أكبر 5 أخطاء تحرمك من خسارة الوزن أيا كان الرجيم الذي تتبعه

[@gymboo1st]

لا تنسوا الإطلاع على المصادر في وصف الفيديو كما يمكنكم طرح أسئلتكم حول إنقاص الوزن في التعليقات. سنحاول الإجابة على كل استفساراتكم

[@ibrahimmohamed830]

أحسنت جيم بوست أستمر في هذا المحتوى الاستثنائي 👌🔥 عايزين بقى أخطاء تجعل نمو العضلات ضعيفه

[@gymboo1st]

شكرا عزيزي حاضر

[@user-saifhalogen]

انا من اشد المعجبين فيكم

[@aliobela7279]

اخي الكريم اريد منك نصيحة عمري 31سنة وأريد أن اتمرن في الجيم هل ساحضى بنتائج جييدة ام لا حيث اسمع كثيرا عن الناس المتقدمين في العمر ينقص هرمون النمو

[@gymboo1st]

ستحظى بنتائج جيدة عزيزي ابدأ لن تندم