Питание для сердца

Что есть и что ограничить
Нужно ли худеть и на сколько
Популярные диеты
А можно ли алкоголь?
А можно кофе?

[@user-um1cg9tb2w]

Как приятно видеть грамотного доктора, красиво говорящего, но при этом практикующего разумный подход. Мне импонирует не только трансляция новых научных знаний, но и то, что доктор щедро делится своим собственным опытом.

[@user-fl8nc5yf1y]

Умница, хороший доктор и простой, значит народный, здоровья и успехов во всём!

[@user-dr5hg3of1i]

Доктор, Вы замечательная, Вас слушать одно удовольствие, много полезной информации. Спасибо 🙏 большое.❤

[@user-ep721]

Уважаемый доктор, я Вами восхищаюсь! Ваши стримы очень понятны и полезны! Я желаю успехов Вам в вашей профессиональной деятельности! Больше бы таких врачей! 💐

[@evdokiavasilieva6334]

Чае детские стихи

[@user-ep721]

@@user-pk2hj9ly1l и , как Вам живется с" куриными" мозгами!?

[@sonata1260]

@@user-ep721 Нормальный был вопрос от В,В,Г . А как вам живётся, оскорбляя других ?

[@user-ik2du8uo7g]

@@user-pk2hj9ly1l Бывают такие эндокринные заболевания, что и врач не справляется. А ещё у них сидячая работа, и когда им заниматься спортом, следить за питанием? Моя знакомая-врач имеет семью, ей готовить им приходится, и в магазин ходить, а рабочий день заканчивается поздно, а ещё на транспорт время уходит, и когда ей целенаправленно худеть и заниматься собой? Кстати, она не толстая, слава Богу, но времени на себя мало.

[@user-ik2du8uo7g]

​@@user-ep721Лучше, чем жить без мозгов совсем, как живёте вы.

[@user-mn7fm7kw9v]

Большое спасибо Вам за все, что вы делаете, и рассказываете народу,, что каждый человек, должен относиться ответственно к своему здоровью. Г. Киев.

[@user-iy6fx6uo9k]

Благодарю, Благодарю. Благодарю. Благодарю. Верю, что я на правильном пути! Восхищена Вашей эррудицией и проффессионализмом! Храни Вас, Бог! ❤❤❤ 15:25 15:25

[@user-fp8lm5td9j]

Вас я увидела впервые и просмотрела до конца, все было очень интересно, нет даже лишнего словца. Все очень правильно, доступно, и слушать вас не надоест, как хорошо что в наше время врачи с призванием все же есть. ❤🙏🙏🙏

[@user-di7ks3ho6x]

Доктор ВЫ прекрасны,и передачи СУПЕР полезные счастья Вам

[@user-su6yb9lc3w]

Доктор спасибо за ваши передачи,мне 73 года, проблемы с суставами, стараюсь,но стараюсь выполнять,всё условия,при держиваюсь в питании, ещё я диабетик.годами занимаюсь зарядкой, постоянно двигаюсь.Но я беспокоюсь ,если болеет,кто то с родни,потеряла своих близких,я плачу, очень плаксивая, может на сердце это влияет.Извените,если не то написала.

[@user-vf2wv9lc5v]

Больше спасибо. Слушала впервые так познавательно, я в восторге буду слушать днями и только Вас. Я гипертоник с 25лет,а мне уже скоро будет 80.я очень страдаю от давления. От 170 и выше и часто бывают круизы особенно зимой. Я живу В Саратове. К кардиологу не попасть 1 на один Район. Делайте больше роликов. Буду лечиться у Вас. Огромное спасибо. С уважением Людмила.

[@user-jz2ve8bn6m]

Молодец , милый доктор. Все ясно и понятно. Здоровья вам и вашим родным. 🎄🎁🎂💝💝🎂

[@user-gh8tc5lf7b]

Будьте здоровы

[@ninavlasova2668]

Спасибо огромное за прекрасную лекцию.

[@user-wl2oz9pn3e]

Редкой души человек и большая умница! Рассказываете спокойно, убедительно!! С Вами хорошо! Очень благодарна!

[@user-rt8wq9hn6f]

Благодаю Вас за информацию, полезную, интересную и за Ваш позитив. Успехов Вам.!

[@svetlananikitina2727]

Огромное спасибо Доктор Мария .Все очень конкретно по теме питания .Берём себя в руки ,худеем и лечимся .

[@user-hm8pd5pt8v]

Большое спасибо, уважаемая Доктор Чайковская, за Ваш труд помогать людям. Всегда отличная подача информации. Всё Вам самого доброго, успехов во всём. ❤

[@user-ik2du8uo7g]

Если не нужно худеть? Если индекс нормальный?

[@olgaeriksen3071]

Варенье и мед не принесут вреда, просто раньше их ели по праздникам или зимой. Мне кардиолог сказала готовить горячую пищу только на топленом масле или на сливочном. А растительное только в салаты.

[@svetlyaks1134]

Огромная благодарность за позитив и полезную информацию.

[@user-rw6ps2jy6d]

Вы очень позитивный человек ! ОТ вашего голоса уже становится ОК !!! Счастья вам !

[@dr.saulesarsenbayeva4270]

Отличные советы для пациентов, да и врачам общей практике полезно, чтобы адекватные рекомендации давать своим пациентам

[@user-fo5vn5ts5r]

Респект! Спасибо! Успехов Вам!

[@salimabazov5392]

Мария ты так пр икрасна. Говариш приятно слушать я блогадарен солнышка.

[@user-xb3bc3te6b]

Прекрасна

[@user-xb3bc3te6b]

Говоришь

[@user-xb3bc3te6b]

Благодарен

[@borisshindman3101]

Thank you Maria!!!!

[@olgabaranovskaya8529]

Спасибо за полезное видео. Добавлю, что я ( после совета кардиолога контролировать вес) похудела на 11 кг ( с 81 до 70- ти) за полгода. Я отказалась от сахара, сократила потребление хлеба ( хлеб пеку сама), увеличила количество овощей- зелени, домашних лимонадов без сахара и т.п. Я не голодаю и ем разнообразную пищу, но контролирую количество неполезностей.

[@user-sq6xc9eh3u]

БЛАГОДАРЮ ВАС хорошо 👍 промы ваете мозги прос тите" ленивым зад ницам" ХОРОШО 👍 А. В Е Л О С И П Е Д ? слабо?

[@olgabaranovskaya8529]

@@user-sq6xc9eh3u я хожу ( пока без палок) в лесопарке, замеряю шаги, делаю кардиогимнастику, дышу, стою в планке ( вместе со мной внучка стоит ), плаваю при возможности..А велосипед нельзя - давняя травма левого колена. Раньше потихоньку бегала, но после проявления мерцательной аритмии не рискую. При ходьбе и гимнастике пользуюсь наколенным ортезом, он мне уже не мешает - привыкла. Когда колено сильно болит, то делаю гимнастику сидя и лёжа. Но вес снизился сугубо благодаря налаживанию питания, т.к. двигаюсь я всегда много, а питалась не всегда полезной пищей))

[@user-gl5yb3ij6x]

СК что@@olgabaranovskaya8529

[@olgabaranovskaya8529]

@@user-gl5yb3ij6x извините, я не совсем поняла Ваш вопрос.

[@nina52stafeeva78]

Какие должны быт физ нагрузка, ходьбе?

[@user-es9oy7me7d]

Спасибо Мария,добрая

[@user-kv6zx4vj8c]

Дорогой доктор, вы всё верно говорите ,научно, я тоже страдаю многими заболеваниями,мне 55 лет я дальнобойщик мало двигаюсь часто нервничаю стрессовые ситуации постоянно, в прошлом году организм дал сильнейший сбой,весь год по больницам что только со мной не происходило потерял смысл жить,думал пришло моё время к предкам,но с божьей помощью начал восстанавливаться уже 2024. И мне ещё много предстоит пережить ,много смотрю разных врачей ,много балтунов пудрят людям мозги и основная масса врачей которые имеют свои клиники ,сначала пугают ,потом заманивают в свои клиники, сволочи, пришло к выводу ,нужно много двигаться кушать разную пищу но в меру,сейчас зима и самое время восстановить свое здоровье ,мое мнение самый эффективный способ ходить по глубокому снегу (сугробам) желательно что бы ноги проваливались чуть выше колен,задействуются все мышцы обильное потоотделение ,а это и есть похудение ,надеюсь мои мысли верные ,начну этим заниматься чуть позже ,просто сейчас не могу месяц как прооперировался ,но февраль планирую пролезть все сугробы.

[@user-vk5qz9cn4r]

Смотри Александра Огулова - Висцеральный массаж !!! И больше не понадобятся вот такие БЛОХЕРЫ !!!

[@marijaozolina5792]

Здравствуйте милая доктор,спасибо большое за такие целительние уроки, Мария как много у Вас позитива, светлости, излучаете только позитив.Добра Вам и удачи!

[@user-nl5ve2le8k]

Спасибо! Всё по делу! Успехов!

[@user-dq4kn1gc4l]

Ура!Спасибо за инфо о кофе!Жизнь заиграла новыми красками.Очень люблю кофе!

[@user-by5el4vx6s]

Приятная , во всех отношениях девушка… смотрю её ролики по несколько часов в день и кушать совершенно не хочется; так и похудел на 3 кг в неделю!

[@lydiabuck3236]

Очень жду ролик, для поднятия настроения, без еды🙏 БЛАГОДАРЮ ВАС от души ❤

[@user-vinata]

Или вместо еды? 😊

[@user-sq7yx8yt2u]

​@@user-vinataдорогая доктор Мария! Спасибо вам ! Я в прошлом врач офтальмолог, сейчас 74 пенсионерка. Как вам задать вопрос ?

[@user-zr8vr7xi2v]

все ясно и доступно

[@user-en2ni2rn6m]

Спасибо!Для меня было полезно !Что то я услышала впервые, а многое просо возобновила.Здоровья вам! Слышала вас впервые.Впредь постараюсь смотреть ваши ролики.Излагаете все просто и доступно ,а также правдоподобно.

[@user-lb3pv3yd7i]

Скажите Мария, а как быть с кофе? Можно пить по немного?

[@user-yi6cq3wl3i]

Можно ли пить кофе при высоком давлении и болезни сердца?

[@user-kz2tn7fw6x]

Как долго говорите

[@user-tz2qo3nl8l]

Слушаю Вас с удовольствием!❤

[@user-jr6fv7yj4f]

Рада,что попала на Ваш канал. Буду вашим читателем. Очень много полезного узнала для себя. Спасибо большое!

[@aleksandrblyzniuk6584]

Очень хороший человек и врач, не как большинство которое безграмотное и ток за деньги. Спасибо Вам!!!

[@maugiok]

доктор, пожалуйста,сделайте ролик о том как поднять гормоны счастья без еды

[@evakostow1756]

Muy interesante este programa. La doctora lo explico en una forma sencilla y comprensible. Muchas gracias.

[@Epicure_]

Костов, ты hombre или mujer ¿ Или ... трансгендер ?

[@nasnepodolat]

Здравствуйте, уважаемая Доктор Мария!! Только вчера случайно нашла Вас в интернете. Сразу подписалась, как только поняла, что вы объясняете, как бороться с сердечной недостаточностью. Спасибо Вам большое!! Я бы тоже очень хотела похудеть и очень жду Вашу лекцию "Как себе поднять гормоны счастья без еды"

[@user-lp1mq1ed2y]

Елена спасибо Вам за ваш расказ про питание вИталии , немаловажно тоже и для здоровых людей , а есть много , и правда безкультурие, и лишний вес носить неприлично,

[@user-rf4cf7jy8d]

@@user-lp1mq1ed2y .

[@user-fm6fu4pc2q]

Большое спасибо доктор за видео!!! Молодец!!! Всех Вам Благ!!!

[@user-of4wt1ug8g]

Согласна, перестала есть сахар , молочку,белый хлеб,минимум мяса ,много хожу и т.д и ушёл лишний вес 20кг за 1,5 года.Давление пришло в норму .

[@oleggolovnev1675]

Рад за Вас. Чем в основном питаетесь?

[@user-of4wt1ug8g]

@@oleggolovnev1675 бобовые,крупы,овощи,орехи,масла льняное сырого отжима на прессе,прямо при мне отжимают,подсолнечное,оливковое,гхи(готовлю сама из домашнего масла), немного рыбы и яиц,грибов,фруктов,сама пеку лепешки из цельнозерновой муки,ну на праздники или в гостях могу немного мяса,или немного тортика, лишь бы не приставали,но не нравится эта пища.Рецепторы почистились,даже фрукты многие кажутся очень сладкими.Мира и света вам.

[@oleggolovnev1675]

@@user-of4wt1ug8g Спасибо, Светлана.

[@zinagladkaya9216]

@@user-of4wt1ug8g з

[@user-lv7xv1pb1h]

Светлана,убрали молочку и кисло-молочные тоже?

[@user-rv5lm8dt1g]

Спасибо!!! Здоровья вам и всех благ.

[@user-dj1lx1tq1g]

Спасибо Вам большое Доктор за, очень полезную информацию ! Дай Вам Господь здоровья и радости в жизни !

[@user-vk5qz9cn4r]

Что мед ВРЕДЕН это полезная информация ???

[@vladdor8772]

Доброго дня!!! Спасибо!!! 💕💯❤️

[@user-rh8qj5fs5j]

Спасибо большое🍓

[@user-gh9um2ix1v]

Замечательный Дрктор! Очень важные советы!❤

[@Valentina.789]

Здравствуйте, Мария. Вы, большая молодец,спасибо♥️Очень подробная грамотная информация. Полностью согласна, что ходьба и физическая нагрузка, лучшее лекарство!!!🌹🌹🌹🌹🌹👌

[@user-sp1jy1cp1h]

Спасибо что просвещает нас

[@user-dl6in1ox4z]

Кофе и чай пью без сахара,чая пью много,не давно открыл для себя пуэр и тегуаньинь!

[@user-bb9se6rx1d]

Я прожила много лет на севере Италии и больше склоняюсь к мнению, что у них самая правильная диета, живут долго,до 112 лет более , и даже в этом возрасте выглядят очень молодо и изящно; ни у кого нет лишнего веса, иметь выпирающий живот и иметь лишний вес -это неприлично и считается признаком безкультурья , питаются просто, но в состоянии радости и счастья, они все улыбаются, живут медленно,не суетясь ,едят не более 100 грамм за приём; у всех весы и взвешивают пищу, питаются по часам, 3 раза в день не делают перекусов , не едят бутербродов ,колбас;сардельки,сосиски, у них их нет, употребляют вяленые окороки -хамон ,не морозят мясо, не варят мертвое мясо в супах ,они только растиительные и без мяса, питаются однообразно, днём обязательно паста с разными соусами не более 100 грамм, и вечером салат; не пьют чай, не едят сладкое, не едят майонез, но пьют много натурального кофе и конечно же им повезло, пьют чистую покупную воду с источников альпийских гор, не едят мёда, конфет, хотя у них они в изобилии, Всё готовят с оливковым маслом, каждый день моцарелла, крестоцветные салаты, вообщем, они не едят всё то, что едим мы и они здравы, молоды ,красивы, изящны и имеют высокую продолжительность жизни.

[@L.R._]

В Италии хороший климат - достаточно солнечных дней, возможно, это тоже имеет значение!

[@user-bb9se6rx1d]

@@L.R._ главный климат в душе человека

[@user-zz8cw5hc2g]

@@L.R._ Однозначно - нет. У нас в Кыргызстане тоже очень хороший климат . Однако это не мешает республике занимать первое место по ССЗ среди стран СНГ. Думаю, что на первом месте , все таки, культура и традиции питания

[@allauzhegova3567]

5 лет прошло с момента операции по поводу пластики митрального клапана. Гипотиреоз, компенсированный эутирокс 100. Вес 61.,,р.159, возр. 71.

[@user-pj4fb9zd9v]

Да вы описали людей у которых легкая жизнь)))) в России надо пахать это причина номер один смертности изнашивание организиа

[@user-nk7lm1qr1i]

Спасибо ! Молодец!!! Добавить нечего ...

[@user-uu2db4rz4f]

Благодарю за инф.! По другому взглянул на свой вес. Будем работать.)) Мечтаю увидеть ролик о поднятии гормонов счастья физ.упраж и дыханием!

[@illyaborshchov5977]

Спасибо! 🤝

[@user-wl8so8si2n]

Спасибо.за полезную информацию . здоровья вам

[@tatiananygren9451]

Сиотрю Вас из Стокгольма и так рада что нашла вас , вы такая непосредственная , с такой каризмой а главная такую ценную информацию нам даете !!!!!!

[@viczaro6156]

Доктор, вы такая красивая, что, любуясь вами, порой теряю смысловую нить лекции.

[@user-rw3ln8yb3e]

Очень приятно осознать, что мое понимание совпадает с дипломированным специалистом. Спасибо за беседу, у меня повысилась самооценка.

[@aleftik-takAnKin]

За ВСЁ спасибо❗

[@user-jw7cn1bs3h]

Спасибо большое вам здоровья счастья благополучия доброго дня вам

[@user-wv9hl1kt7n]

Спасибо! Подписана

[@user-lr9lq9he9u]

Ой дорогие мои не прикрввацте свою лень тяжёлой жизнью и т.д жрём много и все подряд.я стала правильно питаться не ем сладкого мучного жирного хожу каждый день и за два месяца на 10кг похудела .нормализовалось давление прошли приступы аретмии.ваше здоровье в ваших руках и только

[@xokssu616]

Благодарю благодарю благодарю!!!

[@L.R._]

Спасибо, дорогой доктор! Услышала много полезной информации! Особая благодарность за легализацию потребления кофе людям с повышенным давлением! Хотя на собственном опыте я убеждалась не раз, что давление снижается после чашечки кофе!

[@violla3986]

Странно ,у меня после кофе повышается,да и у многих,кофе же тонизирует сосуды.

[@user-to3ex3gl8t]

Смотря, какой кофе вы пьёте. Я слышала, что растворимый кофе не повышае давление и не повышает уровень холестерина.

[@user-to3ex3gl8t]

6:06

[@user-bt9wq9gw6g]

Я люблю кофе.Ноя если выпью натуральный кофе,сразу подымается давление.

[@user-fw2qv1wn8d]

самые полезные продукты масло , яйцо и сало натуральные !!!!

[@user-hq3nm1xr3y]

Включила телевизор и была ваша передача.Вы мне очень понравились ,очень грамотно и очень хорошо все объясняет,я подписалась

[@user-pt6er4oy3z]

Благодарю Минск

[@user-to4oo8ub1u]

Спасибо большое Вам.

[@olegbelyvskiy6679]

Спасибо за всё,позитивный вы человек).

[@user-lb1lp1ev7p]

Обожаю вас моя дорогая спасибо!

[@user-uq9yy1xr2r]

Лидер по продолжительности жизни-японцы. посмотрела у блогеров как они питаются-овощи в очень большом количестве,с каждым приемом пищи,фрукты меньше и в основ рыба и морепродукты.много движения,даже просто в быту.и спокойные.кстати жиров очень мало,рис едят без масла и соли,со специями или соусами.а овощи тушёные,вареные,в салате.оочень много.

[@user-mx9yx6tu1i]

И. Лидер греки острова Крит

[@user-xg8qd2oh4h]

❤

[@user-vt1nh4em1n]

Здравствуйте, хотел узнать сколько можно есть кураги, если особых противопоказаний нет, также семян подсолнуха и тыквы и про суточную норму калия. Ещё хотел спросить ваше отношение к дыхательному тренажеру Самоздрав при всд, когда беспокоит нехватка воздуха при ходьбе(неполный вдох) и какой препарат можно использовать в качестве скорой помощи при спазме сосудов. Заранее благодарю.

[@nadezhda9018]

Грамотный кардиолог! Моему кардиологу до нее как до луны, в смысле понимания человеческого организма ,всех химических процессов которые происходят в нем, понимания физиологии. У нее протокол и шпарит по нему , только таблетки и никакой альтернативы даже и не предлагает. Вот и приходится искать в инете разумных. Благо ,что есть сейчас такая возможность. Хотя бы теоретически получить информацию. Но когда я начинаю робко возражать или что то уточнять или не дай бог спрашивать , как это работает, так сразу- ну и лечитесь у того, кого слушаете.

[@user-yi5qn2us7p]

Я ещё для себя открыла доктора Намика, врача кардиолога из Израиля, основывается на науке и собственной практике, никакого популизма.

[@user-pk6ti1pi5o]

Спасибо, Мария! Только как людям понять - например доктор Шишонин говорит о том, что углеаоды нужно вообше исключить. Тоже обосновывает...Также доктор Шишонин рекомендует сало - нс каждый день. Как людям определиться - как лечиться как питаться и т.д.

[@user-tz2qo3nl8l]

Шишонина точно не надо слушать

[@user-fk3zt6dq3f]

Спасибо большое доктор за полезную лекцию !

[@user-rc2xj4il6u]

Очень интересно надо попробовать похуд еть.

[@natalyakorniyenko6744]

Спасибо❤

[@Neotomux]

Cпасибо, Доктор... Полезно и интересно было Вас послушать. Значит плохой продукт картошка нам подходит лучше чеем плохой продукт рис :) А что вы думаете об мыслях доктора Берга, который говорит, что надо есть достаточьно редко, 2 -3 раза в день и избегать "перекусов" между ними, чтобы избежать инсулинового отклика. ( Он утверждает что даже "правильные" прекусы с небольшим количеством углеводов имели негативные последствия. Нуу - ничего страшного, но это мешало сбросить вес)

[@doctor_maria]

Здесь я разделяю позицию доктора Берга

[@Neotomux]

@@doctor_maria Спасибо за ответ, Доктор...

[@user-gm9xh1yo3e]

Натощак и днем пить воду перед едой от 40 до 60 градусов горяченькую,будешь худеть и обретешь хорошее самочувствие,на работте,если есть возможнесть....горяченькую!!!!

[@zarinamadaminova7789]

Вы очень добрая и хороший человек! Спасибо за ваши рекомендации! Я очень благодарна вам!

[@user-xb1kr2kv8m]

Доктор крик души помогите! Общее состояние очень плохое . Фиприляция предсердий и трепетание. Постояная форма. Обильнок потоотделение вода льется струями, с ЖКТ проблемы. Иза посвоночника и артроз коленей двигаться много не могу боли сильные и аритмия усиливпется и дышать тяжело. Вес увеличился за 2 г на 15кг. Как шарик раздута метаболический процес? Сахар крови снижается до 3 трясет или подымается во время приступа а так ежедневно на грани нормы. Узоовой зоб. В крови кальций повышен? Толи при приступе постояно? Пила кардарон 3года. Ксарелто20мл мочег. Торосемидид и диувер.,на постоян. Основе по очереди . В дан момент наснач фурасемид 40миг месяц это плюс к торасемиду.? Вот как быть с такими больными ? Как лечиться ?, жизьнь не качествинная.Благодарю.

[@user-ib8rd4xb7i]

Спасибо Доктор Вам большое

[@user-zb7yh6xf3n]

Очень хотелось бы посмотреть ролик, о поднятии настроения без еды. Сделайте, спасибо!!!

[@user-fc8es8yh7d]

да, на счет космополитичности... родилась в крыму, ненавидела рыбу... увезли на ямал в 6 лет, стала есть даже шпроты... бабушка жила в Беларуси, сама всю жизнь делала сало, колбасу домашнюю в банке, грудинки и прочее...заставляли есть такое все домашнее, в том числе молоко из под коровы и пить домашние яйца.. на лето возили в Крым, пичкали овощами и фруктами.. в итоге всегда был лишний вес немного, но он был и привычка заедать радости и горести.. ем всё, просто потому что приучили! сейчас в 40лет пришла к тому, что вес 58 кг при росте 160 см и очень стараюсь себя держать...

[@user-lz1wh9mn8w]

Здравствуйте, уважаемая доктор. Послушала много Ваших роликов. Ваши ролики очень отличаются от множество других : Чувствуется высокий профессионализм. Сейчас много врачей, которые имеют память, чтобы запоминать множество названий лекарств. Но по сути не понимают, как работает организм. Вы выгодно отличаетесь от таких врачей. А теперь задам свой вопрос, если это в Вашей компетенции. Добавлю, что я живу в Израиле . У меня почечная недостаточность.И , с одной стороны, необходим магний, с другой он содержится во многих продуктах, которые мне запрещены из-за высокого калия. Чем можно нейтрализовать избыточный калий? Заранее спасибо даже за ответ: это не в Вашей компетенции. Продолжу слушать Ваши лекции и выполнять упражнения. Это точно помогает.Всех Вам благ и здоровья

[@doctor_maria]

Считается что растительные источники калия (и магния), особенно включающие высокое содержание клетчатки, не следует ограничивать даже людям со сниженной функцией почек. То есть в зависимости от стадии вашей ХПН, есть растительную пищу богатую калием (листовая зелень) можно. Обсудите этот вопрос с вашим специалистом нефрологом. Нейтрализовать же калий нечем. Он только выводится из организма почками

[@user-rq4qc1nf5q]

Большое Вам спасибо!! Конечно интересно, напишите пожалуйста какие есть способы

[@doctor_maria]

Уточните, пожалуйста, вопрос

[@doctor_maria]

Запись на прием в клинику [phone] По вопросам консультаций Whatsapp [phone] t.me/cardiolog_chaykovskaya

[@user-gm9xh1yo3e]

Чаи имеют много кофеина,больше,чем в кофе.... Зеленый не часто,,надо иметь здоровье чтобв пить зеленый чай!!!

[@sahodatnazarova4054]

Доктор спосибо болшое . Блогадарю. Доктор ачто такое блакада всердце.

[@doctor_maria]

Блокада - это нарушение проведения электрического импульса, запускающего работу сердца, по специальным проводящим путям находящимся с сердце

[@user-zw2hh9tp6h]

От чего в крови мочевая кислота и чем ее лечить?

[@user-mi4mo9vd2e]

Уважаемый Доктор! Благодарю Вас за очень полезные стримы, за понятную подачу материала, за упражнения! Как вы относитесь к стакану с чайной ложной ложкой меда с утра?

[@doctor_maria]

Почему бы нет) конечно, если нет аллергии на мед

[@user-kw2je2li1j]

@@doctor_maria Док здравствуйте. Онлайн консультация Ваша нужна. Как с Вами связаться?

[@user-sk8rs6ve1j]

@@doctor_maria о шт

[@GalaBas1503]

Мед, это тот же сахар, мёд совсем не полезен, к сожалению. Это можно иногда, как лакомство. Послушайте ещё гастроэнтеролога Никиту Харлова, он все болезни прошёл сам ещё в школе, поэтому и решил пойти в мед, чтобы себя вылечить и другим помогать. Хороший парень)

[@user-ik2du8uo7g]

@@doctor_maria А диабет?

[@user-ww3ls6bg7m]

Спасибо.

[@user-ey6xu2np5y]

Получила массу удовольствия ❤

[@user-uu2mh7mh1f]

Отличный выпуск!! Всё четко и по делу - никакой воды, и максимум полезной информации.

[@support3599]

Улыбка - супер

[@user-uk3yb7ry8k]

Жду видео про калий, очень интересно.

[@user-un2sk3zx3o]

Физические нагрузки это вещь❤ Стала заниматься 3 года назад, похудела, давление нормализовалось, положительные эмоции зашкаливают во время и после тренировки. Но хотелось бы знать меру и в этом чтоб не навредить. Сколько в норме нужно заниматься кардио человеку склонному к гипертонии?

[@doctor_maria]

Нужно решать индивидуально. Стандарная рекомендация 30-40 минут умеренно интенсивого кардио ежедневно

[@vladimirkovalchuk3901]

Здравствуйте! Мария, рекомендуете ли вы для похудения так называемую кремлевскую диету? (Рыбу и мясо - можно, овощи и фрукты - надо, а вот гарниры, где полно клетчатки, - нельзя и так далее). В своё время Лео Бокерия по этому методу похудел на 10 кг за три месяца.

[@user-wq6pi3kb6r]

Уважаемый Доктор, спасибо большое за Ваши передачи! Можно ли в дополнение к оливковому маслу добавлять льняное, тыквенное, виноградное и кунжутное масло в салаты?

[@doctor_maria]

Можно и даже нужно

[@user-ik3ex6vn1b]

Добрый день! Очень заинтересовал вопрос- как получить гормоны счастья без еды? Вес нормальный. Но стресс всегда "заедаю" сладким в большом количестве.

[@doctor_maria]

Планируется пост в телеграмм в ближайшее время t.me/cardiolog_chaykovskaya

[@user-oo3bp5ir3o]

Добре утро доктор

[@faredmoon81]

Пиво тоже полезно, если не много - пару бутылочек не более..Доктор сочитается ли пиво с соленой рыбой(натуральной), по законам раздельного питания?

[@user-mf1pc1hq4i]

Благодарю за информацию! У меня низкий калий, скажите пожалуйста могут ли бананы и шоколадная курага его повысить, начала есть их каждый день. От Аспаркама аллергия, от Панангина тошнота. Спасибо.

[@doctor_maria]

Здравствуйте, эти продукты содержат калий, их можно употреблять, но если у вас лабораторно в динамике сохраняется гипокалиемия, нужно корректировать это состояние

[@andreyuzhegov8791]

Вы в Италии были? Там один флорентийский стейк 1 кг. Пьют алкоголь с утра. Едят очень много теста в виде пасты, мяса. Нет там никакой тн диеты.

[@user-xb1kr2kv8m]

Елена если ко всем проблемам с серцем добавляются проблемы неврологические.Позвоночник не дает ходить . Как сбросить вес. Метаболический процес. Стрес заедаю. Пожалуйста выкладывайте про гармон счастья. Как к Вам записаться? Я не давно смотрю и слушаю и не продвинутая подскажите. Благодарю.

[@doctor_maria]

К вашей проблеме требуется комплексный подход, консультации кардиолога, эндокринолога, возможно психотерапевта. Физические упражнения можно делать и сидя.kzbin.info/www/bejne/l2PXZ4GQh7dpjJo Записаться на онлайн консультацию можно через whatsapp [phone]

[@user-jc6re1df4l]

Спасибо вам за все но калий хорошо сердце нужен а зелень мне говорят огроничить потому что пью варфарин после операций на сердце замена метрального клапана

[@doctor_maria]

Здравствуйте, с варфарином действительно есть ряд ограничений, посмотрите видео: Что нужно знать про варфарин kzbin.info/www/bejne/f4DKaJ2vr8h6Z8U