دايت لطفلك ونظام غذائى صحى لحرق الدهون من سن ٧ سنين إلى ١٤ سنه
Рет қаралды 957,848
Күн бұрынالجروب الخاص بيا : / 2634779763429056
تقدروا تتابعوني على مواقع التواصل الاجتماعي
Facebook : / karim-mohamed-10564564...
Instagram : / karim_el8ol
-------------------------------------------------------------------------------------
دايت للصغار
دايت للاطفال
نظام غذائي للاطفال
نظام غذائي للصغار
حرق الدهون للاطفال
حرق الدهون للصغار
دايت لاطفال كريم محمد
@sanabanot2199 4 жыл бұрын
انا عمري ١٠ سنوات وماما اتوفت بسب السرطان وانا وزني ٨٤ وادعولي انحف عشان أوقف كل الناس يلي بتنمرو علي 😭😭😭وادعو لي ماما بي رحمه
@-waadahmed7130 4 жыл бұрын
ربنا يرحمها ويغفر لها وأن شاء الله تخسي
@Uniibearr74 4 жыл бұрын
الله يرحمها حبيبتي ويغفر لها ويجعلها من أهل الجنة وامواتنا جميعا وإن شاء الله هتخسي بس خليكي قوية وعندك ارادة وربنا معاكي حبيبتي أكيد هتقدري
@hatemhossienapozed8997 4 жыл бұрын
يارب تخس وربنا يرحم والدتك ويديك الصحه وتوصل للوزن المثالي
@toaibamohfat4913 4 жыл бұрын
الله يوفقك وتحققي كل أحلامك
@manar8408-x 4 жыл бұрын
الله يرحمها ربنا يغفر لها ويسكنها فسيح جناته يااااا رب انشاء الله💖💖 و ياااا رب تنجحي و تصيري 50 كيلو ان شاااء الله و بإذن الله تعالى هتنجحي و ادعي لنفسك و كثري من الصلاة و الدعاء و قراءة القرآن و ادعي لأمك كثيييير كثيير يا رب ان شاء الله ادعيتك مستجاابة 🤲🤲🤲🤲💕💕🥺🥺🙏🙏🤲🤲💕💕💕💕😭🥺🥺🥺💖💕💕💕
@sherifhossam7738 3 жыл бұрын
يارب كل حد بدو ينحف ينحف♥️
@fifichab4805 3 жыл бұрын
امين ✨❤️
@mohamedammar223 3 жыл бұрын
امين يا رب
@aaa.14d 3 жыл бұрын
حبيبي
@MoNa-cy4di 3 жыл бұрын
امين
@zozosan1449 3 жыл бұрын
انا مو كتير سمينه بس بدي انحف 🥺🥺🥺
@سلسبیلاسامه-م5ظ 4 жыл бұрын
ادعولي انحف لأن تعبت من التنمر دعوه الغريب مستجابه يارب كل من دعا لي ربي يحقق له لا تقولوا شحاده تعديل /شكرا لكل أحد دعالي والحمد لله نحفت بس لسا شوي نحفت 4 كيلو بأسبوعين الي يبغى الطريقه/ حاولوا تقللوا من السكر والزيوت وسو رياضه ولا تتعشوا واشربوا على الريق مويه وليمون وانشالله تحققوا الي ببالكم ❤
@kimkimrima1434 4 жыл бұрын
يارب
@im_s0ra 4 жыл бұрын
يا رب تنحفي وتوصلي الوزن الي تريديه اصعب شي بلسمنة او زيادة الوزن هو التنمر ان شاء الله تضعفين وتتخلصين من التنمر يا رب 🤲
@ياراالابياري 4 жыл бұрын
يارب تنحفي و توصلي للوزن الى نفسك فيه حبيتي💗💗
@احمدجمال-ظ6ق2ه 4 жыл бұрын
ان شاء الله تنحفي يارب آمين
@خرموزةمتخرمزة-ر7ص 4 жыл бұрын
ان شاء الله 💫🙏..
@rajaarajaa1690 2 жыл бұрын
حفيدي عمره ٨ سنوات وزنه ٥٥ كيلو نزل ٥٣ خلال ٢ سبوعين لان ترك الحلويات والجبس والنستله والاىيس كريم وترك الخبز والمعجنات باكمله وملتزم الحمدلله اكثر اكله مشويات مثل صدر الفرخه او كباب ولحم شوي وبعض الشوربات والفواكه والظهرانطي مرت مرك او رز مع سلاطه خير وزبادي مقدار ملعقتين
@زهرةالبنفسج-ي9خ6د 12 күн бұрын
وبقي محافظ على وزنو
@Ayad82Ayad82 4 жыл бұрын
بعيد عن انوا محتوى الفديو كولش رائع ومفيد اللهجه المصريه احلى لهجه بالعالم واحس كله حنيه وطيبه تحيه خاصه من الشعب العراقي للشعب المصري
@Iloveyou-ly7pe 3 жыл бұрын
شكرااا
@egyptiangamer-h9i 7 ай бұрын
وانتوا كمان حبايبنا احنا المصريين واحلي تحيه ليك ولاهل العراق شكرا
@digex1519 4 жыл бұрын
اللي عمرهم ١٣ ويحسبون نفهسهم كبار : 🤡💔
@lllllllllll593 4 жыл бұрын
🌚💔
@فتونالشرقاوي 4 жыл бұрын
زي حالتي 😊😂😂😂😂😂😂
@riks6978 4 жыл бұрын
.....
@nadashref7713 4 жыл бұрын
🙂💔
@leenaj3586 4 жыл бұрын
nada shref 🌞
@bloog9980 3 жыл бұрын
اخيراً لقيت فيد يناسبني شكراً😭
@theshadow8130 2 жыл бұрын
ربي يخليك ويحفظك والله كلامك فرحني وريحني ابني عمره ٩ سنوات وسمين ونفسيتي تعبانه كولش أن شاءالله أطبق كلامك ويضعف. بس العصائر شنو اكدر اشربه. ياريت جاوبني يحظفلك الاهل
@يومياتمروانويوسف 3 жыл бұрын
ادعولي انحف لأني زهقت من التنمر ارجوكم ادعولي دعوة الغريب مستجابة
@ادممانشستر 3 жыл бұрын
يارب تنحفي
@shiamaarushdyrushdy8785 3 жыл бұрын
متاخديش علي التنمر خلي شخصيتك قوية لو اتنمروا عليكي رودي عليهم ومتخافيش علشان ميتعودوش علي التنمر عليكي وجيبي نقطة ضعفهم وقوليها زي ماهما جايبين نقطة ضعفك الي هو الوزن
@ALjedani- 3 жыл бұрын
الي يتنمر قوليله ماكله من صحن امك؟ ماكله بفلوسك ؟ بفلوس ابوك ؟ اجل كل تبن انا بنت عز واكل الي اكل
@يومياتحنينوادم 3 жыл бұрын
يارب تنحفى بس لماحد يتنمر عليكى قوللي انا عجبنى نفسى
@مجهول-ج1ح1خ 3 жыл бұрын
انا عمري ١١ وزني ٦٢ حياتي كله تنمر 😭😭💔💔
@levaia_chan8262 2 жыл бұрын
الفيديو دا حرفيا فيديو منطقي و كلامك كله صح و منطقي بارك الله فيك يا كابتن
@klareen615 2 жыл бұрын
حصل
@marvel6060 4 жыл бұрын
انا عندي ١٤ سنه وشايفه ان كلامك صح جدا فعلا وحسمع كلامك❤️❤️
@ArmyBlink-gp7cr 4 жыл бұрын
ارمي🌚💕💕💕👌 واناايضا هسمع كلامه
@asalarmy8169 4 жыл бұрын
آرميي
@azizazaiza322 4 жыл бұрын
ارى اننا الارمي مجتمعون هنا فعلا اعتقد ان كلامه صحيح
@Lilas-z9x 4 жыл бұрын
@@azizazaiza322 اكيد عشان تصير أجسامنا زينه ويحبونا بطيس🤡👌🏻
@blinkkimyoni2112 4 жыл бұрын
بلينك🙃❤🔪
@اسماءفؤاد-ك9م 2 жыл бұрын
كلام حضرتك جميل جدا الله يباركلك ويارب يجيب نتيجه مع ابني ابني خمسين كيلو وعنده 8 سنين
@ghalia5274 2 жыл бұрын
ادعولي انحف ٤٠ كيلو و اوصل للوزن الي ابيه تكفونن دعوة اربعين شخص مستجابه ❤️❤️❤️
@YZIN124 2 жыл бұрын
نحفت ؟
@kareen7065 2 жыл бұрын
@@YZIN124 ما اتوقع انه نحف
@kareen7065 2 жыл бұрын
الله يكون فعونك وان شاء الله توصلي للوزن الي تبيه
@Yaraaaa448 2 жыл бұрын
انا اذا انحفت ٤٠ كيلو يسير وزني صفر
@oj_js Жыл бұрын
نحفت؟
@زينبعدي-و3ف 4 жыл бұрын
المفروض ماما اتشوف الفديو مو انا 😂 بس دزيتة
@sihake6305 4 жыл бұрын
متلي ولله العظيم😂😂💔👌
@m03vzm0hvmed6 4 жыл бұрын
مي تو
@yasirh9596 4 жыл бұрын
ولله انا متلك
@swagscofiel4425 4 жыл бұрын
Wayeh tana hania hania hh
@ox9572 4 жыл бұрын
😹😹😹
@solarvus4335 4 жыл бұрын
انا اختي الصغيرة عمرها سبع سنين و وزنها 39 هي جميلة جدا بيضاء البشرة عيونها خضراء و بنت عمي عمرها 9 تتنمر عليها اتمنى انكم تدعولها تنحف الله يسعدكم يا رب :-(😭
@ريفو-ط7ت 4 жыл бұрын
ان شاء الله تنحف
@solarvus4335 4 жыл бұрын
@@ريفو-ط7ت شكرا و ترا والله ماني اكذب انشالله انتي ايضا تنحفي 🙌😊
@ريفو-ط7ت 4 жыл бұрын
@@solarvus4335 امين الله يسمع منك
@user-tf9hu4cn8p 4 жыл бұрын
Lina Wis اختي عمرها ١٠ سنين وزنها ٢٤ 🙂
@womensforwomen9924 4 жыл бұрын
ترا ما يصير هيه تأكل و احنا ندعي انا دعيت بس حتى بنت خالي كذا ونحفت ثلاث كيلو و صارت36 خليها تعمل رجيم للصغار
@RZZ_555 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه انا عمري 11 سنه و من شفت مقطعك بوريه لاهلي و انشالله يسوولي نضام صحي
@F-15.00 7 ай бұрын
بشر نحفت؟
@ran2374 4 жыл бұрын
ربي يباركلك يا كوتش والله ربي ارسلك لينا هدية. انا من الناس لي طلبت نظام لصغاري واعمارهم بين 11 و 13 سنة. اشكركم كثيييييييير يا كوتش👏👏👏👏👏👏👏
@سمسمالامير-ع7ف 4 жыл бұрын
13
@user-hh5bx2uo5w 4 жыл бұрын
@@سمسمالامير-ع7ف صح لسانك يا عبقري
@sadeenmasri3733 3 жыл бұрын
@@سمسمالامير-ع7ف أنا عمري ١٠ سنوات ووزني ٣٢ وطولي ١٥٠ منيح يا سمسم ولا لا
@esraamajid3908 3 жыл бұрын
@@sadeenmasri3733 منيح
@abdoahmed9574 2 жыл бұрын
وش صار النظام كويس
@eveleenvlogs5593 2 жыл бұрын
عمري ١٠ ووزني ٥٣ ادعولي انحف ١٢ دعوة الغريب مستجابه بدي اوقف خوفي من الوقوف على الميزان
@mariemyy378 2 жыл бұрын
ان شاء الله تنحفي 👽❤️
@aii_23 2 жыл бұрын
وانا ١٣ سنه و وزني ٥٩😕
@Phantom857_ 2 жыл бұрын
دعوة الغريب مو شرط مستجابة انا مدري من وين تجيبو الكذب هذا
@kahaanicovers3670 2 жыл бұрын
@@aii_23 نتحدى بعد مين تنحف اسرع :)?
@xil3ol Жыл бұрын
دعوه 40 غريب مو 15
@منهابراهيم-ف2ي Жыл бұрын
انا باشكرك جدا جدا استفدت جدا من كلامك ان شاء الله هانفذه مع ابني
@rama.4012 2 жыл бұрын
انا عمري 12 ووزني 90 ارجوكم ادعولي انحف دعوة ٤٠ شخص غريب مستجابة🙏🙏
@NVSINVSI 2 жыл бұрын
استخدمي السبليمنال عل يوتيوب بفيدك
@Onepiece-go4dt Жыл бұрын
ابني هيك والله عمره ووزنه يا رب ينحف
@hu_jin_jiiee Жыл бұрын
انا وزني 40 اريد انحف 😭 عمري 13
@rama.4012 Жыл бұрын
@@hu_jin_jiiee واتت ولله انا متمنية اني اصير متل وزنك
@aya-go3kb Жыл бұрын
انا 49 وعمري 11 وطولي 1,47
@saraosama3868 4 жыл бұрын
انا عمري 12 و وزني63 كيلو انا هبدأ وهشوف انشاء الله بليز شجعوني😍
@user-rs5zs6od1p 4 жыл бұрын
يلا يابطلة استمريي ❤️❤️❤️❤️
@atifmona 4 жыл бұрын
استمري وقوليلنا النتيجة بليز!
@atifmona 4 жыл бұрын
انتي قادرة تتفوقي و تتغلب على وزنك استمري😄
@saraosama3868 4 жыл бұрын
@@atifmona اوه شكرا جدا بس انا مش تخينه اوي مش ناويه اخس كتير انا دلوقتي عايزه اكون55كيلو أصل انا طويله وشكرا على التعليق
@atifmona 4 жыл бұрын
@@saraosama3868 ما قلتي وزنك 63 وانا عهالاساس عم شجعك😄بس بدي اعرف النتيجة حسب ما انتي حاكية بالكومنت الاول😐
@بنتسوريا-ش2خ3ت 3 жыл бұрын
اول مرة اعلق جد ترفع لك القبعة 🥰 عجبني كلامك جدا
@Mãśâ-z1e 2 жыл бұрын
انا متاكده تسعه و تسعين من مئه أن كلام حضرتك صح☺️ انا سني ٩سنين بعد ثلاث اشهر ١٠ و انشالله انفز كل كلامك👍🏻❤️
@do0ody.alzadjali150 2 жыл бұрын
كل عام وانت بخير بشرينا
@MiMi-qc6fk Жыл бұрын
عاشت ايديك دكتور سؤال اذا جاع الطفل مثلا نأكلة بيضة مسلوقة وزبادي لوحدهم لو معاهم عيش تحياتي لحظرتك من العراق
@mahmoudelbana8064 4 жыл бұрын
ادعولى انحف لانى زهقت من التنمر دعوة الغريب مستجابة 🥺😟💔
@دكتورةالمستقبلانشاءالله-ظ9ز 3 жыл бұрын
إنشاء الله تنحف و يصير وزنك مثالي قديش عمرك و قديش وزنك 🤔
@jinanal-anzi5029 3 жыл бұрын
يارب تنحفي
@sasha8216 3 жыл бұрын
يارب تنحفي
@حورمحمد-ك1غ 3 жыл бұрын
يارب تنحفين
@maymonaeladad4842 3 жыл бұрын
يارب انا وي انتا
@llvls4593 4 жыл бұрын
المشكله اني بتحمس واعمل دايت اول وتاني يوم بعدها اقول لا خلاص تعبت💔💔💔😂😂😂
@فتونالشرقاوي 4 жыл бұрын
هههه
@Yu_mm_y 4 жыл бұрын
انتي تقدري تستمري اهم حاجه اوعي تجوعي
@yaraalhatbi3412 4 жыл бұрын
والله صح
@Yu_mm_y 4 жыл бұрын
@@yuinin.9 شو نظامك ممكن تكون مقلله اكلك تاكلي فاكهه واشربي مايه كويس
@user-wj4oo5co4c 4 жыл бұрын
يب أتفق
@shahd6588 4 жыл бұрын
انا 14 سنه وشكرا ي دكتور وكلام اكتير حلو غير بقيت الدكاتره ❤️❤️😍😍🥰🥰💪💪🙃🙃💪
@imed2494 4 жыл бұрын
Cv
@kurdking8946 3 жыл бұрын
شنو صار
@Seren-i9n Ай бұрын
اححححح انت الحين عمرك 18 😮😮 مشاء الله الله يطول بعمرك ❤
@Seren-i9n Ай бұрын
الوقت يمر بسرعه ❤😮
@neemathassanein5177 25 күн бұрын
شكراا جزيلا لي حضرتك دكتور 😊😊😊😊😊😊😊😊بفضل الله وبفضلكم استفدنا نعمت من فرنسا
@ziadayman601 3 жыл бұрын
انا سني 14 سنه وزني 61 كيلو انشاء الله اسبوع وهوصل إلى ف دماغي وامشي ع كلامك انت جميل اوي شكرا
@snssna660 3 жыл бұрын
ان شاء الله تضعف و يصير وزنك 50
@ziadayman601 3 жыл бұрын
@@snssna660 انا راجل يسطا
@snssna660 3 жыл бұрын
@@ziadayman601 آسف كثير ما كنت اعرف 💜👍
@سنفورةباباتي-ر5ي 3 жыл бұрын
الله عليج كولي اكو نتيجه من لدايت لو لا
@NadaMohamed-ht8kd 3 жыл бұрын
@@ziadayman601 جاب نتيجة؟
@mhbasalmh3949 3 жыл бұрын
شكرا يا كابتن🌹 طيب علشان ف الاجازه الحركه قليله اخلي بنتى تعمل التمارين عاديه هوائيه ف البيت قبل الفطار زاى ما حضرتك كنت بتقول ف فيديو قبل كده ولا نمشى ع النظام الغذائى فقط٠ربنا يجعله في ميزان حسناتك🤲
@jelax_95 4 жыл бұрын
لحظه يعني انا طفله باي اروح اخبر مامه 🐸✌ ادعولي بل رحمه لان °•°•سوف نموت بعد قليل•°•°•
@ronim.h.8152 4 жыл бұрын
يعني شو كنتي مفكرة حالكي
@laean_jhope4853 4 жыл бұрын
ارمي
@Ftfily 4 жыл бұрын
@@laean_jhope4853 ارمييييييييي انا بايسي شوقا اوبا انتي؟؟؟؟
@bark_mina1811 4 жыл бұрын
@@ronim.h.8152 يمكن هي زي يعني انا عمري ١٣ وهو قال طفلة
@عبدالعزيزالجندي-ن4ظ 4 жыл бұрын
ارميييييييي😭😭
@bodour1403 2 ай бұрын
الله يسمع لك يا افضل كوتش 🤞🏻🤍.
@abdulkerimshaar5261 Жыл бұрын
عمري ١٤ و وزني ٨٤ ادعولي انحف و حرجعلكم بعد شهرين 🫡🔥
@SomaSoma-om6xn Жыл бұрын
انا زيك نفس العمر والوزن
@ix80l Жыл бұрын
ماتشي ماتشي 🥰💔💔💔💔💔
@MohamedNashnush-sn6ev Жыл бұрын
انا نفسك العمر والوزن
@i_143skz Жыл бұрын
في نتائج ؟
@احمدالزيلعي-ف3ن Жыл бұрын
بشر نحفت ولا ردد
@janaibrahim3007 4 жыл бұрын
ادعولي انحف 🙏 دعوه الغريب مستجابه 🦋
@AhmedSaddam99 4 жыл бұрын
Jana Ibrahim تكدرين بس لا تاكلي اذا انتي ضايجه اكلي اكل بوقته ومترسي رياضه اقل شي نص ساعه باليوم انا بهذا الطريقه قدرت انحف
@imed2494 4 жыл бұрын
إن شاء الله
@soadabuali7965 4 жыл бұрын
يا رب
@زهورزهور-ح6و 4 жыл бұрын
ان شاء الله تنحفي ادعيلي أسمن لأني نحيف و احاول ازيد وزني 🙂🙂
@aryam4996 4 жыл бұрын
زهور زهور لاتسمنين
@azzaragab7102 3 жыл бұрын
انا استفدت جدا من حضرتك وهعمل كده مع ابنى بإذن الله بس كنت عايزه حضرتك تعمل جدول اكلات يمشي عليه
@Ayham.almahsery. 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا الك بس اسالك سؤال الخبز مسموح؟؟
@saramahmood7510 3 жыл бұрын
ادعو لبنتي تخس عمره ٨ سنوات وزنه ٣٨ ملينه من تنمر 😔😔😔 ربي يجازيك الخير كابتن شرحك ريح نفسيتي ❤❤❤
@moei2327 3 жыл бұрын
عمري 14 وزني 38 بنفس وزنها 😂
@user-zo7yh1iu9x 3 жыл бұрын
@@mikaelahyakuya_u عمرها 8سنين
@ملگہ-ط1ه 3 жыл бұрын
عادي اصلا انا عمري 8 ووزني 34
@user-zo7yh1iu9x 3 жыл бұрын
@@ملگہ-ط1ه ول انا عمري14 و وزني30
@ملگہ-ط1ه 3 жыл бұрын
@@user-zo7yh1iu9x عادي يمكن انا لو وزني 30 مثلك يمكن أكون بشعة او اذا كنتي 34 يمكن تكوني سمينة ربنا خلقنا في أحسن صورة
@atmanesalima2138 Жыл бұрын
You are the most amazing doctor and coach in the world.
@user-lx5sq1ec5c 3 жыл бұрын
ادعولي اضعف😢 دعوة الغريب مستجابة
@sasha8216 3 жыл бұрын
يارب تنحفي
@snssna660 3 жыл бұрын
ان شاء الله تضعفي 💜🙏
@lamisroshdy769 5 ай бұрын
انا عندي ١٣ سنة و بجد ربنا يباركلك انا جاتلي ارادة ان انا اخس بجد شكرا و انا هبدا ان شاء الله ❤❤❤❤❤
@nadiatrad583 4 жыл бұрын
السلام عليكم، الله يحفظك عندي سؤال من فضلك، مريض السكري النوع الأول كيف يقوم بالصيام المتقطع و كم وجبة يأخذها، وما هو النظام الذي يساعده على الصيام المتقطع شكرا
@minnaelhadad3898 4 жыл бұрын
انا مشيت على النظام ياكابتن انا وزوجي لمده اسبوع ونزلنا اكتر من 3 ك بس فيه حاجه عملتها خليت الوجبه الثالثه زبادي بالليمون لان مش بقدر اكل بالليل فحلو جدا هنكمل ان شاء جعله الله في ميزان حسناتك
@karimmohamed-8101 4 жыл бұрын
تمام
@سلميسلام-ر5ص 4 жыл бұрын
هذا النظام
@GH-zk8bn 4 жыл бұрын
هذا النظام للاطفال يا اختي
@عبيرالورد-ر8ق5ش 4 жыл бұрын
دكتور لو سمحت انا بناي عندها 13سنه طولها 165ووزنها 74مااعرف اش اتعامل معاها ياليت تساعدني وهل بينفع معاها النظام ده
@GH-zk8bn 4 жыл бұрын
عبير الورد شوفي انا كبر بنتك واحس مايصير وزنها ع عمرها وسوي لبنتك نفس نظام الدكتور واذا ماضبط شجلي لها نادي سباحه لان السباحه تنحف وخلي يصيرر وزنها ٥٠ كيلو ووقفي لان هذا الوزن اللي هي فيه الان خطيرر جدًا
@danvelastorys4297 4 жыл бұрын
سو فديوهات للمراهقين اكثر :)
@ديالا-ش5ب3ي 2 жыл бұрын
يا دكتور اكتب لنا ايش ناكل بالفطور وايش ب الغداء وايش بالعشاء لان صوت جوالي خربان وما اسمع وكم كيلو الطفل ينحف بالاسبوع بعد الدايت حقك
@roaaabdelhameed9857 3 жыл бұрын
شكرا جدا لحضرتك ربنا يجازيك خير انا نفسي اخس بأي طريقه لانو انا زهقت من كميه لبس كان نفسي اشتريه وكان مبيدخلش فيا ان شاء الله هستمر عليه و بإذن الله اخس قبل الدراسه انا وزني67 وطول147 وعندي11 نفسي يكون وزني 37 المهم اخس حتي لو اتنين كيلو حتي لانو انا بزيد ادعولي دعوه اربعين مستجابه باذن الله ♥️
@متنوعاتتيوب-ط1ش 3 ай бұрын
يارب يكون وزنك ٣٧ يارب وانا عمري ١٢ و وزني ٥٥ يارب يكون وزني ٣٠ ادعيلي❤
@zcarv 2 ай бұрын
عُمرِي : 13، طُولي : 157 . وَزني : 49-50 مَعرفش بالضبُط . الهَدف : 44kg . أدعُولي، بَنتظم في الدَايت وبَعمل ريَاصة 🦋، بَرجعلكم بَعد شَهرين 🤍 .
@power568. 2 ай бұрын
وزنك كويس جدا انا تقريبا 70 ونفس طولك ونفس سنك تقريبا
@Fatima-p3c 2 ай бұрын
مثالي اتمنى وزن هيج ماشاء الله
@norahalassaf3538 4 жыл бұрын
أسلوبك بقلبييييي +يعطيك العافيه💙.
@hasare6449 Жыл бұрын
اناطفل في ال14سنة عملت نظام الكيتو والتزمت في البداية صعب اول اسبوع بس لما اتعودت عليه سهل جدا وخسيت واتعدل السكر في الدم والدنيا زي الحلاوةومستمر والحمدلله اكتر من شهرين والحمدلله عضلاتي حلوة وعضمي قوي والحمدلله
@cubqamer6877 Жыл бұрын
فيك سكر انت
@ألمالفراق-ي7ق Жыл бұрын
شنو كان نظامك بالكيتو ممكن الطريقة وكم وجبه تاكل في اليوم
@rozatb4904 4 жыл бұрын
يا كوتش اشتقنا لكلامك كلما فقدت الحماس والرغبة في مواصلة الريجيم احب دائما اشوف فيديوهاتك أسأل الله العظيم رب العرش ان يعطيك خيري الدنيا والاخرة
@AlaaAlaa-c6e 11 ай бұрын
يارب انحف دعوة اربعين غريب مستجابة🥺❤
@user49742 4 жыл бұрын
ماشاء الله فيديو رائع و مفيد جدا كنت بدور علي نظام دايت صحي لعمر 14 و كده 💙 بس الشوفان او الكورن فليكس لازم ؟
@karimmohamed-8101 4 жыл бұрын
لا مش لازم
@user49742 4 жыл бұрын
طب لازم بروتين حيواني في وجبتين ؟
@hanaamachmoum 2 жыл бұрын
شكرا كوتش ممكن اعوض الشوفان بقطعتين طوست مع البيض
@kimmina4000 3 жыл бұрын
رح اجرب الدايت هذا لان عمري 12 ووزني 68 وانا قصيره ف اغاني كثير ف اجربه وارجع لكم بعد شهر ♥️♥️
@nooransacar1105 3 жыл бұрын
ممكن النتيجه
@kimmina4000 3 жыл бұрын
@@nooransacar1105 لساتني بس ماشفت فرق
@Army-ey1nn 3 жыл бұрын
نحفتي؟
@malakstars5234 3 жыл бұрын
نحفتى انا سنى 12 ووزنى 54 بدى انحف 13 كيلو
@خالدالسناني-ش7ب 3 жыл бұрын
نحفتي ؟؟؟؟
@LONA1310J 4 жыл бұрын
آدعولي آحقق حلمـي بآلحيآهہ وهہو آنهہ صـير دگتورهہ مـشـهہورهہ وعآلج گل حدآ مـحتآج .....دعوهہ 40 غريب مـسـتجآبهہ
@hadilmazouz7067 4 жыл бұрын
انشاء الله تصيرين افضل دكتورة وتحققين حلمك
@rita6492 4 жыл бұрын
ان شاءالله 💛💛
@ox9572 4 жыл бұрын
صارلج 2 شهرين شنو النتيجة؟؟!
@mdsyousif1550 3 жыл бұрын
@@ox9572 اسمك 😂
@ox9572 3 жыл бұрын
@@mdsyousif1550 😹😹😹 فستوج شبي!!
@malakmandou1854 2 жыл бұрын
عمري 13 و طولي 157 و وزني 50 بعرف انو وزني ممتاز لاكن لانو زدت 2 كيلو ف شهرين بس خفت انو اسمن اكتر فقررت انه رح اعمل حميه لحد ما يصير وزني 45 هذا هو الوزن الي بحلم فيه ف قررت رح اعمل حميه عشان احصل ع وزن مثالي طبعآ ماما فالبدايه ما وافقت لانو وزني منيح لاكن اقنعتها اتمنى انو اقدر احصل على وزن مثالي واتمنا ل اي احد يبي يصير وزنه مثالي يحقق حلمه 💗💗
@Kyot_16 Ай бұрын
ارمي
@Hessasalamn 2 жыл бұрын
ايش الوجبات الي اكلها وانا عمري 11 ووزني 40؟ الفطور ايش بالظبط والغداء والعشاء العشاء ما قلت عنه شيء اتمنى الرد بسرعه
@هايباي-م5ع 3 жыл бұрын
أنا: عمري 14_طولي:150_ وزني:47 ماشاء الله تبارك الله
@lolobeauty.9819 3 жыл бұрын
انتي مثلي بالضبط والله بس انا أطول منك بخمس سانتي يعني انا 155.
@popyhana1181 2 жыл бұрын
أنا 13 وزني46 والطول 152🙃
@hakimabenahmed657 Жыл бұрын
شكرا على النصائح يا دكتور 🌷
@خباببابو 4 жыл бұрын
مشكوووووردكتوووووور والله مشكووووور والله جزاك الله خيرا حنبدأ فيه لأبتتي من اليوم بأذن الله
@karimmohamed-8101 4 жыл бұрын
ربنا معاكم
@omarahmed6832 3 жыл бұрын
بنتك خست من الرجيم ده
@MonaMonMon203 2 жыл бұрын
من فضلك ايه المشروبات الصحية مع النظام ده والكمية وكل اد ايه أدى للطفل مشروب .... بالنسبة للسلطة احبب بناتى انتى فيها وهما مش بياكلوا سلطة أو خضار خااااااالص
@user_maak19 3 жыл бұрын
اليوم 14/01/2021 الوزن 72 كيلو الهدف 60 كيلو بس ادعولي انحف بالشهر هاذا ♥️♥️♥️🗝️
@meenahameed2421 3 жыл бұрын
نحفتي
@hourhamed4565 3 жыл бұрын
نحفتي؟
@hadeel6987 3 жыл бұрын
نحفتي ؟؟
@Iloveyou-ly7pe 3 жыл бұрын
نحفتي ؟؟
@maymonaeladad4842 3 жыл бұрын
نحفتيكام هاا
@نونونونه-ك3خ 4 жыл бұрын
والله اني اتفرج الفديو واكل نوتيلا ما يفيد شعب طايح حضه😂😂🙌🙌🙌
@mariamalnbary9604 4 жыл бұрын
😂😂😂
@رقيةمحمد-ش2س 4 жыл бұрын
😂😂😂😂
@sarahsnow8563 4 жыл бұрын
لا الحمد لله انا اكل تفاح
@aryam4996 4 жыл бұрын
لاتعممين
@نونونونه-ك3خ 4 жыл бұрын
@@aryam4996 شنو☹️🤔
@Nader852 3 жыл бұрын
انا عندي ١١ سنة و ماما وبابا و اختي يمنعوني من الاكل وقالوا اشرب ميه كتير وكل خيار وانا لما اجي اكل اختي تهددني الفيديو ده مفيد جدا و قالوا متكلش كتير علشان متتخنش
@basmalaessam7025 Жыл бұрын
شكرا جدا جدا لحضرتك انا كنت 140كيلو وللعلم انا 14سنه ودلوقتي 15سنه ووزني بقا 65كيلو بفصل ربنا وقضل حضرتك❤
@ablamessaoudi1846 Жыл бұрын
الله يبارك ما شاء الله ممكن بنتي تعطيني البرنامج لي مشيتي عليه مكتوب بتفصيل
@samatasamata4491 Жыл бұрын
حطيلنا البرنامج لي مشيتي عليه وجزاكم الله الف خير
@samatasamata4491 Жыл бұрын
حطيلنا البرنامج اللي تبعتيه وجزاك الله الف خير
@razanmashaly2195 Жыл бұрын
ممكن تقولي عملتي اي بالظبط يقمر
@ivmp_p5191 3 жыл бұрын
ادعولي انحف وزني في ال80 وفوق دعوة 40 شخص غريب مستجابه 🙏🏻❤️🥺
@1ee_332 3 жыл бұрын
كم عمرك؟
@fbar68 3 жыл бұрын
كم عمرك
@خالدالسناني-ش7ب 3 жыл бұрын
بشر نحفت؟؟؟
@kareen7065 2 жыл бұрын
الله يكون فعونك وان شاء الله تنحفي وتوصلي للوزن الي تبيه
@nahlaalswedan1178 4 жыл бұрын
اوك انا عمري 12 سنة شجعني بليز🙈🙈
@fbar68 3 жыл бұрын
متلي بس اديش وزنك
@Am-dx8fx 3 жыл бұрын
انا عمري 12 و وزني 51 ادعولي انحف
@saratariq4308 3 жыл бұрын
@@Am-dx8fx زيي بس انا خمسه واربعين
@malkgames9913 3 жыл бұрын
@@saratariq4308 أنا خمسة وأربعين زيك وعندي ١٢سنه
@haya5053 3 жыл бұрын
@@fbar68 انا 12 و وزني 65
@اصواتالاكلموكبانغ-م1ظ 3 жыл бұрын
ادعولي انحف عشرين كيلو لانو كل يلي بعرفهن نحاف كتير ادعولي دعوة اربعين شخص غريب مستجابة 😢
@خالدالسناني-ش7ب 3 жыл бұрын
بشر
@thewhiteknight7771 Жыл бұрын
السناك الي هو بيضة او بيضتين و الفاكهة و الزبادي، هذي مرة وحدة في اليوم ولا عادي كذا مرة؟، و الطفل ما يقدر ياكل و جبة مفتوحة ، مثلاً من مطعم او كذا..؟
@sohailachannel6018 3 жыл бұрын
انا عندي:١٤سنة،وزني ٦٠ ادعولي اني اخس ولكم مثلها💜🌚
@Iloveyou-ly7pe 3 жыл бұрын
خستي ؟؟؟
@Oun-Alhabahbeh7 3 жыл бұрын
اصلا انا مش زعلان
@خالدالسناني-ش7ب 3 жыл бұрын
خستي ؟؟؟؟؟
@harn4647 3 жыл бұрын
نفس وزني وعمري 😂😂😂😂😂😂😂
@melessa5464 3 жыл бұрын
مثلي
@أميجنتي-ظ9ث1ث Жыл бұрын
مشان الله ادعولي انحف واوصل للجسم المثالي ونشالله لكل واحد بدو ينحف ❤
@hiroshisan2526 3 жыл бұрын
ادعولي انحف 25 كيلو والله تعبت من حالتي وشكلي دعوة اربعين غريب مستجابة
@issaalbdair820 3 жыл бұрын
سوي بوش اب
@ssara...8785 3 жыл бұрын
ههه انا نفسك قالي بابا إذا نحفتي ٢٥ كيلو بشتري لك قطه😂😂
@MARIAM-k9v 3 жыл бұрын
نفس الكيلوات الي ابي انحفها
@hibabiblghach1106 3 жыл бұрын
وانا يلي وزني 25وبدي انحف😊
@lujain724 3 жыл бұрын
الله ينحفك
@vilet_chan76 Жыл бұрын
ممكن سؤال كبدة ضروري كل اسبوع او اسبوعين ؟ اقدر استبدلها بشي ثاني؟
@user-qd5xx3sy4x 4 жыл бұрын
ادع اني انحف الى ٢٠ ههههه والله ادعو دعوت الغريب مستجاب😪😪🤡
@النيرهشامخ 3 жыл бұрын
السلام عليكم انا اختي بدأت مشروعها بالأنستقرام مصوره بدأت وهي محترفه ماشاء الله اتمنى تسوولها فولو بتفرحونا وتفرحوها الله يسعد ويوفق كل من سوا لها فولو هذا حسابها @ndoosha_1994 😀☺💝💝
@nanacute4808 3 жыл бұрын
انا عندي ١٣سنه وزني٣٥ كيلو عوزه اكون ٢٠كيلو ادعولي دعوة اربعين شخص غريب مستجابه😞😥😭😭
@abuelo8316 3 жыл бұрын
@@nanacute4808 هههههه انا عمري ١٢ ووزني ١٠٠ والله العظيم ويقول الطبيب وزني المثالي ٥٦
@vkslox6048 3 жыл бұрын
@@nanacute4808 ٢٠ ده وزن طفله في أولى ابتدائي مينفعش حبيبتي احنا بنات لو نقص وزننا بالشكل ده هيحصل اضطرابات في الهرمونات دي مجرد نصيحه 🌷
@srh7389 3 жыл бұрын
ادعولي انحف عشرين كيلو دعوة اربعين شخص مستاجبه
@nouhalhaj2214 4 жыл бұрын
سلام الله عليك كريم. ولادي مش راضيين ياكلو بيض ولا شوفان في الفطور. ياكلو ايه من غير كونفلكس. ؟؟ ربع خبز قمح بزيت بلدي مع شاي بدون سكر ينفع؟ ؟؟؟😍😍 غدا ان شاء الله ساصوم 24 ساعة. هو اليوم الرابع ليا في الريجيم الاسبوع الاول، متى موعد أو وقت الرياضة؟ ؟؟؟😍😍
@Youssef_Kraft_2011 3 жыл бұрын
هتكلي عيالك شاي شاي. ده الشاي ده بيكسر الحديد في الدم
@تالاابوالجادايل 3 ай бұрын
أنا عمري ١٣ و وزني ٥٨ و شفت هاذا الفيديو عشان كنت أبي اسوي دايت بس ماما و بابا ما سمحولي شكرا على هاذا الفيديو مرة استفدت 👍
@mazensalm6657 4 жыл бұрын
كابتن بالله عليك بنتى عندها 14سنه وعندها بطن عاليه وزنها 75ك وطولها 158سم نفسهااوى تخس بالله عليك ربنا يراضيك يارب ويجبر بخاطرك ترد عليا تقولى على نظام غذائى تمشى عليه البنت نفسيتها تعبانه من كتر تنمر اصحابها ياريت دايت وتمارين تمشى عليها ربنا يكرمك يارب
@marymismail8201 4 жыл бұрын
ده الفيديو اهو للصغار يعني نظام غذائي
@marymismail8201 4 жыл бұрын
يريت كمان لو تديها ثقه ف نفسها شويه 😍
@rl-yt6mp 4 жыл бұрын
مابيفيد 👍💔🌚😂🐸 لأني اكل وانا اشوف 🌚💔😂+جزاك الله خير 💕
@kimjina2880 3 жыл бұрын
7:37عمو انا لو ماما قالتلي انتي خسيتي ببطل دايت اصلا وبقول مش خلاص خسيت😂
@nada2306 3 жыл бұрын
😂😂😂
@thejamed8309 3 жыл бұрын
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه🤣🤣🤣🤣
@مريومه-ر4ح 3 жыл бұрын
هههههههه ده اسمه دايت بدون هدف
@raghadhamad 2 жыл бұрын
انتي توامي نفس حالتي 🤣🤣🤣
@ࢪسل-د2ص 2 жыл бұрын
الخبز الاسمر مسموح والارز ممكن ست معلقه
@رشاحسين-ص6ز 4 жыл бұрын
ربنا يكرمك ويبارك في صحتك فعلا كنت محتاجه الفيديو ده بس ابني عنده 12 سنه وماشي علي الصيام المتقطع اكمل ولا اوقف ومانع النشويات
@karimmohamed-8101 4 жыл бұрын
لا الاحسن يعمل دا
@رشاحسين-ص6ز 4 жыл бұрын
@@karimmohamed-8101 شكرا على ذوق حضرتك
@medo7018 3 жыл бұрын
@@karimmohamed-8101؛ انا عندي ١٤ سنه اعمله ولا لا
@rashakl7932 4 жыл бұрын
انا وعم اتفرج على الفيديو اخدت طاقة إيجابية 😍😍
@fatimaateeq4847 4 жыл бұрын
اتابعك من سلطنه عمان وكثير مستفيده من النصائح والارشادات وخلال شهرين خسيت خمس كيلو بس فرق كثير في شكلي واللي يسألني شو عملتي اقولهم تابعوا كابتن كريم وطبقوا الكلام وهتفرحوا..بخصوص الاطفال فعلا كنت بأمس الحاجه للخطوات اللي لازم نتعامل فيها مع الطفل وكلامك كثير واضح ورائع ويارب انجح مع بنتي يارب عندي سؤال هل الرياضه مهمه وشو افضل نوع مع الاطفال.بارك الله في جهودك ورزقك الله خير الجزاء بالدارين🌺
@karimmohamed-8101 4 жыл бұрын
الله يخليكى تسلمى شكرا
@karimmohamed-8101 4 жыл бұрын
يجرى مثلا اى نوع رياضه حلو ليه
@fatimaateeq4847 4 жыл бұрын
باذن الله هطبق النصائح وبعد شهر اخبرك بالنتيجه
@زهرةالبنفسج-ي9خ6د 12 күн бұрын
وانا بعمان اي منطقه انتي
@mahdaviehwithchastezainabi1227 2 жыл бұрын
شكرا اخي الكريم على النصائح لأن فعلا كنت محتاجه المساعده لكن الكلام مكررر طول الفيديو نفسه
@marah5084 3 жыл бұрын
ادعولي اني انحف لان عمري ١٤ و وزني ٥٠ والكل يتنمر ويقول ليييه ماتنحفي فا ادعولي انحف والله ينحف الي يبغى ينحف وياربي تسعد كل شخص دعى اني انحف ،وشكرا 👈👉🙏
@حسنعلي-ي4ت3ظ 3 жыл бұрын
انتي مو سمينة ابد 😍😍
@Founder-ma 3 жыл бұрын
ونا عمري 14 وزنني 40 نحيف ازغنون يقولولي كل وماني ماكل الى شوي عشان ما اسمن هههههه
@ننهعلي-ك6غ 3 жыл бұрын
@@Founder-ma شنو كل شي ماافتهمت عدت الجمله 100 مره
@amnaamnen9847 Жыл бұрын
@@ننهعلي-ك6غ يقصد ان هو وزنه بالنسبه له مثالي ويحب وزنه لكن الناس تقول له انتَ سمين
@raad3642 4 жыл бұрын
ادعولي أضعف امانة ما اريد شي بس اريدكم تدعولي اضعف اذا دعيتولي انشاء الله يتححقق كل دعاءكم
@R_o_s_e14 Жыл бұрын
انا عمري ١٢ سنه و وزني ٤٢ ادعولي انحف😢 دعوت ٣٠ او ٤٠ شخص مستجابه❤
@mira-6228 Жыл бұрын
أمين انا ١١ وزني خمسين كيلو بريد اوصل بحدود ال30 وال40
@R_o_s_e14 Жыл бұрын
@@mira-6228 ي عمريي انشاء الله انك تقدرين
@mira-6228 Жыл бұрын
@@R_o_s_e14 😭💓💓💓💓💓بدأت اليوم الدايت
@R_o_s_e14 Жыл бұрын
@@mira-6228 اذا محد مهتم فيك انا مهتمهه
@mira-6228 Жыл бұрын
@@R_o_s_e14 شكرا يعمريي
@VMIN95-v6h 2 жыл бұрын
لوسمحت اذا ماوجود كبد بقر استبدالهم با ايش اتمنى ترد ؟؟؟
@رؤىالهرش 4 жыл бұрын
طيب لو ياكلو هم قلييييل اقل من كل وجبه ااكلو لحد ما يشبع وشكرا جزاك الله خير ❤
@B_e_s_a_n_1997 3 ай бұрын
عمري : 12 طولي : 161 وزني : 56 ان شاءالله ننحف كلنا وحابه تحكي للكل تأكدوا من وزنكم وطولكم قبل ما تقرر اذا بدك تسمن او انه جسمك مو حلو وكمان ما تهتموا لكلام الناس اهم شي صحتكم 💗✨
@RR_SS88 2 ай бұрын
ترا وزنك مثالي
@HaneenH-tt2zo 2 ай бұрын
وزنك مثالي و حتى قليل بالنسبة إلى طولك
@ShimaaAtwa-o9f Ай бұрын
انت بسم الله ما شاء الله عليك انت طويله انت مش محتاجه تخسي😊😊😊
@royamohamed3330 4 жыл бұрын
انا عمري ١٣ ووزني ٧٠ كليو ادعولي اخس لاني حطه هدف قدام اني اخس وبجد انت شجعتني ❤❤❤❤😍😍
@norah_506_al 3 жыл бұрын
ها شنو صار نحفتي؟
@عزوزالرشيدي-ل4س 3 жыл бұрын
بشري
@منيرهالامين 5 ай бұрын
شكراً جدا على النصائح هل في تحاليل تتعمل للاطفال ولا يكمله دايت عادي عندي بنتي عمرها تسع سنين وهبدا معاها الدايت من دلوقتي لان انا لسه سامعه الفيديو بتاع حضرتك دلوقتي بس انا ما اعرفش وزنها ولا طولها قد ايه بالله عليك لما تشوف الرساله ترد علي ضروري
@ياناميميكاجي 3 жыл бұрын
انا عمري 12سنه وزني 70 كيلو وهدفي يكون وزني 40 كيلو ادعو لي أنحف دعوه أربعين شخص مستجابة وإن نشالله الكل ينحف
@muslima_14 3 жыл бұрын
انا عمري ١١ وزني ٥٠ هدفي ٣٥ نساوي تحدي مين ينحف اكتر 😂
@ياناميميكاجي 3 жыл бұрын
@@muslima_14 اوكي نبلش من باجر
@ياناميميكاجي 3 жыл бұрын
@@jungkook-qb6sg اوكي
@ياناميميكاجي 3 жыл бұрын
@@jungkook-qb6sg اوكي
@jungkook-qb6sg 3 жыл бұрын
@@ياناميميكاجي اوكي انا ححذف تعليقاتي وكل ما يتحسن وزني لكن ليكي+ممكن تكتبي ليا الخطوات بتاع الرجيم بتاع الفديو ده
@shamskhalil927 4 жыл бұрын
يا جماعه انا خسيت الحمد لله ووصلت للوزن اللى انا نفسى فيه انا كنت بعمل الصيام المتقطع وخسيت هوه صعب شويه بس الحمد لله خسيت شكرااا كتييير يا ك / KARIM كلامك كان مقنع جدا وده اللى شجعنى اللى اعمل واكمل فى المشوار الصعب لانى اتاكدت من كلام حضرتك اللى كلو هيخس ويوصل وده اللى شجعنى شكرا كتييير يا كابتن ربنا يخليك
@hatemhamdy6783 4 жыл бұрын
انا لسه ببدا الصيام المتقطع .انا وزنى ١٥٠
@karimmohamed-8101 4 жыл бұрын
تسلمى شكرا ربنا معاكى
@olamohamed6597 4 жыл бұрын
انا نفسي اعمل الصيام المتقطع بس المشكلة ان عندي 14 سنة 😢
@نورهانأيمنسلامه 4 жыл бұрын
السلام عليكم ممكن تقوليلي عندك كام سنه وازاي خسيتي وتقوليلي بتا كلي ايه في اليوم
@mahmoudelgohary2608 4 жыл бұрын
@@olamohamed6597 حبيبتي انا عندي 12 وبعملة لا تخافي
@maisrahamada6960 4 жыл бұрын
لو سمحت يا كبتن هو انا لو استمريت على الدايت ده لمده شهر هخس قد ايه ؟؟
@sososh1069 2 жыл бұрын
شكراً الك دكتور كلامك مريح نفسياً.إبني ١١سنة عندو كم كيلو زياده
@blackpink7062 4 жыл бұрын
ادعولي تختفي كرشتي بليز تعبت مارح تخسروا شي اذا دعيتولي😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@doraparrot2066 4 жыл бұрын
ادعولي
@LIA-t2u 3 жыл бұрын
أن شاءللّه كلكم تنحفو و حتى انا أن شاءللّه انحف ادعو لي دعيت لكم
@أمسلمى-ض6خ 4 жыл бұрын
ادعولي أنحف مليت التنمر يا رب أنحف إلي دعالي الله يوفقو فحياتو يا رب
@Yu_mm_y 4 жыл бұрын
يارب تنحفي وتوصلي لوزنك المثالي
@عباسالطائي-ذ6ح 3 жыл бұрын
والله حلوين السمان بس ما ادري شبيها الناس
@OmarOmar-q4w7t Ай бұрын
زيدو الصلاة ع النبي وادعولي اني انحف
Oscar's Funny World
Рет қаралды 58 МЛН
Combo Panda
Рет қаралды 34 МЛН
قرآن كريم للمساعدة على النوم والراحة النفسية ♥️ أرح سمعك وقلبك🎧 Best Soothing Recitation For Sleep
أنا مسلم - I'm a Muslim
Рет қаралды 6 МЛН
Dr. Nilly Shams د. نيللى شمس
Рет қаралды 27 М.
فكر صحي | دكتور يوسف
Рет қаралды 3,9 МЛН
yum yum healthy
Рет қаралды 1,4 МЛН
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Рет қаралды 1,2 МЛН