カレーを毎日食べ続けるとどうなるの？

毎日カレーを食べ続けるとどうなる？
♦今日の動画構成！
【導入】
【カレーはインドの食べ物じゃない！？】
【スパイス別の健康効果】
＜1：クミン＞
＜2：コリアンダー＞
＜3：ターメリック＞
【毎日食べたいカレーの簡単な作り方】
【まとめ】
■参考
cir.nii.ac.jp/crid/1390001204...
cir.nii.ac.jp/crid/1390282680...
www.curry.or.jp/himitsu/imgs/h...
housefoods.jp/data/curryhouse...
www.sbfoods.co.jp/sbsoken/jit...
www.mext.go.jp/a_menu/syokuhi...
■BGM
本編
• PeriTune - Harvest2(Ce...
ED
伝承の丘
• 【公式・高音質】伝承の丘 - 秋山裕和【神秘...
#ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #カレーライス

[@Monpechikuchiku]

私も最近、本格的なスパイスカレーを作って食べるようになりました。次の日も食べたくなる感じで、最近は一週間に2~3回、スパイスカレー作ります。インド風とネパール風。 私はクミン、コリアンダー、ターメリック、ガーリック、ガラムマサラ、ジンジャー、レッドペッパー。塩、トマト、玉ねぎ。鶏肉。これで絶品のスパイスカレー作れます。これ初心者の入口スパイスだと思います。私も最初、この３つで始めました。オリーブオイル使ってます。

[@user-py4bs6zp3j]

ダール豆のカリーも美味しいよね…レシピありがとうございます！ 早速週末作ってみますノシ

[@hutoukou2003]

パキスタン人がやってるカレー屋さん行きたくなってきた

[@venusxxx-px5zu]

パキスタンカレー、安くて美味しい♡

[@user-nq4ko9jd1z]

カレーライス用カレーはトロトロしてないとやっぱご飯には合わないもんなぁ〜。 インドのカレーはスープカレーみたいなのが基本なんだよねぇ。 でも食事には炭水化物の主食が欲しくなっちゃうし、スープカレーで満足できるもんなのかな。

[@user-dc1ds7po1o]

秀樹、感激ーっ！て、美味しくカレーを食べていたな🍛

[@user-ts6hb4uo8l]

カレーが身体に、いいとは聞いていますが、さすがに毎日は、なかなか食べるのは難しいですね

[@tumujikaze9999]

毎日食べるなら日本のカレールーじゃなくてスープカレーぐらいが無難ってこったな。

[@user-uf3ex1gn3t]

日本のカレーはスパイスが1割であとは脂肪と小麦粉。スープカレーでも基本は変わりません インドのカレー料理は炒め用のバター以外は油脂は使わないしベースはタマネギです （ただしタマネギも糖質ではあります）

[@user-zu4se2yv3q]

スパイスカレー作る度にカレールーの凄さがよくわかる

[@q009kaz]

クミンとコリアンダーとウコンだけなら毎日使ってる

[@user-yu2lh7bx1o]

エンディングの曲が好きです。

[@user-fi1db2jx7x]

其のインドカレー自体も自宅でアレンジしながら、具材等を追加投入していけば更に超美味しく戴けちゃいますね！ウチでは激辛系統の味がお好みなので、カレー用の食材が揃って居れば限界迄辛さを濃くして仕上げますね！

[@1g-gegx-815]

元気になる。

[@user-ey8uu5gv8p]

グリコのLEEは、180gで脂質14.2gです。 やはりそう言うの気にしてるんでしょうか？

[@user-qv7cx1fx1t]

カレーが無いと海上自衛隊に金曜日が来ない。🤣

[@anic0806]

カレーに限らず、毎日同じものを食べるというのは栄養の偏りの原因になりそう

[@aokiyu0225]

女子大生の方がインドカレー好きすぎて本を出てたと思います。 (今は卒業されたかもしれませんが...) その方のスパイスカレーを参考にしてました。 カレー以外にもスパイス使用した副菜やスイーツもあったと思いますので参考までに( .ˬ.)"

[@venusxxx-px5zu]

インドカリー子さんですね！ KZbinもされてますね。

[@user-rx3gz6kt1h]

あぶらっこいからカレーは一月に一回。

[@RayChiTake]

カレーは健康に良さそうなんだけど、実はね、ルーがね。脂と小麦と添加物😭 ところでルーって何なんだろう🤔

[@user-qe7qh1jo7k]

そうですよね

[@KusanagiSion]

バターが入ってるカレーは塩分とカロリーがヤバいですね。 ナツメグなど多量に使うと幻覚作用が

[@reno2164]

ひよこ豆よりカシューナッツを、ペーストにして入れた方が美味しくなります

[@user-bi6hc3ot2c]

カレーは小さい頃嫌いだったが大人になって慣れた🍛インドカレーは辛そうなイメージがあって無理だわ😵

[@user-sn5vz3pn8i]

⛩🦀カニちゃん❗🍛食べてた❗

[@user-sv9ik6ym7u]

いつものことだけど何が言いたいんだ？ わけわかんないんだけど。

[@user-redossokusu]

多分おじさんだから気にするな

[@user-sn5vz3pn8i]

@@user-sv9ik6ym7u お前　バカ❗だから（笑）

[@user-sv9ik6ym7u]

@@user-sn5vz3pn8i 私バカよね～～おバカさんよね～～！ カニちゃんってなんだ？教えてくれよ😁 おめーさんの推しを知らねえからってバカ呼ばわりは心外だわな。

[@rukattv]

ジジイ臭いぞ

[@xvvfx]

レトルトカレーは、ボンカレーだな

[@user-qe7qh1jo7k]

今晩は😃　二人の掛け合い　今回も面白かったです☺️　私の子供頃は松山容子さん　ボンカレー🍛が大ヒット　西城秀樹さんのヒデキ感激　カレー🍛大ヒット　今はスーパーで沢山のカレーが売られる様に成りましたね　私はビオセボンの牛蒡カレーが好きです　人気商品の様ですね　ちょっと違う話しです　ここでコメントさせて頂きます　glicoの睡眠💤のチョコレート🍫を確認して見ました　乳化剤が入って居ましたね　残念ですが😞😥食べられ無いですね　乳化剤は最も最悪😖💦💨危険な添加物です　1回のみ成らば良いかも知れないけども　1度食べたら辞められ無いと思いますのでね　魔利沙さん　霊夢さん　チーズさん　お気をつけ下さいませ　勿論皆様方々もね　有り難う御座いました🙏🤗　又聞かせて頂きます✨😌✨

[@user-iv3wg6rp6u]

こんにちは。チョコレート情報ありがとうございます。買って食べないようにします。

[@user-qe7qh1jo7k]

@@user-iv3wg6rp6u 様　今晩は😃　早々とお返事頂き有り難う御座いました🙏🤗　スーパーで売られて居るチョコレート🍫は先ず乳化剤が入って居ると思いますのでね　中々食べる事は難しいと思いますよ

[@user-fc6vm6ns6n]

お蕎麦屋さんのカレー風なら、4日連続で食べています。痛快なカレーの話ありがとうございました。

[@omt-narita]

カレーを毎日食べると イチローさんみたいになれる！ と、言ってみたかった

[@やだ]

イチローさん奥さんの手作りカレーだけど でも白髪多いしイチローさん老けて見える

[@ooutsuke1560]

まずはインド人に聞いてみよう

[@user-me4td6hp3s]

カレーは、金曜日だよ。 金曜カレーは譲れない。

[@user-tf8ck7bh1b]

毎日食べたら 体が臭くなりそう

[@shikigamihagun1]

カレーはマジで薬膳料理