КАК ЗАГОРЕТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ | СЕКРЕТ БЫСТРОГО И ШОКОЛАДНОГО ЗАГАРА | ГОЛТИС

Мой INSTAGRAM - / alinacharova
Я ВКОНТАКТЕ - alinacharova
ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО • ОЧЕРЕДНОЙ РАЗВОД НА ДЕ...
Сегодня я расскажу об особой схеме загара, которая позволит вам загореть всего за один день, а так же расскажу о витаминах, которые усиливают и ускоряют загар.
___
Привет!Меня зовут Алина, я финалистка конкурса "Мисс Россия 2016" и это мой канал )
На нем я высказываю СВОЕ мнение, никому ничего не "впариваю",а только делюсь опытом.
Я считаю, что для того, чтобы круто выглядеть не нужно тратить много денег.
Главное с умом подходить к выбору того, чем пользоваться, а не вестись на рекламу и обещания блогеров)
Так что, если вы до сих пор слепо верите бьюти-блогам и люкс-косметика-ваша религия, советую посмотреть мои видео ;-)

[@AlinaCharova]

Как вам идея выпускать видео 3 раза в неделю?))

[@foxphoenix3926]

огонь идея!)

[@rusalka241]

идея лучше не придумаешь)

[@AlinaCharova]

+rusalka241 ;-)

[@user-oe6kx1vy7v]

Alina Charova отличная

[@user-ki7fn1qi1f]

Алина это 1,5 часа на каждую сторону загарать?

[@honeybunny9461]

Хорошая дикция,уверенно,спокойно. И без лишних кривляний как у многих блоггеров))

[@Achoyanicho]

Очень важна твоя оценка… пздц идиот

[@alenkaworld99]

Сначала подумала, что вот видео будет о всяких автозагарах и соляриях, даже расстроилась. Но нет, ты опять удивляешь чудесными советами! Обязательно буду пробовать при возможности. В голове не укладывается, как за день можно красиво загореть. Спасибо тебе огромное!

[@AlinaCharova]

+Алена Наумова спасибо большое за отзыв))))я очень рада!)^-^

[@Elena_V310]

Как бы я хотела загореть!!)) только у меня кожа очень светлая и только краснею и никакого загара(

[@AlinaCharova]

+Елена Виноградова у меня сестра белокожая по этой схеме смогла загореть)только первые шаги начинала рано,часов с 7:30-8))

[@user-ug1lb6ty7l]

а я не загораю просто. Могу сгореть (но очень редко), а загар все равно не прилипнет....

[@justjmc2747]

Alina Charova а у меня кожа коричневый я негр с рождения

[@kol_svet_lana]

у меня такая же история)))) интересно теперь получится по схеме или нет))

[@alik8]

фуу негр

[@larysahodan7107]

Вчера попробовала эту схему, легла в 06:30 утра и немного загорела, НО ПРИ ЭТОМ МОЯ КОЖА ПОЧТИ НИКОГДА НЕ ЗАГОРАЕТ!!!! Спасибо огромное, лайк и подписка однозначно!

[@emperatriz7285]

молодец, Алина, каждое видео информативное, приятно смотреть) продолжай выпускать ролики😉

[@user-bg9ts2kt1v]

Я не загораю совершенно. Давно плюнула на это дело, мне итак хорошо и прекрасно))) Кожа сама по себе какая-то белая слишком. Особенно обожаю моменты, когда люди в сентябре поливают меня оскорблениями на эту тему). Бабушка заставляла меня загорать, когда я была мелкая. Благо мама-медик объяснила доходчиво, что пользу от солнца мы получаем и за 5 минут. Я не понимаю почему все так помешаны на загаре, и при этом навязывают мне своё мнение! Р.S. видео очень полезное)

[@AlinaCharova]

+привет малышонок вот согласна,что у каждого свое мнение)как можно кого то заставлять?!белая кожа тоже прекрасна,вон в азии все средства отбеливающие)нет понятия,что загар это красиво,по моему)красива ухоженная кожа скорее)))

[@vikiprimavera6147]

Alina Charova загар идет тем, у кого он ложится ровно и быстро и естественно, без пигментных пятен! а белоснежкам или рыжим, ну или белокодим это не идет

[@puma_love]

привет малышонок а что реально надо париться на эту тему? Я тоже никогда не загорая, живу возле моря, на пляж после 17 часов иду))) не понимаю этой фишки меряться загарами. Все равно самый лучший загар можно получить в колхозе)

[@nightnick1445]

привет малышонок я тоже белая. Надо мной всегда ржут. НУ НЕ ВИНОВАТА Я ЧТО ПРЕДОК ДВОРЯН!!!😜

[@nubbol]

А хроническими бронхитами, ринитами, синуситами... не страдаете? Просто... существует 6 типов человеческой "темности". 1. Ультра белые. Аборигенные жители Европейского севера... волосы светлые, кожа розовая, глаза бледно голубые (60 широта и севернее). Загар, как таковой не "клеится". Пятнистый. Не требуется ультрафиолет для усваивания витамина D. Меланина в тканях мало. Поэтому пребывание на солнце не желательно. Есть риск развития раковых заболеваний кожи. 2. Белые. Европейская средняя полоса. К югу от 60 широты и до 50. Волосы русые. Кожа белая, чуть красноватая. Глаза зеленые, серые, голубые. Загар не обязателен для нормальной работы обмена веществ, но кратковременное пребывание... все же желательно для накопления витамина D, качественной работы дыхательной системы, иммунитета, суставов. 3. Смуглые. 50 широта до 45. Цвет волос темно русый, глаза чаще карие. Кожа желтоватая. Желательно немного подзагореть летом, чтобы улучшить обменные процессы, витамин D. 4. Представители юга Европы широта 40-33 (итальянцы, испанцы, греки,), Закавказья ( грузины, армяне, азербайджанцы, группы семитских народностей). Волос черный, глаза - черные. Кожа без загара - белая, не здоровая, бледная с желтыми пятнами. Требуется загар для нормальной работы обмена веществ, синтеза витамина D. Длительное отсутствие солнца, становится причиной медленного развития (детей), дефектах на коже, ослабленном иммунитете (что проявляется в хронических заболеваниях дыхательных путей), склонности к полноте и быстрому старению 5. Дравидоидные типы. 33-20 широта. Индусы... индонезийцы, и т.п. Кожа без загара коричневатая с пятнами. При малейшем воздействии ультрафиолета... становится коричнево-зеленой. Отсутствие воздействия солнечных лучей - ведет к рахиту, слабости, болезненности и т.п. 6. Негроиды. 20-0 широта. Кожа темная с рождения, но у детей... заметно светлее чем у родителей. Отсутствие воздействия УФ в течении большей части года, симптоматически напоминает 5 тип, но еще более выражен... Таким образом. Дело не во вкусах и мнениях, а конкретике Вашего типа. Если Вы не болеете пол года кашлями и насморками, то все ок. Если болеете... пересмотрите свое отношение к загару в сторону компенсации

[@Husky_family_]

обожаю твои видео! так интересно слушать тебя )

[@AlinaCharova]

+Ирина Голодова спасииибо большое)

[@10kenza90]

Привет! Рада новому видео! так сложилось, что у меня как раз эта самая светлая "фарфоровая" кожа 😕 Но,если загорать с умом ,по типу как расписала ты , то и я могу загореть на3-4тона темнее. К сожалению, этот процесс очень муторный , т к кожа чувствительна и быстро сходит загар. Пару лет назад я добилась темного для меня цвета,побывав на море,реке и озере за 1 лето. Недели полторы продержался загар и..все. Считаю,что очень классно тем,у кого темный тон кожи- меньше хлопот. Спасибо за видео, было полезным😊😊 Жду следующее с нетерпением😉

[@AlinaCharova]

+Александра Петрова спасибо за такой отзыв подробный)))у белокожих проблема со стойкостью загара,это да ( может какие то лосьоны попробовать найти?)есть такие,которые загар поддерживают)

[@10kenza90]

Alina Charova Спасибо за ответ! Очень сложно найти хороший лосьон, как правило, это Колиистар.. но цены на эту продукцию сейчас в Украине нереальны😲 1500 грн и выше... просто ппц! Другого ничего такого я не знаю, чтоб прям насколько хорошего качества. Так же пользоваоась автозагарами .. эффект рыбной палочки мне не идет😅😂 Может ты знаешь действительно хороший автозагар? Спасибки 😊

[@AlinaCharova]

+Александра Петрова слышала хорошие отзывы на флоресан,он бюджетный очень,но сама не пробовала никакой,кроме dove по школьному времени,и ходила оранжевой :D

[@10kenza90]

Alina Charova Спасибо! буду искать 😏 Про Дав-это да...этот оранжевый цвет 😂

[@user-cr9wm6im8j]

Alina Charova автозагар floresun действительно хорош))если сравнить с Garnier ,то гораздо лучше)

[@AiyayaiAsia]

Впервые слышу про схему загара оО офигеть, столько всего читаю, и тут такой пробел :) спасибо!

[@user-jy1oy1oh7j]

Как же Вас приятно слушать)

[@AlinaCharova]

+Мария Акуленко спасииибо)

[@victoriabekk6496]

Всю жизнь так загораю ))) даже не знала что это к какому то методу относится 😂

[@user-do6vp6zz3d]

Такая система - настоящее открытие для меня! Кожа очень плохо загорает, максимум становлюсь золотистой. Но не сгораю. Попробую в следующий раз такую схему)

[@user-eo7oq9rc9m]

Ты офигенная!😻 Советы работают! Теперь загорела😻😻❤️❤️❤️💕💕💕

[@fzhjxvhzznzjzjzhzh4880]

Ав

[@Mister33366]

Elli Schatz объясните как )пожалуйста ,кратко

[@user-zv2zl8fp1q]

В молодости загарала за один день дочерна.. С возрастом все сложнее ( но все равно получается.. Начинаю загарать весной, когла 22-24 градуса. Нет пекла, обажаю такую погоду) мажусь маслом оливковым или подсол. Можно, если есть Джонсон беби. И беру брызгалку с водой с собой, если жарко образгиваюсь. Главное блестеть) солнце липнет на блестящее.. Рекомендуют перед загаранием выпивать сок апельсиновый или морковный. Спасибо з вам видео и всем красивого загара 😊

[@mutantvhlm4352]

Я как раз через 2 недели улетаю на море и тут твоё видео 😻 спасибо за информацию 🙏🏻💜

[@AlinaCharova]

+Mutant Vhlm супер!)удачного отдыха!)

[@ChErNyHkA]

Алина привет!А схема то идейная пожалуй!Буду юлой теперь на пляже 😁😁😁 Второй вариант конечно лучше 😉😎Ну вот только если этим летом снег не выпадет, протестируем с подружками 😂😂😂А то оно такое многообещающее лето то такое😣.А по части частоты выхода роликов ДА ДА ДА😆😆😆Тебя можно бесконечно смотреть 😘😘😘

[@AlinaCharova]

+Марина Чернова спасибо большое)))про снег летом посмеялась-это так жизненно и актуально😭😂😂😂

[@dianagrigoryan34]

Очень красивая! :*

[@NellyOne]

то что мне нужно! Прям во время. У меня тёмная кожа, но мне очень нравится когда я чуть темнее). Спасибо!)

[@AlinaCharova]

+Nelly. One рада,что была полезна))

[@Lelia777]

Действительно работает, проверяла пару лет назад, очень красивый загар получается!!

[@Mister33366]

Объясните пожалуйста по лучше ,я что-то не поняла

[@master_stories]

А своя кожа какая?

[@Lelia777]

@@master_stories светлая,русые волосы

[@irishcream2509]

Щепотка сахара на стакан от миксера в корне меняют вкус моркоауи со сливками.Только я вместо сливок молоко использовала,чтоб не так калорийно было.

[@marymerzlyakova]

Алина, большое спасибо за видео, очень полезная и актуальная информация!

[@alenalebedeva842]

Вы когда загораете по этой таблице используете какие-либо крема? Или все нужно делать на "голую" кожу?

[@aliceheart4641]

я наоборот ищу методы как не загореть даже в отпуске на море, не сидя при этом в помещении, и как без вреда осветлять кожу. Но главное в любом методе для любой цели-не навредить) Всем хорошего лета. Видео интересное

[@AlinaCharova]

+Alice Heart азиатский уход вам в помощь)))он весь на этом построен)))спасибо!)))

[@aliceheart4641]

его в том числе использую, но аккуратно, не уверена, что там никогда не перебарщивают с путями достижения отбеливания, потому плавно осваиваю.

[@daryakappes5548]

Alice Heart для этого дела у меня простыня .покупался,высох и спать )пока не станет слишком сухо и душно.Потом снова цикл. Приезжаю просто румяной.Смывается на пару недель.

[@user-mk9bf1gi2j]

Alice Heart спрей от загара виши спф 50 1го балона на все лето хватило стоит в районе 1500

[@user-mh1eg1uj2u]

а я обожаю морковный сок со сливкам ( главное чтоб сок был свежевыжатым!)

[@user-xd5qq6xi7j]

Спасибо за идею! Завтра попробую😁

[@Lenochka35]

Не люблю загарать, да и у меня противопоказания есть к нему в виде множества родинок и варикозной сетки на ногах. Вот если на нашем море по горам полазить в купальнике и шортиках, то загар ложится ровно и надолго)))) Плюсом будет хорошая тренировка дыхательной системы, да и всего организма, а так же куча фоток на фоне гор.

[@user-rs7ot8hd8m]

Приезжайте в Кыргызстан, тут Вы быстро загарите за 10 минут, здесь этих солнечных лучей на всех хватит 😁😁😂😂

[@aidaidj3537]

Ошо, бирок мен денемди агарткам болчум, 1-2 ай өттү, азыр мен бетимди карайткым келет, бирок болбой жатат. Тушунбой калсаң кечир, мен кыргызча жакшы түшүнбөйм.

[@valentinka09]

Я совсем белокожая, попробую загореть по такой схеме,только буду делать все осторожно)

[@Margarita.T]

Спасибо большое за интересную схему, обязательно опробую её на себе. Вдруг получится красиво загореть, а то летом похожа на вождя краснокожих XD

[@AlinaCharova]

+Margarita T аахаха)попробуйте обязательно)только начинать схему с самого раннего утра надо)часов с 7:30-8 точно)

[@user-uv7ri6it7n]

Работаю в офисе, солнце мало вижу. Слегка стал бледным надо попробовать ваш способ!

[@maksimova300]

Скажите а маслами для загара и кормами вы пользуетесь?? Если да то какими и как их выбрать

[@esperantisto...]

Морковный сок во внутрь и купания на пляже помогут загореть эффектнее. А вообще, как бы это странно не звучало, в Средней полосе России загар ложится в основном с 12 - 15 и когда температура воздуха выше +25. Испробовано на себе

[@Julkarus]

Привет Алина, у меня вопрос. Смотри...я загараю например 2 дня подряд и дошла до 8-го уровня. На третий день смотрю на улицу, а там буря и ураган и солнца нет. Я пропускаю день...и что получается? Как мне потом опять схему то продолжить? С 6-го уровня? А если ураган неделю длится? А если месяц? Если для первого шага после зимы нам хватает меланина на 5 минут... Сколько же нам загарать через неделю перерыва? Меня волнует тот факт, например я загорела по схеме ещё дома и потом поехала на море в солнечную страну. Там же не нужно будет схему повторять? А как загорать тогда после 12-го уровня?

[@kanal-dlya-jenshin]

ну то есть, все равно, вы должны быть либо в отпуске либо выходной день..а тем, кто работает остается идти только в солярий

[@llkallka4944]

У меня сестра - ведьма. Ну реально в магазин и возвращается с ровным загаром. И есть я - бледная поганка. Могу валяться часами - становлюсь цвета детского горшка (красная - красная), сгораю на фиг. Потом темнею, может тона на два, а потом все это слезает, так как шкура обгорела. И здрасти - я снова с вами. Мама меня змеюкой в детстве называла. Типа сбрасываю старую шкурку.))) И так все время. У сестры аж под лямками от майка почти полностью загорает, а у меня ну вот от малюсенькой теньки будет белая полоска. Вот сегодня повозилась в гараже с десяти утра до двенадцати дня - спина сгорела, харька с одной стороны больше загорела.))))

[@AlinaCharova]

+Lёl'ka Lёl'ka а вы попробуйте по этой схеме позагорать)только начать с самого раннего солнца,часов с 7:30 и без активного солнца)))

[@user-ts7nh7zp6n]

Lёl'ka Lёl'ka уж не знаю, кто вам там ведьмой зовёт, судя по комменту вы самокритичная и веселая, и это главное!)))

[@user-wk9ep1yd2p]

Lёl'ka Lёl'ka тоже самое

[@screamerspranks3443]

*Мать твою, я же ведьма* 😄

[@svetlanas566]

Харька?Прикольно...😂😂

[@user-gx5zg8gb6y]

По вашему совету начала пить веторон, подскажите сколько его нужно пропить что бы загар начал лучше прилипать?

[@nokfromthefuture1730]

я первый раз решил специально загареть,спасибо очень интересное видео

[@user-dx6om4ld6o]

классная Алина!!!

[@black_raven3246]

отличное видео!! для тех,кто работает все лето без отпуска самое то. спасибо большое 🌹 в выходные попробую))

[@AlinaCharova]

+Anka 5252 даааа,я тоже на выходных планирую))спасибо))

[@black_raven3246]

Alina Charova получается,что не обязательно, чтобы солнце прям было? у нас жары не бывает 😢

[@AlinaCharova]

+Anka 5252 да)не обязательно)

[@MonoKrista]

Алина, скажи пожалуйста, а ты пользуешься каким-нибудь маслом или кремом ВО ВРЕМЯ загара? Если да, то каким?:)

[@AlinaCharova]

+Кристина Мононоке сейчас нет)))но раньше обычным от гарнье)самым популярным которое у них))

[@svetlananord2635]

Для загара хорошо, если перед этим поесть что-то оч соленое! также красивый загар дает арбуз и морковь. морковь беру с собой на пляж!)))

[@marulu9819]

Почему солёное?)

[@NuriiaK]

Рекомендую ещё пить витамин D. Загар быстрее ляжет. Так как солнце и есть витамин D, то есть при его нехватке в организме загар появиться позднее, все "солнце" пойдёт на восполнение дефицита этого витамина. А так же лучше не употреблять в это время цитрусовые и все что содержит большие дозы витамина С, потому что С и Д взаиморазрущающиеся витамины. То бишь если лежать на солнце и поглощать апельсинки - фиг загоришь. Проверено :)))))

[@Mamina_08]

Здравствуйте, вы говорили если фарфорово - белая кожа то парится не стоит но у меня она такая даже синеватая так как видно каждую венку. Самое пожалуй проблемное место это ноги я могу часами лежать но они так и не загорят с верхом совершенно наоборот. Подскажите чем можно ускорить этот процесс ?

[@kavalakfutra]

обожаю загар... на чьей угодно коже, кроме своей))

[@elenazhambalova8230]

раньше я комплексова из за бледной кожи и все пыталась загареть. теперь пигментные пятна на плечах и больше не загараю)

[@user-dn2ph8gp3m]

Уточните пожалуйста для бестолковых по возрасту - в табличке это минуты? И 12 шагов за день?

[@darichaaa_]

У меня сама по себе довольно тёмная кожа, и я загораю, и практически никогда не сгараю)

[@user-st6ny4qe7p]

Очень полезное крутое видео 😊 СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА МОЖНО ЛИ ЗАГОРАТЬ ВО ДВОРЕ А НЕ НА МОРЕ???????

[@elenagavenko9394]

спасибо за классные советы!

[@user-yz5fp8br7f]

Привет) подскажи, пожалуйста, в каких пропорциях пьёшь витерон и сколько раз в день?)

[@AlinaCharova]

+Валерия Шалимова я его так давно пью,что уже на глаз капаю))по максимуму)капель 10)стараюсь раз в день по утрам))

[@Ksenia-lisa]

мне нравится загорелся кожа,я с задаром становлюсь даже стройнее и привлекательнее, т оль ко хочу уточнить,загорать по этой таблице за один день,там указаны минуты или часы?

[@user-uj2zo7mi3v]

Кто с 2022 года🤔 всё с каждым годом всё чуднее

[@katyamotenko6507]

Это просто шикарный совет) спасибо большое!

[@AlinaCharova]

+Something Moresomething спасибо,что смотрите!)

[@user-xh1jh1nd7m]

Ой какая же вы красивая девушка!

[@leetatiana]

К большому сожалению я работаю все лето) И выбраться в на пляж мне удаётся раз в месяц)) Чтобы не сгореть и загореть использую солнцезащитные масло-спрей для загара, с 15степенью защиты от Garnier)) Конечно я не шоколадкой становлюсь, но меня устраивает))) Проверяла даже на муже)))) Он автомобилист и у него вечно обгорают предплечья))) Носит теперь такой спрей всегда с собой))))

[@margaritagrin4301]

Пошла гуглить про чудо-капли))) может , зимой загорим)) спасибо за видео!

[@AlinaCharova]

+Margarita Grin они крутые)

[@Borrisovva]

Отличный метод! Я тоже та ведьма к которой быстро липнет загар 😂👍🏼 пол лета не прошло даже, а я уже сливаюсь с темнотой 😆

[@Anna-ts2zy]

Ты не ведьма. Просто у тебя в роду были черненькие)))

[@missmili12]

Сегодня буду пробовать))))

[@Dilyora19]

Надо ли идти в душ(в холодный/теплый) после загара? Или надо подождать пару часов?

[@Svetlanka646]

Короче, Купила Веторон, буду пробовать, спасибо за наводку.

[@Nastohka]

Дошла до 5 шага и только чуть покраснела, попробую растянуть дольше и на пару дней

[@oceankat17]

Эпилог - просто бомба! Спасибо, Алина! Видео - супер! Про такой метод - слышу впервые. Я загораю в солярии (СПб не радует солнцем, а если вылезает солнце - сгоришь на раз). Я не люблю линию загара от купальника.

[@AlinaCharova]

+oceankat17 у нас в Ростове сейчас тоже не позагораешь,но в СпБ явно проблематичнее с этим делом ))я тоже нк фанат линий,поэтому люблю на даче загорать :D купальник экстримальнее подвернуть можно)

[@user-lj4ir5qt7n]

захотелось попробовать!)

[@Yukiverse]

не загараю спецом) но море люблю. сама оч бледная и только румянюсь немного)) и выглядит это не оч

[@ailxsy9987]

Ksenia Wander тож самое

[@irbek2]

Морковка-грызу и загораю!😉😀

[@divlesika]

Алина, а где Вы скрывались в тени между каждым из шагов? На пляжах только зонтики и тент...

[@AlinaCharova]

+divlesika в гостиницу забегала или под крышу кафе :DD либо накрывала себя еще полотенцем под зонтом влажным-еще и охлаждалась заодно)))

[@ariosas.6209]

А вот как быть с тенью-то, особенно на первых этапах? Вертеться по таймеру ещё ладно, но потом-то куда, на пляже не всегда есть укрытие, накрываться что ли одеялом... ещё забавнее=))

[@TheKroshkita]

Хоть и живу в 10 минутах езды от океана, загораю не чаще раза в год, не люблю: жарко, скучно, а если с детьми, то и утомительно ))

[@user-xd3fc3wm8f]

Спасибо за совет! Но с ветороном, как я читала, надо быть максимально осторожным людям с пегментацией! Он усиливает её.

[@malamadre8795]

В Украине тяжело найти Веторон. В 10 аптеках небыло. В интернете тоже нету. Но, вроде нашла, обещали прислать. Попробую. Спасибо за ценную информацию в видео

[@kattyparfy]

Обожаю отбивочку между фрагментами Туум- тудум- тунц :DDD

[@AlinaCharova]

+Екатерина Парфенова тоже люблю их)):D

[@alinalyzhova]

Алин, а шипучие таблетки Веторон пробовала?Не знаю капли или шипучку пить

[@AlinaCharova]

Они мерзкие очень)))

[@alinalyzhova]

Alina Charova спасибо!

[@Samuel52554]

Не очень работает эта схема в Питере xD

[@AlinaCharova]

+Галина Младших в Питере у солнца свои планы на лето :D

[@xD-mw2yb]

Галина Младших ++++)))

[@lexared8026]

Жиза, у нас частые дожди, а на моменты активности солнца работаю в помещении.

[@gayanaarzumanian3848]

Простите а где мне на пляже найти тень , если под зонтиком не вариант , только на лежаке под тенью , но и там есть ультрафиолетовые лучи

[@Dyilor642]

Я прыскаюсь водой, это увлажняет кожу, к увлажненнной коже загар прям липнет, плюс капельки отрожают лучи, усиливая загар. Ну и освежиться бы не помешало водичкой)) Да я тоже ведьма, живу в средней полосе в Ярослпвле, но в мае, я уже коричневая)))

[@user-jc5vk3ci8j]

А я обожаю бледную кожу💙💙💙

[@user-sk1hw4gv2s]

Я тоже🤍

[@user-tt3dl4tz2t]

Инъекции меланотана + солярий. Всю жизнь была белая, как труп, но за пару недель приобрела не просто нормальный здоровый цвет, но и стала реально шоколадной, так что советую 😉

[@AlinaCharova]

+Настя Соколова ого,не слышала о таком))

[@user-lt8ro5yx1h]

сколько примерно будет стоить инъекции до состония "шоколадки"? Возможно у нас с вами похожий цветотип... Я светленькая, русая, но не ""форфорвая"?

[@user-xu4ls4fu8q]

Я пока в магазин дошла обгорела и нос и плечи ...шикарно ,а подруга моя лежит на пляже целый день и пофиг.🤣

[@user-ul2rf5rk2f]

Алина,а это минуты или часы???))))по таблице?

[@AlinaCharova]

+Марина Александровна минуты!)

[@R1Xon]

Ахах, а по твоему человек должен по 20 часов и более загорать по этой схеме?)

[@oduvan2612]

Сок морковный, томатный, свекольный. За счёт каротиноидов кожа обретает здоровый rosy glow. даже зимой.

[@TheOlololga]

Спасибо огромное!!! Интересно, если я белокожая и буду загорать по этой схеме весь день, но с кремом спф 45-50, то не обгорю?

[@AlinaCharova]

+TheOlololga если с самого раннего утра и без часов активного солнца,думаю,вряд ли)

[@TheOlololga]

Alina Charova спасибо за ответ)

[@Ketrin999]

Витамин А это круто , но не стоит забывать что это тот же ретинол. Поэтому кожу лица надо защищать SPF 50 обязательно!!!

[@rozy2872]

Я тоже переворачиваюсь по будильнику😎

[@dakotavais3861]

Всем привет, помогите, не знаю , что делать, у меня очень бледная кожа, а загар почти не держится, дело в том, что у нас это вроде наследственно, и даже те синяки, которые у всех ( я учусь в школе) почти не видно, а на моем лице они очень даже заметные.. создается ощущение, когда я смотрю в зеркало, что я 3 года под солнцем не была, помогите, может подскажите что-нибудь..

[@bourbonanastasia6211]

Хотела бы загорать, но слишком дооолго! Спасибо, что рассказали новый способ. Как нибудь нужно попробовать!;)

[@ariosas.6209]

Интересно как адаптировать схему под солярий. Натуральное солнце здорово, но всё-таки лишние белые полоски и пятна совсем не радуют))

[@useringushka]

Автозагар Флоресан в помощь 😅 Пыталась загореть лицом,ну получить ровный смуглый тон лица,в итоге получила красный нос в веснушках,белые круги вокруг глаз и потемневшие щеки.

[@user-dg3qq3gn4z]

я проще загораю за один день, даже в активные часы с11 до 15, просто натираюсь маслом для загара, если купаюсь снова наношу его, проверено не раз

[@user-qu4ly6ni9t]

Прям с Мальдив возвращается 😁😝😁от куда же ещё то..

[@kol_svet_lana]

Никогда не могу загореть,максимум темнею на 0,5-1тон и то с большим трудом. с супругом отдыхали в Эмиратах так как приехали все спрашивали ты че не загорела)))) хотя я загорела!)))))))))) Попробую этот способ интересно что получится. может позже отпишу, если результат на пою кожу будет положительный(кожа как говорится - фарфоровая, но в качестве эксперимента попробую)))

[@QuantuM55555]

В на схеме это минуты на солнце?

[@VINCENZO-ew8zl]

Кто из 2019г?

[@svetlanas566]

Летом приходится кутаться в одежду с длинными рукавами и штаны,если предстоит долгое нахождение на солнце,сплав по реке,например,иначе сгораю до кровавых волдырей.Причем даже лицо,которое вроде постоянно на солнце.Вот и весь загар.Пробовала солярий,но кроме вылезших паппилом,ничего.😢

[@user-uw7yw3zn7h]

Вы обладаете аристократичной внешностью. Загорелая вы прекрасны, но... Со светлой кожей более благородный образ как мне кажется)

[@janielh265]

Загораю моментально. Уже золотой загар

[@AlinaCharova]

+janiel jam каааайф))

[@Love-kt9wk]

Как работать по этой схеме я не понимаю что за время там, это минуты или что?

[@alexeysergeevich9890]

Сегодня пошёл впервые в солярий До этого 7 лет не загорал вообще Белая кожа думаю загорю с кремом

[@foxphoenix3926]

Крутое видео!Очень актуально, так как в открытой одежде ходить"бледной поганкой" совсем не хочется, а вылеживать по нескольку часов на солнце не хватает терпения)

[@AlinaCharova]

+fox Phoenix спасибо)попробуйте схему)реально облегчает процесс загара)

[@user-ki7fn1qi1f]

Алина ,это 1,5 часа на каждую сторону?

[@AlinaCharova]

+Алёна Шайниз минут))):D