Kako pokuriti 500 kalorij. Katera rekreacija je najbolj učinkovita z vidika kalorij

V današnjem videu objavljava nekaj načinov kako pokuriti 500 kalorij.
V času karantene se manj gibamo, zato je dobro vedeti, katera oblika rekreacije porabi več kalorij, zato da v tem času ne pridobimo dodatnih kilogramov in zato ker je gibanje eden izmed stebrov dobrega imunskega sistema.
O dobrem imunskem sistemu sva že govorila med drugim o Vitaminu D, o izboljšanju spanca, o alergijah in intolerancah, v prejšnjem videoposnetku sva za vas sestavila seznam živil, ki jih sva jih kupila za dober imunski sistem, iz teh pa sva si pripravila tudi nekaj obrokov.
Sicer pa kot ste že vajeni na tem kanalu za vas preizkušava različne diete, govoriva o hormonih, in ščitnici. Vpliv najinih izziov na zdravje pa tudi prek laboratorijskih izvidov deliva tukaj na YouTubu. Podobne vsebine iz laboratorija vas čakajo ob nedeljah zato če vam je bila vsebina v videu všeč, se naročite na kanal. Spremljajte tudi vse objave na socialnih omrežjih pod geslom: #MojLaboratorij oziroma obiščite stran: diagnosticni-laboratorij.si
Vesela bova tudi vaših komentarjev, z nama pa lahko stopite v kontakt tudi preko e pošte: [e-mail]
_____
Spremljajte naju tudi na socialnih omrežjih:
FB: / laboratorijmcplus
IG: / diagnosticni.laboratorij
G+: plus.google.com/u/0/110259479...
Spremljajte tudi objave na omrežjih z #mojlaboratorij
_____
Glasba uporabljena v videu:
Spotify: open.spotify.com/album/6RwA4w...
Apple Music / iTunes: / album .

[@tanjajakupec3176]

😀😄😁 Res z veseljem pogledam vsak vajin video. Poleg tega, da izvem kup novih stvari, se še odlično zabavam. Top. 👍

[@tamaraaprajndl]

Super in poučen nov video. 😀 No, pa preidimo kar k zadnjemu priporočilu. Hihi 😜

[@SG-ot1zl]

top! :)

[@alexeyshilin7485]

Super zdej si pa poglejmo kako pravilno bulkat :D

[@MojLaboratorij]

To bi bil tud zanimiv video, ampak za bolj specifičen krog gledalcev. Aleš se mora kar matrat za bulking, men daš pa dva dni dopusta pa mi takoj rata 😜🤷‍♀️