Как вылечить ГОЛОВНЫЕ БОЛИ самомассажем? Причины головных болей

[@eduardkonkin6019]

Ребят, практически все головные боли вызваны триггерными точками мышц шеи, НО триггеры не единственная возможная причина головных болей (разных видов). Чтобы понять, как отличить один вид головной боли от другого - скоро выпустим видео. Напишите, что еще хотите узнать?

[@maximbuch7038]

Эдуард, спасибо за ваши труды. Что еще хотим узнать: 1. Усугубляющие вредные факторы; 2. Дегенаративно-дистрофичные заболевания; 3. Остеофиты. Хотя бы что-то из этого, в идеале, конечно, хотелось бы по всем пунктам узнать ваше мнение. Спасибо👍

[@eduardkonkin6019]

@@maximbuch7038 точно, обещал про "даганеративно-дистрофические изменения" VS "дегенеративно-дистрофические заболевания", это не одно и то же. И про усугубляющие и вредные.

[@maximbuch7038]

@@eduardkonkin6019 будем ждать👍

[@vovalesh]

Про сосуды, их эластичность, возраст пациента.

[@Volga28]

Здравствуйте! Не нашла информации о влиянии точек на барабанные перепонки(закладывает уши). Нашла только пару предложений о том, что может быть связано с неврологией. Возможно у вас будет информация по этой теме. Спасибо!

[@SageVoron63]

Около года назад начал прорабатывать всё мышцы шеи и черепа вплоть до скальпа . Раньше жрал Цитрамон пачками , сейчас вообще нет никаких таблеток от головы , забыл когда последний раз болела.

[@JaiJag-sd4lu]

Один в один история, поздравляю с победой!

[@SageVoron63]

@@JaiJag-sd4lu 👍

[@НадеждаШеманаева]

Великолепная полнообъёмная подача обучающегося материала! Это просто Дар Божий и желание помочь страдающим также от Бога! Спасибо вам.

[@SageVoron63]

Ребята после устранения триггеров прорабатывайте все группы мышц хотя бы раз в неделю , этого достаточно что бы они больше никогда не возникали. Не ленитесь .

[@AnzhelikaS-r1t]

100% точно!! Прорабатывать нужно всё тело для профилактики. Нужно постоянно поддерживать мышцы в норме. Одной зарядки, гимнастики, закачки не достаточно!! Только не делайте массаж лимфоузлов. Это опасно! Будете всегда в норме. И Вас никогда не застанет коварный прострел в пояснице ( или ещё где-нибудь) в самый не подходящий момент. Малоподвижный образ жизни -наш враг! Проработки мышц в профилактических целях - это лучшее средство от заболеваний мышц.

[@SageVoron63]

@@AnzhelikaS-r1t Умница всё правильно понимаешь , но лимфатический массаж не опасен и даже полезен , при условии что делаешь его правильно ( от периферии к центру).. Центр лимфатической системы у нас находится в кишечнике.

[@AnzhelikaS-r1t]

@@SageVoron63 Так я как раз и согласна, лимфатический массаж крайне полезен!! Я предупреждаю лишь, что запрещается массировать лимфатические узлы! А подробнее можно узнать на канале проф. О. Шишовой. У меня уже очень большой опыт по лечению тяжелейшего состояния у сына, которое мы своими руками и с помощью правильной информации победили!!!

[@SageVoron63]

@@AnzhelikaS-r1t Молодцы , любящая и умная мама может творить чудеса , в отличии от нашей медицины.

[@РозалияАхунова-ы7р]

Ребята я так и не поняла как определить, найти , нащупать эти тригеры? Подскажите🙏

[@rabies8291]

Эдуард сделал важное замечание. Обязательно нужно, чтобы это вошло в привычку - с одного захода точно ничего не получится, нужно научиться не бояться боли. Лично я начал самолечение с мая, только сейчас (октябрь) могу отметить видимые улучшения, до этого практически всегда чувствовал обострение на следующий день после самомассажа. На данный момент по факту ситуация с решением болей в спине на мой взгляд преимущественно такова, что среднестатистический человек обращается к реальным причинам болей (мышцы и фасции) уже на стадии либо фиброзирования, либо множественного поражения триггерами. Из чего можно сделать вывод, что работа в любом случае предстоит кропотливая, но преимущество в том, что вас никто не гонит и не заставляет - инвентарь для таких процедур минимален, но как и везде нужно включать голову и чувствовать свое тело. Не забывать про отражённую боль (тоже очень хорошо в видео отмечено - зачастую боль идёт не оттуда, где она ощущается). И в видео не отражён процесс прогревания, обязательно нужно греть мышцы. Обязательно нужно разнообразие в инвентаре. Я начинал с теннисных мячей, потом перешёл на теракейн, потом в ход пошли жесткие цельнорезиновые мячи и пирамидка из Декатлона.

[@o.h.4520]

Извините ,а чем греть и как жолго мышцы ?

[@rabies8291]

@@o.h.4520 многие пользуются полотенцем, наливают на отрезок в 10 см кипяток и заворачивают, прикладывают и постепенно разворачивают по мере прогрева. Лично я купил обычную грелку за 250р., наливаю в нее кипяток и заворачиваю плотно в смоченное полотенце. Главное плотно завернуть, а то будет слишком горячо. Ну и после самомассажа стою под горячим душем.

[@o.h.4520]

@@rabies8291 спасибо огромное

[@СантехДоктор]

пальцы только в начале, потом аж суставы болят все это делаю два года , прогресс супер с определенного момента перестало помогать оказалось слабо давлю сделал такую железяку из 10 мм прута и шариков от шаровых опор авто давить надо так, чтобы было больно, вот чтобы кривились, как Эдик даже приятно голова отпускает мгновенно я этой железякой все тело прохожу выравнялась осанка, вернулась сила мышц и тд рекомендую

[@NikolayRusinov]

Да как так то? Я не могу продавить себя.. Сделал такую штуку. Кусок ламината см 40. В нем отверстие с резьбой, немного смещён от центра. На болт накручены закругленная гайка. Резьбой в ламинате, регулирую высоту болта и ложусь спиной на него. И то не могу продавить точки, мышцы потому что напряжены. 🤷🏼‍♂️

[@СантехДоктор]

@@NikolayRusinov Ну не знаю, какой силы может быть фиброз, но странно

[@inmyopinion4090]

Эдуард, сделайте пожалуйста видео упражнения на триггерые точки жевательных мышц

[@galynapikulitska1283]

Ви,как всегда,молодец.Лучше разбираетесь чем врач,которий 5 лет протирал штани в вузе.Много лет болела голова,ни один врач даже не пробивали вот так обьяснить.Только триндели....остеохондроз.

[@eduardkonkin6019]

Я тоже 6 лет штаны протирал по экономике и юриспруденции 🤷‍♂️😊

[@galynapikulitska1283]

@@eduardkonkin6019 но врач из вас получился б хороший!

[@АнастасияКарасева-г1в]

Эдуард, то, что ты делаешь, бесценно!🩷

[@eduardkonkin6019]

Спасибо ☺️

[@МаринаФисенко-щ5с]

Спасибо вам огромное, низкий поклон, избавилась от головной боли, мучавшей меня пол года без остановки. Начала терять память, стала агрессивной, началась депрессия. Ребята не теряйте время на неврологов, не тратьте время и деньги, не пейте кучу лекарств. Просто не ленитесь и делайте то, что говорит Эдуард, плюс йога и пилатес ( он это тоже говорил в других видео, про грыжу) при головной боли тоже помогает

[@ECLIPSE_74]

Офигенное видео, очень жду следующие видео по данной тематике ! Сегодня мял себя эрикейном))) спасибо ребята !

[@kolivan3]

Молодец, Эд! Сил Вам и удачи!

[@MdykPro]

Спасибо за видео. Мне 38. Как раз появились боли при повороте шеи. Смотрел ролик и проделал самомассаж 👍😁

[@voronkevichd]

Всегда было интересно, кто эти люди что ставят дизлайки таким полезным видео урокам.

[@АнастасияК-н7и]

,,Шею массировать нельзя,если только слегка дотрагиваясь''-- мой невролог. Если бы я не сделала всё наоборот,меня бы уже не было.

[@ОксанаНиколаева-о9у]

Я непонила ,нужно сильнее мосировать?

[@ДенХаров-е6к]

@@ОксанаНиколаева-о9у Да, посильнее маленько

[@НатаЛис-э3н]

Провела один сеанс и шум в ухе стал возникать значительно реже и "тише". Огромное вам спасибо и большущий респект за такую неоценимую помощь, вы большой молодец! И позор тем врачам, от которых мы ходим лечиться в интернет. У меня истинная мигрень с 14-ти лет, с ярко выраженной аурой, но мой невропатолог решил, что это ВСД, заставляя пачками есть таблетки, которые, по сути, не нужны. И угадайте, откуда я узнала, что это именно мигрень, а не какая-нибудь опухоль и уж тем более ВСД))

[@jasamoel9067]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста шум в ушах вылечили ?

[@НатаЛис-э3н]

@@jasamoel9067 Здравствуйте! Да, провела несколько сеансов самомассажа и шум ушел. Периодически возникает после перегрузок, но в целом стало гораздо легче

[@ДмитрийБеглов-ъ5д]

Спасибо тебе комрад большое) Если бы у нас в стране были доктора по этой теме , с твоими знаниями и подходами, то столько людей здоровых ходило по земле! А так у врачей только деньги на уме!

[@g.golden8826]

Вы что! Представьте сколько потеряют фарм компании на дорогущих уколах и таблетках)))

[@gost_k_chayku]

Эдуард, я ваши видео рекомендую всем подряд :))

[@galynapikulitska1283]

И я рекомендую.В свое время ,случайно,нашла видео Едуарда,впервие от него услишала о тригерах.Началась лечиться по его советах.Почувствовала себя наконец счастливим человеком.

[@Disband73]

Как же я ждал этого видео!! Спасибо огромное!!))

[@МаринаФисенко-щ5с]

Спасибо Эдуард за ваш труд

[@ОльгаПитиримова-п3в]

Эдуард, благодарю!!!

[@Tanysha8]

Эдуард, Благодарю вас за ваш труд для общего здоровья каждого из нас, вас слушающих и смотрящих! Как точно называются предметы массажа, которыми вы пользуетесь? Опишите, пожалуйста, их название (услышала слово Теракень и массажные мячики (а два вместе по вашей методике в носке?))и где вы их приобретали? Благодарю?

[@eduardkonkin6019]

Добрый день, на авито, озоне, вб можете смотреть

[@nazbayandina9035]

Здравствуйте Эдуард! Я, вчера наткнулась на ваше 1-е видео, после начала изучать все видео. Пока смотрю и изучаю. У моей дочери идиопатический скалиоз 2-3 степени. Хочу вылечить!

[@prostoswin]

Если мышца работает на приделе долгое время, то конечно на восстановление уйдет месяц минимум. Работаю в сфере общепита более 10 лет, где за год мышцы под нагрузкой в атмосфере +35 и более превращаются в камни и ужасно болят, только данной методикой и спасаюсь. Люди не ленитесь, это для вашего же блага ! Всем здоровья !

[@svetlana.solnce.teploe]

Ночью сильно защемило шею, пока ехали в автобусе, проработала пальцами, как вы показали. Потом днем ещё лёжа шеей на теннисном мячике. Почти отпустило. Благодарю за полезное видео 🙏🏻

[@eduardkonkin6019]

Пользуйтесь на здоровье, делайте репосты видео

[@ВременноеЯвление-п3я]

Можно ли заниматься самомассажем шеи при "извитости" позвоночной артерии? Добрый день!

[@VsevolodOld]

Благодарю, всего Вам хорошего!

[@Александр-ь4э2ж]

Эдуард как часто прорабатывать мышцы шеи? Сколько времени давать на отдых после массажа?

[@eduardkonkin6019]

Отдых - столько, чтобы прошла боль от предыдущего разминания

[@СергейСергеевич-ш5т]

Эдуард спасибо, жалко что давно не выходят новые ролики.

[@ОльгаРошка-у8у]

Эдуард ,здравствуйте, скажите а когда мыщцы хрустят, это значит жгуты уже образовались, и за какое время они уйдут,самомассажем,это вообще возможно?самой убрать?

[@Dziga_Pravdziviy]

Огромное спасибо за советы!

[@mihail21575]

Добрый вечер !Расажите про эти массажные ролики и шарики как их подберать?

[@ВольдемарВертолетов]

Очень полезное видео, спасибо. У меня вопрос Почему после массажа шеи иногда кружится голова и даже тошнит?

[@ЛюдмилаХомутова-н6у]

Спасибо Эдуард,очень полезное видео по головной боли,сегодня занималась с вами! Помогает! Надо много заниматься!👍🦾

[@annakozyreva580]

Как раз для меня. Спасибо

[@ll2395]

Спасибо за видео!

[@АнастасияКонстантинова-й8е]

Меня от таких упражнений кружится голова и я теряю равновесие. Падаю. Ходу неделю с заносами в разные стороны. Не знаю чем это вызвано. Делаю теперь аккуратно. Потихоньку

[@С.С.А-щ9х]

При высоком давлении помогает?

[@Охотанабобра]

Спасибо Эдик огромное за твой труд. Я благодаря тебе сам себя вылечил. А готовился уже лежать. Ты просто гений. Благодарю тебя уже в 10 й раз. Ты этого точно достоин. А Лукьянов как почуял что не он один разобрался с мышцами и конкуренция появилась так плеваться начал.... Так противно. Может как врач он хорош. Но как человек.....ещё раз спасибо братан.

[@xacopunax2963]

У Лукьянова А.П. очень активен рефлекс Моро (гнев, выраженная активность симпатического отдела нервной системы), его в норме нужно погасить... Но Эдуард ещё, о таких вещах, знаний ...не имеет (но у него всё впереди), т.к. в книжках которые он прочитал, вероятно, об этом не написано... Отнесемся к этим моментам спокойно, с пониманием...☺ Кстати сам А.П. Об этом возможно тоже не знает (хотя должен, образование-врач всё таки), но не факт, т.к. снял ролик следующего содержания: кинезиология = кинозоология, ... и собрав под ним массу восторженных отзывов "кинологов" ( по-русски собаководов☺)... ;(извените не имела цель обидеть настоящих кинологов)

[@ВОРОН-в5щ]

@@xacopunax2963 Согласен на все 100%. Все учатся по Трэвелл и Иваничеву, ну и Дэвис в помощь. Лукьянов лавры корифеев просто себе присваивает.

[@ildarmurtazin9063]

Давно ждал

[@ОльгаВ-п3ь]

Купила набор блекроллов,начала делать. Очень больно и тяжело.Как вы считаете прокатка на триггеры влияет?

[@eduardkonkin6019]

Конечно, их же и надо разминать

[@MAD-rd2zp]

Только с причиной с начала определитесь. У меня бошка 6 лет болела так что хотелось разбить её о стену и делу конец,таблетки горстями жрал без толку. Но как обычный русский мужик в 30 лет к врачам ни ногой. Потом случайно попал к терапевту,давление померила и побледнела ,ты же говорит щас помрёш. Оказалось гипертония 3й степени, таблетки выписала и всё как рукой сняло 😊 ни каких болей уже второй год и давление 120/80. Ну массаж то всегда не лишне👍

[@ЯнаЧерепенко-ч5и]

Подскажите, пожалуйста, как называется вот этот массажёр металлический, который Вы используете. В виде изогнутой палки с шишками. Спасибо

[@eduardkonkin6019]

Thera cane, только он пластиковый

[@ЯнаЧерепенко-ч5и]

@@eduardkonkin6019 Спасибо. Буду искать. Пока катаюсь на собачьем резиновом мячике и с успехом нахожу триггеры.

[@ВиталийЩербаков-е9ю]

Были боли при повороте шеи влево.Давил на триггер секунд по 30-40 , прям помогло. Спасибо , не ожидал!

[@Олег-х5и6ц]

А где триггер то был? куда давили подскажите

[@ВиталийЩербаков-е9ю]

@@Олег-х5и6ц В инете, триггерные точки, там все есть.Примерно конечно,давить нужно там, где больнее всего.

[@ЕленаПавлова-п2м]

Умничка и красивый

[@ГеннадийБачурин-з5я]

Свасибо за видио.Думаю мне самому пригодится и очень скоро.

[@vanhun8519]

Эдуард сделай видео про пир . Растяжка мышц. Прогревание

[@aleroom6611]

ДВНЧС ЖДЕМ ЖДЕЕМ!!!)))

[@lkv1979lkv]

Эдуард добрый день, а как вы относитесь к гимнастике для шеи доктора Шишонина А. Ю как к профилактической мере? Стоит ли заниматься только ей для профилактики или все-таки надо использовать так называемые спецсредства в виде мячиков и т. д и т. п)?

[@eduardkonkin6019]

Массаж и самомассаж намного эффективнее и результативнее

[@lkv1979lkv]

@@eduardkonkin6019 спасибо за ответ)

[@ЛАРАЛАРА-и6т]

да забудьте вы про Шишонина . Я делала его гимнастику 2 месяца каждый день и как мертвому припарки . Также не поленилась съездить к нему в клинику . И вот там уже мне стало все понятно вообще . Развод для пенсионеров за большие деньги .

[@AndrejsKarpovs]

что думаете насчет комбинирования с акупунктурой? еще что делать если после таких проработок начинает кружиться голова? продолжать?

[@ДинаРа-р5е9ц]

Головокружение связано с дисфункцией ГКС мышцы

[@КёртисДжексон-д7ь]

Эдуард ответьте пожалуйста.Если у человека есть множество триггеров во всём теле то может из за них быть воспаление в организме???????

[@VladimirOnly]

Конечно может. Это основная причина воспаления

[@Baurnomad1]

👏👏👏 я на вахту поехал на вахтовиках буду учиться делать масаж

[@ИринаРезникова-б3х]

А невроз тройничного нерва можно вылечить массажем?

[@kanal-dlya-muzchin]

Эдуард, а почему не занимаешься сейчас этим? Почему не прокатываешт триггеры в шее? Говоришь - давно не делал.

[@violettalife]

А можно вместо теракейна,концом расчески?:)он тоже округлый как тот маленький шарик.?)

[@eduardkonkin6019]

Можно конечно, инвентарь не принципиален

[@Андрій-л5ж]

Из Украины, из Сум. Так же как и у тебя было с кандидаткой мед.наук. У массажиста спросил про тригерные точки, а он спросил а за чем это тебе?Всё одинаково.

[@anatoliyvergeles5153]

@Татьяна Мельник Подскажите пожалуйста врача в Полтаве

[@Семёнудальцов-н2ф]

@@anatoliyvergeles5153 нашли кого-то? Тоже ищу

[@behappy232]

Что делать, если триггером головной боли напряжения у меня в 50% случаев является жара, солнце (солнечная радиация), рентген (рентген-излучение)? И в остальных 50% - напряжение мышц - ходьба, разговор, пение? Сначала лечить мышцы, а потом искать эндокринные/неврологические нарушения? Или наоборот? Триггером гиперчувствительности, головной и мышечной боли с 2021 года стала вакцинация. Спровоцировала от головных болей, спазмов шеи до обмороков. До этого голова никогда не болела. Провожу расследование своей ситуации полтора года, посетила множество врачей. Самым толковым диагнозом была гиперчувствительность. Но дальше стандартный набор таблеток, проблема не решается. Можно ли делать такой массаж при нарушениях щитовидной железы, как понять, что я не "зацеплю" ее?

[@ramilallakhverdiev]

Эдуард красава!!

[@АндраникМушлян]

И всё же наивно это, какая-то детская уверенность в своей правоте.

[@ВиталийРоманов-м6и]

💪🏼💪🏼 так держать )

[@briletta]

Эдуард, а если проблема не в триггерах а в сосудах головного мозга? Во время геомагнитных бурь, голова не просто болит, а расстраивается весь организм. Помогут ли тут разминания? Что думаете по этой теме?

[@eduardkonkin6019]

Ну сосуды могут сочетаться с триггерами, это как минимум

[@ДинаРа-р5е9ц]

Магнитные бури влияют на триггеры, те начинают обостряться и сильнее сдавливать сосуды,приводя к ухудшению гипоксии мозга- люди говорят про метеозависимость.

[@ДинаРа-р5е9ц]

Я перестала чувствовать перемееы погоды, начав заниматься ТТ шеи и плечевого пояса.У возрастного родственника при 50% поражения сосудов шеи бляшками ,постоянной тахикардии,повышенном до 180/90 АД и постоянных гол.болях с 15- летней бессонницей все вдруг нормализовалось без лекарств.АД и пульс как у молодого.Работает с ТТ самостоятельно массажным пистолетом.Открылось второе дыхание в 67 лет.

[@ДинаРа-р5е9ц]

В 90% болей виноваты триггеры в мышцах.А триггеры шеи виноваты в возникновении: нарушении памяти,зрения,слуха,головокружении, шума в голове, скачках давления и пульса, панических атаках, бессонницы, метеозависимости и ,естественно, головных болях. Истинная головная боль возникает при раздражении твердой мозговой оболочки, ибо другие структуры внутри головы не имеют болевых рецепторов.Операции на головном мозге делают без отключения сознания человека- пользуются этой особенностью. Так вот, истинная головная боль бывает при менингите,опухоли, травме , метастазах опухолей, паразитозах- МРТ головы нужно делать для выявления или исключения именно этих состояний чтобы потом спокойно заниматься триггерами.

[@ДинаРа-р5е9ц]

Если хотите больше информации, то загляните в группу ВК Терапия триггерных точек.Я там поначалу "жила". В ней масса полезной информации, люди делятся опытом. Есть книги , доя немедика очень ценная К.Дэвиса"Триггерные точки.Безлекар.терапия хр.боли".

[@николайроманов-ц4х]

Игольчитый мяч для разминки подходит

[@telefonus7959]

Спасибо за очередное видео. Но вот на ролик Лукьянова про "взбесившегося таракана" вы так и не ответили, хотя уверяли, что обязательно это сделаете. Испугались гнева его армии?))

[@eduardkonkin6019]

ахаха, конечно нет! Обязательно отвечу, причем там ко мне предъявы то детские. Он-то обиделся за видео про Катю, что ей операцию сделали после его 30 сеансов...

[@AnzhelikaS-r1t]

@@eduardkonkin6019 Как называется видео, чтобы посмотреть??

[@AnzhelikaS-r1t]

@@PraVladislav Хотелось-бы увидеть истинную проблему своими глазами, чтобы проанализировать, от чего разгорелся весь этот *сыр-бор*. Нам ведь главное, чтобы получать истинную, профессиональную информацию. Главная наша цель - успешный результат. И свести к минимуму ошибки в лечении мышц.

[@AnzhelikaS-r1t]

@@PraVladislav Боже упаси, я ни в коем случае не предлагаю ничего плохого, что может провоцировать на какие-либо ссоры! Наоборот, я за мирное урегулирование вопроса! Цивилизованное поведение. Ведь это наблюдают миллионы людей! И можно как высоко взлететь , так и очень низко упасть. Просто не могу понять, что послужило поводом вражды. Считаю, что лучше поговорить с оппонентом TET-a-TET. Разобраться хладнокровно, без эмоций, кто в чём был не прав, и извиниться, если есть место. Считаю, так должны поступать умные, грамотные, настоящие мужчины. Если не урегулировать вовремя вопросы, они аккумулируют злобу и ненависть, и это может накалить, обострить и взорвать ситуацию. Я за мир и согласие. Нужно уважать пространство ближнего. У каждого есть своя правда, и её нужно уважать. И, плевать в камеру, думаю, не красиво. И отвечать, опускаться на этот уровень, понизит достоинство отвечающего. Это моё личное, субъективное мнение.

[@xacopunax2963]

@@AnzhelikaS-r1t очень замечательное мнение...

[@Малификус]

занимаюсь этим в течении года наверно с перерывами, с мячами, растяжками и согреванием в том числе и на шее, но боль полностью так и не уходит

[@КириллКирилл-д9п]

Также

[@НадеждаПиатек]

Эдуард, здравствуйте) на вашем видео, где вы делились своим личным опытом и показывали снимки МРТ позвоночника-увидела, что у вас опущена правая почка. В норме - она ниже левой не больше чем на 1 см. Мне показалось, что у вас см на три. Значит она шоркается о подвздошно- кресцовую мышцу и вызывает ее спазм, отчего и сжимаются позвонки. А тригеры появляются в мышцах из за слабой функции опущенной почки. Если вы наведете порядок в животе с помощью висцеральных практик, то почка начнет работать и не будут появляться тригеры в мышцах. Еще хорошо бы вам функцию печени наладить. Она тоже учавствует в выведении токсинов и продуктов распада из мышц. Шея с животом связана. Лечите живот, вы наверное надорвались и у вас пупок развязался, что вызвало прилипание органов к мышцам. А мышцы отреагировали спазмом на такую близость. Я кроме работы с тригерами правила себе живот массажем живота по Огулову, поднимала органы по Островскому, и ставила раз 15 кувшин на пуп. Попробуйте и с животом научиться работать- там ведь тоже есть тригеры и их надо продавливать.

[@Натали-д3д]

Здравствуйте, у меня с одной стороны мышца как канат всегда натянута и плечо поднято , как можно её расслабить?

[@eduardkonkin6019]

Скорее всего такими разминаниями и растягиваниями

[@xacopunax2963]

А чтобы по точнее понять, где именно "давить", можно посмотреть ролики Л. Ф. Васильевой (или если срочно и в Москве, то за ... от 50 у.е. расслабят в ее центре за полчаса) или Егора Москалёва (помощь в Астана, Казахстан) Короче "Прикладная кинезиология объясняет..."

[@neosun_tatiana]

@@xacopunax2963 в топку Васильеву и Кирдогло дичь

[@АндраникМушлян]

Сделайте больно коже натянутой мышцы, скользящие хлопки ладошкой, хворостинкой отчнебучить, не перебарщивать, чтобы кожа не отошла. Метод боли применяет врач в Краснодаре, он колит уколы с чистой водой под кожу. RANC метод называется. После снятия спазм мышцы надо упражнениями усилить мышцу, она ослабла, пока была в ауте.

[@ВОРОН-в5щ]

@@neosun_tatiana Васильева мошенница! Все верно, в топку ее!

[@ОльгаШаляпина-ш5й]

Эдуард, здравствуйте, а вот у меня головная боль после неправильно поставленных пломб , 3шт, да еще застудила, попав в метель, с тех пор ежедневно принимаю обезболивающие ! Прошу освятите такую проблему, это конечно не тепично! Но вам, наверное, будет интересно разобраться !!!

[@eduardkonkin6019]

Ну чтобы ее осветить, надо еще в ней и разобраться 😃

[@ДинаРа-р5е9ц]

Пока вам доктор ставил 3 пломбы, вы сидели с широко открытым ртом, при этом перенапряглись жевательная и височная мышцы, потом переохлаждение, и, вуаля, вот вам головные боли из-за кучи триггеров в этих мышцах. Тут и разбираться нечего. Лечите жевательные и височные, а может, и всё мышцы шеи. 3 пломбы это 2,5 часа неудобного положения шеи

[@Василий-г4п9с]

Что делать если при 4 грыже в поясницы одна сторона спины накачена больше другого и когда качаю спину вся нагрузка идёт на одну сторону хотя по началу работают обеи стороны и после этого усугубляется спина и можете подсказать как сделать их одинаковыми? Причина из за чего асимметрия кстати, каждый год работал так что нагружалась только одна сторона спины и щас асимметрия

[@СергейВаЛи-о3е]

Вы все правильно рекомендуете!!

[@eduardkonkin6019]

репосты делайте =)

[@xacopunax2963]

@@eduardkonkin6019 рановато еще репосты... Вам ещё как один "дедушка" говорил... " учиться, учиться и ещё раз учиться..."

[@Super-Mega-Guru]

@@xacopunax2963 Ну ты и ляпнул ))

[@olgamolevich1943]

Доброго время суток, подскажите пожалуйста, можно делать такой самомассаж при периневральных кистах шейного отдела?

[@eduardkonkin6019]

Хороший вопрос. Ну к абсолютным противопоказаниям это не относится

[@joguk..]

Едуард,благодаря Вам,я нашол специалиста в своём регионе.. Я из Украины. Щас сам занимаюсь масожом,но наш народ хочет волшебную Баблетку от всего

[@ЯнаЧерепенко-ч5и]

Подскажите, где Вы нашли специалиста. Я тоже в Украине. Спасибо.

[@ІринаЯценюк]

Я тоже из Украины,не могу найти массжиста

[@ЯнаЧерепенко-ч5и]

@Таня Мельник Татьяна, он Вас вылечил? Какие методы? Можно контакт доктора

[@ІринаЯценюк]

@Таня Мельник Добрый день,Татьяна!Вам этот доктор помог?Просто к кому не обращаюсь,даже массажисты говорят,что работают с триггерными точками,но это классический массаж,а мне нужен другой.Если можно,дайте пожалуйста контакт доктора.

[@Человекуокна]

Скажи пожалуйста,у мамы болит шея и начало пропадать зрения,что может быть и модно ли вернуть зрение ?

[@eduardkonkin6019]

Проблема может быть а триггерах (частично или полностью)

[@ВОРОН-в5щ]

Ремень, подзатылочные и круговая мышца глаза могут быть виновниками

[@MultiSailor21]

Второй шейный позвонок проверить

[@ОксанаОлешко-х2н]

Эдуард,вы говорили в вашем видео,года два назад что грыжи так таковой не существует.

[@eduardkonkin6019]

Я ошибался, посмотрите мое видео «почему болит спина: 4 компонента болей в спине». Фактор грыжи есть, но он появляется как осложнение триггеров

[@ОксанаОлешко-х2н]

@@eduardkonkin6019 Спасибо большое вам за ваш труд.

[@КристинаСапина-щ7ж]

Здравствуйте. Подскажете пожалуйста, при продавливании болевой точки в ягодице немеет нога, чем сильнее давлю, тем сильнее немеет. После какое то время нога полунемая, потом отпускает.Может Я седалищный передавливаю? Можно ли так делать?

[@eduardkonkin6019]

возможно, надо смотреть, куда Вы там давите

[@AnzhelikaS-r1t]

Да, это точно! В той точке не нужно давить. Встречала в литературе, что в месте прохождения седалищного нерва запрещено длительное давление. Это где-то в районе между тазобедренным суставом и седалищной костью в углублении. Ваши ощущения точно указывают на компрессию нерва. Найдите иллюстрации как расположен седалищный нерв, строение костной системы и мышечной системы этой области. Разберётесь и будете знать. Изучите строение мышц, и работайте по мышцам!

[@КристинаСапина-щ7ж]

@@AnzhelikaS-r1t спасибо, Я примерно так и подозревала что это седалищный 😊

[@AnzhelikaS-r1t]

@@КристинаСапина-щ7ж С нервом будьте осторожны, относитесь к нему с уважением. Он отвечает за передачу сигнала к мышце на движение. Как шланг с водой который пережали, и вода остановилась.

[@nn10036]

КОГДА БУДЕТ ВИДЕО ПРО БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА?

[@VladimirOnly]

у бехтерева спроси. Он же ее придумал

[@galinastukova7658]

Скажите пожалуйста есть ли специалисты по тригерам в алтайском крае или в Барнауле. Позвоночник разваливается, грыжи по всей спине, в июне чуть не парализовало, от боли думала с ума сойду. В июле оперировали 1 грыжу. Но онемение в ноге не прошло. Посоветуйте пожалуйста к кому обратиться

[@TheIvanKulikov]

Александр Трошев в Барнауле, у него есть канал собственный

[@anna_gatita]

Классное превью

[@eduardkonkin6019]

Дизайнера нанимали 😃

[@natalyaberkutova2390]

Класс

[@ЛилияИванова-л2к]

А плохое кровообращение это что не влияет!?

[@eduardkonkin6019]

Влияет и вносит свой вклад в развитие заболевания

[@Адам-щ5ь]

Пробовал ли тренажер Разумовского? В ютубе есть.

[@AnzhelikaS-r1t]

Этот тренажёр работает только с одной группой мышц. Таким тренажёром не достать до триггеров в глубоких слоях мышц. Мышцы находятся по всему телу, а не только на спине вдоль позвоночника. Как будете им (например) грушевидную мышцу доставать?

[@ЖаннаМатжанова-я5о]

Едуард как можно свами связаться

[@easyq]

Миоклиник

[@ЕленаХаджи-о3г]

Здравствуйте. Можно с вами связатся за видио консультацией я с Одессы приехать нет возможности

[@Наталья-ц1е6ж]

Елена, вы уже вылечились? Где нашли доктора?

[@ЕленаХаджи-о3г]

@@Наталья-ц1е6ж добрый вечер в процесе, Нашёл напарника с Одессы и делали 2 месяца пресуры друг другу теперь прогревания 2 , 3 раза в день и растяжка и результат по чуть приходит Но все равно еще надо присурится Я ещё лежу после прогрева на подушке мейрама по мин 10 Очень жаль но специалистов по лечению мышц у нас нет все делаю сам методом проб и ошибок

[@ГуглГугл-и2щ5м]

Красавчик бро

[@Ivan-ye8ud]

Спасибо !

[@РолликиЛикки]

Спасибо большое

[@taatatatatattaqat]

Как называется эта выгнутая палка?

[@eduardkonkin6019]

Thera cane

[@ilhomhomidov3765]

Как правильно это палка называется??

[@MsPaxom]

Терракейн

[@АндраникМушлян]

Палка Колдаева, он есть на ютубе.

[@ВОРОН-в5щ]

@@АндраникМушлян Колдаев сам ей свое название дал и цену в 5 раз увеличил.

[@ДинаРа-р5е9ц]

Эта палка на алиэкспрессе около 1к стоит.

[@antoshali5383]

Страдающие и особенно справевшыеся с проблемой шума в ушах. Остеоходроза 3 протрузии шеи.грудной отдел зажат головокружения при вставании( не всегда) Начиналось у меня всё в грудном отделе.перегружал машину в Будапеште простыл через сутку справа на спине как горб Год мучелся еле руки спину разработал потом всё на шею перешло поворачивая влево и про боль присутствует ШУМ В УШАХ замучел! Врач невролог один из 5 сказал что мышцы зажымают вены оттока шум субективный и типа я слышу циркуляцию крови У КОГО НИБУТЬ ТАКОЕ БЫЛО? ЕСЛИ ДА ТО КАК СПАВЕЛИСЬ С ПРОБЛЕМОЙ? БЛАГОДАРЮ ЗА ОТВЕТ Тригеры прорабатываю сам чтото 1.месяць не очень выходит.

[@ДинаРа-р5е9ц]

Головокружение возникает из- за кивательной мышцы. Очень хорошо описано,какая мышца за что отвечает в книге К.Дэвиса.Там же описано, как ее массировать.В группе ВК Терапия триггерных точек можно ее скачать бесплатно.

[@antoshali5383]

Мышца из за чегото спазмировалась остеохондроз а скорее и за подвывиха позвонка шейного или стресса Чтоже надо делать впервую очередь розмять мышцы и поставить на место позвонок?. Или мышцы сами поставлят позвонок на место??

[@ДинаРа-р5е9ц]

Ничего на место ставить не надо, мышца удлинится после проработки ТТ и позвонки встанут на место сами. Все танцы с бубном остеопатов и мануальщиков так и охота назвать натягиванием совы на глобус.

[@andreypriz9967]

Все четко

[@svetlana.solnce.teploe]

Очень интересно, подробно объяснил, показал. Где такое терпение только взять, чтобы 40 минут так прорабатывать 😂. Хотя если голова заболит, то и терпение сразу появится. Благодарю. Понравилось!

[@eduardkonkin6019]

Ну на худой конец, можно и на сеанс сходить 😃

[@svetlana.solnce.teploe]

@@eduardkonkin6019 да, отличная идея 🙂

[@ЛилияИванова-л2к]

А если вену передавить,то что инсульт?

[@eduardkonkin6019]

Смотря какую и на сколько передавить, но самостоятельно это практически невозможно сделать

[@Эль-я9щ]

А прогревать надо?

[@eduardkonkin6019]

Лучше прогревать

[@staticx6708]

@@eduardkonkin6019 странный ответ. Обязательно надо. Чтобы облегчить саму процедуру лучше прогревать до прессуры. В после - всегда

[@ВременноеЯвление-п3я]

Я боюсь так вот шею ближе к горлу массажировать, хоть бы какие лимфоузлы не повредить

[@ВольдемарВертолетов]

В том месте где он массирует находятся три лестничные мышцы, а лимфоузлы выше, почти под челюстью. Так что не бойтесь.

[@АленаСидорова-п9х]

Музыка фоновая слишком громкая. Тебя не слышно

[@AndrejsKarpovs]

что если после растяжек все время обострение?

[@xacopunax2963]

Проблема чрезмерной активности вегетотивной нервной системы..., смотрите ролики "Прикладная кинезиология объясняет...", сами все узнаете и поймете, при наличии желания...

[@igorvitiov2316]

Это нормально. А этого дурака не слушай. кинезического

[@AndrejsKarpovs]

@@igorvitiov2316 то есть продолжать через эти обострения? ощущение что после растяжек все укорачивается еще больше

[@xacopunax2963]

Точно! не слушайте меня... слушайте только "вумных" и ещё очень часто встречаются -"адЫкВАТНЫЕ" (их всегда хорошо видно, для них все остальные либо "придурок" , либо "неадекватный", т.к. уровень развития мозжечка у них рептильный и понятия "культура" для них недостежима😔) Желаю Вам скорейшего выздоровеления... кто ищет- тот найдёт, кто хочет тот добьётся...

[@neosun_tatiana]

Прессура сперва - потом растяжка. Одна растяжка бесполезна

[@nn10036]

ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ КЛИНИК В РЕГИОНАХ?

[@СантехДоктор]

скоро будут

[@antoshali5383]

Здравствуйте Эдуард . А про шум в ушах при шейном остеохондрозе что то толково розкажете покажете ??

[@antoshali5383]

Благодарю ! Скиньте ссылку в контакте если можно! Вашей группы!

[@NikolayRusinov]

У меня не шум, а как будто где то далеко далеко играет плохо настроенное радио))) Хорошо, что пока это только по утрам.

[@antoshali5383]

Так у меня начиналось больше с левой стороны 6-или 5 лет тому Шумело и шумело немешало Ничего не делал а терель шумит с двух сторон но всеравно слева больше Мучает жесть При неврозах стрессах нарастает больше и больше.

[@ДинаРа-р5е9ц]

Это проблема в ГКСМ мышце, чаще всего.

[@ДинаРа-р5е9ц]

Есть группа ВК Терапия триггерных точек, там скачиваете книгу К.Дэвиса и с 61 стр читаете про себя и делаете. Насчет нестабильности позвонков. Вы понимаете, что кости без мышц и связок двигаться совершенно не могут? И всякая нестабильность означает, что с какой- либо стороны мышцы не могут растянуться на всю длину из- за триггеров и идет перекос позвоночного столба из- за этого? Мышцы очень сильные, 40-50% массы тела, мы ими постоянно пользуемся и они тоже болеют.Полагаю, состояние мышц обусловлено генетическими факторами, передаются особенности обмена в них. Поэтому, если родители страдали какой- то костно- мышечной патологией, то и дети тоже будут страдать. Один жирный плюс в этой ситуации: мы теперь знаем, как с ней бороться. Поэтому хватит рассуждать, пора за себя браться и действовать. Здравия!

[@sergeyboss7277]

Лайк)

[@МаксСеменюк-ж3ж]

Как же к Вам попасть на лечение из Украины. Границы закрыты. Может кто-то знает способы? Помогите🙏🏻. Мучаюсь уже несколько лет.

[@Aleksei_23]

У Вас на Украине Казакевич есть.

[@МаксСеменюк-ж3ж]

@@Aleksei_23 был я там... это не лечение это парадокс. 3 недели пролечился, денег ушло много, толку 0. Может кому-то и помогает я нз., но лично мне не помогло. Да и человек он сложный, это на видео он типа такой умный все дела. А приезжаешь к нему, там совсем другой разговор. Что б не спросил у него, так сразу ты невротик и т.д. Я не спорю может и 99% невротиков но... я пропил таблетки которые он мне назначал, пошел к инфекционисту которого тоже он рекомендовал и психотерапевта(пропил тоже все что они мне говорили) я не говорю что плохие врачи, но причина моих болей совсем не в том(по крайней мере я так думаю, раз уж не помогло и болит) а вот тригеры никто не убирал и не пробывал.

[@eduardkonkin6019]

ахаха

[@МаксСеменюк-ж3ж]

@Таня Мельник Какие методы лечение у него ?

[@Aleksei_23]

@@МаксСеменюк-ж3ж А Вы в каком городе живёте?

[@igorvitiov2316]

Что то темп через чур быстрый.

[@ДинаРа-р5е9ц]

Я массажным пистолетом прессурю.Поначалу боль невыносимая была, сейчас осталось немного ТТ, приходится увеличивать мощность прибора

[@ВОРОН-в5щ]

Хорошая тема, но фиброз им трудно разбить

[@ДинаРа-р5е9ц]

Как раз пистолетом фиброз очень хорошо разбивается.У меня в мышцах предплечий ,с одной стороны в шее и мышце, поднимающей лопатку был.Разбила сама.

[@ВОРОН-в5щ]

@@ДинаРа-р5е9ц Шею пистолетом били? Не тошнило ))

[@ДинаРа-р5е9ц]

В первые два сеанса была небольшая дезориентация, а головокружением никогда не страдала.У меня были другие симптомы : постоянный упадок сил, разное АД на руках, метеозависимость, отеки лица по утрам, плохая память, головные боли редкие, но невыносимые,шум в левом ухе. Край наступил, когда выпало зрение на левый глаз и начались панические атаки с сердцебиениями и повышением давления до 130 на 120, да-да ,130/120. Это означает, что не знаешь, за какие таблетки хвататься. На МРТ грыжи в шее и пустое турецкое седло с заместительной гидроцефалией. Попалось на глаза видео Эдуарда, где он рассказал историю лечения грыж, и понеслось.

[@abubakarabubakarov1481]

@@ДинаРа-р5е9ц у меня тоже похожие симптомы. Можно м вами как-нибудь связаться и поговорить? Есть у в вас вк или что-нибудь другое чтоб связаться ?

[@sergeyboss7277]

Очень беспокоит нестабильность в шейном отделе, позвонок ходит из стороны в сторону

[@bmbgggmm4548]

Тоже самое,что предпринимаешь?Есть изменение?

[@sergeyboss7277]

@@bmbgggmm4548 Приветствую! массаж мышц, растяжка. Работа со всем телом, а у вас как успехи? Сколько вам лет и когда это все началось?

[@bmbgggmm4548]

@@sergeyboss7277 У меня началось все 5 лет назад,с ужасных головной боли,ПА,Удушье,сбей всех оргонов,не мог голову держать,не спать,не сесть,не стоять тольком не мог даже 30 мин.Теперь не могу сказать вылечиться,но могу сказать изменение есть,и не маленкие,просто я много времени потерял ходя по всем врачам,к сажиление из-за многочисленных таблеток,посадил печень,поджелудочную и желудок,я сейчас больше их лечу чем шею.Но очень нужно от сквозняков себя оберегать и от стрессов.

[@sergeyboss7277]

@@bmbgggmm4548 полностью с вами согласен, главное не сдавайтесь.

[@sergeyboss7277]

@@bmbgggmm4548 развития вам, физического и духовного!