Kaki Kuat dan Langsing Untuk Ibu Hamil

[@auroramagenta6331]

Mantab ni baru senam di usia 7 bulan langsung keringet gobyos,, semoga bisa ga terlalu gemuk dengan ikutin senam ini

[@iinwarsini716]

Kak salsa, sering2 upload d KZbin y olahraga untuk bumil. Krn skrg jga q lg hamil suka ngikutin olahraga untuk bumil yg ka2k buat. Sehat2 y ka2k dan calon babyx 😍😍😍

[@DelinoFitnes]

Wow luar biasa. Lagi hamil masih rajin olahraga. Sangat menginspirasi. Keren👍

[@sintaapriyani4751]

Lagi hamil 28 weeks langsung praktekin olahraganya langsung krasa bgt dibadan lebih fressssssssss

[@Anakomala1025]

Semoga sehat selalu ibu dan bayinya..lancar melahirkannya nanti..Aamiin

[@RiriZDIY]

Suka sekali ikuti olahraga kakak... Mudah diikuti.. Tp entah kenapa kok seneng kalo olahraga sambil dipandu kakak dengan bicara.. Jd tambah semangat.. Kalo cuma musik jd sepi n kyk ada yg kurang

[@sarijuwita7729]

mantaaab gobyos nyaa .. buat kaki gemetaaaar

[@ammar_syarif]

Wah.. lagi hamil.. sehat2 ya Kak....baru mulai semoga Bisa Kayak kakak...

[@dianrifda4814]

First langsung like ❤️

[@Riesma1214]

Siap meraktekin badan fresh eh terbitlah ngantuk...

[@irmarahmawati7683]

Kak olahraga utk bumil trimester ketiga dong

[@corneliavini466]

Wah, akhirnya nemu yg intensitasnya pas buatku. Cukup intens dr kecepatan, tapi ga bikin ngos ngosan. Dan simpel, ga ribet mikir gerakan sambil mikir ngunci perut. Thanks udah share ini 💗

[@azzahraazzahra3593]

Istirahat di menit ke 15.43 krna kaki kanan pegel...hehehe... Enak padahal... Sampe keringetan bgt.

[@septyasarinurul230]

Semoga bisa mengurangi kram kaki di malam hari

[@naritarizki]

Olahraga ini kmrn Hamil 4bulan tp tb2 badan njarem disekitar perut dan tulang kemaluan Bahayakah??? Padahal sudah melakukan pemanasan dan pendinginan

[@AvocadoLemon-ve4ie]

Klo baru 1 / 2 bulan udh boleh olahraga ky gini ga kak salsa?

[@YanahIanah-i8p]

Knapa olahraga yg 2000 langkah ibu hamil itu di hapus kak??

[@dorahermansyah6928]

Kak workout ini baiknya dilakukan seminggu brpa kali ??

[@JamilaJamila-pd8cb]

Ini untuk trismentr Brapa ya??

[@nfaizknisaa0027]

Boleh dilakukan sejak usia kehamilan brp kak?

[@Salsalivefit]

Untuk mulai olahraga pada usia kehamilan berapa bisa ditanyakan ke dokter kandungannya mbak, karna kondisinya bisa berbeda setiap ibu

[@rubaiitauliyah2650]

Hamil 4bulan boleh ngga olahraga seperti ini?

[@Rara-30]

ka saya ngos2n anda kuat skli wkwkw keren

[@Salsalivefit]

Nanti juga bisa ko sampai tahap ini, aku juga dulu sama ko :)

[@Rara-30]

@@Salsalivefit paha q smpe nyeri smua 🤣payah bgt y q