KAVAL KEMİĞİ AĞRISI

İnsan vücudu, yapısı gereği hareket etmeye ihtiyaç duyar ve yeteri kadar hareket edilmediğinde bu vücudu olumsuz olarak etkiler. Kaslar ve eklemler hareket ettikçe güçlü ve sağlıklı kalır. Yeteri kadar hareket etmemek kasların zamanla gücünü yitirmesine ve olması gerekenden daha az sağlıklı olmasına yol açar.
Bu durum insan vücudundaki iskelet sistemini de etkiler. Hareketsiz bir yaşam sürmek kemiklerin de zamanla esnekliğini yitirmesine ve daha kırılgan bir yapıya kavuşmasına neden olur. Sürekli egzersiz yapan insanların iskelet kas sistemleri daha sağlıklıyken, hareketsiz insanlarda aynı durum söz konusu değildir.

[@samuraijack33]

Nerdeyse 7-8 aydır bu ağrıyı çekiyorum soğuk havalarda daha da şiddetleniyor. Örneğin: her ayda bir 5-6 gün boyunca ağrı aralıksız devam ediyor.

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, çok geçmiş olsun. Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler dileriz 🍀

[@samuraijack33]

@@sagliktayeniliklertr Teşekkür ederim şunu da demeyi unuttum idrarımı yaparken de ağrı şiddetleniyor bir âlâkası var mı ?

[@game_game8526]

ayn bendede çözümünü buldunmu?

[@samuraijack33]

@@game_game8526 Kanka kaval kemiğimi elimle kontrol ettim 7 şeklinde bir oyuk oluşmuş kırık gibi birşey oluyor ama tam açıklayamadım. Bugüne randevum var röntgen çektireceğim.

[@game_game8526]

@@samuraijack33 benim 2 ayakdada kaval kemiğim ağrıyor 1 ay falan bazen çok ağrıyor koşsam ve ya çok yürüsem sonrası ağrıyor bazen gece Ağrıyor yaşım 16 😭😭😭

[@mr.castle7819]

Pomem parkuruna hazırlanırken bu illet ağrı yüzüne parkuru yarıda bıraktım. Ne kadar dinlenip tekrar koşulara başlasam da bu illet benim peşimi bırakmadı. Bu ağrının sebebini koskoca tıp nasıl bulamaz ya hangi doktora gitsem bir şeyin yok deyip gönderiyorlar. Bu illet yüzüne polislik mesleğimden olacağım. Lütfen çözümünü bulan arkadaşlar deneyimlerinizi paylaşın Allah rızası için sınavım geldi çattı ben iki adım koşamıyorum yok mudur şu ağrıdan kurtulmanın yolu yordamı?

[@sagliktayeniliklertr]

Çok geçmiş olsun 🙏 Sağlıklı günler dileriz 🍀

[@sudemyestai5783]

Kurtuldun mu bende de var

[@mr.castle7819]

@@sudemyestai5783 hayır tekrar kursa gitmeyi düşünüyorum ama koşu yaptığımda her seferinde ağrı yenileniyor. Bu ağrı beni bitirecek gerçekten

[@mr.castle7819]

Arkadaşlar son güncellemeyi paylaşıyorum koskoca tıp bana çözüm olmadı ne yaptım ettiysem ağrı peşimi bırakmadı ve artık pes ettim. Yaklaşık 6 ay bu ağrıyı çektim ve hiçbir egzersiz, vitamin takviyesi, dinlenme ağrılarıma çözüm olmadı. Böylelikle polis olma hedefimden vazgeçtim. Herkesin yolu açık olsun umarım stres kırığı denen ucube hastalığa hiç kimse yakalanmaz çünkü tıpın bile çaresiz kaldığı bir hastalık. Bu saatten sonra tıpın geliştiğine kimse beni inandıramaz kusura bakmayın çok öfkeliyim.

[@fattobeyne_]

Hocam ben de pomem parkuruna hazırlanıyorum aynı sorundan bende muzdaribim bana verebileceğin bir önerin var mıdır

[@efeemreeta07]

Benim arada sırada sağ ayağımın kaval kemiğinde şiddetli bir ağrı giriyor ben acıya dayanıklı olduğumdan bi şekilde yürüyüp hallediyordum 1 saatte geçiyor diye doktora gitmemiştim şimdi 9 saat geçti ve ağrı ayni şiddette ve sürekli devam etmekte normal hayatta asosyal-genelde evde duran ama evin içinde sürekli yürüyen günde 1-2 kere bakkala/markete giden birisiyim yaşım 16

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, çok geçmiş olsun, mutlaka Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@cumabozkurt9764]

Kas gevşetici krem kullanıp spor yapılır mı halısaha maç yapıla bilir mi. Hocam?

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Doktorunuza danışmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@omerokten6205]

Merhaba lütfen yardımcı olur musunuz şu anda 21 yaşındaydım liseye ilk geçiş yaptığımda 15 yaşındaydım hareketsiz bi yaşamım vardı ve liseye geçtiğimde arkadaşlarla halısaha maçlarına gidiyorduk ve bu bahs etiğiniz kaval kemiği ağrısını yaşıyorum ve 5 yıldır böyle 10 tane doktora gittim en sonunda Emar yaptırdı ve kemiklerde herhangi bişey yok dediler ama 5 yıldır böyle bazen halısaha maçlarında ağrıdan ayaklarımın kırılacağını bile düşünüyordum lütfen yardımcı olur musunuz

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, sorununuz Ortopedi kaynaklı değilse, Nöroloji uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🌺

[@Hasan-ou6op]

Aynisi bendede var, cozum bulabildinizmi

[@omerokten6205]

@@Hasan-ou6opyok

[@omerokten6205]

@@Hasan-ou6opvalla yok’ ama çok ağrın varsa yabancı kaynaklara veya doktorlara ulaşmaya çalış bizim ülkemiz de maalesef bi ‘ b*k yok

[@kingoff9580]

hocam merhabalar benimde boyle bir ağrı nedenim var fakat isim geregi bu ağrıyı onaramıyorum basit yolu yokmudur acaba işim gereği bu ağrıyı cekmek zorundayım cunki

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Düzenli esneme hareketleri faydalı olabilir ancak yine de Ortopedi uzmanına göstermenizi öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@eminylmaz1173]

Basket oynarken sağ ayağımla zıplıyorum ve zıplarken sağ kaval kemiğim de ağrı oluyor eğer çok o gün baskette çok zıplarsam yürürken de kemiğim de ağrı oluyor bunun nedeni nedir ve nasıl bir yol izlemeliyim

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Yeterince ısınmadan spor yapıyorsanız ondan olabilir. Geçmezse Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Geçmiş olsun, sağlıklı günler 🍀

[@Zeo31]

Reis Benim Kaval Kemiklerim Yürürken Koşarken Fazla Ağrı oluyor Adım atası gelmiyor insanın Futbol oynuyorum Her gün İdmanımız oluyor Bu nedenlemi ağrıyor olabilir Veya bir kırık fln varmıdır

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Kırıkta genelde çok fazla ve dikkat çeken bir ağrı oluyor. Ama başka hasarların olabilme ihtimaline karşı Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@huseyinakce6027]

Düzeldi mi

[@Zeo31]

@@huseyinakce6027 evet Dinlendimi geçiyor Fazla İdman Sonucu Ortay Çıkıyor

[@raufpashayev4764]

@@Zeo31 ayni bende haftada bir dafadan artik futbol oynarsam ortaya cikiyor

[@Hasan-ou6op]

Bende 5 dk hızlı yuruyeyim 2 kaval kemigide cok agriyor, cozumu nedir

[@ahmetguvener9006]

Benim iki kavak kemigimdede ağrı var ikiside tam orta kısımda koşarken felaket ağrı oluyo yada o kısma dokununca ağrı oluyo

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@michaelscofield4421]

Benim iç kaval kemiğim ağrıyor halı saha ya da koşu yaptıktan sonra iki sonra geçiyor ama koşarsam yine oluyor yani ne kadar dinlenmek gerek ağrının hiç olmaması için

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Ortopedi uzmanının görmesi gerekir. Sağlıklı günler 🍀

[@Tml14186]

Benim kaval kemigim futbol oynarken karşı tarafla çarpıştı kaval kemigimin üstü hemen gözümün önünde şişti yumuşacık oldu buz koydum geçti ama aradabir ağrı yapıyor hâlâ

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Mutlaka Ortopedi uzmanına göstermenizi öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@fatusvasileva2186]

Merhaba lutfen yardimci olun 1 haftadir iki bacagimda da cok fazla agri rahatsizlik hisediyorum ne yapsam da gecmiyor cogunlukla geceleri agri basliyor nedeni ne olabilir?

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Öncelikle ortopedi bölümüne başvurmanızı öneririz. Çok geçmiş olsun, sağlıklı günler 🍀

[@gorkembey7976]

Hocam merhaba 2 yıl önce kırıldı kaval paltin takıldı 2 yıldır sürekli ağrıyor sürekli nedensiz yani doktor normal film çekiyor bişeyin yok diyor gönderiyor mr çeksem nedeni belli olur mu sizce

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Doktorunuza tekrar başvurmanızı öneririz. Kaslarınızı güçlendirmeniz gerekebilir. Sağlıklı günler dileriz 🍀

[@leventcakr2061]

Sağ ayak kaval kemiğinde yamulma oldu ondan dolayı yanma meydana geliyor bir öneriniz var mı

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, çok geçmiş olsun öncelikle. Ortopedi uzmanına mutlaka başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@darklrd3759]

Hocam benim sol bacağımda kaval kemiği ağrısı oluyor Genellikle Sabah uyandığımda oluyor bu ağrı yürüdüğümde sol bacağımın kaval kemiği çok şiddetli değilde orta derecede ağrıyor biraz yürüdükten sonra bu ağrı geçiyor ve akşam saat 2'ler gibi yine bu kaval kemiği ağrısı oluyor aslında kaval kemiği ağrıyor olduğundan çok emin değilim ama Bence kemik ağrısı gibi oluyor.

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, çok geçmiş olsun öncelikle. kesin bilgi için Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@darklrd3759]

@@sagliktayeniliklertr Vallaha hocam kusura bakmayın ama sizede soru sorulmuyor ne sorsan doktorunuza başvurmanızı öneririz yok ortopedi'ye başvurmanızı öneririz bıktım ya artık size hiç bir şey sormuyacam

[@fatihmehmet5040]

@@darklrd3759 doktora gittin mi acaba bende de aynı sıkıntı varda ?

[@mehmetalierdem3257]

Ben sağ femur kırığı yaşadım sonra dizden vida alındı sonrasında kaval kemiğinde ağrı var hraeket sırasında neden acaba

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, çok geçmiş olsun. Sorununuzun incelemesi için doktorunuza başvurmanızı öneririz. Çeşitli tetkikler yapması gerekir. Sağlıklı günler 🍀

[@aysegulbuyukbayrak5377]

1 aydır yurus yapıyorum iyi gidiyordu ama şimdi yuruyemirum ağrıdan duramiyorum

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, çok geçmiş olsun, mutlaka Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@halilff5524]

Merhaba benim ayağım ve bacağım çok ağrıyor hep evdeyim ve koşamıyorum

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🌸

[@Titan_PUBG]

Abi benim sağ dizim kırıldı 4 ay yatakta yattım sonra direk futbola geri döndüm sol ayak kaval kemiği ağrım ve ayak bileği ağrısı bide baldır kası ağrısı var neden

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Fazla yüklenmiş olabilirsiniz. 15 gün içinde geçmezse Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@Titan_PUBG]

Aralığın ilk haftası başladı sonra bişi yoktur diye devam edince hergün futbol oynuyorum Ocak 11 de kontrolüm var orada baktırcam kısmetse

[@everybodydiesintheirnightmrs]

benim kaval kemigimde şislik gibi bir sey var neden olabilir

[@sagliktayeniliklertr]

Birçok sebebi olabilir, Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Geçmiş olsun, sağlıklı günler 🍀

[@Deneme-yf5ci]

Reis benim kaval kemiklerimde normal Bi ağrı yok ama bastırınca büyük bir acı var ancak normal hayatımda bir acı çekmiyorum ama ufak bir yere vurursam kaval kemiğim çok acıyor, futbolda ufak tekme gelse hemen acıyor nedeni nedir

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, çok geçmiş olsun öncelikle. Birçok nedeni olabilir. İlk aşamada Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@azrailufurukcu3978]

Aynı bende bastirinca çok pis agriyor

[@caglayancahitodac933]

Baktırdınız mı

[@nuhhallacoglu4035]

Reis ne yaptın baktırdın mı veya geçti mi bende de aynısı var

[@mustafadogan1981]

Beyler sizin dediğinizin aynısı bende de var önceden buna katlanıyordum ama Şuan o kadar çok agrıyor ki gece uyutmuyor sebebide bu kadar ağrılı başlama sebebi de 2 gün önce halı saha maçı yaptım ondan sonra başladı sağ bacağımda da var ama sol muhteşem derecede ağrıyor hafif bir elimle yoklayınca bile ağrıyor

[@sabangirgin4106]

Geceleyin sağ kaval kemiğinde ağrı oluyor. Uyuyamıyorum gündüz yavaslayip geçiyor. 2 gündür devam ediyor

[@sagliktayeniliklertr]

Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. 15 gün içinde geçmezse Ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀

[@bekiryalcin8579]

Benimkide 5 aydir ağriyor geceleri yatamiyorum ağri kesici atiyorum nasil oldu ayağın bilgi veririmisin knk

[@omerokten6205]

Bu ağrı için’ ortopedi doktoruna gitmeyin’ bir spor hekimine gidin ve koşucu bacak sendromu olduğunu söyleyin