Калий для сердца

Самый необходимый для работы сердца минерал - КАЛИЙ.
Дефицит калия создает условия для нарушения ритма сердца.
Как покрыть потребности в калии, какие препараты калия неэффективны.
Кому необходимо следить за уровнем калия, как часто, и как поддерживать необходимый его уровень
Перечень продуктов и блюд богатых калием t.me/cardiolog_chaykovskaya/453
00:00 Как Калий участвует в работе сердца
01:59 Снижение Калия и желудочковая экстрасистолия
02:33 Снижение Калия и фибрилляция предсердий
02:55 Повышение Калия и остановка сердца
03:59 Причины снижение Калия: Диарея и рвота
04:30 Воспалительные заболевания кишечника
04:42 Потери Калия с потом
05:35 Стресс снижает Калий
06:45 Недостаточное потребление Калия
07:15 Продукты богатые Калием
08:42 Как мочегонные выводят калий
09:40 Калий для гипертоников
10:30 Калий для нарушений ритма сердца
11:26 Калий для сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца
12:00 Источники дополнительного Калия
13:12 Панангин и Аспаркам
14:17 Причины повышения уровня Калия
Чем плох панангин и аспаркам t.me/cardiolog_chaykovskaya/389
Как готовить еду, чтобы сохранить с ней магний t.me/cardiolog_chaykovskaya/394
✔️ Онлайн КУРС "Управление стрессом, тревожностью и паническими атаками"
cardio-doctor.pro/vegetatica
✔️ Магний для сердца
• Магний для сердца
Яндекс дзен zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b480...
Телеграм канал https:t.me/cardiolog_chaykovskaya
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И УЧАСТВУЙТЕ В ОБСУЖДЕНИИ АКТУАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ И НОВЫХ РОЛИКОВ
Запись через Whatsapp [phone] на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики
А так же второе мнение по медицинским вопросам
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена

[@irish7151]

Невозможно удержаться от благодарности вам. От одного только просмотра лучше становится. Спасибо, доктор, здоровья и вам.

[@lidiawesner5654]

Огромное спасибо за информацию,! Вы лучшая! Дай Бог вам милая здоровья счастья

[@user-bm7bd2ob6k]

реально

[@surgery-healthcare]

Спасибо, коллега. По Аспаркаму и Панангину заметил то же, что и Вы... Очень полезная информация простыми словами. Спасибо ещё раз. Курага, изюм, банан и др. сухофрукты, ну и, конечно, не забываем классику, запечённый картофель "в мундире", чечевица, бобовые...

[@Zosya-du3uc]

Для таких продуктов надо иметь хороший желудок, который и гвозди перемалывает!😂

[@user-es7gj8hj8m]

​@@Zosya-du3uc Для банана, кураги или картошки? Не смешите..

[@Zosya-du3uc]

Причем, здесь бананы, я имею в виду чечевицу, бобовые, да и картофель тоже имет много крахмала и не всем показан! Не ясно разве про бобовые?

[@user-yi3fj2ey5q]

🌹🌹🌹🌹❤👍💯

[@user-yi3fj2ey5q]

🌹🌹🌹🌹💯👍

[@user-vx5gq9wu4f]

Благодарю ВАС 🤗

[@user-pk1xo7ds2w]

СПАСИБО ВАМ ДОКТОР!!!

[@NataliaVolodina]

Спасибо, доктор! Вы нас просто спасаете. Никто не отменял любимый лозунг прошлых лет: ЗНАНИЕ - СИЛА! Актуально, как никогда.

[@user-vn8eb2mu7q]

Спорт 24

[@user-sf8vb2gt9h]

Благодарю!

[@valenzuelahoces]

❤спасибо

[@user-bo1bb2db3i]

Спасибо большое

[@user-mj9pb1ib3g]

Большое Вам спасибо!

[@user-be6ej6vt7d]

Спасибо Вам доктор.

[@user-sq4ru6cf6o]

Благодарю вас Мария,за ваши ролики!

[@rotfront8553]

Спасибо вам огромное!!!

[@naumkaanna]

Обожаю Вас! Спасибо❤

[@user-lr7ki7mj1x]

Добрый день, Мария Константиновна! Благодарю, все ясно.🌷

[@user-ph9kq4xb3v]

Благодарю спаси Вас Господи

[@user-ic2tw2eo3p]

Большое спасибо за очень важную информацию!!!

[@user-yb1co1wv4k]

Многія Вам літа .Ви нам допомагаюте прожити довше на цьому світі .

[@user-lt6gf8wf7d]

Спасибо доктор.

[@user-kb8mq2nk2v]

Огромное спасибо, Вам, уважаемая Мария Константиновна! ❤

[@laimalaima2738]

Благо дарю...

[@irinapolupanova4486]

Спасибо большое за ценную информацию

[@user-up1sp2wu9w]

Сердечное Благодарю Вас уважаемая ДОКТОР за Ваш труд.

[@user-zu2nq3df2k]

Благодарю уаажаемый доктор!

[@user-cm2vb2jv9i]

Спасибо большое за полезную информацию!

[@user-hx3np7qd9r]

спасибо. очень рада что попала на ваш канал.вся информация ценная..

[@user-km7wp8rh2i]

Спасибо большое, все понятно объяснили!

[@olegbelyvskiy6679]

Спасибо за информацию,дай бог вам здоровья.

[@user-vl5kj6ro1h]

Спасибо сестра берегите себя

[@alenkavolga4844]

Бесконечно Благодарю , Уважаемый Доктор Мария за Бесценную информацию !!!

[@user-mo7in2fn7p]

Благодарю 🙏

[@user-bw2pr7fc3r]

Спасибо, доктор!

[@user-bu1ul1qf1j]

Спасибо большое!

[@user-eb9pq1uh5c]

Очень доступно, профессионально! Думаю, такие специалисты - от Бога ! Спасибо огромное.! Жизненных сил Вам и здоровья !))

[@valentinakiev7873]

Прекрасный человек! Прекрасный доктор! Счастья вам!🍒🍒🍒

[@Nikifaravna]

Спасибо. Никогда не задумывалась над уровнем калия, а надо бы...

[@irina1434]

❤❤❤Спасибо большое доктор.

[@danilbernik1592]

Огромное спасибо❤

[@user-up1jv9mu7p]

Спасибо, Доктор! Очень вовремя мне объяснили правильные вещи и правильное поведение! ❤

[@user-ie2hf7xj1t]

Благодарю❤❤

[@user-pp9uk9ib3z]

Я пользуюсь её рекомендациями и мне намного лучше. Спасибо вам огромное. Обожаю вас. Мне хочется всё время слушать вас ❤

[@valentina333larionova2]

Спасибо доктор,Вы умница как хорошо что я попала на ваш канал,многое узнала для себя ,благадарю Вас всего доброго!

[@user-mo1op4fb5b]

Мария,огромная благодарность!!! Будьте здоровы!!! Вы нам очень нужны!!!

[@ElaEla-eh4te]

Спасибо, Мария! Очень доходчиво и информативно.

[@user-kx3bk4vk4k]

как же все ясно и понятно . благодарю вас дорогая доктор ❤❤❤❤❤

[@user-et2li9re5o]

Спасибо вам огромное за понятное, простое и очень необходимое обьяснение.Болею много лет, три инфаркта, частая желудочковая экстрасистолия, ХСН и ИБС, много лет наблюдалась в хорошем кардиоцентре, но никогда и никто никакой информации не давал, кроме кучи препаратов. Счастлива, что встретила вас, подписалась и с вашей помощью буду учиться справляться со своими проблемами. Вам, дорогая Мария, низкий поклон и огромная благодарность!!!❤❤❤

[@Ninakononcuk]

Доходчиво, кратко, умно и полезно!!! Спасибо большое, с удовольствием слушаю Вас!

[@user-or1pb4lp8k]

Спасибо вам, Мария, за ваши рекомендации. Вы очень хороший доктор! Мы с мамой обязательно воспользуемся вашими советами. ❤️❤️❤️

[@user-kx6sk2df4p]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОКТОР, БУДУ ВЫПОЛНЯТЬ ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ ОНИ МНЕ ДОЛЖНЫ ПОМОЧЬ ЕСЛИ БУДУ КУШАТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ, ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ РОДНЫМ.

[@lelikbolik123]

Лайк для продвижения супер канала!!

[@larisaciklauri8618]

Какая вы умница,все четко,просто и по уму,спасибо,вы наш спаситель.Вам здоровья и радости

[@user-wz4zi7oo2h]

🙏💕Спасибо, доктор, очень интересно и познавательно!!!

[@user-dr2jb1ex2f]

Мария спасибо за хорошую информацию!!!

[@janegorbachev1303]

Отличная информация! Спасибо!

[@user-di7ks3ho6x]

Огромное СПАСИБО дорогой мой доктор,это какое то счастье что я давно нашёл Ваш канал и все ваши мини лекции очень для меня жизненно важны СПАСИБО,будьте СЧАСТЛИВЫ

[@user-dt2mj4ly4r]

😊Мария Константиновна! Очень, расстроилась калии у меня 6, 39. Очень внимательно Вас слушаю! Какая Вы умничка!

[@user-pm9xl7eq2c]

Обычно слушаю врачей на увеличенной скорости или не все. Но этого кардиолога слушаю от начала до конца! Большое уважение за Ваши советы!!!

[@user-ow6lh1id5q]

Спасибо большое,за подробное объяснения,в больницу придёшь,там молча ничего не объясняя что то выпишут,начинаешь спрашивать, ещё и нервничают.А нам очень не хватает таких подробных о наших проблемах,я лежала в больнице с нарушением ритма сердца и экстрасистолией,спрашиваю у доктора,это страшно,говорит,жить будете и всё.

[@user-ow7hn3ti7d]

В больницах конвеер,станок по высасыванию бабла работает.

[@nur-aligochaev6886]

Самый лучший доктор

[@vladimirmolodtsov950]

Спасибо вам за информацию

[@user-mz1ze5ii2n]

Очень хорошо, что есть грамотные доктора....да ещё и объясняют по человечески....

[@user-hc6hc5bx2q]

Спасибо🥰, умничка!!!

[@user-ck3jl3qs4s]

Очень грамотний доктор

[@user-cd8lw5rv4n]

Сердечная!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤благодарность Вам,доктор!

[@RSK223]

У нас в Ташкенте живёт один человек, ему 113 лет. И он еще физический бодр И когда у него спрасили секрет долголетия, то он оветил что, всегда ел курагу, и изюм. Постоянно был в движении, и не когда не нервничал, а все бросал через "плечо". И этот видео ролик доказательство тому что, курага это тот самый сухофрукт который имеет самое богатое количество калиий. Желаю всем здоровья!

[@user-rp4cq4to8r]

Как через плечо?!

[@RSK223]

@@user-rp4cq4to8r 🤣🤣🤣 Через плечо. Это значит, не на что не реагировать. Короче наплевать, когда кто то, что либо говорит о вас.

[@Anna-Vassileva]

Повезло что у него калицй не повышен. А если были проблемы с регуляций минерального обмена мог бы давно окачуриться.

[@vasilesirbu7538]

Благодарю счастливый случай,когда только что в инете познакомился с прекрасным Доктором Марией Чайковской! Большое Вам СПАСИБО за профессионализм и помощь! Теперь начну ликвидировать Ваши бесценные ролики и посты. Всегда лайк и Респект!

[@vasilesirbu7538]

Штудировать

[@user-yu7qw6mv7h]

Вообще правильно, как в песне пелось: Вокруг шум. Пусть! Ты не кипишуй! Всё ништяк! Не нервничать, расслабляться, отпускать проблемы, гулять, привести в порядок режим сна и рацион. Кстати про Панангин - мне пока вроде бы помогает, по крайней мере снимает симптомы и повышает самочувствие, ради интереса нужно будет как нибудь сдать анализы до и после, посмотреть помог ли по ощущениям, и посмотреть на цифры, а точно ли он помог.

[@user-xx2er6ce3y]

Другой доктор говорит, что аспаркам и аналоги повышают калий не в крови, а в клетках и вполне эфективны.

[@user-ek4vb3vt3e]

Все понятно, вы классный специалист. У меня инженерное образования,и медицина для меня интересна, особенно при возрасте 74 г.

[@user-jm9tj2ls4u]

Благодарю! Мария а эта соль при варке калий наверно теряет? Её использовать только для салата?

[@user-spruce59]

БлагоДарю. А мне помогает Панангин форте (длительный приём) нормализовать давление и ритм сердца.

[@user-cz1xs6un3f]

Спасибо за калий хлорид, который можно использовать вместо обыкновенной соли, ничего про это не знала, будьте здоровы.

[@user-sl5xx8ry1k]

Где его покупать? Магазин или в аптеке?

[@olgaastafyeva5168]

​​@@user-sl5xx8ry1k Бады,через компании

[@VladimirUnique1]

Спасибо, Мария! КАЛИЙ - ТОП! 🔥

[@user-ng8ep8hb9h]

Doktor, RODNAYA spasibo VAM. Vi kak angel xranitel. Esli vse doktora bili takimi ymnimi bolnix ne bilo. Ya 30let pil tabletki ot davlenii ZRYA, nado bilo vsego sledit za KALIEM….❤️❤️❤️🇦🇲🇦🇲🇦🇲SPASIBO🥰🥰🥰 VI I EST DOKTOR DUSHI. Tak gramotno i dostypno vse obyasnit eto nado bit TALLANTOM

[@user-nx6iy6cl8s]

Молодец. Просто молодец. Принимаю верошпирон. И переживал за перебор калия. А вы развеяли все опасения. Сам выведится. Если почки в порядке. Недавно сдавал на скорость клубочковой фильтрации. Все у меня в порядке с почками. Значит напрасно волновался. Но правильную , и развернутую информацию, нашел у вас. Спасибо вам. С уважением Сергей.

[@olgaastafyeva5168]

У меня калий в норме ,но у меня😢 есть тахикордия и я очень сильно потею ,начала принимать в порашке и очень удивилась что я прям чувствую как он ( приходит в мой организм). Благодарю вас,очень позновательно ❤ И забыла написать у меня полинейропатия .....

[@lelamim1215]

Тахикардия прошла? Тахикардия всегда или в определенные моменты?

[@user-yq5vr5zc6x]

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ДОКТОР МАРИЯ! ВЫ СЕЙЧАС НА КАВКАЗЕ ИЛИ В КРЫМУ?❤

[@natalieeremina9089]

Пью периодически аспаркам, прекрасно снимает приступы тахикардии и давление стабилизирует.,спокойствие, сон нормализует👍👍👍

[@user-ur3ow4hr7s]

Благодарю Вас,доктор! Пожалуйста,расскажите об заболевании Гиперальдостеронизма.

[@boriskhanbekyan6380]

Բարև Ձեզ ,կեցցեք շատ հիանալի բացատրություն էր,խնդրում եմ ասեք ընկույզի միջուկի մեջ Կալիում և Մագնեզիում պարունակում է՞։Շնորհակալություն

[@doctor_maria]

Здравствуйте, есть

[@user-pt6yo7cm3d]

Мария,здравствуйте.Подскажите,пожалуйста🙏🙏🙏правда, что состояние жкт очень влияет на ритм сердца?Что от неполадок в желудке нарушается ось сердца и от этого и ритм? Влияет ли грыжа пищеводного отверстия диафрагмы на ритм?Грыжа скользящая.Может ли грыжа зажимать блуждающий нерв и от этого Нарушается ритм сердца?Спасибо заранее!Что можно сделать при грыже?Как проверить ось сердца?

[@doctor_maria]

Здравствуйте, ось сердца от таких проблем с жкт не меняется и на ритм не влияет. Определяется ось на обычной стандартной Экг. На ритм ЖКТ может влиять и ГПОД тоже. Делать упражнения - диафрагмальное дыхание! kzbin.info/www/bejne/fXzHqXeXf5atjJI kzbin.info/www/bejne/o6iYp5uqn7h1jNk

[@IvanIvanov-lz6yt]

У меня от Панангина аритмия только усиливалась, давно его не принимаю, и бета-блокаторы тоже. Спасение нашел в Коэнзиме Q10

[@user-vl7jr2is2d]

Всё, конечно, замечательно, но вот у меня ситуация с точностью наоборот. Приём калия провоцирует подъем давления и тахикардию.. поэтому тут индивидуально всё

[@user-vk3op4se8m]

Очень понравился Ваш ответ о калии,большое Вам спасибо, здоровья ,❤

[@user-fm8ns1nx8k]

Умница,очень доступно всё объясняет,я никогда не встречала таких докторов,слушаю с большим удовольствием,очень много узнала,стараюсьсоблюдать все советы!!!Храни Вас Бог,Елена!!!

[@olegteterkin6223]

Здравствуйте, уважаемая Мария! Спасибо Вам большое за очень профессиональную консультацию о важности калия в организме человека. Дай Бог Вам здоровья и благополучия!❤😊😊

[@yolkanikolavna4171]

Здравствуйте, доктор! Интересно ваше мнение о добавке "Магнерот". Стоит внимания или выбрать другую форму? Заранее благодарю.

[@doctor_maria]

🌀Источники дополнительного магния🌀 Магний входит в состав БАДов и лекарств в виде различных солей и соединений. По разным исследованиям наилучшей биодоступностью (способностью к всасыванию из кишечника в кровь) обладают магния глюконат, аспарагинат и цитрат. Разница между ними не является принципиальной. Сочетание магния с витаминами группы В (6, 9, 12) и аминокислотами облегчает доставку магния из крови в клетки. О важности доставки магния именно в клетку из крови - в предыдущем посте. Ниже приведен список соединений магния и соответствующих им препаратов / БАДов, которые я обычно назначаю своим пациентам. Магния цитрат - Магний диаспорал, Magnesium citrate Solgar, Магния цитрат Доппель Герц Магния цитрат + Витамин В6 - Магне В6 форте Магния глицинат (комплекс с аминокислотой Глицин) - Magnesium glycinate от NOW Foods или Salaray Магния оксид + Витамин В6 + Аминокислота Турин - Formag Рекомендую обсудить возможность, дозировку и длительность приема с лечащим врачом. Ваша🩺 #кардиологЧайковская #магний

[@vladbright991]

Здравствуйте. Мария. Соль с низким содержанием натрия показана гипотоникам? Как влияет теплая ванна с морской солью? Уменьшает отечность, способствует выводу жидкости?

[@doctor_maria]

Здравствуйте, соль с пониженным содержанием натрия показана гипертоникам. Именно она обогащена калием, это нужно учитывать. Ванны с морской солью оказывают успокаивающее действие и наружное, на кожные покровы. Внутреннюю отёчность они не уберут

[@user-fr7su8gc7d]

Спасибо большое за Ваш труд. Расскажите, пожалуйста, про препарат АСПАРКАМ. Можно ли его принимать?

[@doctor_maria]

Об этом тут t.me/cardiolog_chaykovskaya/389

[@Natalia-co6fv]

Добрый день! У меня калий 5,23, верхняя планка референтного значения лаборатории 5,1. Надо что-то делать для снижения калия? С почками никогда проблем не было. Мне 42 года. Спасибо за ответ.

[@doctor_maria]

Здравствуйте. Пересдать в друго лаборатории или через некоторое время

[@cristykos4532]

Огромное спасибо за видео 🙏 очень актуально для ребёнка 5 мес. Калий повышен.

[@rustemhamukov9321]

👍👍👍👍👍👍

[@user-zz5hb9hg7y]

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, а Индапамид 1,5мг. тоже выводит К из организма? Следует ли с ним принимать Панангин или Аспаркам, чтобы восполнить норму К в крови? Или достаточно включить в рацион курагу?

[@doctor_maria]

Здравствуйте, достаточно корректировать питанием, в том числе курагой

[@VictoriaJewellery5994]

Я стала принимать магний 400 мг и калий мг утром. Скажите пожалуйста как это доза не слишком большая ?

[@nadezdaurbo5151]

Доктор, большое спасибо за видио! Очень нужная информация!👍Не каждый врач, не расскажет так просто и доступно. Приём у врача длится 10 минут и за это время пациенту выпишут дорогущие лекарства или дорогущие обследования. Здоровья Вам и Вашим близким.🌷💞

[@vladimirem9807]

1

[@user-dx7ox6we5q]

Скорее всего выпишут без обследования!!!

[@gaviota1952]

Вот и я поняла, что панангин лучше не пить!!! У меня нет мочегонного эффекта, поэтому что я очень остерегаюсь этого. И с большой осторожностью отношусь ко всем травам, и рекомендую делать это всем.. Ваш сайт кладезь медицинских знаний!!!

[@user-cs5ci2ko7f]

Здравствуйте, Мария! Спасибо Вам огромное, за Ваши рекомендации и заботу о нас. Скажите, пожалуйста, продукты содержащие калий, тоже, не сочетать с кальцием, как и магний с кальцием? Хотелось бы чтобы калий, как и магний эффективно, усваивались организмом. И какие ещё витамины и минералы могут блокировать калий и магний? Спасибо Вам, большое!!!

[@doctor_maria]

Здравствуйте! Подробно тут t.me/cardiolog_chaykovskaya/453

[@namefamily1462]

@@doctor_maria Появилось ощущение желудочковых экстрасистол, холтер показал 60 в день но 20 из них ощущаются сильно неприянтно, с покашливанием, некоторой одышкой.Сердце говорят здорово. Если они безопасны,почему надо принимать лечение, или они не безопасны и их надо лечит бета блокатором? Да и надо их лечить препаратами кардиологии, вообще? спасибо

[@Anna-Vassileva]

@@namefamily1462 Проверяй надпочечники. У меня до остановок сердца дошло. Калий повышен а натрий снижен. Тоже не могли причину найти пока кортизол и альдостерон не проверили.

[@ninasvt9997]

Спасибо,доктор!!! Вопрос: нужно ли принимать какой- либо препарат калия дополнительно или сначала сдать анализ на содержание его в крови? С магнием стала ясно,не прослушав видео о магнии,я купилп панангин, теперь куплю магне В6

[@doctor_maria]

Калий без показаний не нужно принимать

[@ninasvt9997]

@@doctor_maria Спасибо.С помощью ваших вилео-лекций поняла,что в моем случае как раз нужны дыхательные и физические упражнения. Но для сдерживания проявления излишней тревожности организму не хватае микроэлементов? Как это понять ? Может нужно сдать анализы соответственные? Мне 66 лет,наверно нехватка всего.Магний В6 какими дозами и времени принимать? А с калием как быть?Мария Константиновна,извини за мои вопросы. Вы помогли мне разобраться с собой.

[@doctor_maria]

По калию и магнию есть серия постов на ТГ канале t.me/cardiolog_chaykovskaya

[@sifear5845]

магний цитрат или магний глицинат

[@user-rh8qj5fs5j]

❤❤❤❤❤

[@borisivanov8680]

👍👍👍

[@galinaperevoznaya3646]

Здравия вам ! Спасибо огромное ! когда принимала панангин или аспаркам , то чувствовала тяжесть в желудке. мне было не хорошо и я не стала больше принимать его.Жду ваши рецепты ! успехов вам !

[@user-jr9gp3dl4x]

Спасибо большое, вам доктор. Скажите пожалуйста, можно ли использовать потасиум цитрат 99мг, вместе с магнием 400мг, каждый день, и сколько времени продолжать его принимать. Больше спасибо.

[@doctor_maria]

Использовать совместно можно, но дозировку и продолжительность лечения определяет врач на приёме, изучив показания и противопоказания препаратов именно для вас.

[@user-pj2ki5bc5j]

​@@doctor_maria зб що бо го

[@_Xerx]

А что можете сказать относительно снижения калия на фоне приема добавок с магнием? Есть ли связь?

[@doctor_maria]

Нет, калий не снижается

[@_Xerx]

Спасибо @@doctor_maria