КАК Я ЗАНИМАЮСЬ СПОРТОМ ДОМА? МОИ УПРАЖНЕНИЯ

[@DimaViper]

ну ты мощный тип!

[@killobit8468]

КаЧоК

[@killobit8468]

А я дрыщ)

[@golostv8120]

Дима кинь 100 рубей [phone] на киви

[@phantom22288]

@@golostv8120, ору

[@MaGa_FP]

дим сколько отжиманий ты делаешь

[@Товарищ-я6э]

Давай Давай Дима, прокачивай свою мощность, в антуту баллов больше собирать будешь).

[@Snitch_GG]

Как iPhone XR

[@user-wn7mb7ry1e]

)

[@Freddy-qf1xx]

Александр Зверев хотя бы как 7-ка

[@Пользователь-з5ю3г]

У него процессор ViperDragon 870 + видеочип adreno 670 поэтому он будет сильнее! В антуту он набирает 482170 баллов

[@Пользователь-з5ю3г]

А я на процессоре Tails Exynos 7970 (видеочип Mali G78 MP10)

[@fusionproduct9426]

Твои родители должны гордиться таким сыном , как ты)

[@АлишерЮлдашмирзаев-с8я]

Красавчик Дииман. Продолжай тренироваться. Успехов в развитии тела и канала. И никаких дураков не слушай.

[@хачупитсу-г8ф]

Тебе надо идти работать физруком

[@andreysokolovsky9928]

ДИМА, СНИМИ ВИДЕО ПРО СВОИ ОТНОШЕНИЯ С ДЕВУШКАМИ!

[@dvddcheat3289]

Он их с алика заказывает

[@qp6647]

dvdd cheat вухаххахахаххахахах бля не могу на*уй

[@ДанилПоморцев-ы3ф]

Mr. Fox видео будет очень коротким

[@lilvlad6163]

С рукой шоле ?

[@tommyexplosive]

Красава Димон)))) Спорт жизнь 💪🏻

[@Даниил-и4щ9г]

*Ставь лайк, если хочешь себе такого физрука!*

[@topichmakei1267]

Физрук не очень, не правильно отжимается нужно голову вниз опускать и грудью косатся пола

[@rytp876]

Ты ему в руки Покофон дай, он от тебя отвянет

[@РикардоМилос-к4е]

Я покажу точто я на него подписан и он мне будет 10 ставить

[@nightkostya9943]

Да ты, Дима, бодибилдер :)!

[@ЕленаСрабунц]

Спасибл Дима теперь буду заниматься домашним спортом

[@supertim6547]

Молодец что занимаешься спортом! Красава!

[@ВСЁОТИГОРЯ]

Ты тооооооооп приветик тебе

[@alexrez188]

Дим я за спорт. Можно сердечко. УСПЕХОВ ТЕБЕ

[@Arm_r3]

Красавчик,маладец

[@Yuny_limfosit]

Поднимать ноги к концу дня самое полезное. Снимает усталость, из-за оттока крови

[@коляжелудь]

Круто красавчик ты хорошо занимаетшся

[@Miki-zi7uv]

качаешься что бы телефон в руках держать

[@chxrnvkha8655]

Сколько набираешь в antutu?

[@karennikogosian424]

Красава больше видео про спорт !

[@vovanic79]

Дима , ты занимаешься каждый день ?, или по настроению ?

[@Milky-Way_13]

Надо делать упрожнения до таво как пыхниш или после?

[@uazerbot6380]

После))

[@v1a96e3]

Качать пресс на кровати прям пздц бестолковое занятие...

[@Freddy-qf1xx]

Vladon Bezsmertny по нем видно

[@ruslan_9999]

Я качаю и норм 300раз сутки

[@SosatelChlenov]

Vladon Bezsmertny вообще-то нормальное это занятие. Да, пресс работает не так хорошо, как на полу, но он все равно же работает. На полу он работает на 100%, например, а на кровати на 70%, как-то так. Всё равно же нормально.

[@v1a96e3]

@@SosatelChlenov я не спорю,но лучше задействовать 100% силы!

[@ВикторСмешко-п1н]

Буду с тобой заниматься)

[@ДинараБамматова-ф2ш]

О какая нужная информация я бы без неё некак не смог🙄🙄

[@noname-ws6wi]

Покажи маму И кстати крась волосы Mobiltelephone всё пришло

[@qp6647]

no name хочешь посмотреть сексуальна ли она ?

[@TSR0630]

Ты квалком снэпдрагон 845 емать ты жмёшь😂

[@самыйскрытыйблогер]

Да диман красавчик ещё я знаю одно упражнение для пресса очень хорошо помогает в общем читай ложился на кровать поднимаешь ноги и спину и касвешься руками ноги Ставь лайк есле крутое упражнение

[@муслимбосс]

Дима 👍

[@1GORss]

Ну это угарное видео 🤣🤣🤣

[@pavelko2598]

Здоровый парень😂🤣

[@EkarnyBabay]

"Пока делаю левой рукой, отдыхает правая рука" ;)

[@killobit8468]

🌚

[@dyand_who]

Проорал, спс

[@РикардоМилос-к4е]

Я так очень слльно накачал я, раньше только кость и жир а щяс камень и гооа

[@Афтортыче]

топиш как царь!

[@iliasegemberdiev1982]

Ты должен заниматься спортом, это тебе не телефоны смотреть и открывать

[@АлександрКуманьков-в6д]

Ещё бы турник, и было вообще во!👍

[@vladislavsvami3217]

Не плохо, может в зал начнёшь ходить?!) Было бы интересно посмотреть

[@amid4037]

Пацы нужен ответ. Щас redmi 5plus норм пабг на минималках тянет?

[@kareks1578]

Да

[@mihai977]

Сколько баллов в антуту набирает твой прес?

[@АлександрКоршунов-п4ъ]

главное что ты начел с себя)

[@marselmusin3597]

Дима тебе дать программу тренировок бесплатно,купи штангу 40кг это хватает и бицухи трень ,турник купи лайк что бы Дима увидел.Отжимаешься хорошо!Дима дыши когда понимаешь гантелю ,а ту сердце умрет.Поднимаешь выдыхай,отпускаешь дыши

[@wiwulik]

Кто пишет что у него худые руки это так но если руки худые не значит что они слабые занимайся Дима и не слушай никого нормальные у тебя мышцы!

[@teggibear8939]

Если бы каждый день руки качал, были бы руки базуки

[@ЮнецКалугин]

А что на турнике не занимаешься?

[@ИванИванов-с1д8ъ]

руки бамбуки в деле

[@ШохинХайитов-ж9х]

Молодец кросава

[@Мистер-ъ3ж]

Скажи со скольки лет ты начал заниматься этим всем?

[@avstral1168]

Я пукнул,когда руки увидел!))😂●□■○♤°♡•◇♧`]~[|}

[@user-wn7mb7ry1e]

Дима когда делаешь пресс ноги не опусеай до конца. Сложнее и эффективнее

[@соломончик]

0:59 аххахпх сразу лайк ставлю за такое

[@everythingfromyoutube871]

Ты топ!

[@badboyrro9858]

Да Дима у нас прям спортсмен.

[@karennikogosian424]

Кстати Дима не стоит делать больше 15 повторений гантелем так как больше 15 повторений уже идёт на выносливость а вот если делать 12 ну или 15 повторений чистых и медленных то руки будут рости ну и питание конечно влияет

[@АлексейВолков-и2п]

Запишись в тренажорку, начни много кушать, ходи два раза в неделю. Если будешь делать упражнения на большие мышечные группы(ноги спина) отдых неделя, а вот бицепс, трицепс, плечи,пресс можно 3 дня. Посмотри видео уроки, почитай планы тренировки. Если сам не знаёшь что и как делать подойди к инструктору, всё объяснит....Удачи тебе.

[@bofbover1210]

Димас, давай снимай видео про подготовку к пляжному сизону, составь курс, питание, упражнения, поставь себе цель и добейся ее, мб за тобой и твоим прогрессом потянется молодая аудитория, а то задолбали в падиках бухать

[@Джексон-м6ы]

Посоветуй вай фай роутер до 2000. Заранее спасибо

[@ИгорьБольшаков-м1т]

Дима, покажи как ты снимаешь девушек на улице.

[@Milky-Way_13]

Он их с болкона снемает винтовкой Мосина

[@GanGan-yx5ge]

красава

[@Коменнтат0р-в5й]

Сколько физрук этот физрук стоит на 2 тренировке?

[@s.vyacheslav8064]

Димон,лучше купи и повесь на стенку турник с брусьями!

[@zeinkuroblox7812]

Нравится твой канал,сделай руум туур (обзор дома) пж

[@pavelko2598]

Я думал он сознание потеряет когда гантелей начал работать))

[@main250f]

Красава тренеруйся

[@sergeydvoeglazov4004]

Помоги выбрать телефон umidigi a3 pro или xiaomi redmi note 5a prime что из этого выбрать помоги пожалуйста

[@илхаммехралиев-ф7ь]

Совет от меня:ноунейм не бери

[@v_o4ko21]

лучше закажи турник 3в1, установи на стену и делай базу - лучше намного будет

[@camp_23]

Могу составить тебе программу тренировок

[@evgen858]

Ты лучший

[@_VagneR_]

Надо, надо подкачаться!

[@muzaffarsadullaev2356]

Дима ты где работаешь

[@GrishaChun]

Он не работает даун

[@tommymorrisss]

Сколько в тебе милиампер? А в антуту больше 100к набираешь?

[@zoxa6888]

Я хожу на дзюдо по пн., ср. и пт.

[@МёдБутонов]

Захар Остапенко я тоже хожу на дзюдо по пн. , ср., пт.

[@Артёмредух]

@@МёдБутонов Я хожу каждый день

[@МёдБутонов]

В этом году ходил по пн, вт,чт,пт.

[@каналзаброшен-д5д]

ВТ., Чт., Пт., и Сб.,

[@nightcsgo3552]

где турник?

[@nurikog]

1:10 +18🤣

[@killobit8468]

Непонел

[@Мандалорец-к5н]

Почему не хочешь пойти заниматься в Тренажерный Зал?

[@blackfire3174]

А чо у тебя обруч есть а ты с ним не занимаешься?

[@maudelrey2180]

Кто то занимается спортом,а я курю(

[@malkovam-y5e]

Дим я занимаюсь танцами и знаю что так качать пресс нельзя. Нужно качать на твердой поверхности иначе будут проблему с позвоночником!!! А так все норм

[@СашаЧебыкин-и5п]

Моооощь

[@ravilmubaraksin]

Когда отжимаешься руки ближе к друг другу ставь и поднимаешь гантели потом медленно отпускай

[@filmmoments3866]

У тебя в юрге за окном уже темно а у меня нет

[@frain-mk2md]

Ты сильный, но смешной. Я щетаю каналы должны развиваться

[@topichmakei1267]

Он сильный ?! Ору

[@ДауренАлтынбеков-н6ш]

Продолжай. Может быть всё получиться. Купи спортивные добавки, просто худой очень.

[@ДауренАлтынбеков-н6ш]

@MrKiller Я имел виду гейнер и протейн. Содержат определенное количество Белков и углеводтар, что позволяет человеку набрать вес. Я у примеру 4 кг набрал.

[@ДауренАлтынбеков-н6ш]

@MrKiller Тяжеловато будет.

[@vitalig.4542]

Всё больше спортом не буду заниматься....🤣

[@modeller2428]

Я когда служил нормально , отжимался 20 раз ...

[@lewnd]

Интересно а сколько баллов он в антуту наберёт

[@артем-э6м7б]

Супер

[@m1att743]

Тысяч 100 в антуту наберёшь?

[@JavelinGun]

Планку делай тоже.

[@Gamer-zp1zb]

круто

[@hellawesomoff]

жоский

[@X001am77]

Не делай быстро гантелями, ты должен не куда не торопиться,. Медленно плавно тянуть бицепсом

[@nikolaybelov5374]

Калли Масл до того как стал известен.

[@ДиясАбдильда]

Братан пресс надо делать на поле..

[@artyomburganov174]

Мужик

[@sayzk4652]

А че в зал не пойдешь?

[@OTVERSTIE887]

С праздником

[@kariev6666]

Крассавчик

[@МансурУйсинбай]

Я думал, что он только телефоны покупать умеет)))

[@ИванПрокофьев-ы1ъ]

Нижний - город активного спорта. Но даже он расцветает еще сильнее, когда высаживается десант Гвардии. Смотреть: kzbin.info/www/bejne/ZqWtkHWmqdp5n9E

[@ruslanmihailovin6935]

Массу набери ,я тебе советую

[@PsevdonimUkraliObnovleniemSuka]

при приседаниях стопы должны быть параллельны.

[@АртёмСуздальцев-м7ф]

1:02 не надо так крючиться