как выполнять кардио если не работает нижняя часть тела

[@svetlanak8690]

Дорогой наш тренер, благодарю за все те усилия,время,наставления ,которые вы в нас вкладывате.Спасибо за подсказки и веру в наш успех.Здоровья вам и всех благ.

[@Физическаяподготовкаснуля]

Спасибо, рад что это может принести пользу