Как вылечить шейный остеохондроз? Чем лечить шейный остеохондроз?

  Рет қаралды 56,585

Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів

Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів

Күн бұрын

В этом выпуске специалист центра "ЗДОРОВИЙ РУХ" - кинезитерапия, мы поговорим про остеохондроз.
Шейный остеохондроз - это хроническое дистрофическое заболевание, при котором происходит истончение дисков, расположенных между позвонками с последующим замещением их костной тканью.
---------------------------------------------------------------------------
Если у вас есть проблемы со спиной, рекомендуем вам записаться на 2-недельный марафон "ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ". Он поможет избавиться от болей в спине и шее, и улучшить осанку bit.ly/32C4h77
---------------------------------------------------------------------------
Какие главные симптомы остеохондроза, что такое и как лечить остеохондроз об этом подробнее в видео.
Приветствуем на канале! “Здоровий рух” - центр кинезитерапии, специалисты которого помогают вылечить спину и суставы без врачей, медикаментов и операций.
Сегодня у нас эфир и мы разбираем тему: шейный остеохондроз лечение дома.
Как понять, что у вас есть шейный остеохондроз? Какие методы можно использовать, чтобы определить симптомы и поставить точный диагноз? Как лечить шейный остеохондроз и почему стоит начать лечение как можно раньше? Первая причина это то, что шейный остеохондроз и панические атаки идут рядом. Не говоря уже о протрузиях и грыжах. Смотрите видео, будьте к себе внимательны и оставайтесь здоровыми!
В видео:
0:00 Шейный остеохондроз лечение.
4:41 Остеохондроз шейного отдела симптомы.
11:16 Шейный остеохондроз как лечить.
17:53 Вопросы - ответы.
Ссылка на инстаграм Максима : / maksim_mamchur
Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн:
Сайт: zdorovy-ruh.com.ua/
Instagram: / zdorovy_ruh
Facebook: / kinesitherapyzr
2х недельный мафон здоровой спины marafon.zdorovy-ruh.com.ua/
email: zdorovy.ruh@gmail.com
Тел. +38 (098) 988-22-98
Viber, WhatsApp: +38 (098) 988-22-98
Наши центры кинезитерапии «Здоровый рух» работают для вас ПН-СБ с 8-00 до 21-00:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210
Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211
Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201
Киев, м. Голосеевская, ул. Васильковская 14, БЦ СТЕНД, офис 411
Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж
г. Ирпень, ул. Университетская 3/9,возле ЖК "City Park"
Подписаться на наш канал:
/ @zdorovyruh
Рекомендуем полезные подборки:
1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата: • Как избавиться от боле...
2. Результаты и отзывы о наших методах лечения: • Результаты и отзывы о ...
3. Упражнения для спины и шеи: • Упражнения для спины
4. Упражнения для ног: • Упражнения для ног
5. Упражнения для рук: • Упражнения для рук
7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах: • Playlist
8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах: • Упражнения для беремен...
9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии: • Упражнения для детей п...
10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»: • О центре кинезитерапии...
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях

Пікірлер: 391
@Nata12720
@Nata12720 2 жыл бұрын
Умница,все говорит правильно,нужно работать над собой,заниматься
@user-lb2ne2ec8z
@user-lb2ne2ec8z Жыл бұрын
Полтавська обл
@user-fr4xw6xg2o
@user-fr4xw6xg2o Жыл бұрын
Краснодар. Спасибо Вам большое, дай Бог Вам здоровья!
@nataljakasarin7861
@nataljakasarin7861 Жыл бұрын
🙋‍♀️ ты так хорошо всё объясняешь 👍👍👍 Спасибо !!!
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
Рады быть полезными 😉
@mariaslotvinskaya7583
@mariaslotvinskaya7583 Жыл бұрын
Спасибо,Максим!из Канады.с Удовольствием смотрю вас!очень помогают Ваши видео!
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
Будьте здоровы!)
@Natalka389
@Natalka389 2 жыл бұрын
Благодарю за познавательный контент! Спасибо , что делитесь знаниями и помогаете держаться на плаву ! Созиданием Жить это здорово! Поддерживаю Созидательное общество 🔆
@user-ps4zt1cb9c
@user-ps4zt1cb9c 2 жыл бұрын
Благодарю от всей души.на все получила объяснение.
@user-vu6qq6tj1z
@user-vu6qq6tj1z 2 жыл бұрын
Вас любят и смотрят.😍😍😍😍😍
@user-ur4hi7vc5d
@user-ur4hi7vc5d 2 жыл бұрын
Я ИЗ КЫРГЫЗСТАНА,ХОРОШИЕ НОВОСТИ.
@user-lp3dk7tq9k
@user-lp3dk7tq9k 10 ай бұрын
Спасибо, все очень доходчиво и просто расказываешь ,молодец ,побольше бы таких специалистов !!!!¡!
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh 10 ай бұрын
Будьте здоровы!
@user-kn5wx9xj7o
@user-kn5wx9xj7o 2 жыл бұрын
Спасибо большое 💞
@user-bd1nw3gb4v
@user-bd1nw3gb4v 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию .
@veranikolenko7195
@veranikolenko7195 2 жыл бұрын
Тбилиси
@stefanobono8987
@stefanobono8987 2 жыл бұрын
Молодець. Дякую. Зроби, при можливості, відео відповіді на питання.
@piaralexdibrov7696
@piaralexdibrov7696 2 жыл бұрын
За " выскакивание дисков " и правду про блокады лайк .
@user-qi3vv9oo6m
@user-qi3vv9oo6m 7 ай бұрын
Доктор, умница ❤❤❤❤ Беларусь.
@svetlanalee6668
@svetlanalee6668 Жыл бұрын
Так молодо выглядит 👏👏👏👏
@user-jc9fq5ek5h
@user-jc9fq5ek5h 2 жыл бұрын
Большое спасибо!
@piaralexdibrov7696
@piaralexdibrov7696 2 жыл бұрын
Перестать стрессовать и не смотреть новости . Не орать и не срываться на других , уехать на отдых . И все боли пройдут. Это чисто психологически - эмоции, сосуды зажимаются и не течет кровь, застой , лимфа не протекает , мышцы спазмируются . Кто то лечит лимфатическим массажем, кто то растяжка мышц , кто то грубо вправляет на время , а нужно просто ограничить стрессы . Если не получилось избежать отрицательных эмоций , то поприседать до пота , бег , хотя бы на месте , силовые нагрузки , прогулки ..
@user-fh5lh8it5l
@user-fh5lh8it5l Жыл бұрын
Спасибо!
@tayashah
@tayashah Жыл бұрын
Вот где собака зарыта. У меня все именно так. Страсс, спазм мышц, обострение, головокружение, длительное лечение, недолгая ремиссия, и опять стресс и все по кругу...........
@user-fh1jq4eh4n
@user-fh1jq4eh4n Жыл бұрын
пересмотрим таджикистан
@nazarnazarov6845
@nazarnazarov6845 Жыл бұрын
​@@tayashah да сколько кругов, хочешь избавиться от одного появится другой боль
@user-dj8id9gf8f
@user-dj8id9gf8f 2 жыл бұрын
А мы из Суздаля)) благодарим вас!
@user-ql8sn2dv7k
@user-ql8sn2dv7k Жыл бұрын
Огромное спасибо. Для меня очень полезная информация. Город Старый Оскол.
@helenban6487
@helenban6487 2 жыл бұрын
Северодонецк. Поясничный отдел протрузии и грыжи, что делать, какие препараты нужны и какую зарядку делать? Спасибо.
@user-jw9pd1el1v
@user-jw9pd1el1v 2 жыл бұрын
Здравствуйте, ответьте на вопрос, при грыже шейного отдела, можно ли висеть в низ головой? Спасибо заранее, я подписан
@piaralexdibrov7696
@piaralexdibrov7696 2 жыл бұрын
Еще есть версия влияния связок, когда мышцы слабые и производится наклон , то связки удерживают голову , но длительное удерживание приводит к вертикальному сжатию позвонков . Чтобы расслабить связки необходимо походить с прямой осанкой около 30 минут , тогда они отпускают . Вывод: не перегружать шею перед телефоном или в однообразной позе
@user-vz2vk3mh1v
@user-vz2vk3mh1v 2 жыл бұрын
Казахстан устькаменогорск
@zvezdamojaludi
@zvezdamojaludi 2 жыл бұрын
Швейцария с вами
@user-wf1fs6pm9u
@user-wf1fs6pm9u 2 жыл бұрын
Согласна!открывайте отделение в Краматорске,работы не початый край.🌺Спасибо большое Вам за вашу работу.
@user-lq4xs1xe5e
@user-lq4xs1xe5e 2 ай бұрын
Здравствуйте,я сама с краматорска,как вы вылечились ?Я уже устала бегать по врачам
@ljubastipcakova5061
@ljubastipcakova5061 2 жыл бұрын
Zdraví cexija 😀😀
@galinasotnikova2660
@galinasotnikova2660 2 жыл бұрын
Каракол, Киргизия
@user-vu6qq6tj1z
@user-vu6qq6tj1z 2 жыл бұрын
Были боли в голове.купила подушку ортопедическую,стало немного легче. Делаю упражнения.борюсь.Спасибо Вам за видео.😍😍😍
@shamsqomar9453
@shamsqomar9453 2 жыл бұрын
Пожалуйста скажите именно какую подушку
@user-vu6qq6tj1z
@user-vu6qq6tj1z 2 жыл бұрын
Вы знаете их подбирают в магазине под Вашу шею.Там легли на неё и почувствуете.Я покупала в ортопедический медмагазин.Там персонал должен правильно подобрать.
@shamsqomar9453
@shamsqomar9453 2 жыл бұрын
@@user-vu6qq6tj1z спасибо
@user-vu6qq6tj1z
@user-vu6qq6tj1z 2 жыл бұрын
По Неумывакину упражнения разжигание очень хорошие.это как згибания только в обратную сторону.Начните с малого.
@2574072
@2574072 2 жыл бұрын
@@shamsqomar9453 за 1 год сменил 3!!! ортопедических подушки, благодаря гимнастики для шеи, с громадного размера до небольшой, Сейчас пользуюсь перьевой, которую можно именно подрегулировать под свою шею
@user-jk8md7oj2p
@user-jk8md7oj2p Жыл бұрын
Какие снимки нужно сделать для консультации? Шея, грудной сколиоз, панические атаки, скачки давления
@hockiification
@hockiification 2 жыл бұрын
Снимите пожалуйстаролик про боль в локтев , какие упражнения делать
@crypto_portfolio
@crypto_portfolio 2 ай бұрын
Благодарю вас!
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh 2 ай бұрын
На здоровʼя 💚
@user-kr2qb4sc8j
@user-kr2qb4sc8j 2 жыл бұрын
Я из Волгоград .обл.Спасибо большое вам за информацию)))
@user-uo9tw7uh5b
@user-uo9tw7uh5b Жыл бұрын
Спасибо!!!
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
Будьте здоровы!
@sunsunshine1958
@sunsunshine1958 Жыл бұрын
Кыргызстан 🇰🇬 Бишкек 👍🏻
@user-pn5gr4yl3s
@user-pn5gr4yl3s 2 жыл бұрын
Добрый день. Подскажите пож.,возможно ли на консультацию записаться? И как это сделать.
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
можем предложить онлайн консультацию, где проанализируем снимки, проведем осмотр и ряд диагностических упражнений, после чего составим инливидуальную программу занятий, запись viber/whatsapp +380989882298
@anjelagecgeldi
@anjelagecgeldi Жыл бұрын
Спасибо!
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
На здоровье!)
@user-wq3bg1rf6z
@user-wq3bg1rf6z 2 жыл бұрын
Привет из города Североморска! 👌😀
@user-gg2ez6er7v
@user-gg2ez6er7v Жыл бұрын
Привет из Гаджиево.
@user-xo9vo4oy4c
@user-xo9vo4oy4c 2 жыл бұрын
Ромны, Виктор
@user-gj4ox9uj9w
@user-gj4ox9uj9w 2 жыл бұрын
Узбекистан, Самарканд
@user-sz4kb1ix2i
@user-sz4kb1ix2i 2 жыл бұрын
Пусть и позже, но я с г. Находка Приморский край.
@gulsayatjunussova3271
@gulsayatjunussova3271 Жыл бұрын
Профессионал своего дело , одно упражнение на ютубе моментально улучил состояние , которое долго мучило. Бестолковые консультации ортопедов , врачей . В зал ходило и нифига , никто и мог нормально и объяснить как правильно и какие упражнение делать, что проф.тренеры тупицы . Посещаю врачей в Германии сразу укол или операция , даже не посмотрев толком , в 28 моих лет .
@bjiactejiuh9230
@bjiactejiuh9230 2 жыл бұрын
доброе утро а скажите Р.С лечиться хоть не многою спасибо.
@Krewmen-75
@Krewmen-75 2 жыл бұрын
Молодцы
@user-zo5tb1nx5z
@user-zo5tb1nx5z 2 жыл бұрын
Иркутская область.
@user-si9cx2xv2u
@user-si9cx2xv2u 2 жыл бұрын
Смотрю в повторе Луганск
@user-hn7do8bx8o
@user-hn7do8bx8o 2 жыл бұрын
Тольятти
@user-dn2qe6ee8y
@user-dn2qe6ee8y Жыл бұрын
Максим, меня мучает только головокружение, точнее шаткая походка., кроме вашей гимнастики при С5- С6 что ещё предпринять. Ничего вроде не болит! Только с головой о чем я уже написала. Что же делать?
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
Добрый день, Записывайтесь на консультацию, мы рассмотрим Вашу проблему подробнее и напишем индивидуальную программу (067) 714-28-98💚
@user-zm8gs5pv7n
@user-zm8gs5pv7n 2 жыл бұрын
Алтайский край. Барнаул.
@nilis4311
@nilis4311 2 жыл бұрын
Ашаффенбург,Германия
@user-sq5iq1sc8n
@user-sq5iq1sc8n 2 жыл бұрын
Санкт-петербург
@user-ih3bj5zp1f
@user-ih3bj5zp1f 2 жыл бұрын
Ярославль
@user-qn6sj5rf5k
@user-qn6sj5rf5k 2 жыл бұрын
Где вы находитесь?
@gulbanubaismakova4527
@gulbanubaismakova4527 2 жыл бұрын
Уральск,Казахстан
@user-hb5rf9ho4k
@user-hb5rf9ho4k 2 жыл бұрын
Горячие важные при шейном остеохондроза, грыжа?
@user-xe2mm5xw5j
@user-xe2mm5xw5j 2 жыл бұрын
Днепр
@user-mt8ii4tn2p
@user-mt8ii4tn2p 2 жыл бұрын
Протрузии в шейном отделе позвоночника болит вся шея и лопатки плечи как приостановить процесс?
@Baronessa-kv5oo
@Baronessa-kv5oo 5 ай бұрын
Здравствуйте ☀слышала, что нельзя танцы шафлл, силовые занятия при остеох, это так? Уточните пожалуйста🙏 и если восстановится по вашим видео потом возможно продолжать свои занятия? Спасибо ☀🙏
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh 5 ай бұрын
Вітаємо. Так, для початку краще виключити надмірні фізичні навантаження. Радимо записатися на консультацію до наших фахівців, після огляду для Вас напишуть персональну програму занять і видуть рекомендації на дім. (067) 714-28-98 Будьте здорові 💚
@halynaborysova4497
@halynaborysova4497 2 жыл бұрын
Португалия.
@apolonia077
@apolonia077 Жыл бұрын
Инга , 66 лет, боли нет, но есть головокружения..голова вытягивает в плечи плечи поднимаются сами.. живу в Стокгольме... есть возможность тренироваться. Можете ли дать программу? Делаю месяц гимнастику для шеи Шишонина и хуже не стало..помогите! Можно ли проконсультироваться онлайн? Скоро пойду на УЗИ шеи. На что обратить внимание?
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
Ми також проводимо онлайн-консультації, та підбираємо індивідуальні комплекси вправи для дому. Тому, якщо вас зацікавить, звертайтеся! З радістю підберемо зручний для Вас час 💚(067) 714-28-98
@user-cn1kx9yh5f
@user-cn1kx9yh5f Жыл бұрын
Лесной Свердловской области.
@user-tn7yz1wv7u
@user-tn7yz1wv7u 2 жыл бұрын
1Комрат., Гагаузия
@tanyazubkova5867
@tanyazubkova5867 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста если есть проблемы с позвоночником это может влиять на глаза? Спасибо!
@verash0
@verash0 2 жыл бұрын
Да. У меня ШОХ и зрение при нем теряется, не быстро но замечаю.
@user-ic7qv9iv2z
@user-ic7qv9iv2z 2 жыл бұрын
У меня тоже самое
@user-lv7sg4sl9x
@user-lv7sg4sl9x 2 жыл бұрын
Можно ли избавиться от грыжи поясничного отдела при помощи физ.упражнений.?
@arzubeymuradov408
@arzubeymuradov408 2 жыл бұрын
ТУРНИК
@user-tm4ec9iq1s
@user-tm4ec9iq1s 2 жыл бұрын
Борисов
@user-jr2ig1nr1w
@user-jr2ig1nr1w 2 жыл бұрын
Казань
@shamsqomar9453
@shamsqomar9453 2 жыл бұрын
У меня спондилоартроз и грижа в шее ,грудном отделе ,в спине
@user-hh5jy5tj5l
@user-hh5jy5tj5l 2 жыл бұрын
Здравствуйте как отличить рассеянный склероз от остеохондроза
@user-gp2cd9nc1p
@user-gp2cd9nc1p 2 жыл бұрын
Брест
@user-yl5ct3pm9g
@user-yl5ct3pm9g 2 жыл бұрын
ХОНДОПРОТЕКТОРЫ ПОМОГАЮТ ПРИ ГРИЖЕ ,ПРИ КОКСААРТРОЗЕ?
@user-gq2zb8dh1k
@user-gq2zb8dh1k 2 жыл бұрын
Г . Терновка .Украина .
@user-cq3vg9uy1s
@user-cq3vg9uy1s Жыл бұрын
Лучше расскажите как вылечить аритмию сердца при грыже в шейном отделе и протрузии, спасибо
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
Добрый день, аритмия это не наш профиль. Обратитесь к кардиологу
@user-fu4oe4of5c
@user-fu4oe4of5c Жыл бұрын
Добрий день! Записаться как к Вам?
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
Позвоните пожалуйста по телефону (067) 714-28-98 Наш менеджер сориентирует вас подробнее 💚
@tatyanaavtenyuk4732
@tatyanaavtenyuk4732 Жыл бұрын
Первомайськ, Мик.обл.
@user-vu6qq6tj1z
@user-vu6qq6tj1z 2 жыл бұрын
Одесса
@muqadasahmedova6480
@muqadasahmedova6480 2 жыл бұрын
Добрый вечер мая Узбекистана у меня а/д 170/100 постоянно шея жмут ,болит гипотензивные принимаю 120/90 после лечения
@user-wd7iv5ip1n
@user-wd7iv5ip1n 2 жыл бұрын
У меня тоже самое, как лечилась?
@user-hh5jy5tj5l
@user-hh5jy5tj5l 2 жыл бұрын
Амурская область
@user-yq3gj2zq8p
@user-yq3gj2zq8p 2 жыл бұрын
Тула.
@evgeniyachernetskaya2159
@evgeniyachernetskaya2159 2 жыл бұрын
Белорусия
@user-rz7ew6uf2g
@user-rz7ew6uf2g 2 жыл бұрын
тернополь
@user-lz3fi8vq1z
@user-lz3fi8vq1z Жыл бұрын
Можно ли при болевом синдроме делать физ упр в пояснице и тазобедренного суставе.
@ZdorovyRuh
@ZdorovyRuh Жыл бұрын
если чувствуете сильную боль тогда возможно у Вас есть проблема в другом отделе либо идет воспалительный процесс. Запишитесь к нам на консультацию и мы обязательно подберем программу которая Вам поможет - (067) 714-28-98
@user-jm7zo4en8x
@user-jm7zo4en8x 2 ай бұрын
Хорошо
@user-wh1zw7ji3r
@user-wh1zw7ji3r Жыл бұрын
Узбекистан.г.Наманган
@user-qu2hm1nr5e
@user-qu2hm1nr5e 11 ай бұрын
Алматы.
@user-bm9uo7we9k
@user-bm9uo7we9k Жыл бұрын
Ташкент
@user-bc1md7lq9s
@user-bc1md7lq9s 2 жыл бұрын
Запорожье
@akkyzsalieva4390
@akkyzsalieva4390 2 жыл бұрын
Кыргызстан. У меня головной боль повышенное давление ЭКГ ЭКО НОРМАЛЬНОЕ эндокринология тоже нормальное
@user-yq8sk3bq4s
@user-yq8sk3bq4s Жыл бұрын
г Комсомольск -на -амуре.
@user-kl3ud8nl8q
@user-kl3ud8nl8q 2 жыл бұрын
Никак не вылечить только приостановить процесс можно !
@petroboyko
@petroboyko 2 жыл бұрын
Как излечить грыжу с6-7?
@user-ho4hu8vl4h
@user-ho4hu8vl4h 2 жыл бұрын
А какая физкультура ?
@katerynayurchenko9026
@katerynayurchenko9026 2 жыл бұрын
Италия
@user-vg9zt3ql9v
@user-vg9zt3ql9v 2 жыл бұрын
Беларусь. Давид-Городок.
@user-fm8cc8vz8n
@user-fm8cc8vz8n 2 жыл бұрын
город Фергана
@user-ts9pd5qc5n
@user-ts9pd5qc5n 2 жыл бұрын
Славутич
@user-ws2pc4kt4c
@user-ws2pc4kt4c 2 жыл бұрын
Луганск
@user-vu3fg1vh4p
@user-vu3fg1vh4p 2 жыл бұрын
Кемеровская область мариинск
@user-vu3fg1vh4p
@user-vu3fg1vh4p 2 жыл бұрын
Боль в шее, немеет левая рука и на руке два пальца минизец левая нога немеет и на ноге левой большой палец немеет правое колено артроз 3 степень ничего непомогает Помогите пожалуйста
@olgas8119
@olgas8119 2 жыл бұрын
Магнитогорск
@aidakaragulova6139
@aidakaragulova6139 Жыл бұрын
Здравствуйте у меня падает голова и не могу ходить от головокружения
@user-ye6ko1ev1h
@user-ye6ko1ev1h 2 жыл бұрын
Давление суставы частые головные боли
@user-le5gn7hx6v
@user-le5gn7hx6v 3 ай бұрын
ХАРЬКОВ С ВАММ
@user-hd5qm5jy5s
@user-hd5qm5jy5s 6 ай бұрын
❤Симферополь
@kartlos1975
@kartlos1975 Жыл бұрын
ТОП 4 упражнения от остеохондроза: как в домашних условиях справиться с шейно-грудным остеохондрозом
8:56
Табу при лечении остеохондроза шейного отдела. И что делать, чтобы навсегда о нем забыть?
38:45
Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Рет қаралды 68 М.
Final muy inesperado 🥹
00:48
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 19 МЛН
Шейный остеохондроз: причины, лечение, ошибки!
32:45
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 2,4 МЛН
ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? Делайте эту гимнастику каждый день и ЗАБУДЬТЕ О ДИСКОМФОРТЕ в шее|Кинезитерапия
12:27
Синдром позвоночной артерии, панические атаки! Ответы
30:51
Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Рет қаралды 36 М.
Установки, которые МЕШАЮТ ВАМ ЖИТЬ
27:16
Андрей Курпатов
Рет қаралды 1,1 МЛН
Какая БАНЯ подойдёт, при боли в спине или суставах.
12:25
Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Рет қаралды 26 М.
Шейный остеохондроз: самое эффективное лечение боли в шее
32:25
Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Рет қаралды 20 М.
ИШИАС СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА: ЛЕЧЕНИЕ, СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ.
8:36
Медицинский центр "Аист" Хабаровск
Рет қаралды 388 М.
Нужно ли пить кальций при остеохондрозе?
14:42
Максим Бондарь
Рет қаралды 39 М.
Вправи, коли терпнуть руки
1:30
Axis Khmelnytskyi
Рет қаралды 10 М.
Гимнастика для шеи по Мамчуру
25:01
Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Рет қаралды 600 М.