роста,дай метод от лени.может,это всё и действенно,но я ленива,бессистемна и неорганизована.Что-нибудь есть от этого?

[@sayvon8839]

Вам нужно увидеть цель. Такую которая захватывает.

[@drugsbox5682]

Акканат Жумабаева чсмо

[@АкканатЖумабаева-ц8ю]

Drugs Box пошёл в жопу

[@НастяНик-к3п]

Что делать если не дотягиваешься до турника?

[@evelinavingolts1197]

Жз, надо карабкаться по нему несколько часов😅ну а если не вышло попроси кого нибудь помочт

[@ВадимПаранин]

Подпрыгни.

[@ИванБуданов-ц4ю]

Лестница

[@tyler.kim.2016]

Хахахахаха жиза🤣🤣

[@яхотьнеидеалновынечонгук]

На табуретке залезь. И на носочки не забудь стать

[@александрвеликий-д9к2о]

честно говоря послушав список того что надо принимать - печень жалко стало

[@kadzou]

Это витамины, если их есть не слишком много то ничего плохого не будет

[@_meelty_]

Ducktyst le Sapran будет авитаминоз как бы.

[@MsLisenokLis]

"не слишком много" написал человек, а вы это удачно проигнорировали

[@spacefox3564]

По её методике гипервитаминоз витамина А обеспечен

[@чайка-с3ъ]

александр великий, все таблетки безвредны)

[@madinasoltanbekova2150]

Почему нет фото до и после? У девушки есть Инстаграм?

[@sasha198724]

12см за 3 месяца.. это нездоровая экселерация.. нужно гипофиз проверять.. Тест на гормоны сдай

[@Евгений-л2з3з]

ещё нужен цинк, чтобы и вторичные половые признаки развивались, а не только рост в длину, а так же йод - отвечает за выработку гормонов и ускоряет обменные процессы

[@我是俄羅斯人我是德國]

А ещё надо прочитать описание и перестать быть идиотом

[@АлександраСальник-щ7т]

1. С какого по какой месяц выполнялась методика? 2.Почему именно эти витамины, а не комплекс? 3. Как питалась во время интенсивных тренировок? 4.Начальный рост

[@manlart]

В этих витаминах много витамина D поэтому пьется и омега три в основном витамин Д поэтому пьются они, если сможешь то купи эти таблетки и витамин Д тогда будет два раза больше эффекта

[@iratskit6221]

некто не верит, я некоторые советы действительно хороши, я 3 месяца ходила в спортзал и каждый день по 5 минут на турнике висела, в итоге турник+переходный возраст= +9см

[@марияполейчук-г7г]

вроде шляпа, а попробовать охота

[@aziza_er]

девочка, 13,5 лет рост - 152 цель - 160-163 это мой самый большой комплекс💔 ненавижу свой рост

[@aizhansatybaldy7089]

@@aziza_er что там?

[@БегимайТукенова]

Девушка 👋 Начало:5.08.2020 Рост:162 Хочу вырасти до 172 Удачи мне и в

[@tututu5724]

Здравствуйте, я знаю что прошло всего 3 недели,но хотела бы узнать есть ли прогресс ?

[@multicrash5311]

Бегимай Тукенова ну ждём

[@Волшебнаяпараша-л7у]

Удачи,я тоже занимаюсь

[@aruzhanzhumakhan1779]

Бегимай, моя цель такая ж Вам сколько лет?

[@M123-h8e]

Мне кажется 165-170 идеальный рост для девушки. Хотя, 160 тоже нормально

[@worldpubg7318]

Пол:женский Возраст:16 Рост:158см Цель:178см Начну с понедельника Ставьте лайки чтобы не забыть. Результаты буду добавлять каждые 2 недели )

[@sabina1170]

2 недели прошли. Есть результаты?

[@_alyesk_]

Ну как?

[@ГулсезимКуандыкова]

ну есть что то😂

[@zylpazylpa8277]

@@ГулсезимКуандыкова говорят на целых 20 см выросла 😂😂

[@ГулсезимКуандыкова]

@@zylpazylpa8277 😂😂

[@TheArslay]

Есть ли какие-то данные, фото-пруфы, где видно, что Саша имела рост 167 см? Потому что очень сложно поверить, что можно так деформировать тело на 12 см всего за 3 см

[@dwarf1387]

Тоже сомневаюсь. Хотя если если прикинуть, 2 см за осанку, 3 см растяжение. + хорошая генетика которую она успешно загибала

[@НиколайВ-х2щ]

да брехня, это все девка пиарится дешево и убого

[@moldirmanabaeva3472]

Николай В нет, я тоже принимала именно «кальции д3 никомед» , 2 пачки принимала и выросла на 5 см за 2 месяца, мне было тогда 16 лет, сейчас тоже 16)

[@moldirmanabaeva3472]

Николай В сейчас 16 с половиной

[@НиколайВ-х2щ]

@@moldirmanabaeva3472 ну 5 см за 2 месяца, это не особо в 16 то лет

[@owluny]

9 марта 2021. Купила все кроме ретинола, л аргинина и л карнитина, да и морковный фреш недоступен. Мне 20 рост 140, погнали. Ну хотяб до 155. Буду совмещать методику берга с другими методиками.+ Йодомарин Залайкайте чтоб замотивировалась! Каждый месяц буду отписывать результаты.

[@user-iz7ij7el4n]

Будем ждать результатов. Только ,не забудь написать результат)

[@owluny]

@@user-iz7ij7el4n агась

[@АйгульНутфуллина-э6д]

Ты как?

[@owluny]

@@АйгульНутфуллина-э6д пойдет

[@ТатьянаРешетникова-ы5у]

@@owluny ну как рост?

[@спортивнаятянка]

Я очень сильно хочу вырасти. И я буду трудиться! Девушка , 16.3 лет. Сру на все мифы тип не вырастишь , сама хочу проверить. Рост: 158 Цель:170 Буду работать до тех пор пока не вырасту до цели. Буду отвечать вам. Главное что я буду делать , так это.. 1.Много двигаться 2.ПП 3.ЗОЖ Начинаю: 09.01.21 Заканчиваю: когда цель будет достигнута .

[@спортивнаятянка]

Ах , да. Я человек который всегда сутулится , не спит по ночам и спит днем , жру бяку , ем когда попало , я толстая , никогда не дружила с спортом. Все , над менять эту хрень.

[@music_zkmmlove7635]

Кстати, есть результат?

[@Miramil_1]

ну что?

[@спортивнаятянка]

@@Miramil_1 выросла на несколько см

[@habibarash6981]

на сколько см вы выросли? упражнения помогают?

[@bellaquesada5230]

девушка начало: 2.11.2020 рост - 165 цель - 177 буду писать отчет каждый месяц 🍀

[@АльбусДамблдор-з3п]

Ну что? Выросла

[@bunwithash8936]

Который раз убеждаюсь, что людям не угодить Сколько людей, столько и мнений Я 166 и хотелось бы быть ниже на 4 см, а кто-то хочет быть выше

[@sahakola5276]

Ну что

[@Kztnurs]

Каждый день нужно пить морковный фреш ?

[@АйтаПавлова-щ1й]

Выросла?

[@Лайкима]

Короче Начинаю. Через три месяца напишу результат (18 лет, 156 см)

[@tokzhankasenova8152]

Лайкима Помогает?

[@Modelings]

+Tokzhan Kasenova что это ?

[@klintistvud6751]

И что с результатами?

[@Chechenec99]

ало, результат?

[@Карина-ь3п2к]

скажи пожалуйста, ты выросла?

[@Katewhich]

Мой рост 155 ,а мне 13 и люди в комах: 183 блин 😩 надо повыше стать …….

[@ivanivanovich2051]

Вот реальная история) всегда была невысокого роста и ужасно из за этого переживала, а за прошлое лето выросла ра 14 см и теперь мой рост 175. Все реально, все возможно

[@ШукронаТаджибаева-ч4ш]

Сколько тебе лет?

[@vasilisa_romashkina]

Сколько вам было лет, когда произошёл скачек в росте? Был ли цикл?

[@lusmi7330]

Какой возраст был?

[@какатос]

Мы никогда не узнаем истины...

[@ИльяГоррдиенко]

методика хорошая,но девчонка мне кажется внешностью не вышла для модели лицом точно.без обид)))

[@whoispolly9773]

модель необязательно должна быть красивой, представляешь

[@whoispolly9773]

Alisa Bostanova ну модели разные бывают. сейчас, возможно, больше востребованы модели, внешность которых не входит, скажем так, в рамки стандарта красоты. для некоторых людей они могут быть и красивыми, для некоторых- нет... это могут быть модели с торчащими ушами, широченными скулами, косыми глазами и тому подобное. в моделинге не только девушки с идеальными чертами лица

[@Flex-ec3do]

Да еще и фигурой не вышла. Узкий таз, плечи шире таза, кароче мужская какая-то фигура

[@Modelings]

+Flex Flexoff а как же она работает в модельном ?

[@АлбековАскар]

Мне 20 лет) Парень, рост данный момент составляет 172см 11.07.2020. Хочу увеличить рост хотя бы до 180 см 11.07.2021.

[@jollyroger600]

Как успехи?

[@magicoff221]

Бро, у тебя получилось вырасти?

[@spinach2323]

результаты?

[@hayotruziyev8005]

Ну что получилось?

[@ammelieammelie983]

Заметила, что тут некоторых жаба душит ...

[@musliman777.]

16-лет Рост 170-173 Цель 185+ Начало 04-20-2021 Напоминайте что бы не забыть

[@STORM-tm3nf]

Ну чо брат сколько?

[@STORM-tm3nf]

Сколько щас рост

[@Кыргызча-ф6л]

Сколько рост ?

[@КамилжановЖамшидбек]

РОСТ

[@angelikalyon1382]

Мне 23 года и я всю жизнь карлик)где-то лет 5 назад я перестала расти.. выросла до 1.55см! И меня все устраивает,каблуки ношу с лёгкостью))

[@whyallyne]

Angelina Lyon но вот для модели каблуки - не выход. Смотрите на название канала для начала

[@anastasiyav5580]

что ты тогда делаешь здесь, если все устраивает

[@weresgud747]

Angelina Lyon почни признати 200 разів в 11.00 і вечері 17.00 ,принаймні 200 разів і виростеш на 12 см за 3 місяці

[@Лилия-л3н8з]

Я вас понимаю. Мне сейчас 19 лет, зоны роста на стадии закрытия или уже закрыты. Рост 148 см и похоже с этим уже ничего не сделать

[@dianaaslanbegova5995]

Начинаю 10.01.21 Пол:женский Рост:154 Залайкайте,чтобы не потерять)

[@yiiiiggd]

Ну как?

[@masyaa5377]

Ну что?

[@АняМизернюк-у7о]

нууууууу??????

[@moyychastok]

неверю я в это. это странно вырасти за 3 месяца на 12 см. ребёнок за год на столько не вырастает.... и что растёт вы вдумайтесь... кости ног? тогда они будут. очень хрупкими , прикиньте 12 см за 3 месяца или у ей лишних пару позвонков вставили?

[@lesotio]

Она каждый день в течении 3х месяцев занималась растяжками и пила витамины. Ее организм получал огромное количество веществ для роста, кости ног получая кальций станут только прочнее. Все ок, но результат реально мощен.

[@SpringDayX]

Елена Макаева я лет в 12-13 на 11 см за лето выросла. Тут мб даже и не методика помогла, мб девочка и так бы выросла. Хотя с 14 лет женский пол редко вырастает больше, чем на 1-3 см. У меня самой рост остановился после 14(

[@РитаИгнатова-ъ3ф]

Елена Макаева

[@rikishikun4743]

ну почему я за лето с 164 до 172 без всяких методик

[@ГюнайГаджиева-ж1в]

Елена Макаева

[@nikiyus6344]

Мне 17 лет, рост 178.5 Сегодня начинаю делать упражнения. Залайкате пожалуйста, чтобы делал для Вас отчёт

[@TV-lk2sh]

Воу, 3 дня назад.

[@nikiyus6344]

@@TV-lk2sh да, так и есть

[@БайонетКерамбитович]

Ну как успехи?

[@АлинаКельдимуратова]

Есть прогресс ?

[@ДобрыйКавказиц]

Ну чо там??? Где результата???

[@744Den]

Эх где были такие советы 15 лет назад 😞

[@emersn1708]

Вот именно

[@sakitanaka9270]

А сколько тебе?

[@emersn1708]

@@sakitanaka9270 16

[@queenqueen9135]

Если верить в успех всё получится те кто пишут это лож но это пишут лентяи вы сначала попробуйте потом пишите.Вы хоть видели какие она комплексы сделала от этого любой человек вырастет.

[@Dragdrg]

Мне 14 лет мой рост, 184 родители среднего роста папа 175. Мама 163 , честно фиг знает как я стал высоким просто, я был уверен что выросту и вырос

[@bet8784]

Всем привет. Хочу вырасти на как минимум на 9см .На данный момент: Рост: 166 см Возраст: 16 лет Вес: 60-61 кг Буду делать по 100 прыжков каждый день, также буду выполнять упражнения.

[@emrawka5962]

Pomoglo?

[@ОрифчонРахмонов-б6ы]

Как успехи?

[@RakoShcsgo]

Спасибо! Все работает! с помощью этой программы и витаминчиков я вырос! мой рост на данный момент 1337см.

[@nigoraabdulazizova9488]

RakoSh cs:go ahahaah

[@tyler.kim.2016]

😂😂

[@progamingdota2]

Приветствую смотрящих! Мне 26 и сегодня 14.04.20 начинаю с завтрешнего дня, закуплю всё необходимое. Сейчас мой рост 183. Хочу добить рост до 188см. Посмотрим что будет, сам я спорстсмен и если за что-то берусь, то сделаю обязательно, алсо буду выполнять все упражнения, изо дня в день. Цель: Пока поставлю дедлайн на 3 месяца. Я уверен что кто-то, кто прочтет и подумает, чел тебе уже 26 лет, у тебя ничего не получится и прочее. Ну собственно и посмотрим ;) Постараюсь делать отчеты по месячно. Дополнять буду в этом коменте что по росту. *UPD.* Вообщем сегодня 03.06.20 Такие получилось результаты: Прибавил не много но всё же результат есть, утром у меня рост 185см, а вечером 184. Продолжаю тренеровки. Также добавил ко всему сон на спине, при этом на полу, стелю толстое одеяло, чтобы бока не пережимало и сплю, уже привык и сейчас норм сон и с утра, встаю бодрячком. Так же заметил, что после сна на полу, у меня позвоночник меньше хрустит при утренней разминки. Спасибо ребятам кто пинговал меня, а то я уже забыл что тут писал. Хочу напомнить что мне 26 лет хД

[@RainyOctober-k8h]

progamingdota2 омайгад, удачи и отписывайся, я буду следить🙂

[@bairamkurbaniyazov4992]

Ждём братан

[@NN-od8rl]

progamingdota2 как результаты ?

[@NN-od8rl]

progamingdota2 пиши нам дотер

[@murodilhakimov2046]

Тут одни старперы наверно, как увидели свой возраст и пошли туда

[@Marichik-n8w]

Хай битч 🙌 Все витамины на месте, начинаю с завтра. Залайкайте что бы я не забыла через 3 месяца написать о результате ( буду отчитываться каждый месяц ) 28.12.19 Рост - 155,5см 28.01.20 Рост - ... см

[@Marichik-n8w]

@@detluff заказывала

[@Marichik-n8w]

Роман Кисляков Не знаю, родители заказывали

[@Marichik-n8w]

@In The Flesh Мне 15 и рост 155,5 это мало по моему мнению. Кстати, сейчас он уже 156,5

[@zzzzzz-kw9ro]

Роман Кисляков пфф радуйся 16 лет 162 см я пацан если но 😂 этим летом начну тоже цель минимум 172 Максимум 178

[@danielibraimov122]

@@Marichik-n8w на какую сумму потратилась?

[@truth8503]

Здравствуйте,спасибо за то что поделились.Вот у меня возник вопрос,а какого роста родители у девушки?

[@user-ld8ws2gh5d]

да да!

[@Modelings]

Этого мы не спрашивали. Напишите ей в соц.сетях

[@Leve_]

Modeling а как ее найти?

[@flaikerTM]

Возраст: 17 лет Пол: мужской Рост: 170 Желаемый рост: 175+ Начало: 23. 11. 2020 ОТПИСЫВАЮ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ (Можете лайкать и комментить чтоб не забыл) Обещаю не заброшу! Буду делать все упражнения + таблетки! Начинаем!

[@tvinktest3056]

А витамины купил ?

[@Kztnurs]

Каждый день нужно пить морковный фреш ?

[@tirgod9209]

Ну как

[@bloom4516]

Нуу, обещал и наврал. Вася если обещяешь то выполняй обещания...

[@tirgod9209]

@@bloom4516 месяц без результата 18 лет

[@ЖыпаргулЫдырысова-ъ6я]

Я от этих прыжков чуть не здохла потому что я прыгала точно 200раз а мне14лет Сейчас мой рост 1,52 -14лет и я буду только прыгать и есть морковьку результат зерез 3 месяца.от 06.10.19-до 06.01.19

[@МулисаХаруко]

Результаты

[@АндрейЛенц]

я этой методикой увеличил свое причиндало на 12см. Так что,кто хочет попрыгать на нем, на тощак и испробовать свежего морса, пишите помогу подрости. только для совершеннолетних.))

[@АйгеримАнарбекова-ш6ж]

ау

[@АртёмКрамарь-ь9х]

Андрей Ленц, помоги подрости мне 13 лет рост 147см хочу быть к 14 годам 160 см вес 34 кг пж помоги

[@АнварКудаяров-с8ц]

Андрей Ленц ты можешь мне помогать

[@АндрейЛенц]

Нет! Тебе нет))

[@asapromchik]

Я проорал) спасибо за поднятое настроение

[@АндреЧоп]

Не поверите!!!У меня увеличился на 12 см не за три месяца-а за три минуты просмотра ролика, с этой чудесной красоткой!!! Богиня!

[@Modelings]

Не плохо !

[@melaman_bodya]

ахахахах

[@elizabethmaghaldadze4100]

Девушка 18 лет. Рост - 162 см. Начало - 09.11.20. Буду отписываться! Уже подготовилась и начала действовать! Поддержите)🙏😄🥰

[@ШукронаТаджибаева-ч4ш]

Какие успехи?

[@lilipop6838]

Буду пробывать Пол:женский Возраст:15 Рост:168 Хочу 180 буду отписываться есть результат или нет через месяц напишу 170 (выросла продолжаю рости) 173 выросла 🤘🏻 ВЫРОСЛА!! 176

[@HYPE377]

Есть результаты?

[@lilipop6838]

@@HYPE377 да я пошла на бассейн может это дало результат и дома на турнике висела + я стала правильно питаться и вовремя ложится спать вот выросла на 2 см сейчас 170😊

[@vadosinc5264]

ну что?

[@lilipop6838]

@@vadosinc5264 совсем забыла писать результаты, но я 176☺️

[@vadosinc5264]

не верю

[@GameGTA5_SUPER]

Буду делать до января следующего года Мне 17 рост +-166 цель 177 к концу года Буду делать каждый день, как появятся результаты, напишу. Забрасывать не собираюсь!

[@ЗаираДжалилова]

Отпишись, пожалуйста, есть ли на данный момент результат? 🙏🏻

[@ЯнаСоколовская-ц3р]

Девушка, вы в своём уме🙈все понравилось, кроме перейти на электронную сигарету😳 эти ингаляторы электронки опасны, как бомба замедленного действия. Не надо никуда переходить. От слова совсем даже не начинать курить, вот тогда результат будет 100 процентов.

[@МаринаГригорьева-х7х]

Пол: женский Возраст: 15 лет Рост: 158см, 43кг Цель: 168-170см Буду начинать с 1 февраля

[@imanziro148]

НЕ ЗАБУДЬ ОТПИСАТЬСЯ!!

[@МаринаГригорьева-х7х]

Ребят, фигня всё это, но прыжки и турник могут помочь и знаете, что я заметила: рост у этой девочки в 15 лет почти 170, это гены,все эти способы просто трата времени

[@varvaramorozova2757]

@@МаринаГригорьева-х7х прошла только неделя. Апхапхахпхап лентяй

[@laylosamatova4788]

Помогло ?

[@МаринаГригорьева-х7х]

@@varvaramorozova2757 мне врачи так сказали))))

[@elle1292]

Боже почему эта ахинея в моих рекомендациях

[@loveadventure7100]

Это намёк что тебе надо вырасти😂😂😂

[@intizar.n]

мне 20, и мой рост 158 :( хочу как минимум 1,68

[@mayaalieva6250]

ну как успехи?

[@forhonor7250]

Хуево

[@karakat4791]

Ну?

[@АзизбекЗакиров-л4р]

Баскетбол, турник, волейбол ваши лучшие друзья для роста

[@glimkiz]

Пол: женский Возраст: 14 лет Рост:163 Цель: 173 Дата начала ~ 20 января 2021 😳

[@4ebl]

удачи!!

[@МаринаГригорьева-х7х]

Пните)

[@kharlugina_mari]

Серьёзно?) девочки растут до 18 примерно. Вы из без лекарств и фрешей вырасти сможете)

[@yiiiiggd]

Ну что там

[@ХахаТаня]

Как ты там?

[@azizanuriddinova_11]

Мне 18, рост 150. Начинаю вашу методику.

[@ШукронаТаджибаева-ч4ш]

Какие успехи?

[@БакытбекЖусип-э7р]

Бастадынызба результат барма?

[@seva2208]

Результаты есть?

[@ГаланМокрый]

Методика рабочая. Рост был +-168 15 лет май 2019 Рост стал 179 Ноябрь 2019 все так же 15 лет Летом занимался на турнике подтягивался ел и пил молочные продукты. Возможно генетика, не исключено. Мой Отец 183 Мама 160 в общем результате я ещё могу полноценно расти.

[@Modelings]

Класс )

[@ВладаШевердова]

В 15 лет пацаны только начинают расти так что не удивительно...

[@northpacific4812]

​@SkAtE ybludok у него хорошая генетика, у отца рост аж целых 183, он по любому вырос бы, с такой генетикой ему как минимум 175-176 обеспечено

[@andreyyy9225]

Генетика

[@cheese660]

​​@@ВладаШевердоваа я что-то не вижу результат 158 см в 15 с половиной уже

[@БекмуратЕршеш]

вот завтрашнего дня я начну потом результат расскажу сейчас мне 15 лет . рост 153 см через 3 месяца увидимся

[@j1zze939]

Прошло 3 месяца

[@МаринаТихонова-ь6ю]

А чего тогда мужик мелкого роста?))

[@Modelings]

Вы серьёзно думаете что на видео о росте все должны быть высокими ? ))) И оператор и вся команда ?

[@МаринаТихонова-ь6ю]

Modeling я думаю что это бредовое видео,адекватный человек знает,что вырасти как то специально невозможно ,а то что надо пить БАДы пачками это вообще смешно ,просто жуть для здравого смысла

[@sayvon8839]

Из каких источников адекватный человек знает что невозможно вырасти? В то время как организм растёт, зоны роста открыты. Что ему помешает вырасти ? Подскажите что из видео есть БАДы ? Вы считаете что упражнения Берга, Йога, упражнения на доске Евминова это всё бред ?

[@sayvon8839]

Просто интересно

[@jamesgames8839]

@@Modelings Серезно вы несёте бред блин когда человек растет у него должен норм быть гормоны Щитовидки и Гипофиза на высокой уровне и все Потаму что Тироксин и Трийодтирон они главные отвечающие за рост клеток потаму что сердце бьётся быстро но это не чувствуется из за этого кровь циркулируется быстро клетки получают вещество для процесса деление

[@TV-dq3yd]

Ору с неё, как это она 200 прыжков делала когда она максимум сделает раз 25-30

[@dishako6526]

Пеле TV я каждый час делаю по 100 прыжков, все нормально:)

[@cassieperes7966]

на самом деле это очень просто, сначала ноги болели, но потом прыжки стало делать очень легко

[@gialty]

@@dishako6526 оу, ты наверное очень высокая

[@Kirakarpiee]

Да я за всю жизнь не сделаю 200 прыжков

[@ДианаИ-з5п]

@@cassieperes7966 таете прыжки помогают помогает росту ? Вы выросли ?

[@Carsss51]

Я не могууу. В начале видео она идёт и вейпит. А когда начала рассказывать, сказала, что она балерина, но при этом она сидит криво и горбато😂🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

[@Xxxx-oo5ol]

А что ты хотела от человека, который таким тупым образом пополнял витамины в организме?

[@Girl117crazy]

Боже мой, спасибо. Наконец то хорошие советы. Конечно, некоторое я считаю даже лишним, но в целом просто прекрасная программа)

[@alexandrasky9878]

Кто вы такие что б советовать людям таблетки , вы врачи , от куда вы знаете ? Каждый организм индивидуален это во первых , во вторых это даже не витамины а блин таблетки которые могут навредить, что это за бред

[@Modelings]

+Alexandra Sky что вы пишите? Почитайте сначала описание к видео, а потом высказывайтесь.

[@alexandrasky9878]

Modeling конечно вы молодцы что в описании написали , но не все например его читают , поэтому предупреждайте об этом на видео

[@KseniiaPetlovana]

17 лет 168см. начинаю сегодня, через мес напишу

[@zzzzzz-kw9ro]

Ксюня Юрьевна есть изменения ? Как ощущение от таблеток не тошнит ли?

[@KseniiaPetlovana]

@@zzzzzz-kw9ro пока особо сильно не выросла и больше тошнит уже не от таблеток, а от морковного фреша с оливковым маслом

[@emrawka5962]

Pomoglo?

[@KseniiaPetlovana]

@@emrawka5962 не оч, но чувствовать стала себя лучше. Знакомая сказала что прыжкам я наоборот себя втаптываю и лучше не прыгать. Прикол в том что это не работает так как говориться и сравнивать себя с баскетболистами не стоит. + если эта методика работает то только когда тебе лет 11-15.

[@rmemerk_rmeke228]

Ксюня Юрьевна ну что как? Есть успехи? Тоже 17 лет и хочу попробовать эту методику

[@asyavaise1738]

Чтобы мне в 15 купить все эти "чудо" таблетки.. Мне нужно продать почку. Ведь мама не будет покупать мне такие дорогие таблетки, для "неизвестных" целей. И к тому же, на многих упаковках этих таблеток, ничего о росте не написано, только о похудении.

[@Emcriceto]

они не дорогие. самые дорогие там 200 рублей стоят

[@ВаванВаванов-в2з]

@@Emcriceto самые дорогие там стоят 1000+ рублей, л-аргинин

[@Modelings]

Прочитайте описание к видео пожалуйста

[@ud1e805]

Низкий жесть 9 числа начну ебошить по этой методике рост 172,5 на данный момент 15 лет 9 марта 2020 - 172,5

[@viktoriatumashik4706]

Ну как там, результат есть?

[@abcdefghedgehog]

Пол мужской Возраст 17 лет Рост 181 Цель 183 Фух жесть надеюсь получится Да кстати начну когда нибудь потом, а пока поем кфс

[@КристинаКононова-т3б]

Ну?